第225章 網(wǎng)球訓(xùn)練
“算了算了,一共也沒幾個(gè)錢?!?/br> 她擺了擺手,文叔倒也沒有推辭,只是不好意思的撓了撓頭。 離開了燒烤店,文叔的心情更是好了不少,這次,秦沛恐怕就沒有后顧之憂了吧。 第二天一早,大家早早的來到了拳擊訓(xùn)練室,尤其是龔磊和秦沛,周末的復(fù)賽尤其重要,他們兩個(gè)可不能掉以輕心。 “左勾拳的速度再快一點(diǎn)!” 文叔大聲的說著,現(xiàn)在自己的希望都在自己的學(xué)生身上,只要他們能強(qiáng)大一些,自己在業(yè)界也算有名的情況下,錢自然而然就來了。 秦沛最近在注重敏捷性訓(xùn)練,看了復(fù)賽選手的資料,敏捷性強(qiáng)的選手不在多數(shù),而力量型卻是多數(shù)的,光拼力氣秦沛是不可能贏過這些滿是肌rou的大漢的,索性就選擇在敏捷性上下手。 正在秦沛苦惱怎么練習(xí)的時(shí)候,文叔走到了秦沛的身邊。 “跟我去一個(gè)地方?!?/br> 他小聲的說著,秦沛點(diǎn)了點(diǎn)頭。 兩個(gè)人神神秘秘的走出了拳擊訓(xùn)練室,秦沛跟在文叔的身后。 “文叔,我們?nèi)ツ陌∩裆衩孛氐?。?/br> 秦沛摘下手上的拳擊手套,十分不解的問道。 “跟我走就行了,” 文叔加快了腳步,很快,兩個(gè)人就到了網(wǎng)球隊(duì)的訓(xùn)練區(qū)。 “來這里干什么?” 秦沛更加不明白了,現(xiàn)在又不是周末,而是比賽前夕正急著訓(xùn)練的日子,帶著自己來這到底是什么用意。 “躲避球玩過嗎?” 文叔打開其中一個(gè)發(fā)球機(jī)的門,秦沛點(diǎn)了點(diǎn)頭。 “玩過,可是這和比賽有什么關(guān)系?” 她十分不解的問道。 “發(fā)球機(jī)會(huì)發(fā)球,你躲開它的攻擊?!?/br> 文叔一邊說著,一邊打開了發(fā)球機(jī),一個(gè)網(wǎng)球從發(fā)球機(jī)里面噴了出來。 秦沛還沒有準(zhǔn)備好,她慌忙躲閃,好不容易躲過了,卻發(fā)現(xiàn)發(fā)球機(jī)已經(jīng)對(duì)著另一個(gè)角度發(fā)球了。 秦沛躲閃不及,一個(gè)網(wǎng)球打在她的身上,她跌坐在了地上,嗷嗷直叫。 “停停停!” 她大聲的喊著,文叔按下了暫停鍵。 秦沛揉了揉自己最痛的地方,從地上爬了起來。 她戴上了拳套,準(zhǔn)備好步伐。 “開始吧?!?/br> 文叔微笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭,他重新按下了啟動(dòng)鍵,秦沛一一躲開了網(wǎng)球的攻擊。 “不錯(cuò),繼續(xù)?!?/br> 秦沛腳下的步伐越來越穩(wěn)重,她掌握到了發(fā)球的規(guī)律,快速的躲開了。 文叔似乎也意識(shí)到了秦沛掌握了規(guī)律這個(gè)事實(shí),他把網(wǎng)球發(fā)球機(jī)的速度調(diào)高了一格,秦沛的步伐開始紊亂起來。 “不要慌,穩(wěn)住!” 文叔大聲的喊著,秦沛的心里更加慌亂了。 “穩(wěn)住,步伐!” 雖然文叔一直提醒,但是秦沛根本調(diào)整不過來,幾個(gè)球過后,秦沛被網(wǎng)球擊倒在地。 文叔急忙關(guān)掉了發(fā)球機(jī),秦沛站起身來,撣了撣身上的灰。 “再來!” 秦沛做好準(zhǔn)備姿勢,文叔滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭,秦沛身上最好的地方就在于她肯堅(jiān)持,不服輸,這也是文叔喜歡秦沛的地方。 “不錯(cuò),加油?!?/br> 文叔點(diǎn)了點(diǎn)頭,打開了發(fā)球機(jī)。 