李杰每天都有看新聞的習(xí)慣，他盤(pán)腿而坐，拿出手機(jī)準(zhǔn)備看新聞。

    然而，一劃開(kāi)鎖屏，這才發(fā)現(xiàn)，在這山谷里面，手機(jī)根本就沒(méi)有信號(hào)。

    沒(méi)有信號(hào)，也就不能看新聞了。李杰聳了下肩膀，苦笑了一下，收起了手機(jī)。隨即，看了一眼小溪對(duì)面的葉欣，她正在打坐，在練功呢。

    李杰笑了笑，開(kāi)始打坐，練習(xí)道家的呼吸吐納之氣，也就是“道家氣功”。

    道家功法，種類(lèi)繁多，有守一、吐納、導(dǎo)引、行氣、存神、坐忘、心齋、還精、辟谷、踵息、胎息、內(nèi)丹、太極拳等等。道家流派眾多，除了基本功法大致相同，都有各自獨(dú)立的絕學(xué)。其中守一、導(dǎo)引、胎息、存神、內(nèi)丹最有代表性。

    道家追求的是“心靜無(wú)為”，煉氣功，也就是“內(nèi)丹功”，為的是強(qiáng)身健體，可以延年益壽，長(zhǎng)生。

    而道教，追求的是天人合一，長(zhǎng)生不老，得道成仙。道家與道教，這是有區(qū)別的，完全不同的概念。但是，在功法上，大致相同，相互補(bǔ)充。

    道教內(nèi)丹功把煉氣結(jié)丹分為四個(gè)修煉階段：

    第一階段：筑基。即練好身體，達(dá)到精足、氣滿、神旺的“三全”境界，為煉丹創(chuàng)造必要條件。

    第二階段：煉精化氣。即將精與氣合煉而成氣，達(dá)到“三歸二”。

    第三階段：煉氣化神，即將氣與神合煉，使氣歸神，達(dá)到“二歸一”。

    第四階段：煉神還虛，即“練一還無(wú)”達(dá)到與道合真的最高境界。道教傳說(shuō)“內(nèi)丹術(shù)”練到此境界，能在體內(nèi)產(chǎn)生形狀“大如雞蛋”光輝燦爛的金丹。

    運(yùn)功路線：由尾椎向上至百會(huì)，再由百會(huì)至丹田。

    呼吸法：吸氣時(shí)鼓腹，呼氣時(shí)收腹。

    內(nèi)丹功是道家功中最高級(jí)、最嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓Ψā５兰伊髋杀姸?，大致分為兩個(gè)門(mén)派。即：文始派、少陽(yáng)派。

    少陽(yáng)派，主張性命雙修煉養(yǎng)陰陽(yáng)，以有為法而至于無(wú)為法，分煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛諸步驟，次第分明，門(mén)派繁衍甚廣。

    而少陽(yáng)派隨著歷史的變遷，又形成了：南宗、北宗、中派、東派、西派、青城派、伍柳派等門(mén)派。

    內(nèi)丹功法又有：以文始派最高，以少陽(yáng)派最大的說(shuō)法。

    逍遙宮，屬于少陽(yáng)派。由開(kāi)山祖師，火龍真人所創(chuàng)。而逍遙宮歷代弟子，又將開(kāi)山祖師，尊稱為“無(wú)上真人”，意思是至高無(wú)上的。

    在古代，逍遙宮輝煌的時(shí)期，弟子成千上萬(wàn)。出了不少赫赫有名的道家代表人物。如今，輝煌已然不在，只有區(qū)區(qū)幾人......

    ......

    要想長(zhǎng)生，延年益壽，那就得練氣結(jié)丹。練氣，就得做到心靜無(wú)為。

    李杰，練了十二年的道家氣功，如今還只是“練氣期”。

    目前的境界，也只是強(qiáng)身健體而已，要想長(zhǎng)生、延年益壽，還相差十萬(wàn)八千里呢。

    道家氣功，一但練到“練精化氣”，便可產(chǎn)生無(wú)形的道家“先天罡氣”，傷人與無(wú)形。

    普通的一拳，也能打出千斤之力。

    而“煉精化氣”之前，還有三個(gè)前期基本境界。分別是：練氣期、筑基期、結(jié)丹期。這“結(jié)丹期”并不是體內(nèi)凝結(jié)金丹，而是凝聚成“氣丹”道家真氣。

    到了“練精化氣”這個(gè)境界，人的壽命，也要比一個(gè)身體健康，不練氣功的人長(zhǎng)壽一些。

    而一但到了“煉氣化神”，便可延年益壽。但是，要達(dá)到這個(gè)境界，十分困難。而且，還能使出“三元?dú)w一”氣功絕學(xué)，以及道家“三昧真火”。

