“不不不，還是您來，今天您C?！?/br>
    李主任笑道：“那我就不客氣了，大家別換臺，我要說了。首先蜂蜜水是好東西，每天喝點蜂蜜水，對高血壓，便秘、十二指腸潰瘍都有治療效果。再一個玉米須子，這東西很常見，玉米地里一片一片的玉米，快成熟的時候頭頂那個玉米須子，煎水，汁取出來，放上冰糖當(dāng)茶喝，健脾祛濕，平肝潛陽，適合高血壓綜合癥。再一個菊花苦丁茶，這個茶清熱敗毒，降血壓，降血脂。還有一個家里很常見的糖醋蒜，你每天吃半頭蒜，喝點糖醋汁，連著吃一個月，對頑固性的高血壓都有效果。”

    糖蒜大家經(jīng)常吃，沒想到效果這么好，大家第一反應(yīng)就是：不太信。

    李主任也不著急，心態(tài)特別好，“不信你們可以試試，糖蒜不好吃嗎？”

    節(jié)目播出的時候閑的沒事的網(wǎng)友在彈幕上打了一架，對于不愛吃的人，糖蒜就是個災(zāi)難。

    李主任看現(xiàn)場觀眾的表情，“愛吃的可以試試，不愛吃的就試試別的，我看網(wǎng)上有句話，你但凡有點花生米，都不至于醉成這樣，你們是不是常說這句話？”

    現(xiàn)場都笑到不行，“對！”

    李主任笑著道：“就咱們家里常吃的醋泡花生米，一定要是生的花生米，用醋泡五天，每天早上吃個十幾粒，不僅降血壓、降血脂，還能降低膽固醇。降壓的東西多了去了，什么芹菜、洋蔥啊、葛根粉、山楂、決明子這些，都是可以降壓的，我能給你們說出上百種，咱們給別的病留點時間，就說這幾樣家里常見的，剩下的就不多說了?！?/br>
    掌聲過后，王靜道：“李主任不愧是養(yǎng)生專家，給大家分享了這么多預(yù)防高血壓的好食材，再次感謝李主任，辛苦啦！除了高血壓還有高血脂、冠心病，都是老年人常見的疾病，誰給我們講一講，高血脂怎么調(diào)理？是王主任呢，還是坐在咱們貴人位置上的院長？”

    王主任舉手，“還是我先來吧，我們院長一般是最后發(fā)言?！?/br>
    唐夏扶額，他想扣他們工資。

    全場的氣氛已經(jīng)被炒熱了，這現(xiàn)場的效果連導(dǎo)演都始料未及，一個訪談節(jié)目，跟綜藝節(jié)目一樣熱鬧，國家臺一向以嚴肅著稱，唐夏醫(yī)院都是人才，在國家臺都敢玩這么開心，有真本事才有這樣的底氣。

    觀眾的大笑聲中，王主任說：“高血脂有兩種，原發(fā)性和繼發(fā)，繼發(fā)是別的疾病引起的，比如說糖尿病、慢性腎病，甲狀腺功能低下，都有血脂增高的表現(xiàn)。另一種就是不明原因的血脂過高。這個病的治療，一是吃藥，二是食療?！?/br>
    “首先得調(diào)理飲食，你得控制食量，你每天吃老多東西，攝入了大量的熱量，你卻不愛不愛動，正常人還會變胖呢，何況是高血脂病人。第二，飲食清淡，酒rou這一類的最好少吃，饞了可以吃魚。第三，炒菜的油不要用動物油，不要吃動物的內(nèi)臟，什么奶油啊，糖果呀，飲料啊，甜的東西也要少吃，總之，不要太胖了。胖了不僅影響健康，也影響美觀?？次覀冊洪L，他就很瘦，多好看。”

    唐夏無語，再調(diào)侃他，真的要扣工資了！

    現(xiàn)場觀眾大笑，播出時彈幕上特?zé)狒[，都給王主任糾正：他不是瘦！他是受??！王老師太天真了！

    “那冠心病肯定是院長介紹了。”

