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筆趣閣 - 都市小說 - 還記在線閱讀 - 第82頁

第82頁

    夏悅敲敲腰,站到墊子側(cè)面等著肖老師來指導(dǎo)。而許野恰在這時候完成了一次,夏悅在旁邊敷衍的鼓鼓掌,卻想著真的還挺漂亮的。

    肖老師說:“你是練過舞蹈的對吧?”

    夏悅點頭,她不光練過、現(xiàn)在還在練呢。

    “剛剛那個背弓,腰的弧度拉的很好,一看就是柔韌性不錯才做得到,但問題是你高度不夠……就是說倒的太快了。你要再滯空一會兒后再開始后展過桿,要不就浪費(fèi)了起跳的那個勁兒?!?/br>
    夏悅點點頭,腳腕用力、小腿肌rou繃緊,想著自己彈跳能力一點不弱,看我掌握了上跳和后倒的時機(jī)之后大殺四方!

    ——嘶,小心。夏悅邁開步子去排隊時、捂住了左腿髖關(guān)節(jié)。怎么回事?這個疼痛感是?

    她停住原地轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)腿,疼痛有所減輕。剛剛受傷了嗎?可是不過跑了幾圈,運(yùn)動量也算不上大啊,背弓更是主要練柔韌。夏悅一邊敲著腿、一邊嘗試著各種能活動到髖關(guān)節(jié)的動作往隊里走。

    “怎么了夏悅?”許野看著她一直盯著左腿,奇怪地問。

    “哦,沒事?!毕膼傆X得這種事沒有說的必要,沒準(zhǔn)就是哪兒別著一下、過會兒就行了,“接著練吧。我做了八次了、還兩次,你呢?”

    “哈,我就一次了?!?/br>
    “……那趕緊的吧?!?/br>
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    夏悅小姑娘諱疾忌醫(yī)的毛病自小就有,十分討厭吃藥十分討厭去醫(yī)院,認(rèn)為靠自身抵抗力恢復(fù)身體是最佳選項,有點什么傷也都能自我恢復(fù)。外傷還好、知道消毒處理一下,至于拉傷扭到基本就隨便抹點藥、也不管對不對癥,主要可能是求個心理安慰。

    夏悅髖關(guān)節(jié)的問題早有端倪,她小時候就發(fā)現(xiàn)這個關(guān)節(jié)松,頂胯的動作由她做出來、能把這個關(guān)節(jié)頂“錯位”,兩塊骨頭咔咔一聲能擦一下,她還覺得挺有趣、給別人演示過。

    ……沒想到現(xiàn)在竟然不用有意頂胯,就走路便能讓髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)彈響。

    “咔咔。”夏悅死死按著髖關(guān)節(jié)往前走著,卻發(fā)現(xiàn)手的力氣按在這里完全是徒勞,絲毫不能幫助關(guān)節(jié)不脫開,便徒勞的松了手。

    她彎下腰休息一會兒,無奈地想著這兩天是不是練得太狠了、沒時間給身體恢復(fù),這不太好啊。夏悅站直身體踢踢腿,然后發(fā)現(xiàn)就這樣都有幾率會讓關(guān)節(jié)響——響還不是大問題,主要是疼?。」穷^摩擦是真的疼??!

    “哎!都別歇著了!過來練啊,今天咱們別用皮筋了、是不是該上桿了?”蔡老師的話引起哀鴻遍野——

    “老師別吧?”

    “咱們還是皮筋吧老師,真的沒到能過皮筋的程度呢?!?/br>
    夏悅?cè)嘀涎恼f這群孩子們也就是嘴上抱怨、哪里知道換了桿之后的痛苦——她與正巧向她看來的許野對視苦笑:要是沒過桿、落下時腰正巧碾在桿上……嘖,那酸爽誰試誰知道,眼淚下來都不丟人。

    肖老師這時也舉著桿兒過來了:“夏悅,許野,幫忙調(diào)高度和距離!”

    這兩位老隊員熟悉這些布置,這兩天光被叫去各種幫忙了。而低年級的這些隊員多數(shù)是剛?cè)脒x隊里、或者是從別的隊調(diào)來的,反正夏悅幾乎沒在日常訓(xùn)練中見過。

    唉,年輕真好。

    夏悅?cè)讨掏?、?qiáng)裝沒事人似的和許野一人調(diào)一邊,小跑兩步、根本沒人看出她帶傷。

    這點小事就別麻煩人了啊夏悅,估計過會兒就好了。你現(xiàn)在都是學(xué)姐了、事情還得多做點兒呢,這時候說自己有傷……不太好吧?集訓(xùn)十天現(xiàn)在才到第五天、你現(xiàn)在就歇了,是不是會被說矯情?

    沒關(guān)系,不就是疼嗎,疼你還忍不了了?悅,別讓人看不起了。

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    “今天中午會吃什么呀?突然期待。”

    終于到了午休時間,夏悅排在女生隊的第一個,回身和任衣薔交流著。

    那被迫“不男不女站中間”的臨時體委張翼鵬說:“這上哪兒猜去?我只知道比小學(xué)的飯好吃多了?!彼叵胫粤宋迥甑男W(xué)食堂……一群人一起皺眉。

    “哎,還一年、一年之后我們就來中學(xué)部了,終于又有能吃的飯了!啊啊??!”

    “人齊了沒?齊了就走吧。你們趕緊吃,吃完自己回宿舍休息,下午老時間開始訓(xùn)練!中午別瞎鬧了、你們多睡一會兒行嗎?下午訓(xùn)練的時候一個個萎靡不振、訓(xùn)練效果怎么出來?”

    這群早盼著休息的孩子隨便應(yīng)著、但當(dāng)然還是……我行我素。

    中午誒!休息誒!和一群同學(xué)住一起誒!——不玩兒還能干什么?

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    “老師,我小腿有點不舒服……請假休息一會兒?”這天下午訓(xùn)練開始沒多久,唯一在體育館內(nèi)訓(xùn)練的跳躍隊就出了第一次傷病。

    來自許野。

    下一個就要試跳的夏悅讓開了點位,撤到旁邊去看他。

    “怎么了?”肖老師緊張地問。開什么玩笑?許野這種技術(shù)全面的隊員可是很重要的,受傷了可是件大事。

    許野拍拍小腿,說:“就是疼?!?/br>
    蔡老師對著其他停下動作圍觀的隊員說:“繼續(xù),別都在這兒看著啊?!比缓笠部觳较蚺驳綁|子上休息的許野走去。

    夏悅默默移到隊尾重新排隊,眼睛就跟著他們走了。不過許野一直看著的是自己的腿,兩個老師注意力也在那里,夏悅的動作無人知曉——他沒事吧?去醫(yī)院看看?受傷的話果然還是需要專業(yè)人員的吧?