    “練氣化神”，并不是說(shuō)一個(gè)修煉氣功的人，能夠成神飛仙，這只不過(guò)是氣功的一個(gè)境界而已。

    也是內(nèi)丹的一個(gè)境界。

    簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，好比一個(gè)集團(tuán)公司，公司里面有：打雜工、文員、主任、部門(mén)經(jīng)理、總經(jīng)理、總裁、董事長(zhǎng)，這些層次。

    說(shuō)白了，道家的氣功，也是如此，追求的目標(biāo)不同而已。但是，道家氣功，最高境界是“練神還虛”。

    能夠修煉到“練神還虛”的人，便可得道，生命是普通人的幾倍。

    假如：一個(gè)人的壽命是八十歲，他修煉“道家氣功”，練到了“練神還虛”境界，他的壽命就會(huì)很長(zhǎng)，可能活個(gè)二三百歲，甚至更長(zhǎng)壽。

    而且，也是氣功，也就是“內(nèi)丹”的最高境界?？梢允钩鰵夤^學(xué)“三元?dú)w一”最高境界。普天之下，恐怕沒(méi)有敵手了。甚至天下無(wú)敵，一招秒殺一切高手。

    可是，自古以來(lái)，真正達(dá)到“練神還虛”境界的人，幾乎沒(méi)有。倒是有過(guò)不少修道之人，飛升成仙的故事。

    但是，那些飛升成仙的人，也都是傳說(shuō)而已，并沒(méi)有任何事實(shí)依據(jù)證明，他們真的飛升成仙。

    有關(guān)得道高人飛升的故事，歷史上數(shù)不勝數(shù)。可仔細(xì)尋找依據(jù)，根本就沒(méi)有。

    所有的書(shū)籍記載，都只不過(guò)是傳說(shuō)。并沒(méi)有肯定的說(shuō)，那些人真的成了仙，不老不死。

    道家氣功，修煉到“練神還虛”，能不能飛升成仙，李杰不知道?？伤宄闹?，修煉氣功的人，能夠身強(qiáng)體健，延年益壽。

    歷史上，宋代末年，武當(dāng)派創(chuàng)始人，張三豐，他就是最好的例子。

    他結(jié)合文始派和少陽(yáng)派所長(zhǎng)，創(chuàng)三豐派，又稱隱仙派。他具體修煉到了什么境界，不得而知?？墒?，他活了一百四十九歲，據(jù)說(shuō)是活了二百一十二歲。

    后來(lái)經(jīng)過(guò)《古今太極拳譜及源流闡秘》李師融先生的考證，張三豐卒年應(yīng)在明代天順二年，即公元1458年，其壽為212歲。

    從諸多的資料分析，確是證實(shí)了張三豐的生卒考，確實(shí)是享年212歲，也是非常罕見(jiàn)，歷史上少有的超長(zhǎng)壽，所以令人刮目相視。

    張三豐跨越了宋代、元代，到了明代才與世長(zhǎng)辭。

    撇開(kāi)歷史上那些修練氣功的人不說(shuō)，李杰身邊就有一個(gè)最好的證明，他的師父，逍遙子。

    逍遙子修煉道家氣功，如今已經(jīng)有七八十年了，他鶴發(fā)童顏，身體好的很。

    八十八歲的逍遙子，修煉氣功已經(jīng)達(dá)到了“煉氣化神”后期的境界。李杰完全相信，他師父目前的身體狀況，再活個(gè)三五十年，根本就不是問(wèn)題。

    當(dāng)然，也有可能更長(zhǎng)壽。

    ......

    李杰練氣運(yùn)行一個(gè)周天，睜開(kāi)眼睛看了眼葉欣，她雙目閉合，依然在打坐練功。

    盡管打擾人家練功，那是很不禮貌的事情，李杰還是忍不住，問(wèn)道：“葉欣，你氣功練到了什么境界？”看她席地而坐的姿勢(shì)，李杰知道，葉欣練的也是“道家氣功”。

    葉欣微微張開(kāi)眼睛，側(cè)頭看向了李杰：“筑基期！”緊接著又補(bǔ)充了一句，“筑基后期！”

    李杰很是驚訝：“難怪我第一次在酒吧遇見(jiàn)你，一點(diǎn)也察覺(jué)不到，你會(huì)武功！”

    葉欣嫣然一笑，問(wèn)道：“你呢？”

    李杰有些失落，聳了下肩膀說(shuō)：“我還在練氣期！”

