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筆趣閣 - 歷史小說(shuō) - 唐時(shí)月在線閱讀 - 第153章 太極健身

第153章 太極健身

    醫(yī)治人選確定,李豐滿心情大好,一揮手,把三個(gè)醫(yī)師全都趕了出去,他親自動(dòng)手打開(kāi)食盒,將精心備好的飯菜取出來(lái)擺放到桌上。

    蔗汁淮山糊,蕎麥?zhǔn)輗ou粥。

    蘿卜肺片,蜜汁排骨。

    全部是潤(rùn)肺平喘的最佳配置,口味偏甜,適合孩子的胃口,且營(yíng)養(yǎng)也十分豐富。雖是藥膳,卻也色香味其備,讓人一看就忍不住想流口水。

    “來(lái)來(lái)來(lái),快嘗一嘗,這可不是普通的早餐,而是為兄特意為你配置的藥膳,經(jīng)常吃對(duì)你的身體大有好處!”

    李豐滿為晉陽(yáng)公主盛了一碗蕎麥?zhǔn)輗ou粥遞了過(guò)去,晉陽(yáng)公主雙手接過(guò),糯聲道謝,眼圈紅紅。

    已經(jīng)很久都沒(méi)有人這么真正地關(guān)心過(guò)她了。

    父皇太忙,九哥當(dāng)了皇太子后也是隔幾天才能見(jiàn)上一次,至于四哥李泰,早年就已搬出了宮外,難得入宮也是為了正事,更是十天半月都難得見(jiàn)面。

    現(xiàn)在乍然間見(jiàn)到大哥竟然如此關(guān)心自己,小丫頭心中感動(dòng)不已。大哥還是跟以前一樣,待她很好,體貼入微。

    “嗯!很好喝!”一口米粥下肚,晉陽(yáng)公主眼前一亮,整個(gè)人都顯得精神了不少,高聲道:“大哥,真的很好喝,比我在……長(zhǎng)安吃的那些膳食全都美味得多,你的手藝什么時(shí)候變得這么好了?”

    昨天吃飯的時(shí)候晉陽(yáng)公主就發(fā)現(xiàn),這李府里的飯菜竟然道道都十分地精美可口,一點(diǎn)兒也不比她在宮中吃到的那些佳肴遜色,甚至有好幾道菜色都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了宮中御廚的手藝。

    只是昨天剛到,一切都還不是很熟悉,她并沒(méi)有直接詢問(wèn)?,F(xiàn)在有了機(jī)會(huì),她心中好奇,便忍不住問(wèn)了出來(lái)。

    “哈哈哈,那是自然,為兄在廚藝上的天賦,這天下間可是少有人能夠比得上!”李豐滿哈哈大笑,很不要面皮地自吹自擂了一番,又夾了一塊排骨放到晉陽(yáng)公主碗里,道:“你再嘗嘗這個(gè),味道應(yīng)該更好?!?/br>
    “本來(lái)這大早上的,應(yīng)該以清淡為主,不過(guò)為兄見(jiàn)你太過(guò)清瘦,嚴(yán)重地營(yíng)養(yǎng)缺失,心疼得厲害,所以也就不再講究什么清淡不清淡,你現(xiàn)在最重要的不是吃藥,而是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)!”

    晉陽(yáng)公主小咬了一口顏色紅潤(rùn)欲滴的小排,一股獨(dú)特的香甜味道在口中散開(kāi),這是她頭一次吃到這種口味偏甜的rou食,感覺(jué)似乎還很不錯(cuò)。

    “這個(gè)也很好吃,甜而不膩,rou質(zhì)也很細(xì)嫩!”小丫頭吃了一塊,喜笑顏開(kāi)。

    “好吃那就多吃一些,在大哥這里,沒(méi)有必要太拘著,想吃什么就告訴我,我不在的時(shí)候就找老富貴兒,千萬(wàn)不要跟大哥氣,知道嗎?”

    晉陽(yáng)公主用力點(diǎn)頭,臉上笑顏如花。

    接下來(lái),不用李豐滿再為她夾菜,她自己抱著飯碗,拿起筷子就那樣自顧自地吃喝起來(lái)。

    晉陽(yáng)公主的身子很虛,不過(guò)卻也沒(méi)有到了那種不能自顧的地步,經(jīng)過(guò)昨天一夜的休息,她今天的精神狀態(tài)不錯(cuò),手腳也感覺(jué)有了一些力氣,在楚鈺他們過(guò)來(lái)之前,晉陽(yáng)公主就已經(jīng)在小娥的侍候下獨(dú)自起身洗漱了一番。

    片刻之后,一碗蕎麥?zhǔn)輗ou粥下肚,蜜汁排骨與蘿卜豬肺也被吃掉了許多,晉陽(yáng)公主感覺(jué)腹中一陣陣的暖意上涌,讓她整個(gè)人都感覺(jué)很是舒服。

    “這個(gè)庶汁淮山糊也要多喝一些,補(bǔ)脾潤(rùn)肺,化痰止咳,更重要的是,它還很好喝!”

    李豐滿又起身為晉陽(yáng)公主盛了一碗甜粥,示意她多喝一些。

    “大哥,我已經(jīng)有些飽了,再吃的話就該撐了。”晉陽(yáng)公主看著手中的粥碗,摸了摸自己的小肚子,有些吃不下了。

    “這才吃了多少,還沒(méi)有思語(yǔ)思琪她們兩個(gè)小丫頭吃得多呢!”

