“我cao！玩命啊？老子開了那么多年的車還會(huì)怕你？”歐陽楠也開始加速了，但沒多久他就看到前面的蘭博基尼竟然慢了下來，心中一喜，知道這次可以超過了。

    高遠(yuǎn)突然看到前面牌子上寫著：前方五百米有測(cè)速帶。他趕緊踩下剎車，讓速度降了下來。眼看著就要進(jìn)入到了測(cè)速區(qū)，忽然聽到后面‘轟隆隆’一陣怪響。然后很快恢復(fù)了平靜。

    許盈從后視鏡里什么都沒看到，好奇地問高遠(yuǎn)：“怎么了？什么聲音？”

    “不知道，我也沒看到。你看看歐陽楠的車追上來了嗎？”

    許盈朝后面抬頭望了一下，一個(gè)車影子都沒有，撅嘴搖搖頭：“沒，看不到了，能被你甩了吧！真沒意思?！?/br>
    “沒事，待會(huì)等到了個(gè)收費(fèi)站，咱們就往回趕?！?/br>
    測(cè)速區(qū)旁邊的溝里，一輛保時(shí)捷完好無損地歪在那里，車?yán)镆粋€(gè)痞子摸樣的男人，使勁晃著司機(jī)座位上的一個(gè)小伙子：“楠哥，你醒醒！你醒醒?！?/br>
    剛才歐陽楠眼看就要超過高遠(yuǎn)的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)前面是測(cè)速器，趕緊剎車，那想到汽車竟然‘平移’起來，一下撞開防護(hù)欄，歪進(jìn)了溝了。車子雖然沒翻滾，但巨大的撞擊還是讓歐陽楠昏迷了過去。旁邊的男人見他實(shí)在醒不過來，趕緊打電話報(bào)警了。

    三個(gè)小時(shí)以后、、、、、、、。

    護(hù)士小王這幾天心情很不錯(cuò)，因?yàn)樗?fù)責(zé)的那個(gè)病號(hào)上個(gè)星期出院了，那個(gè)男人實(shí)在太沒素質(zhì)了，還老吹自己是大學(xué)生，天天在醫(yī)院里很那些女護(hù)士打情罵俏，偶爾還對(duì)他動(dòng)手動(dòng)腳，幸好他出院了，不然小王都不知道該怎么給自己男朋友說呢。

    推門進(jìn)了房間，小王朝習(xí)慣地朝病床一看：“??！”的一聲慘叫起來，手里的托盤也掉在了地上。

    “怎么、、、、怎么是你。”小王指著病床上躺著的歐陽楠。

    “哎呦、、、疼死我了、、怎么就不能是我？媽的?！睔W陽楠連臟話都出來了。

    “你不是上周已經(jīng)出院了??？”小護(hù)士膽戰(zhàn)心驚地說。

    “出去就不能來了嗎？醫(yī)院是你家開的??？哎呦、、、、、你以為我想來?。尩?、、、、我的小腰??！”

    高遠(yuǎn)第一次跑到南京中文大學(xué)學(xué)習(xí)截拳道，其實(shí)現(xiàn)在的他已經(jīng)開始后悔了，自己學(xué)校也是有類似的組織的，干嘛非跑那么遠(yuǎn)來這里練習(xí)你，最重要的是他們截拳道協(xié)會(huì)和散打協(xié)會(huì)的訓(xùn)練場(chǎng)地是在一起的。經(jīng)常會(huì)和王紫云見面，多少有點(diǎn)尷尬。

    但既然交了學(xué)費(fèi)，就要來練習(xí)幾次，也要給白雪一個(gè)面子不是。因?yàn)楦哌h(yuǎn)的參加，中文大學(xué)的截拳道協(xié)會(huì)今年加入了不少女生，這讓很多老師兄們格外的興奮，訓(xùn)練起來就更賣力了。

    給他們講課的是一個(gè)體育老師，聽說練習(xí)截拳道有十幾年了，還參加過什么、、比賽，拿過什么獎(jiǎng)。高遠(yuǎn)當(dāng)然不在乎這個(gè)了，他喜歡的是那個(gè)老師渾身的肌rou，真他媽的結(jié)實(shí)。而且練習(xí)截拳道的人都不胖，身材比例很協(xié)調(diào)。那個(gè)老師也非常欣賞高遠(yuǎn)這個(gè)身材，畢竟是打籃球的，爆發(fā)了強(qiáng)，耐力也好，最重要的是身體很協(xié)調(diào)，動(dòng)作靈活而舒展。不僅僅是老師喜歡，那些該女孩子也特別喜歡，一旦看到高遠(yuǎn)這個(gè)帥哥出現(xiàn)在訓(xùn)練場(chǎng)地，她們一會(huì)就圍了過來，這個(gè)是找他幫忙壓腿，那個(gè)說找他劈叉。反正一個(gè)個(gè)都很風(fēng)sao。