    葉欣細(xì)眉一擰：“你練了多久？”

    “從我第一天跟我?guī)煾搁_(kāi)始，我已經(jīng)練了十二年了！”李杰苦笑了一下，接著道：“我因?yàn)榫热?，傷了自身的元?dú)?，?dǎo)致無(wú)法突破！”

    李杰所說(shuō)的救人，傷了自身的元?dú)?。自然是因?yàn)槭褂门c生俱來(lái)的奇能力“治愈術(shù)”，起死回生救人了。

    “救什么人，你需要傷元?dú)?？”葉欣很是不解，細(xì)眉緊鎖。她自然不知道，李杰擁有奇能力了。

    “沒(méi)什么！”李杰聳了下肩膀，不想說(shuō)出來(lái)。他不會(huì)隨便告訴別人，他有奇能力，與眾不同。

    “不能說(shuō)嗎？”葉欣很是好奇，她也是一個(gè)學(xué)習(xí)中醫(yī)的人，更是一個(gè)中醫(yī)大夫。她很想知道，治療什么樣的疾病，會(huì)導(dǎo)致李杰傷了元?dú)狻?/br>
    “不是！”李杰有點(diǎn)難為情，干笑了幾聲，又道：“以后再告訴你吧！”

    “那我不問(wèn)了！”既然李杰不想說(shuō)出來(lái)，葉欣也不想追問(wèn)。盡管她心里很是好奇，還是壓制住了好奇的心理。

    忽然間，李杰想起了柳如嫣，問(wèn)道：“如嫣到了什么境界？”

    “你叫我大師姐叫的挺親熱的！”葉欣笑了笑，“我大師姐兩年前是‘結(jié)丹期’，現(xiàn)在什么境界，我就不知道了！”

    李杰很是震驚，怎么也沒(méi)有想到，柳如嫣已經(jīng)到了“結(jié)丹期”，而且，這還是兩年前的境界。

    兩年過(guò)去了，要是柳如嫣突破了的話，那她就算沒(méi)有到“煉精化氣”境界，那至少也是“結(jié)丹中后期”之間。

    可是，李杰很納悶，她們?cè)趺葱逕挼哪敲纯?？大師姐天賦異稟，屬于萬(wàn)中無(wú)一的體格，修煉了二十四年達(dá)到了“煉氣化神”的境界。而二師兄，也只是結(jié)丹期。柳如嫣比二師兄還要小，她怎么就到了“結(jié)丹期”？

    而且，這還是柳如嫣兩年前的氣功境界。 難道，修煉“氣功”也跟每個(gè)人的天賦體格有關(guān)嗎？

    李杰正要說(shuō)話，葉欣又道：“你是不是喜歡我大師姐？”

    聽(tīng)見(jiàn)葉欣這么問(wèn)，李杰笑了笑，沒(méi)有回答，算是默認(rèn)了。岔開(kāi)話題，問(wèn)道：“你修煉氣功多久了？”

    “十年！”葉欣回答的很干脆。

    “你十年就到了‘筑基后期’，這怎么可能？”李杰滿臉詫異，根本就不相信這個(gè)事實(shí)。就算葉欣每天不停的練氣，那也不可能精進(jìn)的這么快。

    “我有必要騙你嗎？”葉欣有點(diǎn)不悅，敢情李杰不相信自己的話。

    李杰干笑了幾聲，覺(jué)的自己?jiǎn)柕暮芡回?。再次?wèn)道：“你十年就到了‘筑基后期’，有什么秘訣嗎？”

    葉欣很是得意：“我?guī)煾笇ⅰ窆Α瘋鹘o了我們，所以我們練氣，速度是普通人的三倍！”

    “玄玉功？”李杰很是疑惑，“這是什么武功？也是一門(mén)練氣的武功嗎？”

    葉欣解釋道：“玄玉功，也叫‘玄陰功’，是一種內(nèi)功心法，每天早晚各修煉兩個(gè)小時(shí)，采集天地靈氣，鋪助修煉！”

    “可以教我嗎？”李杰很有興趣學(xué)，臉上掛滿了笑容，恍惚葉欣已經(jīng)答應(yīng)了一樣。

    “沒(méi)問(wèn)題！”葉欣一口答應(yīng)，嘴角微微上揚(yáng)，笑了起來(lái)，露出兩個(gè)淺淺的酒窩。忽然，又說(shuō)：“不過(guò)，你的變成女人！”

    說(shuō)完這句話，她便“咯咯”的笑了起來(lái)。

    李杰有種被戲耍的感覺(jué)，很沒(méi)好氣道：“不教就不教嘛，干嘛要耍我？”

