面貌呈現(xiàn)她們的私密生活。

    這也就是說，女人觀點的性知識，在一定程度上與女人在社會文化其他層面

    上的長足進展齊頭并行，互相激蕩，開拓出同時改造性文化和性別文化的契機。

    第二，試圖鉅細靡遺的詢問女人與其性活動之間

    錯綜的情緒感覺，著力于理解女人的快感模式和經(jīng)驗及其形成過程，這種關(guān)注早

    已脫出原有父權(quán)架構(gòu)賦予性的有限意義及功能。

    在海蒂的研究框架中，性不再受制于傳統(tǒng)由生殖主導的生理功能觀點。性是

    「對自己的關(guān)愛與照顧」，是「跟別人共享的性愛」，更是女人愉悅、快感、滿

    足、經(jīng)驗的重要來源；因此這個研究專注于女人在性事上的主觀感受以及她們在

    追求自我情欲成長過程中所遭遇的挫折、壓抑、歡欣、反省。而當問卷只追問女

    人達成快感的方式和感受，而不預設(shè)婚姻或道德立場的規(guī)范時，女人們義無反顧

    的多樣答案也訴說了一個個掙扎著在人生中構(gòu)筑一點點歡樂的靈魂，用她們自在

    自得的聲音穿透婚姻、愛情、異性戀所承諾的幸?；镁?。

    由以上兩個在研究取向中反映出來的社會文化變遷來看，

    具體而微的呈現(xiàn)了６０年代以來，早在美國婦運開展之前便已波濤洶涌的性革命

    潮流，并且透過女人的主觀敘述，在女人的身體感受中勾勒出這場性革命的部分

    面貌。

    但是，仍是一個歷史的產(chǎn)物，因此它不但記錄了性文化的

    變遷和女性主體觀點的性知識的崛起，也同時在這些記錄中不可避免地留下一些

    歷史眼界的烙印，而這些烙印正是每個讀者應留意的。

    首先，問卷的設(shè)計固然已超越把性當成生理活動的傳統(tǒng)觀

    點，但是它在對女人性事的構(gòu)思上仍不脫某種生理觀點的框架。因此問卷的題項

    環(huán)繞著女人身體上的少數(shù)生理部位，如陰蒂（即陰蒂）與yindao，似乎暗示性活動

    便只是對陰蒂和yindao的直接、間接刺激而已。

    這種研究取向預設(shè)的是，性活動的愉悅與否，要看是否找對了女人的生理部

    位，而且施與正確的按摩或戳刺（房間各種性學教戰(zhàn)手冊中，鼓勵找尋女人身上

    的Ｇ點或探索女人的性感帶也是出于同一生理觀點的假設(shè)）。也就是說，女人在

    性活動中的不爽是來自部位沒摸對，要是摸對了就一定能爽，而《海蒂性學報告

    》中突顯的正是陰蒂在女性快感中的重要地位。

    部位之說的進步性在于它至少認識了性不是局限于以生殖器官——yindao——

    為主的活動，但是，它的不足正在于它仍以生理器官為自己的眼界極限，而無法

    看到一個在性事上封閉壓抑、在性別上極度歧視女性的文化，會對女性的性經(jīng)驗

