李松自己呢，并沒(méi)有跟隨隊(duì)員們?nèi)ソ∩?，因?yàn)槔钏蛇€有其他重要的事情要做。

    沒(méi)錯(cuò)，就是王美涵！

    現(xiàn)在王美涵可是自己的心頭rou。

    李松可是馬虎不得。

    王美俊又是王美涵的弟弟，雖然這小子表面上對(duì)自己非常的順從，誰(shuí)知道在背地里這小子對(duì)自己有沒(méi)有說(shuō)過(guò)壞話，所以今天晚上，李松一定要去道歉才行。

    可就在這時(shí)候，李松的電話突然響了。

    是隊(duì)員們打來(lái)的。

    隊(duì)員們給李松報(bào)告了一個(gè)非常無(wú)奈的問(wèn)題。

    他們現(xiàn)在已經(jīng)在健身房了，現(xiàn)在面臨一個(gè)非常嚴(yán)肅的問(wèn)題需要李松來(lái)幫忙。

    那就是如何健身。

    他們都是宅男。

    本來(lái)李松是給他們邀請(qǐng)了最好的健身教練。

    可是他們害羞，看到健身教練的大塊頭激動(dòng)的說(shuō)不出話來(lái)，隊(duì)員們知道李松健身很好，所以想要李松來(lái)幫助自己來(lái)提高。

    李松聽(tīng)完真的不想去，因?yàn)樗诰瓢蛇€有非常重要的事情要做。

    可是這些隊(duì)員的身體健康真的很重要。

    所以，這一次李松再次離開(kāi)了。

    而在王美涵這邊，也發(fā)生了一件非常有趣的事情。

    自從王美俊被李松欺負(fù)之后，他也迷戀上了李松的肌rou。

    李松擁有者完美的肌rou。

    讓人欲罷不能。

    其中就包括王美俊。

    當(dāng)王美俊看到李松的肌rou時(shí)候，他就發(fā)誓，自己以后也一定要有這樣的一身肌rou，這樣才不會(huì)被人欺負(fù)。

    更何況自己還有這么好的顏值，將來(lái)肯定能夠泡妞！

    現(xiàn)在，很多女生的要求可高了，沒(méi)有六塊腹肌的男朋友都不要。

    當(dāng)然了，多多益善，如果你夠厲害，有八塊腹肌，那就是更為完美了。

    而且王美涵也是一位健身達(dá)人，而且還是健身房的vip，王美涵已經(jīng)健身多年了，不然王美涵也不會(huì)有這么完美的身材，人家在努力的時(shí)候，或許你根本就沒(méi)有看見(jiàn)，只是看見(jiàn)了人家光鮮亮麗的一面，卻沒(méi)有看見(jiàn)王美涵付出的汗水。

    別看王美涵有這么好的身材，其實(shí)王美涵已經(jīng)堅(jiān)持蓮須瑜伽有十年了！

    在這十年的時(shí)間里，王美涵風(fēng)雨無(wú)阻，有多少人能夠做到這一點(diǎn)么？

    很少！

    這個(gè)世界上，成功絕對(duì)不是偶然的，當(dāng)你羨慕別人成功的時(shí)候，可以反思一下自己，為什么成功的不是自己，自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)又是怎樣的。

    王美涵現(xiàn)在就是在別人眼中完美的女人，而且王美涵對(duì)自己的要求不是一般的高。

    這一點(diǎn)，恐怕除了王美俊之外，沒(méi)有其他人知道，好像是只有王美俊這弟弟，是王美涵身邊唯一的女性。

    因?yàn)橥趺篮卸嗄甑慕∩斫?jīng)驗(yàn)，所以王美俊拉著jiejie一起來(lái)健身。

    李松有錢(qián)。

    選擇的自然是最為豪華的健身房。

    王美涵有錢(qián)。

    自然是作為豪華健身房的vip！

    就這樣，兩個(gè)人在健身房里又碰面了。

    李松這個(gè)時(shí)候，穿著背心。

    換上了健身服裝。

    李松的身材真的完美！

    將自己的完美曲展現(xiàn)了出來(lái)。

    當(dāng)愕然不是女性的那種線條美麗。

    而是男人的那種牛比的氣質(zhì)！

    別看李松年輕，他可是具備麒麟臂的男人。

    當(dāng)隊(duì)員們看到李松健碩肌rou的時(shí)候，他們都驚呆了。

    隊(duì)員們都知道李松健身，而且李松平時(shí)穿著也是保守一點(diǎn)，隊(duì)員們也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)李松竟然有這么強(qiáng)大的肌rou！

