惡夢(mèng) 1
「她說鼻塞還加上頭疼,不知道是不是感冒了?jiejie,還是就讓她繼續(xù)睡吧?」李佳梳洗完成后走到大房間門口,對(duì)著里頭的大姐解釋。 「感冒啦?是不是昨晚水溫太低的緣故啊?感冒影響上課也不太好,還好后天才開始上課,要不你在屋里好好休息,等我們上完晨間瑜珈再回來帶你一塊兒去吃早飯?」大姐神色帶點(diǎn)緊張,畢竟昨天我們才經(jīng)過有確診者出現(xiàn)的機(jī)場(chǎng),好不容易來到這里也不想無功折返。 「沒事,我刷個(gè)牙就隨你們一起出門?!刮彝蝗怀霈F(xiàn)在李佳身后將她嚇了一跳,拿著牙刷走進(jìn)浴室沒三分鐘就跑了出來。 「你如果感冒就別去,好好休息,身體搞好了才能專心上課。」大姐叮嚀的聲音從房里傳出。 「真的沒事,我還是隨你們一塊兒去做晨間瑜珈吧!來這兒不就為了這件事嗎?」稍微擦了一下臉,換了便于活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)服再戴上圍巾穿上外套才覺得暖和了起來。 待準(zhǔn)備的差不多,我坐在李佳床上看著昨晚我睡的那張床,腦袋里閃過的都是昨晚做夢(mèng)散亂的畫面,我快分不清楚哪些是真實(shí)哪些是夢(mèng)境了,這樣的認(rèn)知讓我心底產(chǎn)生了一絲恐懼,我趕緊拎起昨晚分發(fā)的瑜珈墊走到大門邊,等著大家一起出發(fā)前往教室。 「你準(zhǔn)備好啦?」李佳拎著大包小包走到大門邊,我好奇的朝她手上的大包小包湊過去,看見了保溫杯、圍巾、課本、重要證件、錢包、筆等等。 「你也帶太多了吧?」我睜大雙眼看著她,滿臉的不可置信。 「這門不是不能鎖嗎?還是你也帶著吧!」她確實(shí)是個(gè)處事特別謹(jǐn)慎小心的人,但在有些時(shí)刻卻又迷糊的讓人難以相信。 「我不想帶那么多東西。」她還想對(duì)我曉以大義,我藉故開門走了出去,抬頭望向天空竟是滿天的星星,讓我一下看傻了眼。 「好美的星星,這里沒有光害才能看得那么清楚,天空好乾凈啊!」李佳看我站在外頭抬頭望天,她也跟著走了出來,看見滿天星空的漂亮景色,忍不住讚嘆。 「很漂亮吧!晚上抬頭看會(huì)更漂亮,現(xiàn)在天都開始有點(diǎn)泛白了?!勾蠼惴窒碇约旱男牡?,畢竟來訪次數(shù)已多到數(shù)不清,對(duì)這兒天色氣候變化自然也是比較了解。 我們?nèi)藨{藉著微弱的燈光向教室走去,大家在離開小屋子時(shí)都必須把全屋的燈關(guān)上,入睡前也必須把全部的燈都關(guān)上,所以外頭基本上還是昏暗的。大姐帶著自己的小型手電筒在前面領(lǐng)路,每到一處都不忘簡(jiǎn)單的向我們介紹,最后還透露今天兩位領(lǐng)隊(duì)會(huì)帶我們熟悉整個(gè)環(huán)境。 那個(gè)地方就像個(gè)小村落,四周都是單層紅磚屋,每間紅磚屋都有屬于各自的前庭后院,大門前廊拉出的屋簷下放著供人休息用的椅子和桌子,也可以在休息時(shí)間坐在那納涼看書。走了約4、5分鐘后我們看見了一棟較大的雙層建筑,大姐帶著我們脫鞋走進(jìn)1樓正中間的大教室。 那間教室是一個(gè)開放式空間,除了教室最前端放了張小桌子外,并沒有其他多馀的家具存在。上課用的設(shè)備器材被放在靠墻的角落,教室地上鋪著一層深藍(lán)色的地毯,大家放置好瑜珈墊后,井然有序的走去放器材的地方拿待會(huì)將用到的毯子,就像某種儀式般全程保持著某種莊嚴(yán)寂靜,沒有太多的聲音。 老師坐在摺好的毯子上閉著眼睛等大家坐好安住身心,時(shí)間一到立馬開始晨間瑜珈,在開始前老師唱頌了一段我聽不懂的文字,唱頌的旋律非常好聽,竟讓我有些莫名的感動(dòng)。 后來我有點(diǎn)好奇,老師既然閉著眼睛,他是怎么知道時(shí)間已到的? 晨間瑜珈整個(gè)過程約90分鐘,接著是60分鐘的靜坐冥想,完成早上的練習(xí)后也來到了8點(diǎn)左右。8點(diǎn)是學(xué)院明訂的早餐時(shí)間,到了9點(diǎn)全部餐點(diǎn)就會(huì)收起來,開始進(jìn)行全院區(qū)的打掃工作。