第一百四十二章訓(xùn)練開(kāi)始
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慕紫月來(lái)到桌子前,如平常一般坐在了夜絕寒的身邊,正想要開(kāi)口說(shuō)些什么,結(jié)果卻被夜絕寒一把摟住,扣住后腦勺,狠狠地吻住。 慕紫月承受著夜絕寒火辣的吻,雙手環(huán)住了夜絕寒的脖頸,慢慢的回應(yīng)著他。 待到兩人分開(kāi)之后,夜絕寒喘著粗氣在慕紫月耳邊邪氣道:“本王可是等了愛(ài)妃很久了?!?/br> 慕紫月聞言,平復(fù)氣息后,挑眉道:“本王妃不過(guò)才離開(kāi)半日,王爺就受不了了嗎?” “本王時(shí)時(shí)刻刻都想和愛(ài)妃待在一起?!币菇^寒輕撫著慕紫月的臉頰道。 “王爺不覺(jué)得膩嗎?” “愛(ài)妃覺(jué)得膩嗎?”語(yǔ)氣中帶著點(diǎn)威脅,要是敢說(shuō)有,估計(jì)慕紫月今晚就別想吃飯了。 而慕紫月是深知這一點(diǎn)的,所以很是配合的說(shuō)道:“不膩。不過(guò)......” “不過(guò)什么?” “本王妃餓了,王爺能讓本王妃吃飯了嗎?”說(shuō)著慕紫月還眨了眨眼。 夜絕寒聞言輕笑,“自然能,可不能餓著了本王的愛(ài)妃。” 說(shuō)罷,便放開(kāi)了摟著慕紫月的一只手,然后細(xì)心的給慕紫月布菜。 慕紫月見(jiàn)此,淡淡一笑,而后在夜絕寒的服侍下,終于是喂飽了自己。 見(jiàn)慕紫月吃飽了,夜絕寒直接拉著她回了房間,慕紫月邊走邊翻白眼,“王爺,本王妃才剛吃完飯,不適合做運(yùn)動(dòng)?!?/br> 夜絕寒聞言曖昧一笑,“原來(lái)愛(ài)妃想的是這個(gè),難道是本王忽略了愛(ài)妃的感受嗎?” 慕紫月聞言一愣,他拉著她回房間不是要那啥嗎? 夜絕寒見(jiàn)慕紫月愣愣的表情,忍不住在她的臉上輕輕一捏,笑道:“我是想要問(wèn)你一些事?!?/br> “額......”好吧,是她想多了,不過(guò)這也不能怪她啊,誰(shuí)叫他給她留下了深刻的“陰影”呢! 最后慕紫月尷尬的撇開(kāi)眼,任由夜絕寒摟著她往臥房走去...... 翌日,用完早膳之后,慕紫月為了方便訓(xùn)練,換了一身白色的勁裝,三千青絲高高束起,看著就覺(jué)得很干練!。 收拾好后便又去了山谷,只不過(guò)這次是一個(gè)人去的,月曦被她安排做其它事去了。 至于夜絕寒,雖然很想和她一起去,不過(guò)她沒(méi)讓他一起,而且他自己也該回幽冥殿看看了,這么久了,感覺(jué)好像一點(diǎn)都不管事一樣! 慕紫月一個(gè)人去的話就沒(méi)有坐馬車(chē),和昨晚回寒王府時(shí)一樣,不過(guò)這次沒(méi)有那么急,所以慕紫月是在一個(gè)時(shí)辰后才到的山谷。 待慕紫月到了時(shí),就看見(jiàn)所有人都已經(jīng)在著手修建他們自己的房子了。 見(jiàn)此,慕紫月很是滿意,能有這么積極的態(tài)度還是相當(dāng)不錯(cuò)的! 而正在各自做事的人見(jiàn)一身勁裝的慕紫月過(guò)來(lái)了,再一次被驚艷,回過(guò)神后又都停下了手中的事,叫道:小姐?!?/br> 由于不知道慕紫月的身份,所以只有叫她小姐了。 那邊在監(jiān)督的月魄見(jiàn)此走了過(guò)來(lái),恭敬地道:“小姐?!睘榱瞬槐┞端纳矸荩缕亲杂X(jué)的跟著一起叫了小姐。 慕紫月聞言,淡笑著給他們打招呼,而后淡淡道:“先過(guò)來(lái)集合?!?/br> 眾人聞言紛紛放下手中的事物,來(lái)到了空地,按照分組集合。 不過(guò)在這個(gè)過(guò)程中,有些人比較懶散,還有些還不知道自己組的位置在哪里,所以集合花了將近一盞茶的時(shí)間。 