第64節(jié)
書迷正在閱讀:反派穿成癡情男二[快穿]、替身受重生后和渣攻他叔HE了、重生醫(yī)妃一睜眼,全京城排隊(duì)搶親、假千金漂亮親媽重生了、小甜攻總被偏執(zhí)反派求愛[快穿]、胖柴不廢要崛起、病弱幼崽團(tuán)寵指南、快穿回來,我的仇敵都得嘎、穿到電競世界后我被迫從良了、網(wǎng)戀對象竟是豪門大佬
張妮左右劇烈搖晃,踩著地面的腳也在上下踮腳尖,腳趾頭緊緊摳著瑜伽墊,以一種怪異的姿勢跟跳舞似的扭動身子。 大家都在各自嘲笑。 就在張妮要放棄把腳放下去時(shí),高雯站在她的身旁,伸手扶住她的腳。 “謝謝老師?!睆埬菟闪丝跉?。 大課嘛,很多人都是來玩玩,完成不了的姿勢,那就休息,劃劃水,求個(gè)心理安慰就行。 高雯并沒有松手放開她抬起的手,反而輕聲道:“腿站直,繃緊發(fā)力站直?!?/br> 張妮單腳站立的腿稍稍用了力,直了一點(diǎn),高雯看向她抬起來的腿,只用了三根手指托著,再次面無表情看向她:“用你自己的力量,把你的腳抬起來,離開我的手?!?/br> 聞言,張妮臉色微僵,尷尬笑了笑。 她沒做過這個(gè)體式,其他老師也沒要求,一直以來都是完成不了就休息。 “離開我的手?!备喏┰俅翁嵝?,一點(diǎn)都沒有開玩笑的意思。 張妮深吸了氣,運(yùn)用腦子里所有的經(jīng)驗(yàn),繃直腳背,把自己抬起來的腳努力再往上拎,臉上又開始冒汗,大口喘氣,單腳站立的腿又開始左右搖晃,恨不得單腳跳舞。 高雯:“不要用腳趾扣地面,腳背放平。大腳球發(fā)力?!?/br> “我站不住?!睆埬萦逕o淚,“大腳球是哪里?。俊?/br> 此言一出,大家紛紛發(fā)笑。 張妮覺得更丟面子了,也要開始笑,看到一雙白皙嬌嫩的腳踩在她大腳拇指的下方,高雯依舊沒有和她說笑:“這個(gè)地方發(fā)力往下踩,腳的內(nèi)沿發(fā)力?!闭f完又道,“你可以做到?!?/br> 見不能放棄,張妮只能按照高雯所說,大腳拇指往下用力,身子倏然就穩(wěn)了不少。她深吸著氣,再次又把自己抬起的腳抬高,單腿站著的腿盡量繃直。 抬高。 再抬高。 “哇,張妮厲害啊?!迸赃吅退J(rèn)識的會員已經(jīng)夸贊出口。 張妮自信心又多了點(diǎn),繼續(xù)跟著高雯的指令走。 “右手向后,抱住你的右腳背?!?/br> “你的手和你腳作對抗,再次把你的腿拎高?!?/br> “左手平舉?!?/br> …… 張妮做了一個(gè)半標(biāo)準(zhǔn)的舞王式,單腳站立,一只手抓著一只腳,都高過頭頂了,上半身還往前屈下來,雖然還在搖晃,但勉強(qiáng)能穩(wěn)住。 大家看到她,紛紛夸贊: “可以啊?!?/br> “這個(gè)腿抬得很高,厲害厲害?!?/br> “張妮很有潛力嘛?!?/br> …… 高雯離開時(shí)說了句:“體式很漂亮,再堅(jiān)持一會?!?/br> 就是這句話,讓汗水不斷往下滴的張妮用盡力氣在維持體式,那是從來沒有過的自豪感。 不知道為什么,高雯的夸贊聽著讓她覺得很舒服,帶著真誠和鼓勵(lì),讓人大受鼓舞,愿意嘗試。 之后的上課氛圍染上了幾分認(rèn)真,因?yàn)楦喏┻@個(gè)老師上真格的,臉上都是認(rèn)真,態(tài)度也負(fù)責(zé),她們也就不好意思笑了,努力跟上引導(dǎo)指令。 或許其他老師上大課時(shí)候會休息,或者做幾個(gè)放松體式,高雯上課的體式動作銜接性很強(qiáng)。 會員剛想把腳放下,另一個(gè)體式就來了。 一套動作下來,高雯說下課的時(shí)候,大家還有點(diǎn)沒回味過來,這節(jié)課好像很漫長,又好像過得很快很充實(shí)。 