“空瓶子打人全憑表面的接觸，比如瓶底打到你，瓶身和瓶蓋的部分就無法發(fā)揮攻擊效果?！?/br>
    “同樣的道理，蠻力打人只能局限于拳腳，一拳打出去就是一拳之力，不可能帶上雙腳的力量?！?/br>
    “內(nèi)力就像是裝滿水的瓶子，哪怕只有瓶底接觸到你，你受到的也是瓶中所有水蘊(yùn)含的力?！?/br>
    “而且，水蘊(yùn)含的力可以穿透皮膚，直接作用在皮下組織、器官上，形成所謂的內(nèi)傷。”

    “換句話說，掌握內(nèi)力的人，舉手投足間都能發(fā)揮出最大的力量，哪怕只是一根手指戳到你，也會(huì)產(chǎn)生雙拳雙腳加在一起的殺傷力。”

    這不是習(xí)通的感悟，而是未來世界的武學(xué)知識(shí)。瓶子和水就是未來世界最常用的范例，幾乎是所有人類接觸武學(xué)時(shí)必修的第一課。

    這時(shí)候有人提問“習(xí)教練，內(nèi)力強(qiáng)者是不是也劃分為豆者、豆師、豆靈、豆王？”

    習(xí)通差點(diǎn)笑噴，連忙講解道“大家都聽說‘人腦的開發(fā)只有10’這句話吧。”

    眾人紛紛點(diǎn)頭，卻沒有人說話，一個(gè)個(gè)都瞪大眼睛，專注的盯著習(xí)通，聽他傳道授業(yè)。

    “人類身體的潛力也沒有完全開發(fā)，弱雞宅男的話，大概能發(fā)揮自身5的潛力，也就是戰(zhàn)五渣。亞健康人群大概5到10之間?！?/br>
    “長(zhǎng)期鍛煉，并且取得一定成果的話，或許能達(dá)到30甚至40。某些專注格斗訓(xùn)練的狂人能超越50，其中的佼佼者，比如李小龍，能達(dá)到70、80，甚至更高?！?/br>
    “修煉的宗旨是全面提升，促進(jìn)生命本質(zhì)的進(jìn)化，而不是僅僅練出胸肌、腹肌就行了?！?/br>
    “就像木桶原理，決定你整體水平的是最短的那根板，而不是最長(zhǎng)的?！?/br>
    “如果覺醒所有潛力，對(duì)身體每一塊骨骼、每一根肌rou都精準(zhǔn)掌控，做到牽一發(fā)而動(dòng)全身，舉手投足間都可以發(fā)揮出100的力量，那么恭喜你成為豆者，正式踏上修煉的道路！”

    臥槽！

    學(xué)員們?nèi)疾坏恕?/br>
    將身體力量挖掘到極限，舉手投足發(fā)揮出100的力量，這分明是超級(jí)英雄好么，在習(xí)教練眼里竟然只是豆者。

    不等學(xué)員們繼續(xù)發(fā)問，習(xí)通擺了擺手，“繼續(xù)練習(xí)！把熱血沸騰練好，內(nèi)力自然水到渠成?！?/br>
    眾人聽后全都激動(dòng)起來，爆發(fā)出十二分熱情和斗志。因?yàn)樗麄兿嘈?，?xí)教練不會(huì)無的放矢，熱血沸騰和內(nèi)力肯定有姐夫和小姨子的關(guān)系。

    在習(xí)通看來，熱血沸騰還真帶有一絲絲內(nèi)力的影子。

    運(yùn)轉(zhuǎn)熱血沸騰之后，渾身血液澎湃涌蕩，身體各個(gè)部位全都充血，揮拳踢腳中都會(huì)帶著血液的勢(shì)能，如同裝滿水的瓶子，拳腳中都帶有額外的殺傷力。

    不過，熱血沸騰有一個(gè)致命的弊端，那就是在中毒和出血狀態(tài)下不能使用，否則就會(huì)加快毒素?cái)U(kuò)散和血液流失，加速死亡。

    但是，無所謂！

    熱血沸騰的功效實(shí)在太強(qiáng)大了，令人根本無法拒絕。

    光是燃燒脂肪這一點(diǎn)就令所有人瘋狂了，甩掉一身贅rou，渾身輕松，腳步變得利索、身體變得輕盈，就像練了輕功一樣。

    而且，燃燒脂肪生成的生命能量會(huì)滋養(yǎng)身體，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，雖然沒有青春期那么立竿見影，但會(huì)潤(rùn)物細(xì)無聲的改善體質(zhì)。

