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筆趣閣 - 玄幻小說 - 退出娛樂圈后我成了大明星在線閱讀 - 第45節(jié)

第45節(jié)

    在運(yùn)動(dòng)員們都休息了的深夜,教練組同樣也在為運(yùn)動(dòng)員的各項(xiàng)數(shù)據(jù)、訓(xùn)練狀態(tài)、技術(shù)調(diào)整細(xì)節(jié)等問題而無休。

    短跑組的教練組辦公室中,以蘇寅生為首的幾個(gè)教練員正在逐個(gè)分析眼前的運(yùn)動(dòng)員資料。對(duì)于這些技術(shù)、狀態(tài)已經(jīng)達(dá)到一定水平的運(yùn)動(dòng)員而言,即便已經(jīng)有了基礎(chǔ)的訓(xùn)練計(jì)劃打底,但他們次日的訓(xùn)練內(nèi)容,都有可能因?yàn)榍耙惶斓挠?xùn)練狀態(tài)、表現(xiàn)出的問題等等,需要臨時(shí)進(jìn)行微調(diào)。

    教練組當(dāng)前的工作,就是從訓(xùn)練錄像、訓(xùn)練數(shù)據(jù)表格等材料中,分析某個(gè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練計(jì)劃和方向是否需要再進(jìn)行細(xì)微調(diào)整。

    短跑組中,在本次的世錦賽里真正要參與單人項(xiàng)目角逐的,實(shí)際上只有蘇哲一人。

    趙志宣與孟浩在全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽總決賽上,終究沒有打開10秒10的成績(jī)。

    其中,趙志宣雖然在半決賽中刷新了個(gè)人pb,跑進(jìn)了10秒13,但在決賽中出現(xiàn)狀態(tài)起伏,最終以10秒21的成績(jī),敗給了孟浩,獲得了亞軍。

    是以,組員中,除了蘇哲外,剩余人員的訓(xùn)練重點(diǎn),都集中在4*100米的接力跑上。

    此時(shí),短跑組的協(xié)同教練張燁正在不斷回看接力隊(duì)的合練情況,眉頭鎖死,顯然隊(duì)員的訓(xùn)練效果并未能達(dá)到預(yù)期。

    4*100米是當(dāng)前田徑隊(duì)中唯一能夠邁入世界級(jí)賽事的集體項(xiàng)目,在過去的幾年中,4*100米的國(guó)家隊(duì)也憑借著陳志的帶領(lǐng),在亞洲獲得過較好的成績(jī),甚至在上一屆奧運(yùn)中,還曾躋身前五。

    但是隨著隊(duì)伍中原有的老將劉漢江退役、陳志受傷后,當(dāng)前的4*100米田徑隊(duì)可以說是到了近幾年中最弱的時(shí)期。

    本屆世錦賽,田管中心已經(jīng)考慮過老將劉漢江退役和陳志受傷未能參賽帶來的影響,對(duì)于本次世錦賽的參賽目標(biāo)已經(jīng)調(diào)低至進(jìn)入決賽、保七爭(zhēng)五。

    但是如果想穩(wěn)穩(wěn)地進(jìn)入世錦賽的決賽,目前的這支隊(duì)伍,至少要跑出38秒50以內(nèi)的成績(jī),才能在比賽之中有所保障。

    目前暫定的4名正選隊(duì)員中,趙志宣個(gè)人pb/sb(賽季最佳)10秒13,孟浩pb/sb10秒16、10秒17,王欽個(gè)人pb/sb10秒18、邱新楚個(gè)人pb/sb10秒19。

    理論上,四人的平跑成績(jī)最佳狀態(tài)已經(jīng)可以到達(dá)40秒67,但在實(shí)際訓(xùn)練中,目前最佳成績(jī)暫時(shí)還在38秒70上下徘徊。

    四人中,成績(jī)與速度較為穩(wěn)定的只有趙志宣與孟浩二人,同時(shí)兩人也是4*100的短跑隊(duì)老隊(duì)員了,在常規(guī)狀態(tài)下,他們兩人基本可以將平跑成績(jī)穩(wěn)定在10秒20上下,同時(shí)交接棒技術(shù)也已經(jīng)較為成熟。

    而暫時(shí)作為正選入隊(duì)的王欽和邱新楚二人,在平跑上的發(fā)揮就十分飄忽,狀態(tài)好時(shí)能夠連續(xù)跑進(jìn)10秒20,但也有可能下一秒,兩人的成績(jī)就滑落到10秒35開外。

