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很快在預(yù)定的時間點上所有人都倒了,這次的分組依舊是原來的訓(xùn)練分組,在前面的基礎(chǔ)訓(xùn)練做完了之后,又增加了后續(xù)的耐力和肌rou訓(xùn)練,不過這兩項是在明天才開始,因為今天的訓(xùn)練本就開始的晚,如果再增加新的項目的話,就會讓訓(xùn)練時間變長,反而會影響到明天的訓(xùn)練。 這次合宿的分組訓(xùn)練和在俱樂部的那種專門為了接發(fā)球的訓(xùn)練不同,轉(zhuǎn)向了一局定勝負(fù)的輪賽,一組的兩個人分別和其他組的進(jìn)行比賽,一天下來正好能夠把正選以及正選候補(bǔ)全部打一整輪。冰帝網(wǎng)球部的正選及正選候補(bǔ)所擅長的球都不一樣,各有各的風(fēng)格,而且技術(shù)放在中學(xué)生里面都是能夠排的上號的。這樣一來也可以鍛煉自己在面對不同風(fēng)格的球路時的處理手段,相比于一直都對著機(jī)器或者同一個人練習(xí),二宮更喜歡這樣的方式。 輪賽也是從明天開始,二宮已經(jīng)開始對明天產(chǎn)生了期待。 回到房間的時候已經(jīng)是晚上十點了,四個小時的訓(xùn)練對他們來說并不是什么困難的事情,不管是放假還是平時,訓(xùn)練時間加起來都超過了四個小時。 因為管小林理要了比賽錄像,所以二宮在來的時候特意問了瀧房間里會不會有電腦,得到肯定的回答后二宮也就放心了不少。在晚上訓(xùn)練的時候二宮沒有看手機(jī),小林理的簡訊是結(jié)束了之后才看到的,二宮道了謝后打開了電腦去下載郵箱里的文件。 等他洗完澡出來三個文件只下完了第一個,是去年關(guān)東大賽立海大和青學(xué)的比賽。二宮清志頭頂蓋著毛巾,雖然換了柔軟干凈的睡衣,肩膀上也還披著一條浴巾。坐在電腦前點開了時長三個小時的視頻,畫面還算清晰,二宮伸手邊擦頭發(fā)邊看了起來。 這一場的比賽他所關(guān)注的重點還是單打比賽,所以雙打部分他只是粗略的看了看,并沒有像單打那樣中途還會停下來做個筆記或者記錄一下比賽中的重點球。五局比賽下來也已經(jīng)到了十二點,就算是全神貫注的在看錄像,二宮清志也沒有忘記在十一點的時候給幸村道一聲晚安。 直到看完了比賽準(zhǔn)備睡覺了才去看手機(jī)的二宮,看到上面跳出來的同樣寫著晚安的簡訊抿唇笑了一下。 生物鐘準(zhǔn)時把二宮從床上叫醒,不知道是不是跡部家別墅里的客房都是這樣,床非常軟,軟的讓二宮睡的有一些不太習(xí)慣。二宮從被子里鉆出來,伸手將手表從床頭柜摸過來看了看時間,距離他平時在家里起床的時間還有十多分鐘。半瞇著眼望著天花板幾秒,決定還是不等鬧鐘響,直接起床。 床單和被面都是看著很清爽的淺色系,二宮起來后順手整理了一下被子,抬手拉開半合著的窗簾,屋子里一下子就亮堂了不少。 昨晚睡前把窗戶關(guān)掉了,現(xiàn)在這么一打開外面的溫度和空氣讓二宮清醒了不少。 他在洗漱的時候定好的鬧鈴才響起來,不急不忙的擦干凈臉和手上的水才出來關(guān)掉,花了不到一分鐘的時間就換好了運動服出門去晨跑。 昨天訓(xùn)練結(jié)束后,二宮也沒有去花時間繞著別墅走上一圈看看地形,反正他晨跑也只需要繞著房屋或者網(wǎng)球場幾圈就可以。這個時間沒有碰到多少人,不過在他繞著主樓跑了兩圈后正好碰到了同樣出來晨跑的榊原司。 二宮和榊原司也只是普通的同學(xué)關(guān)系,所以就相互打了招呼并沒有說要一起晨跑之類的話。等大概十多分鐘后,陸陸續(xù)續(xù)的有自家的隊友出來一起晨跑,然后二宮就從自己一個人變成了和三四個人一起跑。 他來的早,所以比其他人也結(jié)束的早,跟跡部景吾打了個手勢說明了一下,脫離了晨跑小分隊的二宮清志就回去了。早餐是西式的,對二宮清志來說都沒差,吃完了自己的那份就回了房間。 從早飯到早晨正式訓(xùn)練的這段時間正好夠二宮去做一套聽力題和新聞閱讀題。 整個時間被他安排的明明白白。 上午正式訓(xùn)練開始的時候就是從熱身開始,拉伸運動和一些活動身體的項目對他們來說所花費的時間并不長。在九點時就開始了昨天通知過的輪賽,二宮清志的第一個對手是宍戶亮。 由于不是正規(guī)的比賽,也就舍掉了那些亂七八糟浪費時間的流程,一局定勝負(fù)的話發(fā)球就是輪流進(jìn)行,一人一球。這樣一來也就需要所有人一開始就要拿出自己百分之百的能力,不然的話就會被吊起來打。最先發(fā)球的是二宮清志,這個還是宍戶亮提出來的,二宮也就沒有跟他讓來讓去。 直接用無規(guī)律發(fā)球的話會和二宮一開始想要訓(xùn)練的初衷不同,所以基本上所有人都自覺地舍棄了能夠打出ACE球的發(fā)球招式。就算是帶著負(fù)重,二宮的發(fā)球也帶著會讓人驚訝的速度,追求速度的同時相應(yīng)的球的力道自然而然的就舍棄了一些。 不過這種速度對于從國中開始就作為鳳長太郎搭檔的宍戶亮來說并不難,沒有調(diào)整到最佳的接球位置,但一上來就能夠跟上已經(jīng)非常不錯了。即便是這樣,宍戶的回球也是具有攻擊性的,這個回球的角度不算刁鉆,但因為是正手,為了能夠得分就壓的很低,如果不處理好的話是會下網(wǎng)的。 二宮清志降低了重心,在擊球的時候眼角的余光瞟到了已經(jīng)在上網(wǎng)的宍戶亮,原本準(zhǔn)備打穿越球的他在中途改變了想法。