見(jiàn)此,慕紫月雖然沒(méi)有不耐煩,但是這樣毫無(wú)一點(diǎn)紀(jì)律和時(shí)間意識(shí),讓她決定好好的給他們上一課! 終于見(jiàn)大家都集合完了,慕紫月站在最前面,而月魄則是立于她的后側(cè)方。 而后慕紫月用魂力將淡淡的充滿威嚴(yán)的聲音擴(kuò)散了出去,“在訓(xùn)練之前,我有幾點(diǎn)要求要講。” “第一,既然選擇了留下來(lái),就要做好吃苦耐勞的準(zhǔn)備,我不希望在訓(xùn)練期間,聽(tīng)到有任何人的抱怨聲!” “第二,訓(xùn)練就要有訓(xùn)練的樣子,切忌懶散!以后還像你們剛才那樣子集合,那么你們就不用再訓(xùn)練了!” “第三,要有時(shí)間觀念,不要以為時(shí)間還很長(zhǎng),也不要覺(jué)得自己變強(qiáng)了就什么都不怕了!” “你在變強(qiáng)的同時(shí),別人也在變強(qiáng)!要想成為真正的強(qiáng)者,就要比別人付出的更多!” 話落后,眾人被慕紫月的氣勢(shì)給震攝到了! 他們沒(méi)想到這個(gè)表面看起來(lái)很弱的女子卻有如此攝人的氣勢(shì)! 此刻眾人心中都很是佩服,同時(shí)大部分人也因此堅(jiān)定了自己要變強(qiáng)的心!、 特別是林風(fēng)和其他幾個(gè)人,暗道自己是選對(duì)了,同時(shí)也決定要一直追隨面前這位讓人不自覺(jué)想要臣服的女子! 月魄在旁邊看著意氣風(fēng)發(fā)的慕紫月,心中一股自豪感油然而生,這就是他一生要追隨的人! 而慕紫月見(jiàn)大家的表情,知道這番話對(duì)他們來(lái)說(shuō)還是有效果的,但是聽(tīng)是一回事,做又是一回事! 所以等以后看他們情況再說(shuō)吧! “我想大家也都明白了我說(shuō)的話,那么還有最后一點(diǎn),也是大家最關(guān)心的一點(diǎn)要告訴大家?!?/br> 掃了一眼眾人,見(jiàn)大家都很認(rèn)真的在聽(tīng),后又繼續(xù)道:“你們的訓(xùn)練每隔一個(gè)月就要考核一次,考核不過(guò)關(guān)的人,就只有被淘汰掉!” 眾人震驚! 還要被淘汰!他們以為就只是訓(xùn)練而已,同時(shí)也讓自己變強(qiáng),但是沒(méi)有想過(guò)還會(huì)被淘汰掉! “小姐,被淘汰的人還能繼續(xù)留下來(lái)嗎?”林風(fēng)問(wèn)出了大家都想問(wèn)的問(wèn)題。 慕紫月聞言,看了眼林風(fēng),而后看著大家,淡淡的道:“被淘汰的人沒(méi)有資格留下來(lái)!” 眾人聞言皆是一驚,淘汰之后就不能留下來(lái),那么就意味著他們不能再每月拿到一百兩銀子了! 這是他們現(xiàn)在最關(guān)心的問(wèn)題,但是同時(shí)他們也不能再繼續(xù)自己變強(qiáng)的道路了! 此刻,眾人再也沒(méi)有在之前的懶散樣了,因?yàn)樗麄兿胍粝聛?lái),就必須得努力訓(xùn)練,不能被淘汰! 慕紫月見(jiàn)此,滿意的點(diǎn)頭,她要的就是這種效果,如果不給他們點(diǎn)兒刺激,估計(jì)他們是不會(huì)全心全意的投入訓(xùn)練的! 之后,慕紫月示意月魄說(shuō)一下今天的訓(xùn)練項(xiàng)目。 月魄見(jiàn)此,會(huì)意的走出來(lái),拿著慕紫月事先制定好的訓(xùn)練一條一條的讀著:“熱身訓(xùn)練、負(fù)重跑十圈、柔韌性訓(xùn)練、格斗訓(xùn)練......” 當(dāng)月魄一個(gè)一個(gè)往下念的時(shí)候,眾人的表情可以說(shuō)是相當(dāng)?shù)木?!