精品国产一区二区三区久久久蜜桃,久久丁香花就去伊人中文字幕,无码视频国产精品一区二区不卡,黑人异族巨大巨大巨粗

筆趣閣 - 都市小說 - 韓娛 怪你過分美麗在線閱讀 - 第三十六份愛

第三十六份愛

    在傻帽收獲了exo和金希澈的聯(lián)系方式后,富江也等來了經(jīng)紀人。

    然后被經(jīng)紀人格外亢奮的臉色嚇了一跳。

    “你怎么了?!”一天下來已經(jīng)累成狗了的富江懶洋洋的癱在副駕駛上,兩條腿恨不得架起來。

    “其實,我之前不是想為你聯(lián)系芭蕾舞老師嗎?”

    心臟到現(xiàn)在都還怦怦跳,李經(jīng)紀人盡量專注的開車。

    其實之前導(dǎo)演金河路曾經(jīng)提起過幫富江找芭蕾老師,不過李成俊有自己的人脈網(wǎng)。

    他打算邀請的是一位因為傷病退役的芭蕾舞蹈家!這位前輩之前在韓國國家芭蕾舞團擔(dān)任過首席,可以說在韓國芭蕾甚至亞洲芭蕾上都有一席之地的牛逼人物!

    韓國最厲害的兩個芭蕾舞團,一個是環(huán)球芭蕾舞團,它被認為是亞洲領(lǐng)先的芭蕾舞團之一,而另一個則是韓國國家芭蕾舞團,被認為是韓國唯一能與環(huán)球芭蕾舞團分庭抗禮的舞團。

    要知道,韓國的芭蕾在整個亞洲甚至是國際上都是比較有名望的!可見這位曾經(jīng)的首席的含金量!

    而在今天金成俊去到前輩家協(xié)商時,卻遇見了意外的人物——現(xiàn)任韓國國家芭蕾舞團的團長,傳奇的芭蕾舞女演員姜秀珍。

    姜秀珍曾經(jīng)獲得過世界著名舞團,德國的stuttgart的僅授予四人的終身團員職,是整個亞洲芭蕾的傳說級人物了!

    更重要的是這位對富江即將開拍的芭蕾電影有點興趣!

    “對任何在韓國能夠宣揚芭蕾的活動我都很有好感!”

    這么說著的姜女士表示:實際上最近我也在進行傷病期的休息。

    她最近韌帶舊傷發(fā)作,一直在家里養(yǎng)傷。

    “既然如此,就由我來擔(dān)任指導(dǎo)老師如何呢?”

    李成俊都不知道自己是怎么繼續(xù)進行協(xié)商的,總之等大腦發(fā)熱的狀態(tài)冷靜下來,瞄了眼身邊坐著的祖宗,他又有點害怕了…

    “富江,為了電影,你應(yīng)該能夠犧牲很多吧?!”

    之前協(xié)商的時候,姜秀珍老師對訓(xùn)練的唯一要求就是,必須全部聽她的堅持下來才可以!

    富江奇怪的瞄了眼小心翼翼的經(jīng)紀人,格外警惕。

    “什么意思??”

    “emmmm芭蕾練習(xí)會很辛苦的!所以到時候可能會很累很枯燥……”

    經(jīng)紀人準備先給富江打個預(yù)防針…

    “這我當(dāng)然知道!”富江十分不耐煩的打斷對方。“以前學(xué)過兩年…”

    如果說韓國是亞洲的芭蕾強國,那么日本,可以稱得上是芭蕾王國!

    在十分重視各種文化活動的日本,基本上遍地都是芭蕾事務(wù)所,還有各種節(jié)日或者閑來無事,各個芭蕾舞團都會免費對大眾進行表演!

    加上出自日本的yumiko、chacott等著名的芭蕾品牌,川端康成、東野圭吾等名作家筆下寫不完的芭蕾舞者們……這些跡象共同形成了日本芭蕾的繁榮局面。

    更不用說許多日本的傳統(tǒng)歌舞流派都是需要家族傳承,普通人一輩子都摸不到邊。在這時,“平民化”的芭蕾備受追捧也就十分正常了。

    在這種氛圍里,只要家里有點條件,都會讓孩子們學(xué)習(xí)樂器舞蹈,是日本家庭的共識。

    在作為川上富江的時,富江學(xué)習(xí)過芭蕾也很正常。

    富江從10歲開始學(xué)習(xí)芭蕾,一直到快13歲,家里條件有些艱難后就停下來了。

    不過不到三年的芭蕾壓根不能改變什么…只不過打個基礎(chǔ),有點概念罷了…總之跟從零學(xué)起并沒有區(qū)別!