    及性感受有何等重大深遠的影響。對飽受性sao擾威協(xié)助，被性暴力恐嚇，還要承

    受貞潔嫻靜形象束縛的女性而言，恐怕按哪摸哪都不容易得到愉悅，更遑論渾然

    忘我的高潮了。

    換句話說，固然做到了某一程度的女性性經(jīng)驗資訊的交流，

    也累積了不少對陰蒂快感和yindao快感的具體描述，但是，這些呈現(xiàn)仍座落于個人

    技巧的層次上，而未考慮整體情欲文化中是否仍包藏著對女人的重大歧視與壓抑，

    更大大高估了快感與器官部位之間的關(guān)聯(lián)。畢竟，不管是陰蒂高潮或yindao高潮，

    都還需要女人主體全心全意的自在投入及性幻想的刺激推波助瀾，否則單單撫摸

    或戳刺的單調(diào)動作，哪有可能到得了高潮？

    更明確的說，生理觀點全然漠視現(xiàn)有情欲文化對女性快感的多所阻撓和壓抑，

    以至于由此觀點出發(fā)的情欲文化改造策略也止于「正當化陰蒂高潮」而已。

    的另一個歷史包袱來自「高潮」的過度關(guān)注。１９５３年

    出版的為了對性進行量化的研究，竭力避免含混的感受描述，

    因而選擇用高潮來計數(shù)以量化性經(jīng)驗的內(nèi)涵。這個研究的方法學也被１９６６年

    馬斯特與瓊生的所采用，他們并首度認定女人的陰蒂高潮遠比陰

    道高潮來得劇烈舒暢。由于這兩份性學報告都深入通俗文化，他們對高潮的重視

    也左右了當時女人對自身性經(jīng)驗的期許，許多女人在性活動中以高潮與否作為惟

    一指標與目的，也因此在性交活動中產(chǎn)生不少期待的焦慮或不確定的困惑。

    序（一）——高潮的情欲文化（２）

    （美）雪兒。海蒂（ＳｈｅｒｅＨｉｔｅ）

    海蒂的研究并沒有修訂前人對高潮的關(guān)注，相反的，由于她的研究問題根本

    架構(gòu)在女性高潮之上，因而整個研究報告看起來像是單一的以達成高潮為終極考

    量，而又以強調(diào)陰蒂高潮比yindao高潮來得強烈（或容易達到）為主旨。

    對高潮的關(guān)注一方面喚醒大眾重視女人的快感，以及女人透過陰蒂高潮可以

    得到的自主滿足，但是在另一方面，當性學報告只突顯高潮的神秘和陰蒂的重要，

    而不發(fā)掘女性愉悅的多元面貌，那么這有可能會窄化性活動的內(nèi)涵及目標。因為，

    如果性活動的惟一目的是高潮的剎那，如果zuoai者的全副注意力集中在是否快要

    達到高潮，或者以是否達到高潮來作為個人在性事表演上的成功失敗指標。這種

    過度的期待對大多數(shù)性經(jīng)驗和性cao練不足的女性而言，可能增添不必要的心理壓

    力及挫折感，對那些已經(jīng)建立自身快感模式的女性而言，則降低了她們開創(chuàng)新快

    感模式，探索其他快感可能的動機，更使得她們輕忽了性活動整體過程中的持續(xù)

