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穆辰遠(yuǎn)當(dāng)即就決定還是去健身房鍛煉更好,也有教練可以進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)。他從來都可以很坦然的面對(duì)殘疾,小時(shí)候都在地上爬過了,現(xiàn)在自己能把自己收拾好,不麻煩別人就可以挺胸抬頭的生活。 宋銘錚對(duì)他的身子關(guān)切,在微信上本來就話少,忙起來更是寡言,只是當(dāng)他說出不去醫(yī)院復(fù)健時(shí),宋銘錚迅速做出了反應(yīng),只有兩個(gè)字“不行?!?/br> 穆辰遠(yuǎn)勾著唇就傻樂,心想哪來的這么個(gè)傻子,一心就只對(duì)自己好的。他清了清嗓子,發(fā)了段甜甜的語音“沒事呀,哎你不知道,其實(shí)我自己在家都能做,久病成良醫(yī)嘛,不要擔(dān)心我啦,你要按時(shí)吃飯啊老公?!?/br> 每一個(gè)字都能表現(xiàn)出他內(nèi)心的愉悅,也是他第一次叫宋銘錚這么親密的稱呼,雖然是半開玩笑的形式。 穆辰遠(yuǎn)遲遲沒有收到回復(fù),心中更是歡喜,這似乎就代表著宋銘錚默認(rèn)了一樣。 但他不知道的是,宋銘錚正在他的家里,一下下盡職盡責(zé)的為賀聽昭按摩。 語音彈過來他直接刪了,連轉(zhuǎn)換文字的興趣都沒有。 穆辰遠(yuǎn)是個(gè)說干就干的應(yīng)該,這是他在工作中養(yǎng)成的良好習(xí)慣,漫畫的腳本分鏡上色都是他一人獨(dú)立完成,但很少有因?yàn)閭€(gè)人原因延遲更新的。傍晚他去小區(qū)門口的超市買日用品,真的就順便在健身房里辦了一張卡,打完折1300,還留了電話微信,辦卡小妹貼心的幫他推輪椅,被他笑著拒絕了“不用不用,我自己可以,輪椅都推不了還來什么健身房啊。” 男孩子的瞇著眼睛,虎牙顯得人又可愛了幾分,沒什么人能看出他曾經(jīng)遭受過的苦難,大多只覺得這男孩必然出身不錯(cuò),像只樂觀的小貓咪。他是個(gè)自來熟的個(gè)性,又貫會(huì)看人臉色。不多時(shí),便和健身房的私教還有員工相熟了起來。 帶他的私教身材據(jù)說拿過好幾個(gè)健美冠軍,穆辰遠(yuǎn)猛然一看嚇了一跳,的確是個(gè)非常健碩的人,是他在生活中從未見過的那種類型。穆辰遠(yuǎn)癱瘓多年,又營養(yǎng)不良,在他面前瘦弱的像個(gè)小雞崽。但是脾氣不錯(cuò),挺開朗隨和的人。 “那這樣,咱們主要練上肢”,因?yàn)榻∩頁Q的輪椅靠背極低,讓穆辰遠(yuǎn)很沒有安全感,雖然這種輪椅他也是能坐的住的,但在運(yùn)動(dòng)之下他不知道自己還能否保持平衡“你別害怕”,教練笑了笑,伸手撐住他兩肋“我?guī)湍惴鲋闳ダ瓘椓仍囋?,慢慢來,如果害怕,先扶著我肩膀,拉一邊?!?/br> 穆辰遠(yuǎn)點(diǎn)點(diǎn)頭,變形嚴(yán)重的雙腳根本沒辦法實(shí)心踩在腳踏上,被教練一施力,兩條比火柴棍粗不了多少的細(xì)腿立刻抖個(gè)不停,像是過篩一樣。馬上就大敞著分開,雙腳抖落踏板,側(cè)面相對(duì)著。穆辰遠(yuǎn)沒所謂的把手放進(jìn)膝蓋下輕松一撈,就給兩條像是退化了一樣的下肢囫圇換了個(gè)不至于不雅觀的形狀。 他一松手,兩條腿不受控制的倒向一側(cè),但穆辰遠(yuǎn)并不在意,他把手按在教練的肩膀上另一只手努力去摸上方的把手,去拽彈力帶進(jìn)行鍛煉。 饒是平日自理能力再強(qiáng),在專業(yè)環(huán)境下的康復(fù)運(yùn)動(dòng)還是讓穆辰遠(yuǎn)有些吃不消,也許早幾年還行,但他現(xiàn)在每天伏案工作畫漫畫,已經(jīng)有了一些職業(yè)漫畫家的病癥,肩頸酸痛,容易疲乏,加上他身體本來就有虧損,這一組訓(xùn)練下來,穆辰遠(yuǎn)氣喘吁吁,幾乎感覺自己這條胳膊也沒了知覺一樣。 “歇一會(huì)我們換個(gè)項(xiàng)目,試試推胸,你上肢比我想的還好不少”,教練給穆辰遠(yuǎn)買了杯水,他笑笑接過,露出兩顆虎牙以示感謝,但并沒有喝。穆辰遠(yuǎn)低頭把輪椅旁的水杯拿起來,一口氣灌了不少。他有尿潴留,平日只能使用導(dǎo)尿管和尿袋,但這樣更好,他反而覺得減少了許多麻煩,唯一糟糕的問題再于每天需要大量飲水,以確保不要尿路感染發(fā)炎。他對(duì)自己的身體也很在乎,因此每天多喝水,成了穆辰遠(yuǎn)的一項(xiàng)必修課。 過了一會(huì)恢復(fù)體力,穆辰遠(yuǎn)緩過來了。教練指了指固定器材區(qū)里的一個(gè)位置,示意他過來“這個(gè)需不需要幫忙,自己能上去嗎?” 穆辰遠(yuǎn)瞇起眼睛,快樂的像是小野貓,他拍了拍胸脯,自信的說道“沒問題!您不用這么照顧我。” 第12章 力量綜合訓(xùn)練器體積很大,一般在器材中最顯眼的位置。穆辰遠(yuǎn)轉(zhuǎn)移上去很輕松,但是需要人扶住腰,不然保持平衡就有點(diǎn)困難了。 他原先不在意,不過現(xiàn)在就有點(diǎn)排斥這種行為。對(duì)于gay而言摸腰已經(jīng)是個(gè)過分親密的舉動(dòng),他先前沒注意,現(xiàn)在就有些不舒服,雖然他自己是沒感覺,教練十有八九也是直男,說占便宜什么的就太矯情,但是穆辰遠(yuǎn)忽然就開始想念宋銘錚,覺得要是他幫著自己扶就好了。 嚴(yán)格說來,他們至今為止都沒什么過分親密的舉動(dòng),這方面穆辰遠(yuǎn)是有點(diǎn)難以啟齒的,雖然他很期待能和宋銘錚有負(fù)距離的親密接觸,但他也是頭一次真真切切的有了男朋友,并不知道該怎么做,也害怕身體沒辦法盡情的取悅對(duì)方。 這樣說起來,復(fù)健還是要好好復(fù)健的,多多鍛煉,其他事也會(huì)變得方便不少。 穆辰遠(yuǎn)向來會(huì)安慰自己,腦子里閃過這些亂七八糟走馬觀花的東西,在這個(gè)過程中,已經(jīng)不知不覺的做了一組推胸,等他發(fā)現(xiàn)手臂忽然沉的像灌了鉛一樣抬不起來,才看到教練的表情,以及得到了對(duì)方毫不吝嗇的夸獎(jiǎng)“厲害啊,做的很好了!”