席穆云訓(xùn)練月
“淵淵!好久不見~” 一到地方席穆云就下車,她看到淵的身影,快速走近。沒等顧靈淵說什么,就主動抱上去,親昵的貼上她的身體,“謝謝你來門口接我~” “看你胖成什么樣而已?!?/br> 顧靈淵瞥了一眼她,跟身后的人對視一眼,司機(jī)就開著車離開。 “你要練成哪種體型?之前瘦削有腹肌的樣子嗎?” 顧靈淵把人推開,打量著她目前的身材,毫不客氣的把她的上衣掀開看肚子的位置。 比起之前長了些rou,隱隱約約能看見腹肌的輪廓,之前清晰深刻的線條變得淺了,不知再過多久就會變得一團(tuán)。 顧靈淵嫌棄的撇嘴,瞥了一眼對方帶笑的臉。 “胖了許多?!?/br> 她嫌棄的放下手,蓋住那白軟的肚子。 “可是她們說現(xiàn)在的身材剛好,就是體力需要恢復(fù)了。” 席穆云也不惱對方的刻薄模樣,畢竟是她的萬能幫手,況且她也有正當(dāng)理由修身養(yǎng)息,暫時不擔(dān)心對方生氣。 “行吧,不過我的建議,刷脂并行?!闭f完轉(zhuǎn)身回屋。 顧靈淵沒搭理對方口中的她們,她只想摸腹肌,不然也不會挑中席穆云。 當(dāng)初席穆云在一眾體育生扶她當(dāng)中,腹肌輪廓比較深,身體也瘦削些,顯得不那么有攻擊性,又比她矮上一個個頭,讓她顯得不管哪方面都能占據(jù)主導(dǎo)位。 “也可以!不過重點(diǎn)在恢復(fù)體能就好了?!?/br> 席穆云跟在她身后走著,現(xiàn)在的她還不知道未來的幾個月要遭遇什么樣的訓(xùn)練,只是臉帶著笑跟著顧靈淵進(jìn)屋。 … 一個月后,席穆云滿臉是汗的跟在淵淵給她安排的訓(xùn)練教練身后,照著她口中喊的節(jié)奏,踏著步伐跑,對方的體力太好了,不知道她怎么訓(xùn)練的。 都已經(jīng)十圈了……她恍惚著精神眼睛直勾勾的盯著身前人的背影,看著教練的馬尾在腦后甩。 … 剛開始,對方要看她的體力在什么階段,帶她先熱身,跑了幾圈,她跑到第五圈就體力不撐腳軟的慢下來,呼吸急促開不了口。 席穆云擺著手示意她不行了,她挪著步走到草地上就坐了下來,也不管對身體好不好了。 對方皺著眉看她體力耗盡的模樣,先記了一筆,【體力不達(dá)80屬性,大幅度下降?!?/br> 第二天去測試了其他項目。 教練依次打分。 【爆發(fā)力達(dá)標(biāo)80?!?/br> 【柔韌性60?!?/br> 【心肺能力達(dá)標(biāo)80,下降?!?/br> 【恢復(fù)能力達(dá)標(biāo)80。】 【體脂增加,若有身體線條需減脂?!?/br> 【性能力不明?!?/br> … 顧靈淵看著教練給的報告,問席穆云:“性能力不明是什么情況?” 席穆云站在她面前,心跳有些加快,好久沒被兇了,都有些不適應(yīng)了。 “之前玩得太過,大姐讓我禁欲,暫時測試不了?!?/br> “褲子脫了。” 顧靈淵看她坦然的模樣,放下手中的資料,對方?jīng)]有系統(tǒng),她只能讓人打印一份紙質(zhì)資料,不然對方還得兩眼發(fā)懵看她讀空氣。 席穆云應(yīng)聲,脫掉訓(xùn)練用的褲子,雙腳往前一步,赤裸著下身。 “掃描?!?/br> 顧靈淵在腦海里命令系統(tǒng),給對方一個全方位的身體掃描。 稍后一份虛擬的立體身體被投射在顧靈淵的面前,身體的各個部分被標(biāo)明了數(shù)據(jù),以及系統(tǒng)出品的物品。 禁欲環(huán)【改良版】:原是情趣用品,用來禁錮精關(guān)延長性欲,提高體能。后被人改良用來禁欲恢復(fù)精力,阻礙脊髓神經(jīng)傳達(dá)性興奮給下體,由此讓性器無法勃起。 嗯,看來是真的需要恢復(fù)精力。 顧靈淵看完席穆云的身體數(shù)據(jù),把人招過來,而后把住她的下臉。 席穆云看著淵的動作上前俯身靠近,被她捏住兩側(cè)臉頰。 “你的身體現(xiàn)在太差了,還是好好恢復(fù)吧,還有把你的脂肪減了,我可不想摸柔軟的肚子,你的胸就已經(jīng)滿足了?!?/br> “好好呆在這減脂訓(xùn)練吧,不達(dá)標(biāo)我不會允許你出去的?!?/br> 顧靈淵眼神危險的看著她,身瘦體強(qiáng),精力旺盛的小狗已經(jīng)變得白軟,除了之前殘留的身體素質(zhì),其他的都有所變化。 人也長高了些,已經(jīng)略微抬頭就能跟她平視,不再矮她一個頭。 現(xiàn)下唯有臉能入眼。 顧靈淵松手,席穆云垂著腦袋,臉也變得不太開心,淵淵好兇,態(tài)度都不像以前好了。 “難過了?” 顧靈淵不正眼看她,重新拿起她身體的報告,體力不行,耐力一般,也就爆發(fā)力好點(diǎn),嘖。 