放下凌波微步秘籍，將蒲團(tuán)之中另一個(gè)稠包拿起，翻閱而開(kāi)。

    展將開(kāi)來(lái)，第一行寫(xiě)著“北冥神功”。字跡娟秀而有力，便與綢包外所書(shū)的筆致相同。

    其后寫(xiě)道“《莊子》‘逍遙游’有云‘窮發(fā)之北有冥海者，天池也。有魚(yú)焉，其廣數(shù)千里，未有知其修也?！衷啤曳蛩e也不厚，則其負(fù)大舟也無(wú)力。覆杯水于坳堂之上，則芥為之舟；置杯焉則膠，水淺而舟大也?！?/br>
    是故本派武功，以積蓄內(nèi)力為第一要義。

    內(nèi)力既厚，天下武功無(wú)不為我所用，猶之北冥，大舟小舟無(wú)不載，大魚(yú)小魚(yú)無(wú)不容。

    人皆有四海胃者水谷之海，沖脈者十二經(jīng)之海，膻中者氣之海，腦者髓之海是也。

    食水谷而貯于胃，嬰兒生而即能，不待練也。以少商取人內(nèi)力而貯之于我氣海，惟逍遙派正宗北冥神功能之。

    人食水谷，不過(guò)一日，盡泄諸外。我取人內(nèi)力，則取一分，貯一分，不泄無(wú)盡，愈積愈厚，猶北冥天池之巨浸，可浮千里之鯤。

    。。

    此時(shí)沈諾已經(jīng)不是毫無(wú)武功的小白，可越是如此，越能感受到逍遙子的才華橫溢。

    北冥神功，納天下內(nèi)力為己所用，在戰(zhàn)斗中，每個(gè)竅xue都可吸食他人內(nèi)力強(qiáng)化己身，此消彼長(zhǎng)之下，則自立于不敗之地。

    而且其中講到，每個(gè)人無(wú)論食之，練之，都是為了強(qiáng)化己身，但是每人的內(nèi)力，都是經(jīng)由糧食經(jīng)過(guò)人體吸收而煉化而來(lái)。

    而北冥則是為了使人能收納天下萬(wàn)物為人所用，其中就包括天地靈氣，從而達(dá)到強(qiáng)化自身，辟谷不食也可生存的境界。

    人食水谷，不過(guò)一日，盡泄諸外。

    我取人內(nèi)力，則取一分，貯一分，不泄無(wú)盡，愈積愈厚，猶北冥天池之巨浸，可浮千里之鯤。

    逍遙子是此界之人，沒(méi)有二十一世紀(jì)的信息沖刷，能想到這點(diǎn)，并加以實(shí)施，不得不令人佩服。

    但是，沈諾是知道的，修仙修真之法，是真的能做到納天地靈氣為己用，不食人間五谷亦可生存！

    雖然北冥神功沒(méi)有達(dá)到逍遙子本身的設(shè)想，但是也是一部不可多得的上乘內(nèi)功。

    “這算不算是修仙之法的最初設(shè)想？”沈諾敬佩道。

    北冥神功適與各家各派之內(nèi)功逆其道而行，是以凡曾修習(xí)內(nèi)功之人，務(wù)須盡忘己學(xué)，專(zhuān)心修習(xí)新功，若有絲毫混雜岔亂，則兩功互沖，立時(shí)顛狂嘔血，諸脈俱廢，最是兇險(xiǎn)不過(guò)。

    “這北冥神功需要毫無(wú)內(nèi)力之人方能修煉，不知道自己能不能修得?！?/br>
    說(shuō)做就做，這是沈諾一向的習(xí)慣。

    將蒲團(tuán)拿起，放到一旁平坦之地，盤(pán)膝而坐。

    “手太陰肺經(jīng)暨任脈，乃北冥神功的根基，其中拇指之少商xue、及兩乳間之膻中xue，尤為要中之要，前者取，后者貯，缺一不可?！?/br>
    原著當(dāng)中，段譽(yù)因?yàn)楸壁ど窆ι厦娈?huà)圖皆是神仙jiejiel圖，又覺(jué)得此功法太過(guò)霸道，有傷天和。

