讓大家高興的不只是許伊歸隊正常訓(xùn)練,還有正在接受恢復(fù)性治療的幾個主力選手傷勢都有所好轉(zhuǎn)，這些慢性的運動損傷基本上沒有康復(fù)的可能性,但通過治療，保持大運動量并且正常訓(xùn)練是沒有問題的,這賽季,何翩然一直都沒有過多的使用上賽季以她自己命名的翩然燕式,原因就是腰傷，她的柔韌訓(xùn)練也出現(xiàn)了一點問題，腰部柔韌不如去年，在四大洲賽時，旋轉(zhuǎn)的定級也比去年低了一級。現(xiàn)在醫(yī)生讓她放心的開始訓(xùn)練，這實在是求之不得的事情。

    在剛開始恢復(fù)訓(xùn)練的時候，身體似乎還不適應(yīng)，負(fù)責(zé)國家隊舞蹈和柔韌的沈思教練專門給她制定了一個恢復(fù)階段的訓(xùn)練計劃，都是循序漸進(jìn)的一步步恢復(fù)，沒有cao之過急。何翩然自己也明白，以前對于某項針對性訓(xùn)練暫停時間長后可以快速恢復(fù)，但現(xiàn)在，她的身體漸漸開始走下巔峰狀態(tài)，雖然每每想起來都不甘心，但卻不得不向現(xiàn)實低頭。所以，在這樣的情況下，她必須要慢慢恢復(fù)，決不能像以前一樣憑著一腔熱血靠辛苦得近乎難以想象的訓(xùn)練來恢復(fù)競技狀態(tài)。

    二十一歲的她對于花樣滑冰已經(jīng)不再年輕。

    雖然鏡子里的那個自己仍然青春，在生活中，與自己同齡的姑娘仍然在大學(xué)讀書還是天之驕女，但何翩然知道，她已經(jīng)是一員老將，有些老牌有資歷的冰迷甚至已經(jīng)開玩笑給她起了個外號，叫做老何。

    是啊，在她短暫的運動生涯里，五六年的時光一掃而過，第一次參加奧運會留下的心潮澎湃剛剛隨著時間的推移淡去，再有兩年多的時間，她就要迎來人生中第二次冬奧會的考驗，那個時候她已經(jīng)二十四歲，已經(jīng)與伊維特離開的年齡相差無幾。

    但現(xiàn)在，出色的運動機(jī)能和合理的訓(xùn)練安排讓她的身體依然保持著高昂的競技狀態(tài)，何翩然告訴自己，她還有很多時間去追求自己的夢想，她要蟬聯(lián)世界冠軍，要蟬聯(lián)奧運冠軍，時間或許能打敗她，但她自己能做的還有更多，至少在真正離開的時候，她能昂首闊步，驕傲得告訴自己，她從未認(rèn)輸，一直堅持。

    有了這樣堅韌的心境，何翩然更加認(rèn)真得投入訓(xùn)練，腰部柔韌動作很快恢復(fù)，她的編排重新回到之前的最高難度。

    何翩然相信，除了自己，其他所有人也在為了世錦賽做同樣的努力。

    每周五晚，國家隊都有一個例行會議，總教練會總結(jié)這一周每個人的訓(xùn)練情況，提出問題，再布置下一周的訓(xùn)練安排。結(jié)束冰上訓(xùn)練后，何翩然帶著蘇薇和梁冬露一起趕往會議室，走進(jìn)去發(fā)現(xiàn)大家都已經(jīng)就坐，三個人匆忙找到各自的位置。

    余教練已經(jīng)完全接手國家隊的各項工作，現(xiàn)在聽她總結(jié)，何翩然總是有當(dāng)年聽陳教練總結(jié)的那種感覺，余教練也是陳教練的學(xué)生，何翩然忍不住想，如果是自己呢？自己當(dāng)了教練會不會也和陳教練一樣？