要么是驚訝的一直張著嘴,要么就是瞪大了雙眼,一副我聽(tīng)錯(cuò)了表情! 最后月魄念完后,一共有十五項(xiàng)訓(xùn)練,在剛開(kāi)始,慕紫月并沒(méi)有制定太多的訓(xùn)練,否則一下子會(huì)受不了! 月魄冷冷的表情中帶著點(diǎn)幸災(zāi)樂(lè)禍,當(dāng)然估計(jì)就只有慕紫月看出來(lái)了。 因?yàn)檫@些訓(xùn)練,凝月宮的人都是經(jīng)歷過(guò)的,所以現(xiàn)在看著別人訓(xùn)練,心里肯定會(huì)覺(jué)得特舒坦! 之后,在慕紫月的示意下,月魄拿來(lái)了事先準(zhǔn)備好的沙袋,每個(gè)沙袋有五公斤,而每個(gè)人剛開(kāi)始都必須綁上至少兩個(gè)沙袋! 至于后期,隨著訓(xùn)練的加強(qiáng),沙袋的數(shù)量也會(huì)逐漸增加! 月魄將沙袋分發(fā)給了每組的組長(zhǎng),再由組長(zhǎng)分發(fā)給組員,一炷香后,每人都綁好了自己的沙袋。 慕紫月見(jiàn)此便帶著大家一起開(kāi)始了今天的訓(xùn)練。 先是做熱身訓(xùn)練,這是必不可少的,熱身可以先將全身上下都活動(dòng)開(kāi),好方便后面的訓(xùn)練。 而這些熱身的訓(xùn)練,都是慕紫月在現(xiàn)代做特工時(shí)的熱身訓(xùn)練,對(duì)他們來(lái)說(shuō),看著有些奇特,不過(guò)還是跟著一起做了。 熱身訓(xùn)練做完后,便是負(fù)重跑十圈! 眾人對(duì)此是無(wú)比的哀嚎,十圈啊!還負(fù)重?。?/br> 而他們此刻也終于明白了這空地周?chē)?huà)的圓圈是什么意思了,不正是他們要圍著圓圈跑嗎? 這一圈大概有兩公里的樣子,十圈跑下來(lái),不就是二十公里嗎? 天!這不會(huì)死人吧!他們從來(lái)沒(méi)試過(guò)跑二十公里啊! 慕紫月見(jiàn)大家一副會(huì)死人的樣子,心下好笑,哪有那么夸張? 面上卻是嚴(yán)肅道:“中午之前沒(méi)有跑完,就不用吃午飯了!” 話落后,頓時(shí)響起了一片哀嚎聲。 “?。俊?/br> “不會(huì)吧!” “我的天!” “......” 然而慕紫月沒(méi)管他們的哀嚎,因?yàn)椴还茉趺窗Ш?,這十圈都是要跑的! 不過(guò)還是出聲鼓勵(lì)了一下大家,“人的潛力是無(wú)限的,要相信自己!更何況,沒(méi)試過(guò)怎么知道不可以?” 眾人聞言沉默,雖說(shuō)這話說(shuō)的有道理,但是這做起來(lái)是真的要人命?。?/br> 但是眾人見(jiàn)慕紫月正在綁沙袋,一副準(zhǔn)備要和他們一起跑的樣子,眾人驚訝了! “小姐,你也要一起?”林風(fēng)不太確定的問(wèn)道。 慕紫月聞言,點(diǎn)頭道:“我說(shuō)了,只要我在,就和大家一起訓(xùn)練!” 眾人聽(tīng)后,都回想了起來(lái),慕紫月確實(shí)說(shuō)過(guò)這句話。 而大家頓時(shí)覺(jué)得有些羞愧,小姐這樣的弱女子,都能無(wú)所畏懼,他們這些大男人還怕個(gè)跑步不成? 所以大家瞬間就有了動(dòng)力,一個(gè)個(gè)都準(zhǔn)備大展身手! 而后,在月魄的一聲令下,包括慕紫月在內(nèi)的所有人,都沖了出去! 剛開(kāi)始的時(shí)候,很多人都在前面一直沖,而一部分人在一開(kāi)始就落在了后面,而慕紫月則是一直保持的均勻的速度在跑著。 到了后面,沖到前面的人沒(méi)有了力氣,漸漸地落在了后面,而整個(gè)隊(duì)伍基本都處于慢跑的狀態(tài)。 當(dāng)然,除了慕紫月!