“繞著cao場跑了一下午，累不累？臭教官真是的，心也太狠了！”

    聽說習(xí)通慘遭不人道待遇，葉依若氣得腮幫子鼓鼓的。

    習(xí)通連忙搖頭，“累什么累，才8公里，我基本上是走下來的，只當(dāng)鍛煉身體了，這點(diǎn)路算啥?！?/br>
    “走也不行。你身上還有傷呢，韌帶撕裂比傷筋動骨還嚴(yán)重，不好好處理會遺患終生的?！?/br>
    “沒你想象的那么嚴(yán)重，你看，我好著呢！”

    說著，習(xí)通做了個踢腿的動作，還來了個帥氣的空中三連踢。

    看到習(xí)通穩(wěn)穩(wěn)落地，葉依若終于放下心來。

    邊走邊聊，兩人很快就到了星雨健身會所，簽過到之后，習(xí)通徑直走向cao房。

    28個學(xué)員已經(jīng)集合完畢，正在成群的交流經(jīng)驗，攀談心得。

    雖然只學(xué)了一個熱血沸騰，也僅僅練習(xí)3天，但28個學(xué)員精神面貌和身體形態(tài)煥然一新，與之前判若兩人。

    習(xí)通滿意的看著學(xué)員們的精神面貌。

    “好了，你們已經(jīng)熟練掌握科學(xué)熱身法的全部要領(lǐng)，以后勤加練習(xí)就行了。今天，我再教你們一點(diǎn)新東西。”

    嗷！

    學(xué)員們集體歡呼！

    他們?nèi)家娮R到了習(xí)教練的強(qiáng)大，無論是高深莫測的功法還是神出鬼沒的步伐，都令他們心神震撼。

    他們心中都已經(jīng)把習(xí)教練當(dāng)作了小說中下山歷練的高人子弟，此時聽說高人又要教新東西，一個個高興的差點(diǎn)蹦起來。

    習(xí)通抬手一壓，cao房里瞬間針落可聞。

    “這次教你們兩樣，一個是護(hù)體功法，一個是輕身步法?！?/br>
    我靠，竟然教兩樣，而且有輕身步法，難道是昨天打敗陳曦教練用的那一招？

    哦吼吼吼！

    我要學(xué)，我要學(xué)，兩樣都要學(xué)！

    然而，習(xí)通一句話打破了他們的幻想。

    “護(hù)體功法偏沉穩(wěn)、堅固、不動如山，輕身步法偏輕靈、迅捷、其疾如風(fēng)。所以，為了不產(chǎn)生沖突和相克，你們只能選修一種，不可兼修?！?/br>
    魚與熊掌不可兼得，許多選擇困難癥患者瞬間淚崩。

    “對了，護(hù)體功法屬于橫練功夫，練多了身材會橫向發(fā)展，女生還是不要考慮了?！?/br>
    好吧，只剩下男學(xué)員暗自垂淚了。

    五分鐘后，學(xué)員們選擇完畢。

    女性全都選擇了輕身步法，喜歡健身的女性都渴望擁有完美的曲線身材，誰也不想變得五大三粗。

    男性則比較平均，有人渴望虎背狼腰的剽悍造型，也有人喜歡清雅俊秀的魏晉風(fēng)骨。

    實(shí)在難以抉擇的，干脆直接往女生多的地方湊，當(dāng)然，也有那么幾個喜歡男性荷爾蒙的。

    “教練，這兩個功法叫什么名字？該不會又是科學(xué)熱身法這種lo到爆的名字吧？”

    “對對對，怎么也得取個金鐘罩、鐵布衫或者凌波微步之類的名字啊。”

    習(xí)通笑了，“好，護(hù)體功法就叫鐵布衫，輕身步法就叫凌波微步?！?/br>
    眾人無語，心中暗道你還是叫科學(xué)護(hù)身法和科學(xué)跑步法吧。

