請(qǐng)個(gè)假,精神狀態(tài)差
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昨天熬夜了,今天心情非常低落。天天這么渾渾噩噩的過日子,感覺很沒有意義。 主要是不快樂,還焦慮。 一天不知道在干什么,但是這一天什么也沒干就有一種愧疚和焦慮感。 晚上不愿意閉眼,總覺得一閉眼就是明天了,這一天就又白費(fèi)了。 感覺自己好矛盾。 之前也有過這種狀態(tài),大概是高中時(shí)。那時(shí)夜深人靜我就喜歡坐在窗臺(tái)上,看樓下漆黑寂靜的夜景。什么也不想,倒也能有片刻的寧?kù)o…… 說(shuō)實(shí)話最近一直幻想著能到野外生活。帶上簡(jiǎn)陋的工具和資源,每天為了生存忙碌。 要是能直播就更好了,還能和外界有個(gè)交流。從這種焦慮的情緒中釋放出來(lái)。 明明我都已經(jīng)放棄買房,結(jié)婚,生孩子了,為什么還感覺焦慮呢? 我到底在期盼自己什么呢?莫非還有什么使命等著我不成?(苦笑) 迷茫,浪費(fèi)生命……