    愉，而只著眼于某一特殊時刻的感受。女性高潮固然極端重要，但是，過度的窄

    化或?qū)Ｗ⒂锌赡芏髿€別女性主體本身獨特多樣的快感及愉悅來源，對豐富多元

    情欲的文化也是助力有限的。

    在生理觀點和高潮關(guān)注上呈現(xiàn)的歷史視野，并無

    損這本性學報告在改造女人情欲文化上的心力。海蒂很清楚的指出，性事上要有

    愉悅，女人不能指望他人來施與，而必須為自己的身體負責；主動去多方經(jīng)驗

    （由自尉到性交到多重伴侶或同性戀），以了解自己的需要，并開創(chuàng)各種快感模

    式，無畏的學習、研究、改進、實驗；在性活動中更要主動的去主導互動，專注

    于自己的感受，全心投入，全身感受，自己找尋快感和高潮，擺脫形象和顧忌的

    糾纏，才可能營造出高品質(zhì)的情欲經(jīng)驗。

    以的角度而言，女人在情欲上的不爽困境不是不

    能改善。性革命運動的波濤已為女人打開文化空間，女人在性事上已有大量的拓

    展，但質(zhì)的提升則需要更全面的文化改造，不但需要女人觀點的性知識和性材料，

    更需要女人主動積極的介入情欲文化的創(chuàng)造與擴散。

    畢竟，壓抑女人自主營造情愉悅和性高潮的根本力量，并非來自那些對陰蒂

    快感一無所知的男男女女，而是來自一個用婚姻、愛情、貞潔、異性戀等等制度

    來箝制女人身體情欲的流動，扼殺她們的自發(fā)創(chuàng)意的父權(quán)性壓抑文化。

    序（二）——給中文讀者的一封信

    （美）雪兒。海蒂（ＳｈｅｒｅＨｉｔｅ）

    此契機看到中文版的問世，我本人備感慶幸。我

    一向?qū)χ腥A文化深感興趣，常常向中國同事請益、討教。

    我非常歡迎中文讀者能將讀后心得與感想，一一與我分享，例如：我很想知

    道書上的故事是否與你們的生活經(jīng)驗相契合？當然，這其中必然會有一些異同之

    處，無論如何，我很希望一聞究竟。我的著作雖已出版多年，不過，我發(fā)現(xiàn)《海

    蒂性學報告：女人篇》至今依然對當今社會深具啟示意義，因為《海蒂性學報告

    》為社會大眾提供了性生理的基礎(chǔ)知識，除了之外，一般讀者

    并無適當?shù)那揽梢詫ψ约旱男陨碛兴私狻?/br>
    對很多人來說，他們很可能早就知道：大多數(shù)的女人，在yindao性交的過程中

    （或說在yinjing抽送的「性交行為」中），是很難達到高潮的。有人會說：這是因

    為女人「太過敏感」之故，或者是因為女人有「心理障礙」，因此，無法像男人

    那么容易就達到高潮。然而，事實上，女人跟男人一樣可以輕而易舉地達到高潮，

    甚至她們達到高潮的頻率還遠超過男人，而最重要的重點就在于——女人抵達高

    潮之路徑與男人并不同徑，兩性獲得高潮所需要的性刺激也不一樣。

    輯錄了眾多女性的心聲告白，詳解她們?nèi)绾瓮ㄟ^

    私密的陰蒂（或外陰部）刺激，而能迅速輕便地達到多次高潮的歷程……但是，

    在她們與男性的yindao性交中，往往無法獲得必要而足夠的陰蒂刺激，以至于始終

    難以跨越性興奮的臨界點，向她們的高潮邁進。鑒于人類社會對性愛的定義，總

    是局限在yindao性交的生殖功能上（只注重男性射精以便達成受精卵在zigong中著床，

    反而忽略了女性高潮的需求，所以才會導致諸多怨偶之間難解的心結(jié)與盲點）。

    無論女人多么愛一個男人，或說她多么想和那個男人性交，但對她來說，實在很

    難從yindao性交時不足的刺激中獲得高潮。

    因此，我們應該為人類的性愛重下定義。問題并不在女人身上，而是當今社

    會仍然無法坦然接受女人達到高潮之說。對女人進行陰蒂刺激，無論是借助手或

    口的刺激（即俗稱的手yin與koujiao），都應該是倆人在性愛過程中樂于跟對方分享

    的性愉悅與性快感，值得雙方為陰蒂刺激而大感驕傲與慶幸。

    最后，謹致上我虔誠的敬意與熱情的邀約，希望

    中文版的讀者能與我一同分享你們的故事。

    雪兒。海蒂

    第１章自慰（１）

    （美）雪兒。海蒂（ＳｈｅｒｅＨｉｔｅ）

    自慰，是本書最重要的主題之一，因為對大多數(shù)的女人來說，自慰是她們賴

    以達到性高潮的捷徑，理應大書特書。在這份性問卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)的女

    人可在幾分鐘之內(nèi)，輕而易舉地借自慰達到性高潮。２％　的女人坦言她們有自

    慰行為，其中９５％　的女人說：只要她們喜歡，可以隨時隨地輕易地達到高潮，

    而且經(jīng)常如此。對她們來說，自慰跟性高潮兩者幾乎是同義詞——只要開始自慰，

    性高潮便隨之而來。

    女人借自慰可輕易地達到性高潮的事實，是與社會上對女性性欲的刻板印象

    大唱反調(diào)的。一般人都認女人的欲望很難被挑起，達到性高潮的頻率也不高。然

    而，事實正好相反，女性性欲極具旺盛的活力，只可惜一直都處于地下化的階段，

    不曾大聲公開。

    到底有多少比例的女人有自慰行為？回答這個問題將有助于解開女性性欲之

    謎：鑒于女人多半是在獨自一人的情況下自慰，未經(jīng)過專人的指導，因此，自慰

    對女人而言，純粹是一種來自生理的回饋反應，也是人類天生的本能之一。雖然，

    有些女人是在與他人建立性關(guān)系之后才開始自慰，但是，很清楚的是，絕大多數(shù)