    為了穩(wěn)定兩人的平跑成績(jī),蘇寅生已經(jīng)準(zhǔn)備了一系列的預(yù)案。

    而同樣在隊(duì)伍中訓(xùn)練的王銘、江中巖、孫偉同,這3人的狀態(tài)倒是較為穩(wěn)定。

    其中,王銘與江中巖訓(xùn)練中的平跑成績(jī),基本能夠維持在10秒30上下,孫偉同則在10秒40之內(nèi),偶爾跨過10秒35的關(guān)卡。

    在觀察了5個(gè)訓(xùn)練日后,蘇寅生、張燁等人對(duì)已有的隊(duì)伍進(jìn)行了重新的整合,所有成員劃分為2個(gè)不同的組合。

    分別是:

    第一組:趙志宣、邱新楚、孟浩、王欽;

    第二組:趙志宣、王銘、江中巖、孟浩;

    之所以拆分出兩個(gè)不同的組合,也是邱新楚與王欽在個(gè)人狀態(tài)上的飄忽給教練組帶來的壓力所致。

    當(dāng)前,這兩個(gè)組合各有優(yōu)劣。

    第一組的成績(jī),在邱新楚與王欽狀態(tài)較好時(shí),可以直指38秒70,但若兩人狀態(tài)不穩(wěn),則隨即跌落至39秒上的成績(jī)。

    第二組的成績(jī)則與之相反,始終穩(wěn)定地保持在38秒90上下,同時(shí)隨著訓(xùn)練的增加與默契的增強(qiáng),成績(jī)?cè)谛》鹊叵蛏吓噬?/br>
    在兩個(gè)組合中,可以說都缺乏像陳志那樣的定海神針級(jí)別的選手。

    在過去的賽事中,趙志宣第一棒起跑可以保證一個(gè)不錯(cuò)的第一棒成績(jī),有陳志坐鎮(zhèn)第二棒后就能迅速與其他隊(duì)伍拉開距離,同時(shí),經(jīng)驗(yàn)豐富的老將劉漢江坐鎮(zhèn)第三棒,他的彎道技術(shù)極佳,狀態(tài)穩(wěn)定,通常能將優(yōu)勢(shì)保持不至落后,最后有孟浩全速奔跑、沖刺第四棒。

    這樣的黃金組合,在過去幾年中,為中國(guó)的4*100米接力跑帶來了一個(gè)成績(jī)高峰,但在本次的接力賽中,教練組幾乎可以稱得上是在拆東墻補(bǔ)西墻。

    王欽、邱新楚兩個(gè)選手,雖然已經(jīng)具備一定的彎道跑技術(shù),但是技術(shù)上相對(duì)還是有所缺失,故而教練組最終將一直跑第四棒的孟浩調(diào)整至第三棒,將沖刺任務(wù)交給了王欽。

    但王欽在沖刺能力上并不十分突出,特別是在壓力較大狀態(tài)不佳時(shí),更是讓教練組頗為頭疼。

    第二個(gè)組合,雖然保持了趙志宣、孟浩最初的位置,但是王銘和江中巖完全無法取代曾經(jīng)陳志與劉漢江的位置,整體默契與穩(wěn)定性雖然尚可,但是爆發(fā)力嚴(yán)重缺失,最終成績(jī)更是平平。

    不論是這兩個(gè)組合中的任意一個(gè),真的能保證隊(duì)伍進(jìn)入世錦賽的男子4*100接力跑決賽嗎?

    在猶豫了許久之后,張燁還是再度將手中的資料整理完,遞到了蘇寅生的手中。

    “老蘇,還是考慮一下讓蘇哲加入接力賽訓(xùn)練吧……我們的隊(duì)伍中,現(xiàn)在缺乏一個(gè)絕對(duì)核心,只憑現(xiàn)在的兩個(gè)組合,我們很難跑進(jìn)世錦賽的決賽之中?!?/br>
    這一次,蘇寅生沒有直接拒絕。

    事實(shí)上,在這幾天的觀察中,他也已經(jīng)感受到接力隊(duì)的情況較為嚴(yán)峻,在拆分出的兩個(gè)隊(duì)伍中,都缺乏具備核心統(tǒng)治力的隊(duì)員,因此在隊(duì)伍的訓(xùn)練方案上,教練組還在一直反復(fù),難以拿出最終的定案。