    同時(shí)，修煉熱血沸騰就相當(dāng)于煉精化氣，當(dāng)然，煉出來的是生命元?dú)狻?/br>
    元?dú)鉄o形無質(zhì)，它既不游走在經(jīng)脈之中，也不儲(chǔ)存在xue竅之內(nèi)，而是蘊(yùn)藏在四肢百骸，乃至精神意念中。

    它可以促進(jìn)生靈進(jìn)化，更可以幫助生靈開啟天賦，獲得神秘的力量，是進(jìn)化的本源動(dòng)力，也是未來所有人類必須掌握的第一種能量。

    就在習(xí)通沉思的時(shí)候，cao房大門砰的推開。

    習(xí)通蹙眉，岳楊雨蝶可是保證過給自己的場(chǎng)地隔音、私密。怎么會(huì)有人搗亂？

    抬頭看去，一個(gè)身高接近1米7，穿著黑色緊身健美服的女子走進(jìn)cao房。

    她拍了拍手上并不存在的灰塵，緊瞇的雙眼在房間中略一掃便鎖定了習(xí)通。

    “是你搶了我的地盤？”

    習(xí)通兩眼懵逼，什么意思？

    身后一個(gè)學(xué)員小聲提示“習(xí)教練，她是教體cao和各種舞蹈課的陳曦教練，在這里執(zhí)教兩年多了?！?/br>
    “據(jù)說她是官府的體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員，還參加過奧運(yùn)會(huì)，雖然只是替補(bǔ)。”

    “陳教練剛來會(huì)所的時(shí)候，有個(gè)教練想撩她，結(jié)果被揍得鼻青臉腫?！?/br>
    習(xí)通第一個(gè)反應(yīng)撩她的該不會(huì)是羅銳那個(gè)倒霉孩子吧？

    問了一下，還真是，被當(dāng)成人形沙包揍了一頓。

    有幾個(gè)親眼看到那場(chǎng)戰(zhàn)斗的學(xué)員立刻繪聲繪色的講了起來。

    “羅教練雖然個(gè)子不高，但力量絕對(duì)強(qiáng)悍得沒話說，天天堅(jiān)持?jǐn)]鐵，一身肌rou堪比鋼錠。結(jié)果呢，陳曦教練揍他跟打小孩似的?！?/br>
    “陳曦教練是跳舞的，身子靈活，速度快，按照游戲里的說法就是全敏的刺客，正好克制羅教練那種純力加點(diǎn)。”

    “那天，羅教練就像公牛一樣，不斷橫沖直撞，陳教練只是輕輕側(cè)身，再抬腳一踹，羅教練就摔得狗啃屎，一連摔了十幾次，羅教練干脆趴在地上不起來了?！?/br>
    習(xí)通驚嘆不已，沒想到這女人是靠實(shí)力、技術(shù)或者長(zhǎng)相都能吃飯，而且還吃得飽吃得好的那種。

    這絕對(duì)不是一般人！

    慎重起來后，習(xí)通觀察得越發(fā)仔細(xì)。

    他發(fā)現(xiàn)，陳曦走動(dòng)時(shí)，足、腕、腿、腰、背、肩、頸等部位全都有序聯(lián)動(dòng)，仿佛有一道漣漪從腳跟蕩漾到頭頂。

    這種蕩漾的幅度十分輕微，尋常人根本看不出其中的細(xì)節(jié)。

    但習(xí)通知道，這是身體協(xié)調(diào)的表現(xiàn)，只有對(duì)身體每一個(gè)部位都精準(zhǔn)掌握的人才能做到這種程度。

    就在習(xí)通認(rèn)真觀察時(shí)，陳曦在他身前兩米處站定，不搖不晃、不進(jìn)不趨，仿佛她一直就在那里。

    從動(dòng)到靜，只是一個(gè)呼吸的時(shí)間，弱柳扶風(fēng)和淵渟岳峙這兩種既然不同的氣質(zhì)在她身上完美融合，隨意轉(zhuǎn)換。

    然后，一股無形的氣勢(shì)以陳曦為中心，向四周散發(fā)、蔓延，轉(zhuǎn)眼間將習(xí)通籠罩進(jìn)去。