    “風(fēng)扇，教練在叫你?！痹S伊用胳膊肘邊戳邊說。

    何翩然馬上回過神，茫然抬頭。

    “你怎么也走神了？”余教練笑了笑，似乎覺得很稀奇，“剛才我說的話沒有聽到嗎？那我再說一次。是這樣，今年是中國和俄羅斯建交七十周年，兩國之間會舉辦很多場交流活動，文化部和體育總局商量了一下，希望我們體育這邊也有些交流活動，藝術(shù)體cao和花滑肯定要在名單上，所以兩邊的相關(guān)部門就有了這樣的想法，各在中俄舉辦兩場演出，類似商演但又有交流性質(zhì)的活動，大概定在賽季結(jié)束后不久，事件上我們再協(xié)調(diào)，主要需要大家了解的是內(nèi)容，這次演出，我們花滑分到的是中俄兩國民歌主題，所以大家每個人或者搭檔都會分到一首我們自己的傳統(tǒng)民歌，一首俄羅斯的傳統(tǒng)民歌，其實和商演的安排也差不多，因為要趕上兩國交流的時間，所以可能在世錦賽后就和俄羅斯國家隊開始彩排，目前確定下來的總編舞是俄羅斯冰協(xié)找來的葉戈爾尼教練，現(xiàn)在和大家先說一下，等到世錦賽后，我們直接飛到俄羅斯編舞和彩排。”

    “葉戈爾尼教練？”許伊握拳慶賀，“太好了！我又可以吃他做得羅宋湯了！”

    何翩然回想葉戈爾尼黑暗料理的味道，覺得許伊實在是太不挑食了。

    “真不想和夏天那個丫頭同臺演出……”袁錚嘆了口氣。

    “不過中俄民歌很有特色，完全是不同風(fēng)格，服裝上是不是也得提前做？”蘇薇問道。

    余悅點點頭，“當(dāng)然，不過這些都是在世錦賽后，大概選曲在世錦賽前就能定下來，葉戈爾尼教練會和我聯(lián)系，現(xiàn)在大家的首要任務(wù)還是備戰(zhàn)世錦賽?！?/br>
    開會結(jié)束已經(jīng)晚上八點多，許伊想去吃夜宵，何翩然因為剛剛恢復(fù)全部訓(xùn)練所以飯量也隨之回復(fù)到歷史最高水平，決定和她一起去校外補(bǔ)充能量。

    對于兩個饑餓的人，她們的首選都是校外一家很有名的rou夾饃館子，再沒有比面食和rou在饑腸轆轆時帶來安慰更大的食物。

    “老板，六個rou夾饃，要瘦rou，兩大碗羊湯！”許伊是這家的?？?，進(jìn)去之后按照兩個人的食量點了菜。

    店里一些正在吃飯的學(xué)生都詫異地看過了，兩個纖細(xì)苗條的姑娘居然要吃這么多東西！倒是老板早就清楚，笑呵呵的答應(yīng)下來，不一會兒，兩個人的夜宵就都已上齊。

    “你說，去俄羅斯編排節(jié)目會不會影響你下賽季節(jié)目的編排？”許伊一邊大快朵頤一邊問道。

    “不會的吧？我可以提前和伊維特打招呼，等這邊結(jié)束了再過去，晚一兩個星期應(yīng)該不是問題。”一般專門為表演準(zhǔn)備的節(jié)目編排都相對簡單，所以上手不是很難，何翩然覺得花費不了太長時間，“你的話就不用考慮這么多了，剛好是葉戈爾尼教練給你編舞，直接留在俄羅斯，等編完再回來就行?！?/br>
    正在嚼東西的許伊忽然眼神一黯，慢慢放下湯匙，“現(xiàn)在什么都還不一定……”

    “怎么？”何翩然一愣，“教練他不想給你編舞了嗎？不可能的吧？”