    在這種集體項(xiàng)目的訓(xùn)練上,只有明確了核心人員后,整體的訓(xùn)練方案才能以核心人員為基準(zhǔn),做出最適合、完善的方案內(nèi)容。

    不止是張燁,就連蘇寅生也考慮過,讓蘇哲加入接力隊(duì)的訓(xùn)練之中,看看融合性究竟如何。

    頭疼地揉了揉腦袋后,蘇寅生嘆氣道:“但是蘇哲的交接棒技術(shù)和彎道技術(shù)幾乎為零,如果再在這些技術(shù)訓(xùn)練上耗費(fèi)時(shí)間,那么與隊(duì)友之間的默契培養(yǎng)時(shí)間又遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠……”

    聽到蘇寅生的這個(gè)問題,張燁也是一陣頭疼,倒是一旁沉默不語的體能教練王景勝插口道:“以蘇哲的沖刺技術(shù),如果要安排,肯定是將他排在第四棒……這樣你們又有什么好愁的?”

    這句話,可謂是一語驚醒夢(mèng)中人。

    蘇寅生一直認(rèn)為蘇哲沒有訓(xùn)練過彎道技術(shù),卻以這個(gè)想法蒙蔽了自己,完全忘記了除了第一棒和第三棒需要彎道技術(shù)外,第二棒和第四棒都是在直道上沖刺。

    平日里總教育別人不要被固有的想法蒙蔽雙眼,輪到自己時(shí),卻沒想到,自己也陷入了這樣的思維盲區(qū)。

    無語地捂住自己的臉后,蘇寅生嘆氣道:“艸,老王你說得對(duì),老資t媽的就讓蘇哲跑第四棒的話,需要考慮個(gè)什么鬼的彎道技術(shù)?!?/br>
    頓了頓,蘇寅生又道:“而且第四棒,并不需要交棒技術(shù),只需要讓那小子學(xué)會(huì)接棒就行了……這樣看來,這點(diǎn)時(shí)間或許還夠用!”

    將想法在腦內(nèi)略作補(bǔ)完后,蘇寅生咬了咬牙,道:“明天通知蘇哲,試訓(xùn)3天,如果磨合效果好,就開始以他為核心調(diào)整接力跑隊(duì)伍,如果效果不佳,就及時(shí)撤出,避免影響他的另外兩個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練。”

    決意至此,蘇寅生當(dāng)即與王景勝、張燁開始商討以蘇哲為核心的隊(duì)伍方案,同時(shí)將蘇哲的訓(xùn)練表冊(cè)翻了出來,考慮應(yīng)該如何重新安排蘇哲的訓(xùn)練時(shí)間與計(jì)劃。

    同時(shí),蘇寅生也緊急致電了呂飛處,與之溝通蘇哲的訓(xùn)練時(shí)間的重新調(diào)整,以期能在3個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練之間,達(dá)成一個(gè)最佳的平衡狀態(tài)。

    在教練組的通宵溝通下,關(guān)于蘇哲的3日訓(xùn)練磨合計(jì)劃迅速出爐,這是一份以3天寶貴的集訓(xùn)時(shí)間為賭注的計(jì)劃表,如果成功,國(guó)家隊(duì)進(jìn)入世錦賽的決賽則可能希望大增。

    若是失敗……教練組則必須立即執(zhí)行b方案,迅速在王欽、邱新楚之間篩選出一個(gè)人作為隊(duì)伍的弱核心,以其為基準(zhǔn)點(diǎn),根據(jù)他在賽事中的狀態(tài)發(fā)揮情況,調(diào)整其他隊(duì)員的賽場(chǎng)反應(yīng)。只是這一套方案的執(zhí)行難度過高,隊(duì)伍中的其他人員需要狀態(tài)的高度穩(wěn)定,屆時(shí)勢(shì)必也需要將王欽、邱新楚其中一人篩除出隊(duì)伍了……

    第二天,上午時(shí)分。

    蘇哲在短跑組點(diǎn)到時(shí),得到了自己將加入接力跑訓(xùn)練的消息。

    第45章

    “接力跑……”蘇哲皺著眉頭,有些擔(dān)心:“只要隊(duì)里有需要,我愿意加入訓(xùn)練,但是我沒有接力跑經(jīng)驗(yàn),能來得及訓(xùn)練磨合嗎?”

