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韓柏川克制著得意的表情,盡量壓著笑道:“刁姐,你可要準(zhǔn)備好了!” 刁清嵐同樣哼笑,想看我的笑話,你們還太嫩了! “別廢話,動(dòng)手吧!” 第17章 三人一人伸出一只手放在她兩邊的肩膀上,同時(shí)使出五分力往前一推! 然而出乎他們意料,就這么姿態(tài)隨意站著的人,在三人合力推動(dòng)下卻紋絲未動(dòng),甚至連表情都沒有變化一分。 見狀,三人也嚴(yán)肅起來(lái),重新把手放到她的肩膀上,這次沒有再留有余力,奮力朝前一推! 然而,她卻還是動(dòng)也未動(dòng)!這是怎么回事?這怎么可能?! 刁清嵐伸手佛了佛肩膀上不存在的灰塵,揚(yáng)了揚(yáng)下巴看著三人道:“就這點(diǎn)力氣,沒吃飯嗎你們?” 這句話殺傷力不大,可侮辱性太強(qiáng)了。 三人繃著臉抿著唇,看著她不屑的笑,不約而同往后退了幾步。隨后輕喝一聲助跑了幾步,伸手用力推去! 空氣清新,陽(yáng)光普照,不時(shí)帶著些農(nóng)作物天然味道的微風(fēng)熱浪,越過(guò)高墻吹到寬敞明亮的練武場(chǎng)內(nèi),刻意栽種上的兩個(gè)大柳樹上零星幾只知了在知了知了的叫著。 而練武場(chǎng)上,三人維持著上身前傾,用盡全力的動(dòng)作推在她的肩膀上。而她面對(duì)三人合起來(lái)重達(dá)上百斤的力度,整個(gè)人像一塊扎根地底的大樹一般,紋絲不動(dòng)! 刁清嵐肩膀微微一晃,三人就像是被人猛地推了一把,踉蹌著往后退了好幾步才堪堪站穩(wěn)。 同時(shí),都睜大眼睛不可置信的看著她,隨后看向她那兩條看似纖細(xì)修長(zhǎng)的腿,訥訥著說(shuō)不出話來(lái)。 看著三個(gè)傻呆呆的人,刁清嵐揚(yáng)眉笑道:“看到了吧,這就是基礎(chǔ)扎牢的好處。只要你們有毅力,堅(jiān)持勤學(xué)苦練,你們也能做到。到時(shí)候就算是汽車來(lái)拉你,你照樣能紋絲不動(dòng)!” 咕咚! “真,真的嗎刁姐?” “當(dāng)然,我什么時(shí)候說(shuō)過(guò)空話?” 見三人瞬間精神抖擻,容光煥發(fā),她接著道:“現(xiàn)在,扎馬步!” “好!嗯?馬,馬步?” “什什么是馬步,像馬一樣的步子嗎?” 腦海里想象中馬四腳著地的樣子,三人同時(shí)打了個(gè)冷戰(zhàn),用不可思議的眼神看著她。 刁清嵐同樣順著他的話自動(dòng)腦補(bǔ)了畫面,隨后撲哧一樂哈哈大笑出來(lái)。好一會(huì)后,她才停下來(lái)在三人面前站定:“看好了!” 隨后,便雙腿前后向左右兩側(cè)邁了半步,身體下蹲雙手直直的伸向前方。說(shuō)道:“這個(gè),就叫扎馬步?!?/br> 說(shuō)完她起身指導(dǎo)三人的動(dòng)作,邊手腳并用的糾正他們的姿勢(shì),嘴里邊說(shuō)道:“雙腿打開與肩平齊,膝蓋不要內(nèi)扣,不要超過(guò)腳尖,重心向后,調(diào)動(dòng)全身的肌rou一起運(yùn)動(dòng)?!?/br> “背部挺直不要前傾,手臂伸直與肩平齊,屁股不要向下掉,給我繃緊了!”邊說(shuō)她邊踢了一腳。 韓柏川被當(dāng)眾踢了屁股,騰的下臉上爆紅。眼神閃躲著也不敢看旁邊的人,剛一含胸低頭,頭上就挨了一巴掌,趕緊抬頭挺胸。 田靜紅著臉聽著她強(qiáng)調(diào)屁股屁股的,下意識(shí)繃緊臀部,生怕她一會(huì)糾著自己了。 倒是顧瑞仗著自己沒被糾,眼神瞟過(guò)去偷笑不已。誰(shuí)知下一秒,頭上就挨了一下子,猝不及防就要往前撲,下一瞬,一只手就揪著自己的衣領(lǐng)給拎了回來(lái)。 緊接著,那個(gè)魔鬼嗓音就在腦后響起:“笑什么?很好笑嗎?練武的時(shí)候都給我嚴(yán)肅點(diǎn),少嬉皮笑臉的,聽到?jīng)]有!” 三人著實(shí)怕了她說(shuō)一不二的狠勁,忙不迭的齊聲大喊:“聽到了!” 刁清嵐看著他們標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作點(diǎn)點(diǎn)頭,語(yǔ)淡風(fēng)輕的說(shuō)了句讓三人瞬間變色的話:“扎半小時(shí)休息五分鐘,扎夠兩小時(shí)結(jié)束?!?/br> “什么???!一次性半個(gè)小時(shí)??jī)尚r(shí)?” “刁,刁姐,手下留情啊,剛才那二十圈我們還沒恢復(fù)呢?!?/br> “是是啊清,師父,這是不是太太嚴(yán)格了?” “師父啊師父!您可憐可憐孩子們,咱慢慢來(lái)循序漸進(jìn)好不好?” 刁清嵐表情不變的睨了他們一眼:“姿勢(shì)不要?jiǎng)?,?dòng)一下加時(shí)五分鐘?!?/br> 見三人趕緊穩(wěn)定心神保持姿勢(shì),她接著說(shuō)道:“這個(gè)量就是你們目前能夠適應(yīng)的極限。還沒開始就先退縮,有沒有點(diǎn)挑戰(zhàn)極限的沖勁?” “與其抱怨,不如想想自己想要學(xué)什么功夫,怎么學(xué),學(xué)好后要干什么。你們?nèi)齻€(gè)作為我刁氏武館的首批弟子,更要一絲不茍的認(rèn)真練習(xí)。將來(lái)慕名而來(lái)的弟子會(huì)越來(lái)越多,到時(shí),cao練指導(dǎo)的重任就要靠你們了!” “以后,武館的分館館長(zhǎng)也非你們莫屬。想想揮手間數(shù)百上千人同時(shí)聽令動(dòng)作的恢弘場(chǎng)面,想想被人追著后面叫師兄師姐的場(chǎng)面,想想自己被無(wú)數(shù)人崇拜的場(chǎng)面,現(xiàn)在,你們還覺得累嗎?” “不累! 被她話中描繪的浩大場(chǎng)面感染,三人瞬間又覺得渾身充滿了力量。無(wú)數(shù)豪情壯志在胸間翻涌澎湃,仿佛眼前已經(jīng)出現(xiàn)無(wú)數(shù)年齡大小不一的弟子,面露震驚崇拜不可思議的表情看著自己的模樣了! 調(diào)動(dòng)了他們積極性的刁清嵐點(diǎn)點(diǎn)頭,深藏功與名。 頭腦發(fā)熱的情緒漸漸褪去后,三人便手腳不自控的開始打哆嗦,剛洗完澡的身上,又冒出了一身大汗。