    的女人是靠自己的力量來發(fā)現(xiàn)自慰之樂的：「我一點都不需要別人來教導我自慰

    的時候該摸哪里，我已經(jīng)知道摸哪個部位最能讓我達到高潮。從我有記憶開始，

    我就已經(jīng)有自慰的習慣了?！关惖伲刻粕?jīng)在一文中說道：「自

    慰是人類性生活的原型，也是人類性欲的基礎(chǔ)所在。其他非自慰的各種性行為，

    不過是人類為求社會關(guān)系的拓展而進行的姻親聯(lián)結(jié)罷了。」此外，據(jù)研究顯示，

    靈長類也有近似本能而且是自幼即養(yǎng)成的自慰習慣。

    奇怪的是，大多數(shù)的性學研究者對女人的自慰都不感興趣。一般而言，他們

    的研究焦點都放在yindao性交上，而把自慰視為是跑龍?zhí)椎慕巧?，僅在附注中略加

    說明；因為，他們都錯將所謂性本能的定義局限在「生殖繁衍下一代」而已。然

    而，這種基于生殖目的論的性學觀，也只不過是一項未經(jīng)科學證明的猜想罷了，

    而這正是造成歷來對女性性欲誤解的根源所在。當你預設(shè)女性性欲只表現(xiàn)在yindao

    性交上，而且認定女人必定會借此而達到性高潮的話，你自然只專注在女人對陰

    道性交所產(chǎn)生的各種反應上，而這種研究方向正好與事實相左，完全顛倒是非。

    當務(wù)之急，應該先去實地了解女人在性生活中的切身經(jīng)歷為何、她們到底喜歡的

    是什么樣的性行為或性關(guān)系、而她們又是在什么情況下達到性高潮之后，再為女

    性性欲之謎做結(jié)論。也就是說，性學研究者不應該再口口聲聲地教導女人該如何

    對性有反應，而應該反過來詢問她們對性的切身感受。

    無疑，女人知道該如何去享受她們自己的身體，一點也不需他人的指導，這

    可從「只要女人喜歡，她們就可以輕而易舉地借自慰達到性高潮」中得知。而且，

    根據(jù)她們多年的經(jīng)驗顯示：每次自慰都高潮迭起。至今仍然有許多學者將女性自

    慰稱之為功能不良，可見問題的關(guān)鍵點是出在社會對女性性欲設(shè)下大錯特錯的定

    義。此外，女人在社會地位上的從屬角色，也著實發(fā)揮了推波助瀾之效，致使社

    會大眾誤以為女人天生就是被動和卑微的。所以，我們應該大聲說出女人的自慰

    經(jīng)驗，讓這些潛藏經(jīng)年的秘密得見天日，獲得世人的肯定，而這正是我們即將邁

    出的第一步——女人重新定義自己的性愛、自己與他人的rou體關(guān)系。

    女人對自慰的感覺

    自慰的好處很多，例如：你可以輕易地獲得強烈的性高潮，而且這種快樂是

    你享用不盡的寶藏。但是不幸地，在我們所生長的社會文化里卻視之為禁忌。這

    種根深蒂固的歧見，對大多數(shù)的女人都造成了深遠的影響，一位女士曾如是說道

    ：「這個問題牽涉到對自慰的定義以及名詞用語所產(chǎn)生的副作用。有關(guān)自慰的說

    法多半都是帶挑釁的，例如這份問卷上的題目：」男人會幫你自慰嗎？，　這讓我

    覺得自慰比起yindao性交似乎帶有更多負面的涵義，好像是說，我不應該自慰而應

    該去跟男人做yindao性交。對我來說，所謂自慰，就是當我在獨處的時候，我對自

    己的關(guān)愛與照顧。yindao性交則是我跟其他人共享的性愛。但如果你把yindao性交定

    義成yinjing對yindao的刺激，　，把自慰說成是手對陰蒂的刺激，　，這種說法實在

    令人備感屈辱，讓我非常生氣?！?/br>
    事實上，自慰（或手yin）一詞的確是有這樣的含意：某人以手為另一人進行

    陰蒂刺激的性行為。因此，這種說法才會引起許多人的強烈反感，而絕大多數(shù)的

    女人也都深知其意，以至于對自慰都帶有一種厭惡般的敵意：不論你和其他人玩

    的是什么樣的性把戲，只要能跟他人共享，就是合情合理的，但你如果只是自慰

    自樂，便是很不名譽的事了。

    現(xiàn)在，讓我們一同來假設(shè)：是否會有那么一天，社會不再壓制女人享受性愛