看著網(wǎng)球飛過來,秦沛的心里沒有那么慌張了,她快速的躲閃,網(wǎng)球從她的耳邊飛了過去,打在了后面的欄桿上。 另一個(gè)網(wǎng)球也飛了過來,秦沛跳開到另一邊,網(wǎng)球從自己的身邊劃了過去。 秦沛已經(jīng)有些累了,但是她知道,一定要聚精會(huì)神,不然被網(wǎng)球擊中可是很疼的。 “別走神!” 文叔大喝一聲,秦沛緊盯著網(wǎng)球,腦袋里面浮現(xiàn)出了網(wǎng)球的軌跡,她一個(gè)下蹲躲閃,網(wǎng)球從她的頭上飛了過去。 十分鐘過去了,秦沛還沒有被一個(gè)網(wǎng)球擊中,文叔很滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭。 “看來這個(gè)速度很適合你,休息一下,我們開始下一輪。” 秦沛癱倒在了地上,這個(gè)網(wǎng)球訓(xùn)練也不知道是誰發(fā)明出來的,簡直喪心病狂,拳擊本就是一種綜合性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),費(fèi)神費(fèi)力,沒想到這運(yùn)動(dòng)比拳擊還難。 她在腦袋里面回想著剛剛網(wǎng)球訓(xùn)練的一幕一幕,如果換成是對(duì)手,或許出拳的速度沒有這么高,但是絕對(duì)不像這個(gè)一樣有跡可循。 她想了想,坐起身來。 “還有沒有更加難一點(diǎn)的,速度不變的話,能不能模擬出比賽選手的出拳軌跡?” 她看著文叔,這下文叔可犯了難,雖說這網(wǎng)球機(jī)還是很人性化的,但是畢竟不是專業(yè)的拳擊訓(xùn)練裝備,總是會(huì)有一些誤差的。 “看看這個(gè)模式行不行。” 文叔調(diào)到了最高級(jí)別,雖說速度沒變,但是出球卻是亂序的,對(duì)于秦沛來說,或許是一個(gè)更加精進(jìn)的訓(xùn)練方式。 “好。” 秦沛點(diǎn)了點(diǎn)頭,做好了準(zhǔn)備。 文叔打開了網(wǎng)球機(jī)。 秦沛緊盯著網(wǎng)球機(jī),她快速的移動(dòng),試圖躲開網(wǎng)球機(jī)的攻擊,可是畢竟是亂序攻擊,總是躲得了這個(gè)躲不開那個(gè),很快,秦沛就被擊倒在地。 “停停停!” 她大聲的喊著,文叔關(guān)閉了網(wǎng)球機(jī)。 “這真是太難了。” 秦沛坐在地上,把手套摘了下來,揉了揉疼痛的地方。 “比你想象的要難很多,但是這個(gè)確實(shí)更加接近實(shí)戰(zhàn)?!?/br> 文叔把秦沛扶了起來,帶到一旁坐下。 秦沛很是苦惱的看著網(wǎng)球機(jī),現(xiàn)在連這樣一個(gè)網(wǎng)球機(jī)自己都沒有辦法全部躲過,更別提對(duì)手的拳頭了。 “今天是你第一次做這個(gè)訓(xùn)練,這樣的成果已經(jīng)很好了,不要著急,會(huì)更好的?!?/br> 文叔安慰著秦沛,可是秦沛的性格怎么能認(rèn)輸呢,她休息了一會(huì)兒,站起身來。 “接著來。” 秦沛做好了準(zhǔn)備姿勢,文叔再一次開啟了網(wǎng)球機(jī),秦沛這次比上次躲避的速度稍稍快了一點(diǎn),雖然很多球都是擦著秦沛的耳朵身體飛過去,但是比上次強(qiáng)了不少,幾輪下來以后,秦沛感覺自己靈活了許多,不過身上也滿是淤青了。 “這次不錯(cuò),不過還不夠,你的抗擊打能力不強(qiáng),只能在躲避上來找補(bǔ)救的辦法?!?/br> 文叔一邊說著,一邊收拾好網(wǎng)球。 秦沛點(diǎn)了點(diǎn)頭。 本書首發(fā)來自百書樓(m.baishu.la),第一時(shí)間看正版內(nèi)容!