就比方說，在同等境界下，天地靈氣濃郁程度相同的情況下，那么身體強(qiáng)度越高的人，其吸納靈氣的速度就會(huì)更快，從而使得修煉速度也就越快。

    所以這世上的修煉者，在提升修為神通的同時(shí)，還要煉出一個(gè)強(qiáng)健的體魄來，而這一步也被稱之為鑄造道身。

    比如，你和別人修為相等的情況下，各自打了對方一掌，而如果你的道身比別人強(qiáng)橫的話，那么你受此一掌，可能只是被震退兩步，而別人卻吐血不止。

    只有穩(wěn)扎穩(wěn)打地鑄造出完美的道身來，才有資格在今后的道路上繼續(xù)走下去。

    這就是修煉的根基。

    修煉的第一步鑄造道身，就是不斷地強(qiáng)健自身**的各個(gè)方面，內(nèi)外兼修，一步一步地走向強(qiáng)大。

    修煉講究按部就班，若是道身的根基不穩(wěn)不強(qiáng)，就急功近利不顧后果地去提升修為境界，那么最終的結(jié)果肯定得不償失。

    如此，就有可能因?yàn)楦环€(wěn)，導(dǎo)致后面的修煉速度及其緩慢。或者是在施展道法時(shí)，因?yàn)榈郎淼膹?qiáng)度不夠而無法施展，亦或者是被反噬，甚至是隨時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)因?yàn)榈郎泶嗳?、不堪重?fù)、爆體而亡的局面。

    就像藏經(jīng)閣的老管事所說，太虛宗千年前那位驚才絕絕的弟子，自身修為已經(jīng)臻入化境，可卻因?yàn)樾逕捔撕?，又沒有后續(xù)功法繼續(xù)提升自己的道身強(qiáng)度，所以最終還是被人給宰了。

    空有高深的修為境界與神通，卻沒有強(qiáng)橫的道身去支撐，這是行不通的。同樣，只淬煉道身，卻不修神通，也是不夠完美的。

    人體的經(jīng)脈、血液、骨骼、皮膚，臟腑等等都需要強(qiáng)大，道身脆弱，壓根使用不了高深的道法來。

    這些都是基礎(chǔ)，都是根本，所以提升道身的強(qiáng)度，也是最重要的一步，是今后修煉的根基所在。

    張狂在連臺上站起，然后右手五指并掌，舉過頭頂，做撐天之勢，左手也五指收緊，握拳下壓，為碎地之意。

    他緩緩閉上眼睛，擺著一掌撐天，一拳碎地，雙腿彎曲下壓的架勢，開始按照中的第一轉(zhuǎn)行氣路線修煉起來。

    鍛體鍛體，鍛煉身體，修煉鍛體功法，可沒有提升修為境界那么簡單，這就要累多了。

    修煉提升修為境界，只要不斷地呑納天地間的靈氣，將其融入自身體內(nèi)就可以了。

    而鍛體，卻需要引導(dǎo)著體內(nèi)的靈氣，不斷來來回回地淬煉自身的經(jīng)脈、血液、骨骼、皮膚、臟腑等等，這可是一件十分辛苦的事情，需要莫大的毅力去堅(jiān)持。

    若是怕累，半途而廢，那還不如不要踏上修煉這一途呢！

    隨著時(shí)間的推移，張狂的額頭上開始出現(xiàn)細(xì)密的汗珠，全身燥熱，不多時(shí)，那汗水就已經(jīng)淋濕他的衣袍。

    又苦苦咬牙堅(jiān)持一陣子，他的衣服已經(jīng)濕透，都能擰出水來了。

    “哎喲我地媽咧，可累死我了！”

    張狂哎呦一聲，軟倒在地，呼哧呼哧地劇烈喘息著。

    “我這才修煉半柱香不到的時(shí)間，怎么就累的跟個(gè)狗似的??？這還要不要人活了？”