    的自由，只要我們依然能如期完成女人的責任——取悅男人，為他們生兒育女，

    恪盡家庭責任，也許在不久的將來，我們也能享有自慰的自由，用各種自己喜歡

    的方式去碰觸、探索、享受身體的感官之樂，而且不論我們是否獨處，也可以與

    他人一同分享。一位女士曾說道：「自慰的重要性在于那是一種對自我的關(guān)愛與

    照顧，是對你自己身體自然的親近。這是很正常的行為，原本就是女人生活的一

    部分，完全合情合理?！?/br>
    第１章自慰（２）

    （美）雪兒。海蒂（ＳｈｅｒｅＨｉｔｅ）

    你喜歡自慰嗎

    大多數(shù)的女人說她們喜歡自慰帶來的生理快感，但是在心理上卻不然。

    自慰的女人在心理上會覺得孤單、有罪惡感、乏人疼愛、自私、愚蠢，甚至

    非常不安。通常使用的字眼還包括：「不舒服、沒有歸屬感、不安、病態(tài)、羞恥、

    空虛、卑賤、骯臟、自我中心、愚蠢、惡心、難堪?！挂晃慌刻寡缘溃骸笇ξ?/br>
    來說，自慰讓我感到孤單、幼稚、自我沉溺，在我的性生活中，這是我不太愿意

    坦白的部分。我偶爾自慰，但我絕不會公然吹噓。」

    其他女人有類似的看法：

    「就生理快感而言，我非常喜歡自慰，尤其是在悠閑的時候。在心理層面，

    我就不那么喜歡了，通常我會覺得這樣做很羞恥，甚至會有罪惡感。我不常自慰，

    因為我自己有一種偏見，覺得應該多跟別人性交才對，比方說我現(xiàn)在跟丈夫同住，

    一刻也離不開他，而他也很喜歡跟我zuoai，就像我很喜歡跟他zuoai一樣。但是，

    偶爾我還是會自慰，因為有時我們做完愛，卻不能達到性高潮，這時，我丈夫就

    會擁抱著我，看著我自慰。不過，這種情形不常發(fā)生，我一個月最多自慰一次。」

    「我非常喜歡自慰，但心理上則不確定。我并不覺得我是在做一件骯臟事，

    但是仍然會擔心我是不是有所謂的性冷淡或性失調(diào)。因為只要我自慰，就會有高

    潮，特別是獨處時，高潮更強烈，通常有一到兩次?！?/br>
    「在生理上我非常喜歡自慰，心理上也覺得那是好的，并無不妥。但我也知

    道，社會大眾并不認同自慰，所以，我有一些壓力，害怕被人發(fā)現(xiàn)，以至于有時

    就不想做它了?！?/br>
    「我最近才開始自慰。從童年以來，我就厲行禁欲，以至于剛開始實在很難

    ——那讓我覺得難堪，而且蠻愚蠢的。在生理快感上，我非常喜歡自慰，但心理

    上仍有困難，所以，我必須借助性幻想。我差不多一個禮拜自慰一次，用的是浴

    室里的蓮蓬頭。我純粹是為了享受性高潮才自慰的，差不多需要半個小時到一個

    鐘頭的時間，不過，我會盡量延長享樂的時間?！?/br>
    「我一向都覺得，性是不太合宜的行為。我總是能從自慰中獲得滿足與享受，

    但事后我會覺得一種無可名狀的不安感。這是我第二次承認我會自慰，第一次是

    性伴侶問起，我才承認?！?/br>
    「老實說，我對自慰有點厭煩。我的身體很喜歡，但是心理卻不然。有時我

    會一天自慰兩次，而且每次都會達到高潮。我還想跟其他人一同分享自慰的快樂，

    可是，大多數(shù)的男人都認為女人和自己玩，　的時候，并不需要跟他人共享。我

    常常注意到：男人在放松自己的時候，手就會不由自主地開始摸自己的yinjing，可

    是，我總是會被性伴侶挑剔個不停，因為他們無法接受自己已經(jīng)射精達到高潮了，

    而我還沒有。我只得借助自慰來愉悅自己，然而他們早已經(jīng)完事準備去浴室清洗

    了?！?/br>
    「生理上很喜歡自慰，但心理上卻不然。我對這樣的行為有一種愚蠢之至的

    感覺，所以我比較想跟男人來真的，　（zuoai）。我知道這些感覺都是非理性的，

    諸如：孤單、被拒、童年經(jīng)驗，以及社會上的冷嘲熱諷等?？墒牵矸磻粯?/br>
    也都是非理性的，所以，我很難說服自己不去在意?！?/br>
    「我很喜歡自慰。身體的刺激和高潮的感覺總是十分美好，不過，事后總會