    王主任帶頭起哄，“大家鼓掌，我們院長要講話了?！?/br>
    唐夏哭笑不得，“你們不要調(diào)侃我了！”

    “完了完了，”王靜含笑的看兩位主任，“回去院長要扣你們工資了，怕不怕？”

    李主任樂呵呵的，“隨便扣，管飯就行?！?/br>
    “對，”王主任附和道：“只要讓我們吃飽飯，工資隨便扣?！?/br>
    彈幕都樂壞了：從這里就看出來，唐爸爸醫(yī)院里的伙食是真的好。

    據(jù)說都是融爹派人找來的國內(nèi)外大廚，想吃什么就有什么。

    ……

    唐夏講到冠心病，“對于冠心病，我唯一的一點建議就是別吃太飽。因為有研究發(fā)現(xiàn)，一半猝死的人都是在吃飽飯之后，突然心絞痛，心肌梗死。為什么呢？因為人在吃飽之后血液中的一種物質(zhì)會增加，具體我就不說了，西醫(yī)的專業(yè)名詞我也不太懂，反正會誘發(fā)心臟痙攣。用中醫(yī)的話講，就是濕痰瘀堵，造成心痹。吃什么我就不給大家介紹了，因為很多都需要放藥材，大家做起來不方便。萬一掌控不好劑量，容易出事?！?/br>
    王靜道：“感謝唐院長，接下來咱們說說糖尿病，糖尿病也是非常常見的疾病，甚至有遺傳的傾向，據(jù)統(tǒng)計，到中年就有很多得糖尿病的。請幾位專家講一講，我們平時應(yīng)該多吃些什么，怎么用食療的方法預(yù)防糖尿病呢？這次是誰說？”

    李主任和王主任一對眼，都看唐夏，“這次院長來，我們聽院長的?！?/br>
    唐夏無奈了，這倆老頭這次還挺默契。

    唐夏喝了口水，“我給你們說幾個簡單的吧，山藥薏米粥，都是超市就能買到的，這個隨便吃，適用于各種糖尿病。再一個紅豆湯，帶殼的干紅豆，用水煎了當(dāng)茶喝，對糖尿病造成口渴尿多了很有效果?！?/br>
    “糖尿病主要是吃的東西控制一下，這病就能控制。平時生活中吃飯要定時定量，要有規(guī)律，兩頓飯之間至少間隔四五個小時，等把上一頓飯消化差不多了再吃。一定要多吃粗糧和蔬菜，就不要再吃糖了，什么糖都不要吃，要嚴格的控制。吃清淡的飯菜，涼拌菜，少油少鹽，少吃rou，動物內(nèi)臟和油炸的食品就更不要吃了。只要管住嘴，這病就好治。”

    “我教給大家一個降糖的藥方，你們可以記下來，去藥店拿藥，這個克數(shù)不能多，一定要記清楚。黃芪、生地黃，山藥，玄參各30克，丹參，蒼術(shù)各20克，赤芍、枸杞子各15克，小火慢煎，要煎兩次，每次兩碗水煎成一碗水，把這兩碗水兌在一起，混合起來，早一碗，晚一碗，連續(xù)喝一個月。這個可以調(diào)理代謝，治療糖尿病?！?/br>
    現(xiàn)場還真有好多人記錄，有的沒記下來，舉手問：“沒記下來，能再說一遍嗎？”

    唐夏含笑的又把藥方說了一遍，“這個藥方是通用的，基本所有類型的糖尿病都能用，因為它的主要作用是滋陰養(yǎng)腎，益氣健脾，活血化瘀的?！?/br>
    播出時唐夏的粉絲就有經(jīng)驗，一聽唐夏說藥方，立馬錄屏。

    有現(xiàn)場觀眾非常不解，“每次中醫(yī)都說幾碗水煎成一碗，到底是多大碗？”

    唐夏比劃了一下，“這么大！”

    觀眾都記下來，這碗得是喝湯的大碗。