    接力跑畢竟是個(gè)集體項(xiàng)目,表面上看,似乎隊(duì)員之間只需要相互交接接力棒,然后一個(gè)接著一個(gè)跑就行了,但實(shí)際上隊(duì)員之間對(duì)接力棒的傳遞時(shí)機(jī)把握、隊(duì)員之間是否能順利進(jìn)行接力棒傳遞、接棒隊(duì)員對(duì)于上一棒成員的速度狀態(tài)預(yù)判等等,都是需要通過訓(xùn)練磨合才能達(dá)到最大效果的難點(diǎn)。

    蘇寅生同樣擰著眉頭,事實(shí)上,對(duì)于自己的這個(gè)選擇,果決如他,也難免有所遲疑。

    畢竟蘇哲身上原本已經(jīng)背負(fù)了兩個(gè)參賽項(xiàng)目,這段封閉集訓(xùn)的時(shí)間,正是蘇哲改善自身技術(shù)弱點(diǎn),鞏固改善技術(shù)的好時(shí)機(jī)。

    但接力隊(duì)在缺乏核心的情況下,同樣面對(duì)著無法解決的困境。

    讓蘇哲加入接力跑的訓(xùn)練,究竟是能夠靠蘇哲將接力隊(duì)帶活……還是不僅無法解決接力隊(duì)的問題,反而浪費(fèi)了蘇哲3天寶貴的訓(xùn)練時(shí)間?

    腦中雖然思緒萬千,但蘇寅生面上還是頗為堅(jiān)定——他身為短跑隊(duì)的主教練,如果他也表示出猶疑的態(tài)度,只會(huì)讓隊(duì)伍中的成員感到不安。

    蘇寅生道:“是,這是一個(gè)很困難的挑戰(zhàn),你只有3天時(shí)間,這3天你的重點(diǎn)訓(xùn)練項(xiàng)目會(huì)放在接力跑上,短跑和110米欄則的訓(xùn)練則只以最低強(qiáng)度的保持訓(xùn)練為主?!?/br>
    “3天時(shí)間,如果能夠確定你在接力跑上足以勝任核心位置,那么接下來的訓(xùn)練日程將會(huì)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整修改,如果不行,你就退出接力跑的訓(xùn)練,專注100米短跑和110米欄,接力隊(duì)將執(zhí)行b方案。”

    “你的位置定位就是隊(duì)伍中最擅長(zhǎng)沖刺的第四棒,我們對(duì)你的要求只有兩點(diǎn),第一,學(xué)會(huì)接棒,第二點(diǎn),全力沖刺?!?/br>
    這兩點(diǎn),說起來簡(jiǎn)單,但是做起來又是何其難?

    蘇哲自然也看出自家老爹眼里的壓力,沒有多說任何話,只是同樣堅(jiān)定地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

    為了蘇哲這3天的接力跑訓(xùn)練,原本的兩組接力隊(duì)伍再度進(jìn)行了臨時(shí)的拆分。

    趙志宣、王銘、孟浩和蘇哲成了最新的一支隊(duì)伍。

    邱新楚和王欽同時(shí)被拆出現(xiàn)有的接力隊(duì)伍,由江中巖作為第一棒、邱新楚作為第二棒,孫偉同第三棒、王欽第四棒,四人組成了第二支接力隊(duì)伍進(jìn)行訓(xùn)練。

    這只隊(duì)伍存在的目的,是為了讓邱新楚和王欽繼續(xù)保持第二棒、第四棒的訓(xùn)練狀態(tài),除此之外,邱新楚與王欽兩人仍舊在進(jìn)行由蘇寅生為他們度身定做的訓(xùn)練內(nèi)容,爭(zhēng)取將自身狀態(tài)的穩(wěn)定性提高,獲取成為隊(duì)伍弱核心的機(jī)會(huì)。

    對(duì)于蘇哲加入接力隊(duì)的訓(xùn)練,隊(duì)伍中的其他成員也有些驚訝,同時(shí)也頗為欣喜。

    接力隊(duì)當(dāng)前的成員,實(shí)際上對(duì)隊(duì)伍中如今的缺陷都心中有數(shù)——如果沒有一個(gè)強(qiáng)有力的核心隊(duì)員,只靠不斷的默契提升,很難帶動(dòng)隊(duì)伍實(shí)力上質(zhì)的提升。

    在隊(duì)伍最初組建時(shí),其中幾個(gè)隊(duì)員也私下討論過,蘇哲是否會(huì)加入接力隊(duì)的問題,但是在看過蘇哲的日常訓(xùn)練量后,隊(duì)伍里的成員都覺得蘇哲已經(jīng)沒有余力再參加接力隊(duì)的訓(xùn)練。

    沒想到,在如今集訓(xùn)的中間階段,蘇哲又再加入了隊(duì)伍。

    趙志宣在看到蘇哲后,拍了拍他的肩:“再加一個(gè)項(xiàng)目,能吃得消?”