    習(xí)通卻不管那么多，直接開始上課。

    護(hù)體功法自然是剛得到的牛皮硬膚，輕身步法自然是狂野之足。

    講述完各自的要領(lǐng)，習(xí)通帶著做了一遍便讓大家自由練習(xí)，然后在學(xué)員們中間巡視，指正他們動作中的瑕疵和修煉中的疑惑。

    習(xí)通慶幸自己有先見之明，申請到了cao房的使用資格，可以讓學(xué)員們放開手腳奔跑跳躍，如果還是瑜伽房，很可能未敢翻身已碰頭。

    不過一想到這，習(xí)通心中就莫名的悸動。

    搖了搖頭，將這些私心雜念驅(qū)趕出去，習(xí)通仰頭深吸一口氣。

    這時候，系統(tǒng)的聲音在心中響起。

    “主人，泰米爾已完成任務(wù)加載語言包3?！?/br>
    習(xí)通一愣，在心中問道“怎么這么快？他不是下午剛接的任務(wù)嗎？到現(xiàn)在滿打滿算也就四五個小時，這就加載完了一萬人？”

    泰米爾的部落雖然勉強(qiáng)達(dá)到萬人規(guī)模，但分散在十幾個部落和營地中，除了蠻牛營地外，其他營地多則七八百人，少則五六十人，想要把這些人加載一遍，泰米爾就算騎著馬也得跑一整天。

    他是怎么做到的？

    “烽火臺！”系統(tǒng)如實(shí)描述，“野蠻人有烽火傳訊的習(xí)俗，可以傳遞戒備、求援、進(jìn)攻等簡單的信號。”

    習(xí)通服了，泰米爾竟然能想到烽火戲諸侯的辦法，點(diǎn)燃求援烽火，令族人們馳援。

    當(dāng)然，泰米爾不是為了博美人一笑，他是為了給主人們發(fā)福利。

    得到實(shí)惠的族人們非但不會有任何怨言，還會心懷感激和期待，下次再看到烽火，一定會以百米沖刺的速度趕過來。

    習(xí)通忍不住懷疑，這貨真的是野蠻人嗎？感覺他的腦瓜子比我還好使啊。

    再看泰米爾的部落營地。

    上萬野蠻人聚集在一起，又全都學(xué)習(xí)了泰坦神語，并且在泰米爾的鐵腕下強(qiáng)捏成一個整體。

    這已經(jīng)具備了形成民族、建邦立國的基礎(chǔ)。

    于是，習(xí)通以上帝視角俯覽大地，挑選了一個適合建城的位置。

    然后，泰米爾腦海中“叮”的一聲

    建立城邦請帶領(lǐng)你的子民前往指定地點(diǎn)。任務(wù)獎勵，鋼鐵城堡（定制版）x1。

    看到任務(wù)獎勵，泰米爾心臟狂跳。

    他在蠻牛部落時買的是1萬屠龍幣的簡陋版鋼鐵城堡，除了一個空殼子里面啥都沒有。

    泰米爾十分垂涎定制版的鋼鐵城堡，但起步價10萬屠龍幣，而且定制的內(nèi)容越多價格也就越貴，囊中羞澀的泰米爾只能忍痛放棄。

    現(xiàn)在，只要帶領(lǐng)族人們遷徙到指定地點(diǎn)，就能白得一個定制版鋼鐵城堡，就算定制的內(nèi)容不多，那也是10萬屠龍幣起步啊。

    泰米爾屠龍得了10萬屠龍幣，這次加載語言包任務(wù)又得了11萬屠龍幣，再加上獻(xiàn)祭蠻牛部落得到的2萬屠龍幣，泰米爾身家已經(jīng)接近24萬。

    可即便如此，泰米爾也舍不得拿出一半身家買定制版鋼鐵城堡。

    不是他不需要，而是用錢的地方太多了，把有限的屠龍幣投入到城堡上實(shí)在不是什么明智的選擇。

    而現(xiàn)在，一個近乎白送的鋼鐵城堡出現(xiàn)在眼前。泰米爾說什么也不會放過。