兩周的體能訓練告一段落，這讓很多球員都松了一口氣，煉獄般的日子總算結(jié)束了，球隊的訓練重點隨即轉(zhuǎn)入了戰(zhàn)術(shù)訓練。

    英格蘭各級別聯(lián)賽里，除了英超排名靠前的隊伍走地面?zhèn)鹘优浜下肪€，其他球隊基本上都喜歡使用長傳沖吊打法。

    所以球隊在體能訓練用了兩周，卻在戰(zhàn)術(shù)訓練上僅用了一周時間。

    “快過來，小伙子們，如果你們不想來，表示還懷念體能訓練，我可以再給你們加練三天！”

    斯科特的話音剛落，散布在方圓20米區(qū)域的球員像是聽到了集結(jié)號一樣，幾秒中之內(nèi)立刻跑到了斯科特周圍。

    “我很遺憾地發(fā)現(xiàn)你們沒有一個人喜歡增強自己的體能，唉，那就進行下一項吧！”

    他說完之后裝作一副愁眉苦臉的樣子，就像大家迅速集合是圖謀不軌一樣。

    斯科特腋下加著一個筆記本，然后得意地掃視著身邊20多個隊員，從他們的表情就可以感覺到，自己已經(jīng)把他們惡心到了。

    他看了盧克李一眼，差點笑了出來，估計這個孩子以后聽到體能訓練這個單詞都會干嘔。這兩天自己可是沒少讓他吐，斯科特心里覺得他的嘔吐頻率，已經(jīng)堪比婦女妊娠反應了。

    看著主教練半天沒有說話，圍城一圈的球員們沒有一個敢大喘氣。大家都怕自己不小心的舉動會撩撥到他的g點，讓他狂暴起來。

    “大家分成三組，先玩一會兒搶圈游戲。”

    斯科特的話音剛落，盧克李松了口氣，懸著的心突然放了下來，他感覺再這么練下去自己就要崩潰了，相比枯燥的跑步，有球訓練要有吸引力的多。

    不過游戲開始的時候，他卻發(fā)現(xiàn)這個游戲好像并沒有事先想象的那么輕松。

    每一組有8到9人，其中兩個人負責在圈內(nèi)，其余的人需要在不大的圓圈里一腳出球。

    這對于盧克李來說可不是什么輕松游戲，球到他腳下的時候，一名兇神惡煞的圈內(nèi)隊員立刻撲上來，而圈內(nèi)的另一名隊員又會想方設法地來封堵你的傳球路線。只要在傳球的時候不順暢，球八成會被斷下來。

    盧克李幾乎是圈里圈外轉(zhuǎn)換最頻繁的人，大家都發(fā)現(xiàn)他傳球基本上是疲于應付，可是在圈內(nèi)搶球的時候成功率也很高，尤其是另一名隊友上搶，自己封鎖傳球路線的時候，總是能卡住對手的傳球路線。

    “搶的真不錯，盧克，如果你的傳球能和你的跑位一樣好就完美了！”

    邁爾斯韋斯頓和盧克李也在一個組里，和其他隊友相比，他在接球的時候非常喜歡用假動作晃動來迷惑對手，踢起來明顯要比其他隊員花哨很多。

    隊長奧康納所在的組是觀賞度最高的一個組，因為中場球員比較多，所以傳球的時候，足球的運轉(zhuǎn)速度快，能保持很久都不斷。

    通過這次搶圈訓練，大家才發(fā)現(xiàn)這個凱登沃森簡直就是這個游戲的bug，他在傳球和搶球的位置上成功率都極高。到了游戲的最后，幾個老隊員完全聽他指揮，他們這個組的傳球也開始運轉(zhuǎn)自如了。

    “這小子的基本功不錯，只是身體素質(zhì)太差，要不然現(xiàn)在恐怕早就在中場位置開始嶄露頭角了……”

    盧克李在心里想著，以前覺得自己進職業(yè)隊只是缺少一個機會。現(xiàn)在看來，只是當時的一廂情愿。沒有系統(tǒng)，自己恐怕一輩子都是業(yè)余水平。