    蘇哲笑了笑:“試試吧,也不是沒人這樣兼項(xiàng)過,不是嗎?”

    當(dāng)天的訓(xùn)練直播中,很快就有粉絲發(fā)現(xiàn)了不對(duì)勁的地方——蘇哲的訓(xùn)練為什么和平時(shí)不一樣?他的訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)整了嗎?

    不僅如此,蘇哲的訓(xùn)練不再是一個(gè)人獨(dú)自進(jìn)行,似乎還在和人打配合?

    眼尖的田徑粉很快發(fā)現(xiàn),蘇哲這是在進(jìn)行傳接棒技術(shù)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

    孟浩在這次的隊(duì)伍中,作為第三棒接力隊(duì)員,正在配合蘇哲進(jìn)行傳接棒的技術(shù)練習(xí)。

    這個(gè)發(fā)現(xiàn)頓時(shí)讓田徑粉們有些嘩然。

    【哲少這個(gè)訓(xùn)練……這是臨時(shí)加入接力隊(duì)了?】

    【不能夠吧……這之前的隊(duì)伍已經(jīng)合練快一周了,而且哲少自己還有100米和110米欄要跑呢……】

    【對(duì)啊,這是搞什么?哲少一個(gè)人兼項(xiàng)100米和110米欄的訓(xùn)練壓力已經(jīng)很大了,這個(gè)接力跑是怎么回事?影響了另外兩個(gè)項(xiàng)目的成績(jī),誰負(fù)責(zé)?】

    因?yàn)樘K哲的訓(xùn)練項(xiàng)目突然多了接力跑,原本觀看人數(shù)較為穩(wěn)定的直播間突然迎來了一批收到消息后的新觀眾。

    直播間里面吵吵嚷嚷的不和諧聲音也突然多了起來。

    【教練組腦子里都在想什么?讓一個(gè)還沒掌握傳接棒技術(shù)的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)接力隊(duì)?接力隊(duì)的成績(jī)就差那么點(diǎn)時(shí)間嗎?讓蘇哲訓(xùn)練的時(shí)間,為什么不好好給之前的隊(duì)員訓(xùn)練一下?】

    【前面說得對(duì),蘇哲的成績(jī)是好,但是也不能什么項(xiàng)目都想著讓他摻一腳吧?何況是這種他從來沒有訓(xùn)練過的項(xiàng)目???】

    【那兩個(gè)兄弟,說話不要那么不客氣,教練組當(dāng)然有教練組的想法,你真這么能,你怎么不自己當(dāng)教練去?】

    【笑話,我他媽噴個(gè)人而已,我說這飯菜不好吃有問題,我還得是廚師才能噴嗎?】

    原本和諧的直播間,因?yàn)檫@件事而開始出現(xiàn)了一絲硝煙的味道。

    網(wǎng)絡(luò)上很快出現(xiàn)了質(zhì)疑蘇哲加入接力訓(xùn)練的聲音,認(rèn)為他一個(gè)人原本身兼兩個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練就已經(jīng)十分飽和了,為什么要在他并未掌握傳接棒技術(shù)、沒有參與過接力訓(xùn)練的前提下,再讓他緊急加入接力隊(duì)?

    一直在監(jiān)控網(wǎng)絡(luò)信息的體育頻道工作人員迅速將這個(gè)消息反饋到了編導(dǎo)處,詢問編導(dǎo)是否要限制直播間中的彈幕發(fā)言。

    “讓他們發(fā)?!本帉?dǎo)魏亮果斷道:“會(huì)來這個(gè)直播間,能說出這個(gè)問題的,都是關(guān)心田徑項(xiàng)目的體育愛好者?!?/br>
    “大家的出發(fā)點(diǎn)都沒錯(cuò),他們提出的反對(duì)點(diǎn)其實(shí)也沒有錯(cuò),如果不是我們知道田徑隊(duì)現(xiàn)在的難點(diǎn),對(duì)教練組的這個(gè)決定也會(huì)覺得不對(duì)?!?/br>
    頓了頓,魏亮突然轉(zhuǎn)身對(duì)工作人員道:“喂,去把何大頭喊來,紀(jì)錄片里面怎么能少了這個(gè)片段?讓他自己麻利點(diǎn)兒快來!”