    “啊,那就行!”李成俊吶吶的閉口不言,決定讓指導(dǎo)老師告訴富江真相…

    然而富江隨便想都知道經(jīng)紀人在顧慮什么。

    曾經(jīng)學(xué)過芭蕾的富江很清楚芭蕾的強度和訓(xùn)練量。芭蕾是真正的反人類運動!

    即使是想擺出拍照好看的姿勢,對力量和肌rou的運用都是不小的負擔(dān)。更何況是導(dǎo)演要求過幾個全身畫面了!

    簡單來說,她很清楚接下來的絕對是魔鬼訓(xùn)練就對了!

    當(dāng)然她也沒想到這么魔鬼……

    “唔之前看過廣告,但沒想到富江的身材很好呢!”

    這句話可不是像普通人那樣純粹的夸獎。

    在姜秀珍眼里,富江有一具很適合學(xué)習(xí)芭蕾的身體。

    有一句芭蕾舞演員應(yīng)該都耳熟能詳口訣:三長一小一個高。

    大概意思就是,如果要成為專業(yè)的芭蕾舞演員,從先天身體條件上,就是一個不小的檻。

    長胳膊、長腿、長脖子,小腦袋,高腳背,腿部要比軀干長出至少十二公分,腿型也有一定的要求。

    富江剛好就是頭身比驚人的類型,腿部rou眼可見的比軀干長不少,脖子纖細修長,肩頸線條優(yōu)美利落——或許跟小時候?qū)W過芭蕾也有點關(guān)系!雖然時間很短,但富江體態(tài)確實十分優(yōu)美……

    不過脫了鞋姜秀珍就有點失落了,雙腳是舞蹈界崇拜的身體部位之一,它是芭蕾舞女演員最顯著的標志。

    腳背的高度、力量和耐力是評判一雙好腳的標準。富江的雙腳對大眾審美來說是十分優(yōu)美的,但對芭蕾的話……

    “看來得抓緊壓腳背的練習(xí)呢!”

    這雙好看的腳,接下來可能要受罪了!

    面前的姜秀珍前輩一臉人畜無害的溫柔微笑說著什么可怕的話呢?!

    首先當(dāng)然是進行軟開壓腿這些來拉伸韌帶。

    壓腳背的訓(xùn)練也要跟上,就這樣進行大概四個小時的基礎(chǔ)身體訓(xùn)練,而這樣的訓(xùn)練在差不多以后會轉(zhuǎn)到每天兩個小時!

    姜秀珍的要求是有時間就拉伸!

    “不是有回家看書玩手機的時間嗎?那時候可以把腿拉開,悠閑的玩手機!”

    這位聲譽國際的前輩這么說著.

    emmmmmm……………

    這還是富江身體柔韌度夠好,不然持續(xù)時間可能更長。

    軟開練習(xí)和壓腳背之后,接下來就是基礎(chǔ)的地面練習(xí),坐姿、勾繃腳、抬前腿后腿等等。

    這些都需要一個一個長時間的訓(xùn)練才能得到效果,并且即使動作標準了也是得列入每天的基礎(chǔ)訓(xùn)練當(dāng)中!

    順便聽聽經(jīng)典的古典樂找找樂感,一天7小時安排得明明白白!

    這還不夠!

    “富江xi需要減肥!”

    ???????

    “雖然現(xiàn)在的身體線條很好看,但是肌rou量太少了!脂肪的比例大,肌rou可能撐不起身體,就立不起來!”

    懂,你在說我胖!

    人生第一次被說胖的富江:……

    于是一天三餐安排得清清楚楚,結(jié)束訓(xùn)練回去還有2個小時健身時間:首先跑步,訓(xùn)練耐力和肺活量!

    腿部肌rou訓(xùn)練,手臂,背部!

    由于富江上半身的效果是最重要的,因為到時候下半身很多是由舞替完成,所以上半身的形態(tài)美要求十分嚴格。背部和手臂肌rou,肩背線條等等……

    富江:一天下來,可能倒床上就睡著了吧?!

    更不用說拉垮開韌帶簡直是生命不可承受之痛來著!

    就這老師還夸她“身體柔韌性真的挺不錯的呢富江xi,比普通人好很多!”