每個(gè)人都汗流浹背卻清爽精神。 “老師再見?!庇行╇x開的會員和高雯打招呼。 “再見?!备喏┬χc(diǎn)頭。 大家見她笑了,心里印象不由又發(fā)生改變,還以為是個(gè)嚴(yán)肅不茍言笑的人,原來只有在上課的時(shí)候認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)。 對她的印象感覺很好,負(fù)責(zé)任又專業(yè)。 有些人還來和她寒暄,張妮抱著她兒子也走過來,看向高雯,還讓對方叫jiejie。 她的兒子小餅干今年三歲,正是鬧人又可愛的時(shí)候,奶聲奶氣叫了聲:“jiejie。” 高雯被逗笑,眉眼彎彎拉著他胖乎乎的手:“你好?!?/br> 張妮又道:“我每次看課表都沒有你的課,為什么?” 高雯抿唇笑:“我是兼職。” 要是這一次的老師來了,她連這節(jié)課都沒有。 前臺走到門口,笑著看向高雯:“雯雯老師,戴姐想上你的小課,你能上嗎?” 戴姐就是上次和張妮一起上練習(xí)課的大媽,今天的早課也在,對方有些微胖,頭發(fā)是自然卷,據(jù)說脾氣有點(diǎn)急,對高雯印象很不錯(cuò)。 “可以上,不過我白天要上班,只有早上和晚上有空,或者得周末?!备喏┙釉挕?/br> 前臺想了想,看向戴姐:“小班課如果另外加課的話,兩個(gè)人也開班,就是時(shí)間點(diǎn)可能不那么好?!?/br> “沒關(guān)系?!贝鹘闶峭诵莸?,看向張妮,“你要一起嗎?” 張妮點(diǎn)了點(diǎn)頭,立刻說:“加我一個(gè)?!?/br> “那我們這邊再和雯雯老師商量一下,到時(shí)候通知大家?!鼻芭_又笑著接話,轉(zhuǎn)身去招待第二節(jié) 上早課的會員。 高雯要趕著去上班,也沒多說。 到公司的時(shí)候,她才看到梵盈瑜伽館那邊給她發(fā)的消息。 周一到周五,上午和晚上那些黃金時(shí)間段教室都有人用了,可以給她開個(gè)小班課,但是時(shí)間是周末下午三點(diǎn)。 小班課是按次收費(fèi),相對于大班課幾十個(gè)人,小班課最多只能五個(gè)人,只要有兩人約課就開課,一節(jié)課給她的錢是七十塊,多一個(gè)人加三十。 這個(gè)時(shí)間點(diǎn)本來就很少人約課,有三個(gè)人都算不錯(cuò)了,也就是說,她最多可能只能拿到一百塊一節(jié)課。 高雯想都不用想就知道這些課是她們做活動拉攏人氣的時(shí)候賣出去的,價(jià)格估計(jì)也不高,逮到一些新老師,就使勁壓榨,反正那些時(shí)間段教室空著也是空著,只要她愿意上課,館里就能賺錢。 饒是清楚這個(gè)道理,她也沒拒絕,直接答應(yīng)下來。 星期六下午三點(diǎn),果然只有兩個(gè)人戴姐和張妮兩個(gè)人約課,館里也沒什么人,前臺都不太熱情。 高雯并沒有因?yàn)殄X少而散漫,她上課的質(zhì)量依舊很高,下課還拖了一會。 戴姐流了一身汗,躺在瑜伽墊上休息,氣喘吁吁看向高雯說:“你是真舍得用勁。” 她練了幾年,糊弄了事的老師見多了,私教課可能都沒這么輔助到位。 “我快被肢解了?!睆埬萦X得自己已經(jīng)半廢,有氣無力看向高雯,還有些生氣,“為什么我的腿總是站不?。课业哪_內(nèi)沿它不聽話!” 高雯笑了:“那你把它練聽話。” “我的腿一點(diǎn)都不好看,不直不修長,走路外八,含胸駝背?!睆埬菡f著有點(diǎn)難過,看向高雯勻稱纖瘦的身材,“我怎么樣才能變成你這個(gè)樣子?” 