    “不是教練，是徐佑，”許伊嘆氣，“他可能想退役?！?/br>
    “開什么玩笑！”何翩然覺得簡直是天方夜譚，“他今年才多大，不到二十歲！冰舞滑到二十七八也是很自然的?！?/br>
    許伊搖了搖頭，“不是這樣的，這次我受傷給他的打擊很大，他覺得一切都是他造成的，我怎么解釋也沒用，你也知道，技術(shù)的問題好處理，但心理的問題我實在是沒有辦法，所以他想退役，不再拖累我?！?/br>
    “這算什么理由？如果他真的退役了，再小一批的冰舞也沒有男伴能和你搭檔了，你不是也要一起……退役？”何翩然覺得說出這兩個字時舌頭都變得格外沉重。

    “現(xiàn)在看來，好像是沒辦法的事情，所以我在想，這次可以和葉戈爾尼教練學(xué)一學(xué)編排，至少退役之后還能做點和花滑有關(guān)的事。”許伊盡量想讓自己的聲音聽起來輕松一些，但失落卻難以掩飾。

    “再堅持一下，至少要堅持到下次奧運會，還有兩年多時間?！?/br>
    “不是我不想堅持，而是有些事不是我一個人堅持就可以的，翩然，有時候真的很羨慕你，一個人可以去做自己想做的事，不用顧慮別的，只要自己想要拼到底就能有這樣的機(jī)會，可惜我們冰舞沒有單人舞?！?/br>
    一番傷心的話，許伊說出來卻像是調(diào)侃，她大口咬著自己的rou夾饃，對面的何翩然卻完全沒有胃口。

    “吃啊，”許伊催促她，“我最多只能吃四個，你至少得吃兩個才能不浪費！”

    何翩然低下頭，rou汁鮮美的香氣縈繞鼻尖，嘴中的味道卻味同嚼蠟。

    第二天，何翩然早早起床，女單的上冰訓(xùn)練時間是在下午，可她上午就堵在場館門口，等袁錚出現(xiàn)。

    “你怎么在這里？”袁錚看到何翩然吃了一驚，“有事？”

    何翩然點頭，“和我來。”

    兩個人走到還沒有人來的器材室，何翩然把厚重的圍巾脫下撂在杠鈴上，“師兄，我有事想要求你?！?/br>
    “咱們之間說什么求不求的，”很少見到何翩然這么鄭重其事的來找自己，袁錚一時有點慌，生怕是什么大事，“來，說給師兄聽，不管什么事我都責(zé)無旁貸！”

    于是何翩然把許伊昨晚對她說的話全部告訴了袁錚，袁錚聽完后眉頭緊鎖，“這個小徐，真是任性！雙人項目不像單人，怎么能自己就自作主張！”

    “師兄你先別怪他，我能理解他現(xiàn)在不好受，但是因為這個退役，對于他和對于許伊都是一種損失?。∥也恢酪趺春退f，你能不能替我和他交流一下，希望他能再好好考慮，這件事先不要告訴給教練，如果教練組知道，對徐佑來說也不是好事，恐怕所有教練都會對他有意見，現(xiàn)在我也想不出什么更好的方法了，你幫幫我，幫幫小伊，我不想她這么早就離開冰場?！焙昔嫒徽f最后一句話時，嗓音里已經(jīng)隱約帶了絲哭腔。

    “你放心，包在我身上?！痹P身上拍了拍她的頭，“好了，去訓(xùn)練吧，世錦賽可不能輸給夏天那個家伙了！”

    作者有話要說：2009年是中俄建交60年，文里的時間很往后，我就隨便想了個整數(shù)年，前后應(yīng)該差不了一兩年，大家明白這個意思就好~

    有什么中國民歌或者俄羅斯民歌想讓他們滑的，可以告訴我！

    還有就是徐佑退役的事情，風(fēng)扇去找?guī)熜质且驗樗X得男人和男人之間比較好交流~

    這件事就是許伊受傷引發(fā)的事件啦~

    今天我兩個文都有更新！求表揚！

    ☆、第151章