    李豐滿眉頭一皺,不過(guò)也沒(méi)硬勸,而是溫聲道:“吃不下就先停一停,回頭我讓老富貴兒給你把剩下的這些溫上,待你餓了,隨時(shí)可以再吃。少吃多餐,但一定不能不吃?!?/br>
    “小丫頭!”李豐滿抬頭向小娥交待道:“你在旁邊給記著點(diǎn)兒,隔一個(gè)時(shí)辰就讓人去灶房取些粥食來(lái)喂小姐吃下,知道了嗎?”

    小娥躬身應(yīng)道:“大公子放心,奴婢記下了。”

    與李豐滿的感覺(jué)不同,看到晉陽(yáng)公主竟然吃了一碗瘦rou粥,同時(shí)還吃下了那么多的菜肴,小娥心中很是歡喜。

    她非但沒(méi)覺(jué)得少,反而還覺(jué)得公主殿下吃得夠多了,她已經(jīng)有好久都沒(méi)有見(jiàn)公主殿下吃得這么多吃得這么開(kāi)心了。

    還是太子殿下有辦法,小娥感激地看了李豐滿一眼,感覺(jué)這一次公主殿下的黔州之行說(shuō)不定是真的來(lái)對(duì)了。

    不管殿下的病最終能否看好,至少在飲食上,殿下的胃口已經(jīng)有了極大的改善。

    吃飯的時(shí)候小娥在旁邊看得很清楚,與在長(zhǎng)安跟圣上一同用餐時(shí)不同,這一次殿下是真的有了食欲才吃了這么多,而不是像以前那樣,為了不讓圣上擔(dān)心而勉強(qiáng)自己強(qiáng)行吞咽,哪怕是事后難過(guò)得想要吐出來(lái),也要強(qiáng)撐,每次看得小娥都極為心疼。

    “太子殿下真的跟以前不一樣了呢!”

    小娥心中感嘆,同時(shí)習(xí)慣性地探下身來(lái)去收拾桌上的碗筷。

    “能自己下地嗎?”李豐滿站起身來(lái),低頭看著晉陽(yáng)公主輕聲詢問(wèn),見(jiàn)晉陽(yáng)公主點(diǎn)頭,遂伸出右手輕笑道:“既然能下地,那就隨為兄出去稍稍地轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)一下,對(duì)你的身體有好處。”

    晉陽(yáng)公主欣然點(diǎn)頭,伸手牽住李豐滿的大手,兄妹二人一同出了房門。

    “大哥,其實(shí)你也應(yīng)該多吃一些才是,你比以前可瘦了太多?!?/br>
    “我也想?。 崩钬S滿苦笑一聲,“可問(wèn)題是,現(xiàn)在無(wú)論我再怎么吃,身上就是一點(diǎn)兒rou也不長(zhǎng),我也是拿他一點(diǎn)兒辦法也沒(méi)有?!?/br>
    李豐滿現(xiàn)在的身體與穿越前相差無(wú)二,不知是被詛咒了還是怎么的,就是吃不胖。

    這一個(gè)月來(lái),為了迎合這個(gè)以胖為美的時(shí)代,讓自己看起來(lái)更加英俊一些,李豐滿每日里都是胡吃海喝,甚至每天夜里都陪根福加了一頓宵夜,結(jié)果呢,體重還是那樣,半兩rou也沒(méi)有增加。

    對(duì)此,他已經(jīng)徹底死心,以往三十年增肥失敗的經(jīng)歷告訴他,想要吃胖,不可能的。

    “算了,只要身體沒(méi)什么毛病,這樣瘦著也挺好?!?/br>
    李豐滿不再去糾結(jié)增肥的問(wèn)題,領(lǐng)著晉陽(yáng)公主來(lái)到一片空地上,道:“現(xiàn)在,讓為兄也教你一套鍛煉身體的拳法,以后每天早上吃完飯,你都要在這里練習(xí)一遍,這樣更有助于你身體的恢復(fù)?!?/br>
    說(shuō)完,不等晉陽(yáng)公主有什么反應(yīng),李豐滿就擺出了楊式太極拳的起手式。

    晉陽(yáng)公主現(xiàn)在的身體很虛弱,五禽戲之類的運(yùn)動(dòng)幅度太大,并不適合她現(xiàn)在練習(xí)。而太極拳的動(dòng)作緩慢,整體的運(yùn)動(dòng)量不大且運(yùn)動(dòng)效果也不錯(cuò),很適合現(xiàn)在的晉陽(yáng)公主。

    “大哥,楚醫(yī)師說(shuō)不讓我亂跑亂跳,氣血翻涌,呼吸急促,可能會(huì)誘發(fā)氣疾。”晉陽(yáng)公主低著頭,小聲嗡嗡。

    小孩子都是好動(dòng)的性格,如果可能的話,她也想像尋常人一樣又蹦又跳又吵又鬧,但是身體的狀況讓她不得不一次又一次地壓下自己的天性。

    走路,說(shuō)話,大哭,大笑,她都得時(shí)刻控制,為的就是能夠避免那隨時(shí)都有可能會(huì)發(fā)作的氣疾氣喘。

    犯病時(shí)的滋味猶如身處地獄,實(shí)在是太過(guò)痛苦,如果可能的話,晉陽(yáng)公主一次也不想再去經(jīng)歷。

    “不必?fù)?dān)心。”李豐滿抬手輕拍了拍小丫頭腦袋,給了她一個(gè)陽(yáng)光十足的笑臉,“你要相信大哥,對(duì)于哮喘病的認(rèn)知,為兄可要比那幫子庸醫(yī)都要透徹,你只管隨著為兄一同練習(xí)就好,為兄保你不僅不會(huì)有事,反而會(huì)越來(lái)越好!”