    覺得很羞恥，好像做錯了什么似的。照理說，如果我想要性高潮，好像應該去跟

    男人zuoai才對，但是我卻沒有?！?/br>
    「我不喜歡自慰，在生理快感上沒多大問題，只是自慰叫我無法心安。我總

    覺得自己很卑賤、骯臟。所以，我很少自慰，雖然我每次自慰都一定會達到高潮。

    但是，我并不想去深思?！?/br>
    「生理上我非常喜歡自慰，但心理上卻相反。一個月我會自慰３次左右，而

    且每次都會達到高潮，無論我是獨自一人或與他人共處，高潮的強度都一樣強烈，

    不過，我還是比較喜歡獨處，那樣會自在得多。通常這會讓你的男伴深受打擊，

    因為你可以輕而易舉地達到多次的性高潮，但是他卻只能有一次。一般來說，在

    我跟男伴zuoai時，通常只有一次高潮，但我若是獨自一人自慰的話，可以享受無

    數(shù)次，只要我高興?！?/br>
    「首先，我想先澄清一下對自慰的定義。我認為，所謂自慰即是跟自己zuoai

    的意思，而且是在獨處的情況下。在生理上，我非常喜歡自慰，但在心理上則會

    產(chǎn)生許多罪惡感或骯臟的念頭，雖然我很清楚，我一點也毋需為此難過。此外，

    我認為自慰本身也是一種正正當當?shù)男孕袨?，除非違背自己的意愿，否則各種性

    行為都是好的。每當我在自慰的時候，我都很渴望高潮的來臨，對我來說，自慰

    是一種積極主動的性行為，而且在我獨處時，根本沒必要表現(xiàn)得那么被動?！?/br>
    「生理上，我喜歡自慰，心理上則否。老實說，我從來不知道原來女人都靠

    自慰取樂。在我還是小女孩的時候（１１～１４歲之間），常常自慰，不過，后

    來我一直祈禱上帝給我力量讓我能戒掉自慰的習慣。但是，神力，　往往作用不

    大，我只好再度祈禱上帝不要讓閃電把我打死，我愿意為我的罪過而懺悔?！?/br>
    「我現(xiàn)在愈來愈喜歡自慰了，無論是生理或心理方面。在生理上，自慰帶給

    我迅速而簡易的滿足感。在心理上，有時雖然會覺得孤單，但若把這種孤獨感拿

    來跟不愛你的人zuoai的感覺相比，其實是一樣的。我通常是在晚上就寢前自慰，

    每次自慰至少會有一次高潮，而我會在第６次高潮后感到滿足。無論是我一個人

    或是有他人在場，我的高潮都一樣強烈。」

    第１章自慰（３）

    （美）雪兒。海蒂（ＳｈｅｒｅＨｉｔｅ）

    「是的，我非常喜歡自慰，但是我也很擔心：如果我自慰過度，是否會妨礙

    我與男人的性關(guān)系？我?guī)缀跆焯熳晕?，用的是振動器。我每次自慰都會有高潮?/br>
    由于我最近才學會用手自慰，所以，近來高潮的次數(shù)就少了些。如果借助振動器