    是以只修行了前者吸納之法，而未曾修行煉化之法，導(dǎo)致所吸內(nèi)力無(wú)法納于丹田經(jīng)脈。

    慢慢運(yùn)轉(zhuǎn)北冥神功，一周天，兩周天，，，，，

    內(nèi)息運(yùn)轉(zhuǎn)之后，體內(nèi)原本充斥丹田的內(nèi)力猶如找到母親一般，隨著北冥神功自行運(yùn)轉(zhuǎn)。

    睜開(kāi)雙眼，感覺(jué)渾身精神奕奕。

    “沒(méi)有沖突，能練，這小鼎，果然強(qiáng)大?！?/br>
    內(nèi)視丹田，丹田此時(shí)已經(jīng)完全沒(méi)有了原先白色霧氣團(tuán)的樣子，整個(gè)丹田就像一個(gè)很模糊的微縮了無(wú)數(shù)倍的海洋一般，點(diǎn)點(diǎn)深邃的波光照印著丹田，讓人幾乎要迷失在其中而無(wú)法自拔。

    退出內(nèi)視之后，沈諾才覺(jué)得肚子非常的餓，抬起手表一看，日子已經(jīng)過(guò)去了兩天多了，難怪會(huì)這么餓呢。

    沉靜下來(lái)，體悟一番，沈諾才發(fā)現(xiàn)，北冥神功其實(shí)是不能夠自主生出內(nèi)力的，只能通過(guò)吸收他人內(nèi)力為己用。

    換言之，你用北冥神功吸收了多少內(nèi)力，你的體內(nèi)就只會(huì)恢復(fù)多少內(nèi)力，不會(huì)因?yàn)樾逕挾a(chǎn)生內(nèi)力。

    北冥神功主要是靠吸取他人內(nèi)力，通過(guò)北冥神功轉(zhuǎn)化成自身的北冥真氣。

    怪不得會(huì)有配套的凌波微步，凌波微步越走越強(qiáng)，能夠自主產(chǎn)生內(nèi)力，卻又不是內(nèi)功心法，無(wú)法自主儲(chǔ)存內(nèi)氣，和北冥神功并不沖突。

    而北冥神功催動(dòng)又必須靠?jī)?nèi)力運(yùn)轉(zhuǎn)，怪不得原著中，段譽(yù)被圍攻，剛開(kāi)始不能吸取他人內(nèi)力，只到凌波微步使用過(guò)后，才迷迷糊糊吸收了他人功力。

    沈諾此番運(yùn)轉(zhuǎn)北冥，竟然將體內(nèi)的內(nèi)氣悉數(shù)轉(zhuǎn)化成了北冥真氣，而北冥神功也修煉到了第七層。

    摸了摸身上的小包，里面有著一盒巧克力和幾包壓縮餅干，還有幾袋牛奶，這是沈諾帶在身上以防萬(wàn)一的東西。

    拿出幾包壓縮餅干和一塊巧克力，把一塊壓縮餅干輕輕一掰，便分成了兩半，拾起其中一小塊，直接啃食掉。

    吃完后也沒(méi)感覺(jué)到肚子飽，又吃了幾塊自己帶來(lái)的壓縮餅干和一塊巧克力，喝了一袋牛奶，才感覺(jué)肚子舒服了一些。

    密室中有著很多東西，筆墨紙硯應(yīng)有盡有，想來(lái)是無(wú)崖子和李秋水在這里住過(guò)的原因。

    拿起筆墨紙硯，沈諾依照北冥神功和凌波微步臨摹了一份，放入蒲團(tuán)之中，沈諾不是奪人機(jī)遇之人。

    既然北冥神功和凌波微步還未被燒毀，那說(shuō)明段譽(yù)那小子還未到來(lái)，留下臨摹，也省的他到時(shí)候?qū)⒃緹龤А?/br>
    況且，北冥神功沒(méi)了神仙jiejie的l圖，這家伙好奇之下，應(yīng)該會(huì)練完整吧！

    現(xiàn)在，沈諾內(nèi)功有越打越強(qiáng)，連綿不絕的北冥神功，輕功有能躲能閃，能逃跑的凌波微步融合版，克敵制勝有著能攻能守的太極拳，所謂是天衣無(wú)縫，再不濟(jì)直接一招獅吼功，所向披靡。

    “也是時(shí)候出去走一走了?！?/br>
    說(shuō)完，拿起一顆夜明珠，向著里面走去，許久之后，終于找到了一處斷崖，大約三十多米，上面布滿藤蔓，而且，下面就是樹(shù)林，還有著泥土路。

    沈諾見(jiàn)狀，手握藤蔓，騰空等下，腳步沿著峭壁向下踏出，在離地二十多米出，松開(kāi)藤蔓，運(yùn)氣內(nèi)力，施展凌波微步向下滑翔而去。

    看著周?chē)兓木吧?，以及周?chē)祦?lái)的勁風(fēng)，沈諾第一次體會(huì)到空中‘飛行’的滋味，心情很是愉悅。