尤其是生了孩子后,她更自卑敏感,而且還是不修邊幅,衣服也是隨便穿穿。以前她也很愛美的,也會化妝打扮,現(xiàn)在沒有精力也沒有自信了,像xiele氣的球。 高雯也發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題,上課時(shí),張妮最常重復(fù)的一句話就是她不行,不能做到,一定做不到。 她不是怕疼,就是沒自信。 “練就會變了?!备喏┮矝]多說。 張妮垮了臉,有些說不出來的難過沮喪,她知道沒辦法,當(dāng)初來這里的時(shí)候,就是照顧孩子很無聊,不想在家待著,她想給自己找點(diǎn)事情做。 來瑜伽館看看人也是好的,最起碼顯得不脫離社會群體,不是蓬頭垢面的全職太太。 算了,就當(dāng)鍛煉身體。 第二天,她和戴姐又約了下午三點(diǎn)的課,除了她們之外,還有一個(gè)會員約了。 高雯上課的時(shí)候,走在張妮旁邊時(shí),輔助她做動作時(shí),纖細(xì)白皙的手指會摁在她的大腳球:“這里發(fā)力,腳內(nèi)沿用力?!?/br> 張妮面對她認(rèn)真的面孔,也沒有偷懶,不斷發(fā)力。 在這節(jié)課上,張妮聽到最多的一句話就是:“大腳球發(fā)力,腳內(nèi)沿用力,再發(fā)力,用你最大的力氣?!?/br> 可能是因?yàn)樯狭诵≌n,瑜伽館一周能給高雯排一節(jié)大課了。 高雯的每一節(jié)課,張妮都不會落下,高雯上課時(shí),還是會強(qiáng)調(diào):“教內(nèi)沿發(fā)力,發(fā)力站穩(wěn)。” 張妮覺得這句話是跟她說的,盡管身子有點(diǎn)不聽話,懶散太久很虛弱無力,她也盡量用心。 高雯也會在走到她旁邊的時(shí)候,腳踩在她的大腳趾上。 這個(gè)動作的意思,就是大腳球發(fā)力,這似乎成為兩人心照不宣的指令。張妮以前上課是劃水偷懶,現(xiàn)在認(rèn)認(rèn)真真,雖然很疼也吃了很多苦,但她還能堅(jiān)持,莫名就覺得高雯值得信任,她要堅(jiān)持。 高雯上課質(zhì)量明顯比其他老師高,饒是下午三點(diǎn)的課,現(xiàn)在也有人開始滿班了,還有人在排隊(duì)。 張妮每次都搶著提前約,生怕?lián)尣坏健?/br> 瑜伽館又給高雯加了課,時(shí)間點(diǎn)依舊不好,是在晚上其他教室下課之后,九點(diǎn)半才開課。 高雯依舊沒什么意見,瑜伽館安排什么,她就上什么,盡心盡責(zé)。她們說多少課時(shí)費(fèi),她就拿多少課時(shí)費(fèi)。 同時(shí)她也知道,晚上上課的會員報(bào)班價(jià)格比白天的高,瑜伽館扣了錢,給她最低的課時(shí)費(fèi)。 她原以為晚上沒什么人,結(jié)果還是滿班,大多都是大課會員,她們在做活動時(shí)存了點(diǎn)小課,偶爾上上,但上她的課很頻繁。 戴姐和張妮幾乎節(jié)節(jié)課都來。 周六晚上,高雯下午上了一節(jié)三點(diǎn)的小班課,然后就是一節(jié)七點(diǎn)的晚課,九點(diǎn)半時(shí)還有一節(jié)小班課。 方寒見她沒回來,給她發(fā)了消息,見她沒回又打來電話。 “我還要上一節(jié)課?!备喏┙恿穗娫挘p聲對他說。 “吃飯了嗎?”方寒話語溫和,隱隱露出一抹擔(dān)憂。 “沒有?!备喏┱f完,看到張妮站在門口,“是有什么東西忘拿了嗎?” 對方在今天和晚上都上課了,離開的時(shí)候還喊著累慘了。 “我約了課啊?!睆埬菝摰粜?,一臉興奮走進(jìn)來。