    的話，大約需要５～２０分鐘的時間即可達到高潮，不過，要是用手，至少需要

    ３０分鐘以上。」

    有些女人過去對自慰有罪惡感，但現(xiàn)在已經(jīng)釋懷了：

    「是的，在生理上我非常喜歡自慰，但直到最近，我才開始打從心底真正愛

    上它。以前我不曾聽過別的女人談自慰的事，所以，我一直以為我之所以需要自

    慰，必定是自己出了什么問題（我通常一個禮拜自慰兩次，歷時一個小時左右，

    每次都有３次以上的高潮）。我很后悔直到長大成人之后才學會自慰。我一直都

    是中規(guī)中矩的淑女，不敢嘗試也不敢創(chuàng)新，直到婚后數(shù)年，我才學會自慰。如果

    早在少女時期就學會的話，我一定會過得更快樂。」

    「生理上我非常喜歡自慰。以前在心理上會覺得有一點罪惡感，不過現(xiàn)在卻

    再也不這么認為了。我每次自慰都一定會有高潮，獨處時高潮特別強烈，不過，

    如果有伴侶在場，會持續(xù)得久一點。每次自慰，平均都會有次的高潮。至于小

    時候覺得有罪惡感的原因，是因為mama常常會偷窺我，想趁我在自慰的時候當場

    逮到我。」

    「大概從１１歲開始，我對自慰感到罪惡。我總是很害怕被當場捉到，１９

    歲那年，就在我自慰之后，我清楚地告訴自己：這絕對不是一樁罪惡，因為我總

    是會因此而深感快樂，此外，我既沒有傷害自己也沒有傷害到任何人，所以，上

    帝絕不會說自慰是一樁罪行。事后，我去找一位老古板的教士做懺悔，問他對自

    慰的看法。出乎我的意料，他也告訴我說自慰并非罪惡，這令我如釋重負。他還

    告訴我，所有的女人、男人，大家都會自慰。他還舉心理學的最新研究，告訴我

    說自慰可以滿足身心的需要，是正常而自然的行為。這些話出自一位保守教士之

    言，他既非自由派亦非新教徒，卻表現(xiàn)得多么熱情??！從此以后，我再也不會覺

    得不安了。」

    仍然有一些女人無法享受自慰之樂，她們甚至連生理上也無法因自慰而得到

    滿足：

    「無論用各種方式，我都很喜歡自慰，可是至今我仍然無法克服從小對自慰

    的歧視。老實說，在心理上我并不滿足，盡管在生理上達到高潮了，但是我似乎

    很難充分地盡情享受。我每次自慰都只有一次高潮，因為我覺得自己很羞恥，所

    以就不再繼續(xù)做下去了?！?/br>
    「我寧可盡量忍耐性沖動，也不想去自慰。我猜想，我不會去譴責別人，但

    我絕對不要自慰，因為我從小就被教導說那是所謂的猥褻，不應該沉溺其中。我

    可以容忍別人自慰，但我絕不容許自己這么做。這關(guān)乎自尊，同時也是自我要求

    的問題。基本上，我是個嚴守禮教的人?！?/br>
    「我只自慰過一次——是為了要找到我的陰蒂，以便讓我丈夫看看。那次自

    慰令我非常興奮，但隨即停止，因為我實在被嚇住了，我覺得我好像在作怪、搗

    蛋，雖然在意識上我覺得這并無不妥，而我丈夫也不會認為羞恥。我想這可能是

    跟我父母親早年對我的教育有很大的關(guān)系，但我已經(jīng)想不起來了?！?/br>
    「對自慰我有許多心理障礙，但老實說，在生理上，我非常喜歡。我記得念

    小學的時候，大家會說：那些喜歡玩樂自己，　的人，都是一些情緒不滿、心理

    有問題的人。那時我已經(jīng)開始自慰，但不久改掉了，因為大家都說自慰不好?！?/br>
    「我一點也不喜歡自慰。雖然自慰是我現(xiàn)在發(fā)泄性欲的惟一方法，可是，我

    真的非常厭惡它，我并不是基于道德原因才討厭自慰，而是因為自慰并非出于自

    愿，它讓我備感孤單、冷清，一點也不能滿足我。我曾有一次性高潮，是在獨處

    的時候，我現(xiàn)在極力想忘掉它?！?/br>
    但有一些女人完全樂在其中：

    「年輕的時候，我從不自慰，但自從我學會自慰，頓時覺得自己擁有了力量，

    獲得了解放。自慰幫助我了解到了歷經(jīng)性高潮的各個階段中的生理變化?！?/br>
    「我非常喜歡自慰，一禮拜至少５次。我總是一個人自慰，只因為絕大多數(shù)

    的男人都認為女人自慰是一件骯臟的事。如果他們放棄偏見，我就會在他們面前

    明目張膽地做給他們看?！?/br>
    「我喜歡自慰，雖然要在朋友面前承認此事會讓我不好意思。朋友們一般不

    贊成我自慰，他們會叫我去找個男人。但是，我要說的是：我的陰蒂從來沒有讓

    我失望過，而男人卻一向令我失望透頂?！?/br>