學(xué)院只提供素食同時(shí)禁止攜帶葷食,并依照阿育吠陀傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)教導(dǎo)提供新鮮富有營(yíng)養(yǎng)的食物給大家享用,院內(nèi)倡導(dǎo)的是適量飲食希望大家不浪費(fèi)食物,用餐后的餐具和環(huán)境則由大家一起動(dòng)手整理。 學(xué)院里養(yǎng)了幾頭牛,也因此我們得以享用新鮮牛奶泡製成的香料奶茶,偶而還有咸黃油,搭配傳統(tǒng)的印度烤餅或麵包食用。我最喜歡的是帶芽的綠豆和新鮮蔬果沙拉,有時(shí)會(huì)在餐桌上出現(xiàn)一種綠色微辣調(diào)味醬汁,那是以蔬菜打成的特調(diào),而帶芽綠豆只要一小撮就能吃飽,讓我覺得非常神奇。 在學(xué)院里的生活非常充實(shí),安排恰到好處的課程時(shí)間讓我?guī)缀跬俗约荷砩系母鞣N不適,暈眩想吐、心悸耳鳴和失眠的狀況很神奇的在這段時(shí)間里完全消失了影蹤,讓我過了段很舒心的日子。究竟是大量的瑜珈練習(xí)、飲食習(xí)慣改變、規(guī)律的作息所帶來的綜合成效還是哪個(gè)部份產(chǎn)生了決定性的變化?若有足夠的財(cái)力,我還真想繼續(xù)待在那住上一段時(shí)間。 基本上我們每天早上5:30開始晨間瑜珈練習(xí),晚上9:30左右結(jié)束所有活動(dòng),11點(diǎn)前必須準(zhǔn)備就寢隔天才能有足夠的精神繼續(xù)。午飯后有1至2小時(shí)的休息時(shí)間,大家?guī)缀醵技性谶@段時(shí)間里盥洗及洗滌臟衣服,畢竟一間紅磚屋只有一間盥洗室,有時(shí)候人太多只能分批次排時(shí)間輪流使用。幸好這次參加的人數(shù)不若以往多,主要還是因?yàn)榇箨懙耐瑢W(xué)被疫情影響不得已臨時(shí)取消,聽說以前一間紅磚屋可是要住上5至6人,那時(shí)大家真的都在搶時(shí)間處理洗澡和洗衣服的問題。 新朋友上課的地點(diǎn)在新大樓2樓,恰好可以看見喜馬拉雅山脈的輪廓,還在增建中的2樓教室沒有圍墻及窗戶,有時(shí)候調(diào)皮的老鷹盤旋著試圖接近我們,牠們飛著飛著竟在窗前閃過雄壯威武的身影和肚皮,惹得同學(xué)們驚呼連連,可想而知老師當(dāng)然會(huì)發(fā)現(xiàn)我們并沒有很專心在課堂上。 在學(xué)院里,黎明和傍晚的夕陽都帶著金黃色的光芒,靜坐課開始前或結(jié)束后總會(huì)有好些同學(xué)坐在廣場(chǎng)的長(zhǎng)椅上,靜靜看著灑在身上的金光,就只是那樣安靜的坐著,學(xué)院里總是充滿了平靜的氣息。 在晚餐前或是午餐后,我都會(huì)下意識(shí)的抬頭望向天空,每次抬頭看見一大群在天空盤旋的老鷹們,總有種很熟悉的感覺。偶而聽見牠們響亮的叫聲在空中回盪,我想開口回應(yīng),因知道在學(xué)院不適宜做這樣的動(dòng)作而作罷。有時(shí)候早餐后在學(xué)院里散步,步道兩側(cè)或紅磚屋后方花叢中,會(huì)有幾隻披著深藍(lán)色螢光羽毛的蜂鳥,牠們會(huì)在你靠近時(shí)好奇眨眼卻不會(huì)逃跑,就像學(xué)院生活的老師們并不會(huì)因?yàn)槊鄯浠蚴切『镒拥年J入而驚慌失措。 晚飯后的散步有時(shí)候也會(huì)帶給我驚喜,有一次在晚間課程開始前,我在教室前的大樹上看見了一隻可愛的小貓頭鷹,我很確定牠帶著無辜的表情轉(zhuǎn)頭看著我,可能沒料到自己會(huì)被發(fā)現(xiàn)吧?牠對(duì)我眨了眨眼,卻沒有逃離的意思。 我很喜歡這里的生活,不管是食物或是環(huán)境還是所有參與的人,都讓我感到安心和舒服。就算這樣,我還是在進(jìn)入第二週的學(xué)習(xí)時(shí)得了嚴(yán)重的感冒,讓我不得不考慮暫停學(xué)習(xí)以獲得充足的休息。雖然我們?cè)趯W(xué)院里修習(xí)瑜珈課程,看似與世隔絕但大家都知道國(guó)際上疫情漸趨嚴(yán)重,好些國(guó)家陸續(xù)宣布封鎖邊境,除非必要,否則禁止一般游客來往出入。我們其實(shí)都做好了隨時(shí)打包回家的準(zhǔn)備,所以我知道不能讓自己處在感冒的狀況,以避免后面可能衍生的各種問題。