    感覺口干舌燥，張狂在地上哎呦著滾了兩圈，起身倒了點(diǎn)茶水喝下，坐在凳子上，稍稍休息，解了疲乏，深深呼吸幾次后，又繼續(xù)站在蓮臺上修煉起來。

    張狂這第二次修煉，整整堅(jiān)持了一炷香的時(shí)間。

    “是我對不起小仙女在先，擾了她的安寧，還不小心把她從地球弄到這個(gè)人生地不熟的地方，是我有錯(cuò)在先，我一定要找到她，然后給她修建出一個(gè)絕對安靜的宮殿，讓她不受任何人的打擾?！?/br>
    “唉，也不知道小仙女現(xiàn)在在哪個(gè)角落，是被人發(fā)現(xiàn)安葬了呢，安葬了呢，還是安葬了呢？”

    “小仙女你放心，是我對不起你在先，我一定會(huì)努力修煉的，就算是尋遍天下，我也一定要找到你，彌補(bǔ)我的過失?！?/br>
    一想到小仙女，張狂是真的在心里覺得對不起她，她本已仙逝，自己卻打擾了她，如今還把她弄丟了，心中覺得實(shí)在是無比慚愧。

    人吶，犯了錯(cuò)誤就要勇于承認(rèn)，最怕就是那些明知自己犯了錯(cuò)，卻還死皮賴臉不認(rèn)賬的人。

    在這一方面來說，張狂覺得自己倒還算是個(gè)乖寶寶。

    就這樣，張狂每天努力修煉，當(dāng)自己再也堅(jiān)持不下去的時(shí)候，就會(huì)在心中念叨著小仙女。

    “小仙女在支持我……小仙女在挺我……小仙女在鼓勵(lì)我……小仙女在等著我……”

    他自己都不知道，小仙女居然已經(jīng)在不知不覺中，成了他的信念。

    人之一生，都要有目標(biāo)，有自己的信念，當(dāng)朝著這個(gè)目標(biāo)奮斗，卻又實(shí)在堅(jiān)持不下去的時(shí)候，就回頭想想，自己曾經(jīng)定下這個(gè)目標(biāo)時(shí)，所倚靠的信念是什么。

    一天天，一夜夜，日復(fù)一日又一日，轉(zhuǎn)眼間就過去一個(gè)月的時(shí)間。

    這一個(gè)月內(nèi)，張狂不斷地用靈氣淬煉自己的皮膚、血rou、骨骼等各個(gè)方面，終于讓自己的道身強(qiáng)度達(dá)到了凡體一品。

    道身的強(qiáng)度分為九體九品，這第一體便為凡體道身。

    張狂睜開眼來，發(fā)現(xiàn)自己的身上黏糊糊的，衣服上也是臟兮兮的，這些都是在鍛體過程中，從其體內(nèi)排出來的雜質(zhì)。

    他在地上跳了跳，感覺體內(nèi)無用雜質(zhì)排出一些后，整個(gè)身子都輕巧靈動(dòng)不少。

    他將衣服脫下，洗了個(gè)澡，重新?lián)Q了套衣服，躺在床上睡著了。

    正文 第018章：自我欣賞

    張狂一覺睡醒，心情也美美的，來到飛龍峰中央那巨大的道場上。

    此時(shí)正是清晨，道場上聚集著許多弟子，有些是外門弟子，有些是外門精英弟子，在聽完早課之后，就在道場上修煉。

    道場上那些盤坐的弟子，都在努力修煉，提升著自己的修為境界，而那些擺出各種稀奇古怪動(dòng)作的弟子，不用想，肯定是在修煉鍛體功法了。

    看到那些弟子擺出的花哨姿勢，張狂不禁在心中笑了笑。

    有些人將自己的頸子伸出老長，一搖一晃，佝僂著后背，就跟個(gè)烏龜似的，想來是在修煉什么和烏龜有關(guān)的奇特功法。畢竟，龜?shù)姆烙芰墒菙?shù)一數(shù)二的。

    還有些人則是作飛龍升天之態(tài)，時(shí)而張牙舞爪，時(shí)而扭動(dòng)腰身，時(shí)而張口大喝，張狂不知道