分段閱讀_第 91 章
康時(shí),便齊齊松了一口氣。 林醫(yī)生道:“寶寶的情況是穩(wěn)定的,這段時(shí)間舒小姐要注意補(bǔ)充鈣和鐵,晚上可能會(huì)出現(xiàn)小腿抽筋的狀況,以及現(xiàn)在開始出現(xiàn)輕微的妊娠反應(yīng)了是嗎?” 舒瑤的個(gè)人身體狀況是隨時(shí)和林醫(yī)生溝通的。 舒瑤看了姜知屹一眼,道:“嗯,不過不嚴(yán)重。早晨會(huì)有些反胃惡心,吃不下飯,緩過半小時(shí)、一個(gè)小時(shí),就會(huì)好多了?!?/br> 林醫(yī)生低頭記錄下來,道:“如果實(shí)在沒胃口,不要強(qiáng)迫自己,但也不能一點(diǎn)不吃,胃里沒有食物,吐的時(shí)候會(huì)更難受?!?/br> 她思索了兩秒,繼續(xù)道:“平時(shí)家里的各個(gè)房間,都擺上一點(diǎn)餅干堅(jiān)果等,只要有點(diǎn)胃口,就可以吃幾塊。平日吃飯也不用吃太飽,營養(yǎng)為主,以免胎兒過大,造成生產(chǎn)困難?!?/br> 大眾對懷孕的認(rèn)識(shí),好像大部分都停留在多吃多休息。其實(shí)不是的,孕fu飲食要均衡,甚至不用吃太多,只要孕期營養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充充足就可以了。而舒瑤肚子里胎兒的狀況就非常好,重量也完全符合這個(gè)時(shí)期胎兒的正常數(shù)值,再加上孕期根據(jù)身體情況適量運(yùn)動(dòng),舒瑤生產(chǎn)時(shí)應(yīng)該不會(huì)太困難。 舒瑤點(diǎn)頭:“好,我明白?!?/br> 林醫(yī)生又道:“還有,要注意口腔衛(wèi)生。因?yàn)樵型聲?huì)產(chǎn)生胃酸,要經(jīng)常漱口和刷牙,保持牙齒健康?!?/br> 舒瑤繼續(xù)點(diǎn)頭。 林醫(yī)生:“近日一直少量運(yùn)動(dòng)嗎?” 舒瑤道:“嗯,身體沒有不適時(shí),會(huì)散步,或做一下孕fu瑜伽?!?/br> 孕fu瑜伽是林醫(yī)生推薦給她的,孕期的每個(gè)階段都可以做不同的瑜伽。 對于舒瑤和胎兒的狀況,林醫(yī)生是很滿意的,任何醫(yī)生都希望自己的病人情況好。 林醫(yī)生最后道:“這段時(shí)間,可能能感覺到胎動(dòng)了。舒小姐回家后,如果有時(shí)間,每天分早中晚三次,固定時(shí)間,記錄一個(gè)小時(shí)內(nèi)寶寶的胎動(dòng)?!?/br> 舒瑤驚訝道:“能感覺到胎動(dòng)了?” 林醫(yī)生笑著說:“差不多了?!?/br> 舒瑤暈乎乎,開心得不行,道:“好!” 第37章 從醫(yī)院出來,坐上車,舒瑤一直小聲說:“寶寶你動(dòng)一下啊,快動(dòng)一動(dòng)!” 姜知屹忍俊不禁,面上沒變化,卻也是十分期待胎動(dòng)的。 車上坐著舒瑤,姜知屹的車速一直都很慢,從不超車、不搶紅綠燈,避免一切可能發(fā)生jiāo通事故的隱患。 男人目光盯著路況,平穩(wěn)地行駛車輛。 舒瑤微微低下頭,對著隆起的肚子念叨:“動(dòng)一下,快動(dòng)……” 手掌放在肚子上,腹內(nèi)的胎兒仍舊安安靜靜。舒瑤略失望:“不動(dòng)啊……” 姜知屹搖了搖頭,沒有說話。舒瑤繼續(xù)對肚子里的小寶寶絮叨:“寶寶活動(dòng)一下,別睡了!聽到mama說話沒有呀!” 一路念叨到家門口,孩子也沒什么動(dòng)靜。 兩人從車上下來,舒瑤和姜知屹揮了揮手,便準(zhǔn)備進(jìn)去了。姜知屹卻叫住了她。 舒瑤停下腳步,回過神來,面露不解。 姜知屹來到她面前,道:“你現(xiàn)在還是一個(gè)人住么?” 舒瑤不明白他問這個(gè)什么意思,如實(shí)道:“是啊?!?/br> 姜知屹眉心皺了皺,道:“我給你安排幾位經(jīng)驗(yàn)豐富的保姆,你有什么特別的要求嗎?比如年齡或者xing格?!?/br> 舒瑤愣了一下,忙道:“不用了,姜老師,我家里不需要保姆。” 姜知屹看著她,道:“你一個(gè)人在家,不安全?!?/br> 原來是在關(guān)心她,舒瑤心里流過一陣暖流,溫聲道:“不會(huì)的——” 她抬起腳走了兩步,笑著說:“寶寶現(xiàn)在還不到20周,我的肚子也不算太大,行動(dòng)基本不受限制的?!?/br> 的確,和其他孕fu相比,無論是身材還是肚子都要纖細(xì)、小一些。而且,經(jīng)過近兩個(gè)月的飲食調(diào)節(jié),以及懷孕后也一直運(yùn)動(dòng),所以她的體態(tài)看起來沒那么笨重。 姜知屹?zèng)]說話,即使如此,畢竟已經(jīng)懷孕快五個(gè)月,姜知屹并不放心。 舒瑤看著他微皺的眉頭,很想抬手替他輕輕撫平,她不喜歡看姜知屹皺眉的樣子。 舒瑤聲音溫柔,輕聲地解釋:“真的沒