    有了系統(tǒng)，就應該比別人更努力，要不然真是糟蹋了命運給自己的機會。

    只是一個搶圈游戲下來，大家基本都是大汗淋漓。

    原以為接下來就是一次又一次的跑戰(zhàn)術(shù)，沒想到大家又被分幾個組進行。主力教練、一線隊教練、門將教練、體能教練和技術(shù)教練分別帶領各自的球員做不同的訓練科目。

    “盧克，你過來，這周的技術(shù)訓練就和肯尼戈爾曼混吧！”

    喬伊斯指了指球場的中央，盧克李走了過去，他發(fā)現(xiàn)這個小組的球員除了塞塞，其他成員里多是年輕球員或者后衛(wèi)。

    這個環(huán)節(jié)等于是給大家補課，教練根據(jù)球員的技術(shù)特點，把大家分成幾個小組，然后開始惡補球員的薄弱環(huán)節(jié)。

    停球和傳球，這個在平常人看來再平常不過的環(huán)節(jié)，仔細摳起細節(jié)，確實有很多東西要抓。

    肯尼戈爾曼快速地講解了一下，然后讓大家練習，只有發(fā)現(xiàn)不對，便會叫停，然后仔細講解。

    盧克李發(fā)現(xiàn)肯尼戈爾曼給自己準備了一個人形擋板，先做師范，不斷把技術(shù)要點掰開細化，接著讓自己嘗試。

    知道曾經(jīng)因為傷病中斷正規(guī)訓練，教練不得不安排盧克李回爐練習技術(shù)。

    等再次集結(jié)的時候，盧克李感覺自己渾身上下都很酸疼，別看傳球的距離并不遠，不過教練控制的擋板在開放的時候總是迅速關(guān)閉，給自己留下的傳球時間實在太少。

    再看看其他人也好不到哪里去，這個環(huán)節(jié)結(jié)束的時候，塞塞按著自己的大腿，彎著腰不斷地喘著粗氣，汗水順著他的脖子流了下來。他已經(jīng)算是這個小組里體能最好的隊員了，不少隊員都直接坐在了草坪上。

    在這不到20分鐘時間里，斯科特在球場上一直在巡視，實際上他并不cao作具體的訓練，只會在看到問題的時候，停下來指導一下，然后繼續(xù)在場上溜達。

    戰(zhàn)術(shù)演練環(huán)節(jié)，就是球員表現(xiàn)自己的舞臺了。為了讓戰(zhàn)術(shù)達到最好的效果，一線隊教練設置戰(zhàn)術(shù)的時候會盡量發(fā)揮每個人的長處。

    “嗨！這小子腿上安了發(fā)動機嗎？”

    中后衛(wèi)福斯特攤開手說道，幾次定位球訓練，第二落點總會被盧克李搶到，每次射門幾乎都是打死角得手。

    “看來新來的3個小子，哪個都不是善茬，安迪今年算是淘到寶了！”

    門將普萊斯也是攤開了雙手，剛才盧克李的那幾腳射門讓他根本沒有做撲救動作的欲望。

    這幾腳射門下來，在場的隊友也都很服氣，盧克李在系統(tǒng)里連續(xù)收到了福斯特和普萊斯的贊賞。看到自己贊賞任務的進度又有了一點進步，盧克李的勁頭更足了，在后來的幾次射門訓練中連續(xù)踢出了好球。

    斯科特在場邊看著盧克李的身影，也不住地點頭“這筆生意自己是賺到了，就沖這兩下子，給這孩子的工資就值了?！?/br>
    雖然他也不知道盧克李以后能變成什么樣，但就憑這兩下子，在自己的戰(zhàn)術(shù)安排里依然可以用得到。

    上午的訓練課結(jié)束，從熱身到分組對抗，一共只用了90分鐘的時間。盧克李不得不驚嘆于職業(yè)隊訓練的高效率，在第一堂常規(guī)訓練過程中，他感覺自己從始至終精神都是緊繃的。

    自己到底在實際的比賽中能有怎樣的表現(xiàn)，自己心里也不清楚，不過足球生涯總算重新走上正軌了。