    中間當(dāng)然有休息時間,不過休息時間一般姜秀珍會給她播放天鵝湖芭蕾節(jié)選。黑天鵝和白天鵝的片段都有,讓她熟悉各種音樂和變奏,以及舞蹈表達的情緒!

    總之一天下來真的筋疲力盡一根手指都抬不起來!

    然而一向嬌縱的富江卻沒有任何怨言的咬著牙進行了訓(xùn)練。

    既然夢想成為普通人,那就得按普通人的方式過活不是嗎?

    她是帶著多大的覺悟和決心跟著那個機械生命來到這個世界的呢?

    更何況她放過狠話呢!

    要超越那個大叔成為韓國電影真正的霸者!

    前幾天幾乎是背著藝人回家,吃完沙拉和高蛋白的晚餐,還看著富江咬著牙去上跑步機的李成俊才是受到最大震撼的一個!

    一直覺得富江是個小祖宗的他,看著這個未成年的孩子,咬著牙的樣子,都忍不住動容!

    idol和演員,真的是承載了很多人看不到的痛苦和辛勞的人!

    即使在開始,因為嫌棄idol的練習(xí)生生涯太過枯燥和勞累而拒絕走上那條路,富江卻還是在演員這條路上遇到了需要高強度應(yīng)對的挑戰(zhàn)!

    不過在身體習(xí)慣這樣的高強度運動和訓(xùn)練后,就輕松一點了!

    至少不用經(jīng)紀人背著回來了,晚上訓(xùn)練完也有其他精力了!

    訓(xùn)練時間后來也做了調(diào)整,除了剛開始必要的熱身軟開,這種基礎(chǔ)訓(xùn)練被挪到了晚上。讓富江在下午有時間去健身房接受專業(yè)指導(dǎo)以便肌rou的塑造!

    晚上除了基礎(chǔ)訓(xùn)練富江還得進行演技進修!

    富江只能說這個大女主電影實打?qū)嵉目恿怂?/br>
    當(dāng)初接下得有多輕松,現(xiàn)在就有多痛苦!

    整整兩個多禮拜,除了開始跟大家說閉關(guān)訓(xùn)練以后,富江連手機都基本沒碰!

    魔鬼訓(xùn)練完,為了能及時交上作業(yè),富江不得不開始晚上看電影進行模仿!

    注意電影的細節(jié),角色的人物細節(jié),動作表情的處理,然后進行模仿!

    富江這才感覺到當(dāng)初崔岷植對她是多么溫柔!本來富江就特別契合素琴的角色,所以崔岷植表示他們進行的真的只是一些小游戲!

    為了合理化這個角色的行為,她不得不揣摩他的心理活動,他的肢體動作,表情變換,身世背景…于是每天一個小時觀影,一個小時用來寫人物小傳和嘗試進行模仿,甚至還寫了觀后感!

    洗完澡,睡前時間閱讀書籍代替了刷手機!

    傻帽的林美云老師給她推薦的都是很基礎(chǔ)的表演、藝術(shù)理論相關(guān)的書。

    富江也發(fā)現(xiàn)了這些書確實對她很有幫助!

    很直觀的一個表現(xiàn)就是,以前富江看電影,都是從普通觀影人角度出發(fā)的!

    而現(xiàn)在,她開始漸漸能從演員角度來分析電影了,臺詞,音調(diào),動作,下意識反應(yīng)等等,有時候甚至能去看到導(dǎo)演的拍攝手法和鏡頭語言…而這,僅僅用了一個多月…

    她就像一塊海綿,以一種瘋狂的速度吸納著這些東西,并快速的填充了自己!

    規(guī)律的生活讓富江每一個碎片時間都被擠得滿滿的,基本快忘記自己的電池管理了!

    就這樣過了一個多月,富江終于迎來了放假的時間!

    兩位老師都對她的進度表現(xiàn)了認可!

    姜秀珍女士表示即將開始新的授課(魔鬼)內(nèi)容,富江又準備去拍她的新廣告,于是給小姑娘放了兩天假!

    “飲食要注意!基本功每天都得做知道嗎?!”

    “內(nèi)!”

    現(xiàn)在拍廣告對富江來說已經(jīng)算放假了!畢竟這個工作比起她一個多月來的魔鬼日程真的輕松太多了!

    因為前段時間的積累,和斷斷續(xù)續(xù)的進賬,能量還處于很夠用的狀態(tài)!

    富江感覺自己可以好好挑挑,難得的時間,首先應(yīng)該見誰呢?!

    不過總感覺自己忘了什么?