“索降和攀巖是野外生存項(xiàng)目中的必修課，它不僅考驗(yàn)?zāi)懽R和體能，更考驗(yàn)的是技巧。剛才我已經(jīng)把抓扣拉推張蹬跨掛踏的基本要領(lǐng)和大家已經(jīng)講過了，下面開始分組訓(xùn)練，兩人一組。第一組，楊文斌，周余?！?/br>
    “是?！?/br>
    “凡優(yōu)秀攀巖運(yùn)動員，上、下肢力量是協(xié)調(diào)運(yùn)用的。對初學(xué)者或技術(shù)還不熟練的運(yùn)動員來說，上肢力量顯得更為重要，攀登時(shí)往往是上肢引體，下肢蹬壓抬腿而移動身體。如果上肢力量差，攀登時(shí)就容易疲勞，表現(xiàn)為手臂無力，酸疼麻木，逐漸失去抓握能力。失去抓握能力后，即使有好的下肢力量，也難以繼續(xù)維持身體平衡。所以學(xué)習(xí)攀巖，首先要練好上肢力量，上肢又要以手指和手腕、手臂力量為主，再配合以腳腕、腳趾以及腿部的力量，使身體重心隨著用力方向的不同而協(xié)調(diào)地移動，手腳動作的配合也就自如了?！?/br>
    “很好。第二組，佟凱，沈佳妍?！?/br>
    “是?！?/br>
    “哎，你沒事吧?！?/br>
    沈佳妍輕咳一聲，“說實(shí)話，我有點(diǎn)恐高?！?/br>
    “這么大個(gè)人，還恐高啊?！?/br>
    “飛行員了不起啊你?！?/br>
    “切。沒事的。走吧?！?/br>
    沈佳妍深吸一口氣，“嗯?！?/br>
    “攀登巖石峭壁時(shí)身體要自然放松，以3個(gè)支點(diǎn)穩(wěn)定身體重心，而重心要隨攀登動作的轉(zhuǎn)換移動，這是攀巖能否穩(wěn)定、平衡、省力的關(guān)鍵?！?/br>
    “啊?！鄙蚣彦_一滑，身體急速下降了幾米，沉著心穩(wěn)住了身子，雙手早已磨出了血，絲絲的疼。

    “小妍，你沒事吧?！?/br>
    沈佳妍稍稍回了下頭，腿肚子已經(jīng)開始打轉(zhuǎn)了。媽啊。這得多少米啊。

    “沈佳妍，別往下瞅。回想一下動作要領(lǐng)，雙膝彎曲，保持身體的靈活性和彈性，兩腳同時(shí)接觸巖壁，不要增加手臂負(fù)擔(dān)?！?/br>
    “是?！?/br>
    “沈佳妍別磨磨唧唧的，趕緊的?！?/br>
    “是。走?！?/br>
    “呼~~”沈佳妍一接觸地面便癱軟了下來。

    “沒事吧?！睏钗谋螅苡?，佟凱都跑過來詢問道。

    沈佳妍笑笑，“沒事。不過這可比咱們在特戰(zhàn)旅練得索降嚇人多了?！?/br>
    “沒事，就別在地上賴著了，站起來活動活動。”禿鷲冷眼一瞇，冷冷的說道。

    “是。”沈佳妍做了個(gè)鬼臉，好死不死的說道。

    “下面第三組開始，林峰，李鐵柱?！?/br>
    “是?！?/br>
    …………

    “想必大家應(yīng)該都認(rèn)識我了，我叫文清，代號鷹爪，當(dāng)然，也有人私下給我起外號，叫門清?！?/br>
    “報(bào)告，是西門慶嗎？!”李三站起來問道。

    噗~~

    鷹爪笑了笑，也不生氣。翹起蘭花指，“我就當(dāng)你是變相的夸我?guī)浐昧恕！?/br>
    噗~~

    “廢話不多說，今天呢，我就來教大家情報(bào)術(shù)這門課程。我的課不長，理論課的話，每節(jié)課一個(gè)小時(shí)，中間有十分鐘休息，當(dāng)然，如果有其他課程，時(shí)間可能會長一點(diǎn)，總之……掌聲鼓勵一下唄?！?/br>
    菜鳥們呆了一下，晃過神時(shí)，掌聲一片。

    “很好，我喜歡。下面我們開始上課。敵后偵察離不開情報(bào)，而所謂的情報(bào)，是指被傳遞的知識或事實(shí)，是知識的激活，是運(yùn)用一定的載體越過空間和時(shí)間傳遞給特定的用戶解決科研戰(zhàn)斗政治經(jīng)濟(jì)中的具體問題所需要的特定的知識和信息。簡單來說，就和你們小時(shí)候上課背著老師傳紙條一樣，只是距離遠(yuǎn)了，方法更精明些。情報(bào)，分為三個(gè)基本原則。第一，知識性；第二，傳遞性；第三，準(zhǔn)確性。進(jìn)行敵后偵察，這是一門課程，也是一門學(xué)問。當(dāng)然，外形的偽裝是必須的，更重要的是內(nèi)心的偽裝。你要相信，自己就是要偽裝的那個(gè)人，更要堅(jiān)信，你不是要偽裝那個(gè)人，而是，你，就是他……”

    “呼~~”

    “老三，老三。醒醒?！绷址逋屏送婆赃叺睦钊?/br>
    “林…峰是吧。小動作太明顯了，人家好不容易睡著的，把人叫醒多不好啊?！柄椬φf著，踱步走了過去。

    “不過要叫醒他的話，還得這樣…”說罷，一腳向著睡著的老三踢去。

    李老三翻倒在地，立馬清醒了過來。

    鷹爪擔(dān)了擔(dān)褲子，沖著林峰笑了笑，“還得這樣，才管用。知道了吧!”

    “是?！?/br>
    “看來我的課上的太舒服了是嗎，那我們換個(gè)方式，選一個(gè)你們熟悉的好了，蹲馬步……”

    “這個(gè)高度不錯，我喜歡。剛才我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容是什么？”

    “情報(bào)搜集，情報(bào)判讀，情報(bào)處理?！?/br>
    “要點(diǎn)是什么？”

    “耐心，細(xì)致，認(rèn)真?！?/br>
    “更重要的是什么？”

    “耐心，耐心，再耐心。”

    “如何判斷別人說的是真話還是假話？”

    “察言觀色，旁敲側(cè)擊，半信半疑，假作真時(shí)真亦假?！?/br>
    …………

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