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用APP 「嗯?!沽郝裹c(diǎn)頭,看他只顧喝水,干脆自己拿著毛巾替他擦汗,還不忘夸 贊:「厲害厲害?!?/br> 只高到胸口位置的女人,正惦著腳認(rèn)真地垂眼擦拭,偶爾翻上來打量的眸子 亮晶晶的,仿佛揉了星星。她手指靈活地輕觸,身上傳來溫軟馨香的味道,肖欽 不禁微微垂首,讓她能夠得上自己的額角,也更接近那香味一些,深吸一口氣, 眼底微沉,啞聲道:「喜歡嗎?」 梁鹿只顧著擦汗,沒察覺到男人的細(xì)微變化,認(rèn)真道:「喜歡啊。」 「那你說說,你是喜歡我這樣厲害一些,還是干你的時候更厲害些?」 「呀!討厭!」愣了愣才反應(yīng)過來的梁鹿,推他一把,仿佛觸電了一般從他 身前跳開,絞著手里的毛巾,連耳垂都紅透了。 梁鹿那小力氣并推不動肖欽,他依舊盯著她,只笑不語,沉沉的聲音振過胸 膛,如砸落的玉珠一樣烙進(jìn)梁鹿心里。 那邊倒地的許強(qiáng)亦心碎地看著兩人親密地湊在一起,不禁罵自己剛剛真是瞎 了沒看出來,還撞上槍口,于是帶著身體和精神的雙重打擊,哀嚎:「啊…過分…」 第二十八章收學(xué)費(fèi) 「好累…做不動了。」 「還不夠,繼續(xù)?!?/br> 看了眼旁邊自顧自捶著沙袋的肖欽頭也沒回,梁鹿皺著臉哼哼唧唧地勉強(qiáng)再 做了兩下后終于支撐不住癱在地上,在手臂廢掉之前還用最后了一絲力氣讓自己 轉(zhuǎn)身躺平而不是臉朝下摔下去。這會也顧不上地上干凈不干凈了,只要別再做俯 臥撐就行。 她原以為拳擊只要打沙袋就可以,結(jié)果這都幾天了,她連沙袋根本就沒碰上, 反倒被盯著苦練俯臥撐、深蹲和跳繩,說是為了練力量和速度。練就練吧,她也 能理解,可這強(qiáng)度也… 看著還在輕抖的手臂,再看看不遠(yuǎn)處撒著汗渾身冒著荷爾蒙的男人,梁鹿還 是選擇了默默閉嘴把苦水都咽下去。翻身坐起來,繼續(xù)做深蹲。 余光看到她又爬起來繼續(xù)練,肖欽倒是有點(diǎn)驚訝了。說實(shí)話,這幾天他故意 拖慢進(jìn)度,加大訓(xùn)練強(qiáng)度,有意為難,等著看她說放棄。結(jié)果這著看似柔弱的女 人竟然一一都扛了下來,偶爾要求實(shí)在太高做不動了也會偷懶,但絲毫未流露出 放棄的意思,基本完成了這些對女孩子來說算是苛刻的訓(xùn)練。這倒是讓他刮目相 看。 不知道自己這么為難她是在證明什么?肖欽搖頭,心里嗤笑。最后脫了手上 的拳擊手套,向梁鹿走過去。 「可以了,休息一下,等下教你動作。」頓了頓,又接著道:「從今天開始 我主要教你基礎(chǔ)動作,但是力量和速度訓(xùn)練你還是要堅持做,不然動作學(xué)好了你 也打不好,強(qiáng)度你自己把握就行?!?/br> 終于要教動作了。梁鹿一屁股又坐回地上,喃喃道:「教動作好啊…」又抬 頭問:「學(xué)了動作以后就該打沙袋了嗎?」 肖欽喝口水,居高臨下地瞥她一眼,「等你先做好空練再說?!?/br> 前幾天肖欽只教了直拳這一個動作,雖然力量和速度不足,但她協(xié)調(diào)柔韌性 好,記得也快,倒也不難??山裉煲獙W(xué)上步出拳,要求手臂和腿腳協(xié)調(diào)反應(yīng),便 不是那么簡單了,梁鹿便一時不得要領(lǐng)。 「左手在前,右手在后?!?/br> 梁鹿依著肖欽比劃示范的樣子照做。 「不對,肩膀要落下來?!?/br> 肖欽站在她身后拍拍她肩膀,讓她放松。然后又伸出兩手糾正她左右手的姿 勢,「右手放在肩膀前,左手拳眼對準(zhǔn)左眼,胳膊肘里拐?!棺詈箨退扉L端 正的腦袋,「頭縮回來,出拳?!?/br> 他身高高出她許多挨在身后,此刻幾乎將她半包在懷里,胸膛的熱度透過已 經(jīng)汗?jié)竦囊陆蠛嬷念i背。 被她濃烈的男性氣息包圍,梁鹿便覺得有些身子僵手軟,也不知道符不符合 剛才講的技巧和要點(diǎn),只聽著他指令機(jī)械地伸出拳頭。注意更多地集中在了他接 觸著自己的手上,此刻正慢慢下滑掐到了腰上,直接觸上她裸露微汗的肌膚輕捏。 「感覺到這里使力了嗎?」他手掌在腰背間輕挲,低聲問。 使力了嗎?梁鹿腦子趕忙轉(zhuǎn)了起來,使勁回想剛才的動作,好像確實(shí)用上了 腰背的力量,便胡亂點(diǎn)頭,「嗯。」 「好,還不錯,繼續(xù),多感受發(fā)力?!?/br> 梁鹿認(rèn)真揮著拳頭,努力集中注意力,想將心里的雜念都趕走,奈何越用力 動作反倒越容易跑偏,中間多次被肖欽叫停。也不知他是有意還是無意,每次伸 手糾正的時候,要么手背擦過她胸前的頂端,要么手臂壓上她胸前的飽滿。這一 來二去,梁鹿便 感受到兩點(diǎn)蓓蕾不受控制地慢慢凸起,yingying地頂著薄薄的運(yùn)動內(nèi) 衣。 她狐疑,偷偷打量肖欽,卻發(fā)現(xiàn)他面色如常,依舊一本正經(jīng)地糾正自己的手 臂,一邊指導(dǎo):「想象自己的拳頭正對對方的鼻子,然后打出去?!?/br> 見他并無任何異樣,梁鹿心虛地微微含胸,試圖掩飾,誰知他的胳膊總能跟 上來,越扣越緊,甚至開始不輕不重地一下下有節(jié)奏地擠壓