    “我沒(méi)耍你！”葉欣嗓門(mén)大了起來(lái)，解釋道：“‘玄玉功’，只有女人才能練，就跟你的‘龍?jiān)E功’一樣！”

    “你要是不相信，我現(xiàn)在就可以教你。不過(guò)，你練了之后，變的不男不女，可別怪我哦！”葉欣壞笑了起來(lái)。

    “別！”李杰笑了笑，“我相信你就是了！我可不想變女人！”隨即又問(wèn)道：“玄玉功，真的能幫助練氣？”

    “嗯！”葉欣重重的點(diǎn)了下頭，很認(rèn)真的說(shuō)：“玄玉功，是一門(mén)極其深?yuàn)W的內(nèi)功心法。我只練到了第二層，目前還不能突破！”

    緊接著，葉欣又補(bǔ)充道：“玄玉功練到最高境界，便可青春永駐。多大年齡練成，樣貌便停留在那個(gè)階段，不會(huì)再老了！”

    “不是吧！”李杰很是驚訝，“那豈不是長(zhǎng)生不老？”

    “你理解錯(cuò)了！”葉欣糾正道，“只是人的青春永駐，隨著年齡的增長(zhǎng)，除了外表不會(huì)衰老，身體的內(nèi)臟器官，依然會(huì)衰老，最后自然死亡！”

    “這樣?。　崩罱苌酚薪槭碌狞c(diǎn)了點(diǎn)頭。隨即又問(wèn)道：“那你大師姐，如嫣練到了第幾層？”

    葉欣笑了笑：“我不知道，反正她比我高！”又補(bǔ)充道：“我和大師姐分開(kāi)兩年了，大師姐悟性很高。我想，現(xiàn)在應(yīng)該是第五層吧！”

    “有沒(méi)有搞錯(cuò)，一套內(nèi)功心法，練了幾年才練到第五層，有那么難練嗎？”李杰很沒(méi)好氣，說(shuō)這話的時(shí)候，他卻忘記了自己正在修煉的“九陽(yáng)玄功”。

    已經(jīng)練了快半年了，李杰還停留在第三層。照這個(gè)速度下去，恐怕沒(méi)個(gè)三五七年，他很難練成擁有的“九陽(yáng)玄功”前四層。

    葉欣很沒(méi)好氣道：“你以為那么容易修煉嗎？要是什么武功都好練的話，那不個(gè)個(gè)都是絕世高手？”

    “說(shuō)的也是！”李杰干笑著符合，被葉欣一訓(xùn)立即意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。

    葉欣噘了下嘴，顯得很是失落：“我內(nèi)功不夠深厚，任督二脈又沒(méi)有打通，練起來(lái)就更難了。恐怕，至少得練三十年！”

    “不是吧！”李杰滿臉詫異，“我明顯感覺(jué)到你的內(nèi)力很深厚，你怎么說(shuō)內(nèi)功不夠深厚？”

    葉欣白了一眼李杰：“內(nèi)功深厚，跟任督二脈有什么關(guān)系？虧你還是個(gè)練武的人！”

    話音剛落，又補(bǔ)充道：“我練氣到了‘筑基后期’，可以隱藏內(nèi)力，也可以造成內(nèi)力深厚的假象，麻痹對(duì)手！”

    “汗！”李杰暴汗，敢情有種被糊弄的滋味。還以為，葉欣的內(nèi)力很深厚，她能跟自己打個(gè)平手。

    現(xiàn)在看來(lái)，她的內(nèi)力表現(xiàn)的很深厚，那都是假的。其實(shí)，她的內(nèi)力遠(yuǎn)沒(méi)有那么深厚?；蛟S，跟空思柔差不多，又或許比空思柔差一點(diǎn)。

    李杰站起身說(shuō)：“既然你內(nèi)力不足，任督二脈又沒(méi)有打通，那我就幫幫你！”說(shuō)話的同時(shí)，已經(jīng)運(yùn)起輕功，飛身來(lái)到了葉欣的身前。

    葉欣站了起來(lái)，滿臉詫異：“你幫我？”她根本就不相信，李杰能幫助她打通任督二脈。

    要知道，要幫助一個(gè)人打通任督二脈，那得擁有極其深厚的內(nèi)力。要不能，根本就打不通，還會(huì)被自己的內(nèi)力反噬，傷了自己。

    葉欣笑了笑，又說(shuō)：“別開(kāi)玩笑了！我知道你內(nèi)力很深厚，可要幫我打通任督二脈，恐怕內(nèi)力還不夠！”