她不屑的發(fā)出聲音,短暫的性愛有什么意思。 席穆云心情低落,被淵看不上了,自尊心像被人踩了幾腳,整個人悶悶的。 顧靈淵余光看了下席穆云,見她悶悶不樂的模樣,還是嘆了口氣。 “過來?!?/br> 席穆云哼著聲往前走又靠近幾步。 “跪下?!?/br> 她絲滑的下跪,有些期待的看著淵。 “先看看你的技術(shù)有沒有生疏吧?!?/br> 顧靈淵分開腿,等著人湊近。 席穆云除了臉和身體,技術(shù)也是挺好的,特別是服侍人的情況下。 顧靈淵往后靠在沙發(fā)上,看她掀起裙擺,鉆了進(jìn)去,寬大的裙子能把人籠在裙下。 席穆云在黑暗的裙擺里往前傾身,淵淵沒穿內(nèi)褲誒,是因為今天沒什么事嗎? 她沒碰到布料的存在,臉湊近淵淵的下體,鼻子能碰到毛發(fā),毛茸茸的。 她湊得更近,雙手推著顧靈淵的大腿內(nèi)側(cè),讓她雙腿更加分開。 顧靈淵眼神沒什么變化,順著她的力分開雙腿,讓系統(tǒng)幫忙打開客廳里的音樂播放器,隨機(jī)播放音樂。 席穆云聽到突然響起的音樂,輕柔舒緩的純音樂,沒有人聲。 她聽著音樂,雙手從顧靈淵雙腿下方繞過,抱住她的大腿,防止淵淵突然夾她腦袋。 她伸出舌頭,用舌尖一下又一下的舔舐著yinhe,偶爾用舌尖抵著柔韌的小豆四處打轉(zhuǎn)。 被音樂聲占據(jù)著腦袋,她聽不到淵淵有沒有發(fā)出聲音,只專注的為她服務(wù)。 她收縮著舌頭,或平的用舌苔大力舔過,或溫柔的用舌尖輕舔yinhe,擾的對方冒出頭,被弄得一身唾液。 顧靈淵呼吸微沉,捏著席穆云的身體報告,手指微屈,紙張起了皺。 席穆云感知到下巴的水意,她往下低頭,舌苔順著yinchun往上舔,yinchun的軟rou被撥動,yinhe被舌尖舔得不由自主的往上彈,隨后又因彈性回到原來的位置。 她加快速度,如此重復(fù)多數(shù),一時間顧靈淵聽到了嘖嘖作響的聲音。 席穆云呼出的熱氣吹過她的下身,讓她的身體又敏感了幾分。 專注服侍的人盯著黑暗中的軟rou,張著嘴巴覆蓋在yinhe,yinchun上,交替著吮吸制造真空的領(lǐng)域。 隨著變換的音樂,她也隨著交替的聲音變換著唇舌的動作。 舌尖輕舔或用力舔舐的交替玩弄yinhe,偶爾用唇嘬住yinchun一側(cè)的軟rou在唇瓣揉捻。 舌頭順著泛水的峽谷舔過,一不留神就滑落懸崖跌進(jìn)峽谷,被水裹住,她連忙用力掙扎才得以離開。 直到她再也舔不干凈直泛水的峽谷,只好將嘴湊近,大口大口的吞咽泄洪的流水,直至水流漸緩,趨于平穩(wěn)。 顧靈淵想夾緊大腿,卻被席穆云早有準(zhǔn)備的用雙手抱在肩頭,腦袋得以逃過一劫。 席穆云松口氣,還好她經(jīng)歷了這么多次,現(xiàn)在也能早早預(yù)防被夾腦袋。 她松開手鉆出來,臉上都散發(fā)著潮濕的氣息,向淵淵邀功:“怎么樣!” “嗯?!?/br> 顧靈淵把紙隨手放在一邊,看了眼頗為興奮的小狗,發(fā)出慵懶的鼻息,靠坐著恢復(fù)體力。 “不夸夸我嗎?” 席穆云擰著眉,不明白為什么自己得不到夸獎。 “夸你什么呢?夸你現(xiàn)在就只有臉和技巧上能讓我滿意嗎?” 顧靈淵沒理她的感受,只是數(shù)落著她的變化。 “你看你現(xiàn)在體力不行,耐力不行,還長了一些脂肪,線條都淺了,也就爆發(fā)力還可以看。你說說看,再過上幾個月不鍛煉,你的身體還像以前那樣能讓我入眼放在心上嗎?” “我這不是來鍛煉了嘛。” 席穆云不服氣的回她。 “哦。” 顧靈淵不冷不淡的看了她一眼,也不在意她的辯解,“明天開始訓(xùn)練?!?/br> … 兩個月后,盛夏最熱烈的一個月份,席穆云頭戴著發(fā)帶,阻擋著眉間的汗液流到眼睛,臉的兩側(cè)偶爾滑過幾滴汗被甩落在身后。 她頭頂著大太陽跟在教練身后跑,腰上綁著皮質(zhì)腰帶,上面扣著根繩,后面拖著個小型車的輪胎,拽的身后的腰有些空隙。 她的呼吸不再急促,已經(jīng)有所進(jìn)步,變得平穩(wěn)。 該死,教練要跑多少圈,已經(jīng)十多圈了,還不停。 … 叁個月后,席穆云的身材已經(jīng)回到了學(xué)校時期的模樣,棱塊分明的腹肌,有一層適中的脂肪層,比少年時期的要均衡,不像瘦削身材模樣。 對此,顧靈淵終于滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭,打算把人放回去。 不過每周得花叁天的時間過來進(jìn)行持續(xù)鍛煉,畢竟在外面她不放心席穆云會一直鍛煉身體。 在運(yùn)動的刺激下,剛成年不久的扶她身高又往上竄了竄,終于能跟席紓筠的身高相當(dāng)。 現(xiàn)在整個人身材高挑,四肢勻稱。