    截拳道前期的訓(xùn)練是以體能訓(xùn)練為主，當(dāng)然所有的搏擊手段開始都是以體能訓(xùn)練為主的，協(xié)會(huì)的老師也講了這方面的很多事情：比如李小龍說過：體能訓(xùn)練，可以說是一個(gè)“自討苦吃”的過程，如果你對(duì)自己要求不嚴(yán)，就不要期望從各種強(qiáng)身鍛煉中有太多收獲，你為此必須付出代價(jià)，而當(dāng)你戴上拳套開始正規(guī)習(xí)拳或參加比賽時(shí)，你便會(huì)明白，你沒有白費(fèi)功夫而苦盡甘來。

    在截拳道中，體能是指人體長時(shí)間運(yùn)動(dòng)中抵抗疲勞的能力。在搏擊中，耐力素質(zhì)或說體能具有重要作用，是取得最后勝利的基礎(chǔ)和保證。拳手克服體能疲勞的能力越強(qiáng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的時(shí)間就越長，表現(xiàn)出的耐力素質(zhì)也就越好。而且疲勞是一種生理現(xiàn)象，是有機(jī)體的一種自我保護(hù)。疲勞對(duì)機(jī)能來說，可使運(yùn)動(dòng)能力下降，并限制運(yùn)動(dòng)時(shí)間的延長和技擊水平的發(fā)揮。不過，從訓(xùn)練角度來說，沒有疲勞，機(jī)能就得不到提高。另外，體能素質(zhì)還會(huì)影響到其它素質(zhì)，即在實(shí)戰(zhàn)中由于疲勞的出現(xiàn)，力量、速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)都會(huì)受到嚴(yán)重影響。

    體能訓(xùn)練完了就是耐力訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練，還有腹肌訓(xùn)練。開始的訓(xùn)練對(duì)身體素質(zhì)非常好的高遠(yuǎn)來說，比較輕松，但他這次來的目的可不僅僅是好玩，而是真的想學(xué)一身防身的手段，所以在訓(xùn)練中他格外的刻苦和認(rèn)真，他的努力也得當(dāng)了教練和隊(duì)友的認(rèn)可，尤其是趙倩，看到高遠(yuǎn)那么認(rèn)真的練習(xí)，自己都有點(diǎn)不好意思了。

    生活就是日復(fù)一日的重復(fù)，開學(xué)的時(shí)間久了，別墅里慢慢的恢復(fù)了平靜，一切變得單調(diào)而有序，唯一和以前不同的是，大家越來越忙了。林嬌的公司業(yè)務(wù)越來越多，在家的時(shí)間也越來越少，經(jīng)常是早出晚歸，甚至周末還有加班，別說出差，就是出國也跟家常便飯一般。這些本來不是林嬌的本意，她當(dāng)初開辦公司也是想像許菲那樣，雇個(gè)經(jīng)理人，然后自己在家享受生活?？涩F(xiàn)在已經(jīng)是騎虎難下，很多的客戶點(diǎn)名要她去做翻譯，她真的很無奈，但好在自己喜歡這份工作，再加上自己是董事長，也沒人給她臉色看，所以雖然累點(diǎn)，但還是能體會(huì)到一絲樂趣的。

    許菲也失去了往日的清閑，也許是在家呆的太無聊了，也許是真的想做一番事業(yè)了，現(xiàn)在的她也是上班的時(shí)間多，在家的時(shí)間少。偶爾也會(huì)早出晚歸，忙的焦頭爛額。

    變化最大的當(dāng)屬葉君瑤了，大家從來都沒發(fā)現(xiàn)這個(gè)美女竟然有如此大的事業(yè)心，自從她回了一趟重慶以后，就像變了一個(gè)人一樣。也不知道是親情的鼓勵(lì)還是自身幡然醒悟，現(xiàn)在的君瑤真正把哥哥那家酒吧當(dāng)成了自己的公司，每天下午三點(diǎn)就過去，然后一般都要晚上一點(diǎn)多才回來。如此大的劇烈反差讓別墅里的美女們都不適應(yīng)。

    許盈、白雪、趙倩、這個(gè)人都是學(xué)生，大家也沒有別的什么項(xiàng)目，無非就是上課，吃飯，睡覺。因?yàn)榇蠹叶际谴笕?，課程比以前多了不少，而且都是專業(yè)課，壓力不少。她們幾個(gè)都喜歡放學(xué)以后在學(xué)校里上會(huì)自習(xí)在回來。如此一來，偌大的別墅就顯的分外冷清，有時(shí)候甚至以整天都沒人回家。

    而高遠(yuǎn)同學(xué)就更忙了，不但這學(xué)期的課很多，而且很難學(xué)，還要參加班級(jí)籃球賽（這個(gè)是不能推脫的。）、又要去南京中文大學(xué)參加截拳道培訓(xùn)，偶爾瞅機(jī)會(huì)還要跟王紫云學(xué)習(xí)散打。除此之外還有抽出一定的寶貴時(shí)間去泡妞、、、、唉！這一切讓他感到既充實(shí)又勞累。

    （求情書，推薦，收藏，訂閱?。。?/br>