    現(xiàn)在隊(duì)員們的信心瞬間來(lái)了！

    李松發(fā)現(xiàn)，隊(duì)員們的身體素質(zhì)太差勁兒！

    一些簡(jiǎn)單最為基本的訓(xùn)練都做不了。

    看來(lái)長(zhǎng)期在電腦前面坐著，他們的身體健康已經(jīng)有了很大的威脅。

    于是李松只能從基本的動(dòng)作上再次降低難度跟重量。

    做不了俯臥撐？

    沒(méi)關(guān)系，那就從比俯臥撐更簡(jiǎn)單的動(dòng)作練起來(lái)。

    對(duì)著墻做俯臥撐！

    沒(méi)錯(cuò)，這就是李松發(fā)明的九十度俯臥撐！

    九十度俯臥稱(chēng)可能在一般人看見(jiàn)非常簡(jiǎn)單，甚至可以做無(wú)數(shù)個(gè)，因?yàn)閷?duì)著墻做俯臥撐可能你不需要借助任何的力量，身子很明顯的就稱(chēng)了起來(lái)。

    可是大家有沒(méi)有想過(guò)，熬夜傷身！

    這些隊(duì)員，尤其是打職業(yè)的，根本沒(méi)有任何的時(shí)間觀念，幾乎都是通宵到第二天中午，或者更晚，反正什么時(shí)候堅(jiān)持不住了，就躺著睡著了。

    電腦有很強(qiáng)的輻射，能夠刺激人的神經(jīng)，能讓人非常的興奮。

    所以，連續(xù)玩電腦，有時(shí)候你并沒(méi)有感覺(jué)到很累，但其實(shí)你的神經(jīng)跟大腦一直都是被迫處于興奮狀態(tài)，一旦離開(kāi)電腦，你就會(huì)快速進(jìn)入的虛弱狀態(tài)，這也是為什么很多人玩電腦的時(shí)候沒(méi)事，很多連續(xù)幾天上網(wǎng)的人一離開(kāi)網(wǎng)吧，就突然在網(wǎng)吧門(mén)前猝死。

    他們已經(jīng)提前消耗了自己的體能，卻渾然不知。

    一天一天的熬夜，導(dǎo)致他們現(xiàn)在的身體很糟糕，俯臥撐做不了是很正常的事情。

    所以李松已經(jīng)不能用最基本的方法來(lái)訓(xùn)練他們了，李松必須自己獨(dú)創(chuàng)方法來(lái)訓(xùn)練，然后將他們身體慢慢拉回到正軌上。

    這個(gè)時(shí)候，李松在健身房里看到了一抹倩影。

    這不是別人。

    正是王美涵。

    健身房里的王美涵真的太美了。

    她穿著天藍(lán)色的貼身健身褲，真的是將自己完美的線條展現(xiàn)出來(lái)。

    隊(duì)員們也都看呆了，李松呵斥道：“看什么看？都是用什么眼神看呢？必須用敬畏的眼神，懂么？這可是你們以后的嫂子！”

    李松強(qiáng)調(diào)道。

    隊(duì)員們聽(tīng)了一愣，道：“隊(duì)長(zhǎng)，你不是有好多個(gè)女人了嗎？”

    李松霸氣道：“你不知道長(zhǎng)的帥可以為所欲為？”

    這一句霸氣的話完全讓隊(duì)員們無(wú)法回答，現(xiàn)在他們做的就是拼命訓(xùn)練，然后像李松一樣，搞出一身健碩的肌rou，然后贏娶美女，走上人生巔峰。

    王美涵這時(shí)候也看到了李松。

    不過(guò)王美涵并沒(méi)有跟李松打招呼的意思，王美涵認(rèn)真的指揮著王美俊如何做好保準(zhǔn)的動(dòng)作。

    當(dāng)然了，王美涵走到哪里都是焦點(diǎn)，不少健身硬漢靠近王美涵，跟王美涵搭訕，索要聊天方式。

    李松現(xiàn)在雖然還沒(méi)有追到王美涵！但是他絕對(duì)不允許這種現(xiàn)象發(fā)生，王美涵可是以后自己的女人，雖然還沒(méi)追到手，但老子也不許其他人調(diào)戲！

    (本章完)