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病情是更嚴(yán)重了嗎?這東西還能像減肥一樣反彈?那現(xiàn)在他倆抱在一塊兒不應(yīng)該反應(yīng)更嚴(yán)重嗎? 但也沒看見宋淮有什么抵觸的情緒……而且,討厭的話,是不會(huì)主動(dòng)抱上來的吧? “現(xiàn)在才開始一個(gè)星期嘛,病情反復(fù)是很正常的?!?/br> 孟習(xí)想不通,就干脆不想了,輕輕在宋淮的背上拍了拍,安慰道,“有阻礙說明是好事,只要咱們邁過去就算贏了。我們慢慢來,只要今天可以比昨天好一點(diǎn),這一周比上一周好一點(diǎn),那也是很大的進(jìn)步,也不必急于求成。” 他說得這樣真誠,誠心誠意地在出主意,宋淮一時(shí)間梗了梗,只能含糊地嗯了一聲。 孟習(xí)得到他的回應(yīng),更加確認(rèn)了自己的想法,信心十足地鼓勵(lì):“而且我覺得你恢復(fù)得已經(jīng)很好啦,上次不是那么不舒服嗎?這些天也沒見你再有排斥的反應(yīng)……” 兩人完全不是一個(gè)頻道,思考的東西南轅北轍,宋淮不得不打斷了他的臆想:“你想多了,陳醫(yī)生說脫敏做得還不錯(cuò)?!?/br> “嗯?”孟習(xí)微微一愣,“不錯(cuò)?” 剛才那個(gè)反應(yīng),是不錯(cuò)的樣子嗎?要是真的有改善,為什么還不開心? “嗯,效果出乎意料的好?!?/br> 說到此處,宋淮忽然松開手、慢慢重新坐正了,“他說,因?yàn)樾Ч?,?dǎo)致一開始的短時(shí)觸碰反而成了后續(xù)的阻礙,最近我失眠也是因?yàn)檫@個(gè)?!?/br> 他聲音平淡,好像剛醒的夢游患者,神色舉止自然得讓孟習(xí)都有些懷疑剛才的擁抱是不是自己的錯(cuò)覺。 孟習(xí)狐疑地看著他,可怎么看都看不出端倪,只好接著他的話題追問:“這個(gè)阻礙是什么意思?為什么還會(huì)失眠?我記得開學(xué)時(shí)你睡得可早了,好像沒有睡眠的問題。” 宋淮日常作息十點(diǎn)睡六點(diǎn)半起,后來為了等孟習(xí)晚上做完習(xí)題,拖到十一點(diǎn)、十二點(diǎn)也是常有的事。 只是這些他不知道罷了。 宋淮撇開了目光,輕聲說:“陳醫(yī)生的意思是,現(xiàn)在才是接近于正常的皮膚饑.渴癥范圍。” 正常的皮膚饑.渴癥,渴望他人的觸碰、擁抱,再和親友愛人親密無間的相處中獲取依賴、信任和安全感。 他的病難治,很大一部分上是潛意識(shí)里他非常抵觸自己真實(shí)的欲望,壓抑住了本性—— 身體想要,大腦卻不允許,兩者難以協(xié)調(diào),最后思維戰(zhàn)勝了這股意念,并且將這股對欲望的厭惡遷移到了對人的厭惡。 這股執(zhí)著才是他病癥難治的根源。 而陳醫(yī)生的意思是,在日常脫敏的基礎(chǔ)上,也要放寬心態(tài),對自己的要求不太設(shè)得太高,平時(shí)多去包容自己和別人的錯(cuò)誤,不要太過嚴(yán)苛。 都是說起來容易,做起來難。 孟習(xí)一無所知,還在耳邊嘟囔地問:“正常的皮膚饑渴癥是什么樣的?意思是平時(shí)多抱抱你就可以了嗎?那女朋友有用嗎,或者你mama……” “不行。” 他話還沒說完,宋淮就直接否決了。 孟習(xí)于是閉上了嘴。 “總之,脫敏還要繼續(xù)?!彼位吹?,“我和陳醫(yī)生討論了一番,再加上我們的實(shí)際條件,最后重新設(shè)計(jì)了后續(xù)的脫敏療程?!?/br> 重新設(shè)計(jì)? 孟習(xí)眼前一亮,只聽宋淮說:“陳醫(yī)生知道你成績一般、我在幫你補(bǔ)習(xí)后,和我提了一個(gè)建議??梢越柚@個(gè)機(jī)會(huì),建立一個(gè)關(guān)于學(xué)習(xí)和脫敏的獎(jiǎng)懲機(jī)制。將學(xué)習(xí)成績和脫敏的長短掛鉤,促進(jìn)進(jìn)步。” “舉個(gè)例子,比如說這次期中考,凡是我講過的、錯(cuò)題本上整理過的知識(shí)點(diǎn),錯(cuò)一條,脫敏治療五分鐘。” “……五、五分鐘?” 孟習(xí)頓時(shí)傻眼了。 獎(jiǎng)、獎(jiǎng)懲機(jī)制?他沒聽錯(cuò)吧? 為什么學(xué)習(xí)要和脫敏掛鉤,還有,之前不是每天牽手五秒鐘嗎,怎么復(fù)診一趟就變成錯(cuò)一條題目就要脫敏五分鐘了? 這個(gè)物價(jià)是不是漲得有點(diǎn)過分…… 他呆滯的神情太過明顯,宋淮原本堵了一天的心瞬間暢通無阻,結(jié)果一看見他這副模樣,就忍不住笑了起來。 “不僅如此,還有具體分類,也不是每次都是這么重量級(jí)的懲罰?!?/br> 他說。 孟習(xí)立刻松了口氣。 還好還好,估計(jì)五分鐘就是天花板了。他平時(shí)做題目很容易粗心大意,小題目經(jīng)常錯(cuò)很多,如果是牽手五秒鐘,那還好,在他能接受的范圍。 “具體分類么,填空題選擇題此類的輕量小題錯(cuò)一條,牽手一分鐘。大題錯(cuò)一道,擁抱五分鐘。這樣的懲罰,應(yīng)該不算過分?!?/br> 宋淮慢悠悠地說,“我和陳醫(yī)生都覺得這個(gè)方法不錯(cuò)。孟習(xí),你覺得呢?” 孟習(xí):“……” 我還有說不的權(quán)利嗎? 早知道就跟著一起去診所了,一個(gè)超級(jí)學(xué)霸、一個(gè)著名心理科醫(yī)生,兩個(gè)好腦袋加在一起,怎么能想出這么餿的點(diǎn)子呢? 孟習(xí)心中無限懊悔。 他梗了半天,忽然想起什么來,欣喜地問:“等一下,你不是說獎(jiǎng)懲機(jī)制嗎?剛才的都是懲罰是吧?那獎(jiǎng)勵(lì)呢?獎(jiǎng)勵(lì)也應(yīng)該有吧?” 比如每進(jìn)步1分就減免1分鐘脫敏,有懲罰也要有獎(jiǎng)勵(lì),只要學(xué)習(xí)能進(jìn)步,倆直男就沒必要膩膩歪歪地抱在一塊,這不是很shuangma?共同進(jìn)步??! “獎(jiǎng)勵(lì)啊,”宋淮拖長了音,對上他熱烈渴望的眼神,一本正經(jīng)地指了指地下,“這不是提前預(yù)支給你了嗎?”