等秦榛洗好澡出來(lái)，正在敷面膜的伽藍(lán)就朝她喊道：“榛榛，你電話(huà)一直響哦。”

    秦榛應(yīng)過(guò)她，過(guò)來(lái)拿起手機(jī)一看，是秦呈的好幾個(gè)未接來(lái)電，秦榛看完就想把手機(jī)扔開(kāi)去吹吹頭發(fā)，沒(méi)想到電話(huà)又來(lái)了。

    “……”沒(méi)等它響幾聲，秦榛就按了接聽(tīng)拿到耳邊，“給你半分鐘，有事說(shuō)事，我要去吹頭發(fā)了?！?/br>
    “啊，真絕情?！彪娫?huà)那頭傳來(lái)了秦呈低沉正經(jīng)的嗓音，偏偏說(shuō)出來(lái)的不是什么正經(jīng)話(huà)，“一天沒(méi)有見(jiàn)到哥哥了，榛榛不想我嗎？”

    “二十秒。”秦榛拿著手機(jī)淡淡地道，同時(shí)走向洗漱臺(tái)。

    “哎哎哎，”秦呈果然急了，開(kāi)始提升語(yǔ)速，“哥哥其實(shí)也沒(méi)什么別的，就是想榛榛了，榛榛要好好休息，做不來(lái)的運(yùn)動(dòng)別勉強(qiáng)，能吃就多吃點(diǎn)，哥哥沒(méi)辦法跟去照顧你了，你要好好照顧自己，記得每天要想我哦，尤其是睡覺(jué)的時(shí)候……”

    秦榛沒(méi)等他講完，直接掐掉了電話(huà)，扔到一邊拿起吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)。

    等她吹完，伽藍(lán)剛好過(guò)來(lái)揭面膜，隨口一說(shuō)：“沒(méi)想到榛榛看著脾氣挺好的，私下也有這么強(qiáng)勢(shì)的一面呢~”說(shuō)著眼神瞟了瞟她手機(jī)，應(yīng)該是指剛剛通話(huà)的時(shí)候。

    想到這房間的攝像頭不能遮，收音設(shè)備也還在不遠(yuǎn)處，秦榛便狀似無(wú)奈地?fù)u搖頭：“沒(méi)辦法，我哥這人，有點(diǎn)啰嗦。不給他限制他能一直說(shuō)下去?！宝（詓нυwυ.?lυв（roushuwu.club）

    這話(huà)一是點(diǎn)明了通話(huà)的對(duì)象，不是什么見(jiàn)不得人的角色，二是解釋了自己剛才的行為，并不是端架子發(fā)脾氣。

    伽藍(lán)這才恍然大悟地道：“原來(lái)是這樣，真羨慕你啊，你跟哥哥關(guān)系應(yīng)該很好吧？我是獨(dú)生女，從小都很羨慕人家有哥哥呢?！?/br>
    秦榛笑笑，卻沒(méi)回答她的話(huà)，轉(zhuǎn)而問(wèn)她用的是什么爽膚水。這是節(jié)目的贊助商提供的產(chǎn)品，伽藍(lán)只好拉著她背了一遍廣告詞，強(qiáng)行安利。

    到了休息時(shí)間，秦榛躺上床，才又拿出手機(jī)看了看，秦呈又發(fā)了好多條消息過(guò)來(lái)，秦榛草草看了兩眼，無(wú)外乎一些sao話(huà)，沒(méi)什么重要的東西，便切出去跟周瓊英報(bào)了個(gè)平安，就放下手機(jī)休息了。

    第二天鬧鐘響起，秦榛迷迷糊糊地摸索著起了床，就發(fā)現(xiàn)伽藍(lán)已經(jīng)洗漱好了正準(zhǔn)備化妝。跟她打了個(gè)招呼，秦榛也匆匆洗漱起來(lái)，瞧著皮膚狀態(tài)還行，就抓了抓頭發(fā)，跟著打理妥當(dāng)?shù)馁に{(lán)一塊兒出了房間。

    樓下有健身館，昨天小助理說(shuō)了，完成每日健身任務(wù)，能換取代幣。伽藍(lán)就想先健個(gè)身再去吃東西，秦榛剛起床也不是很餓，便跟她一塊兒去了健身館。

    沒(méi)想到一大早健身館里就來(lái)了不少人，沙華和宋致已經(jīng)鍛煉了有一陣子，齊青也在做運(yùn)動(dòng)前的拉伸。

    每個(gè)運(yùn)動(dòng)器械旁都有標(biāo)注完成一套訓(xùn)練消耗的卡路里，只要消耗的總卡路里達(dá)到要求，就算健身任務(wù)完成。

    跟著齊青簡(jiǎn)單做了幾個(gè)拉伸，秦榛就找了塊瑜伽墊先做套瑜伽，美其名曰從簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始循序漸進(jìn)。伽藍(lán)倒是猛，直接上去就練手臂擴(kuò)胸。

    做瑜伽運(yùn)動(dòng)量完成得太慢，秦榛做了一套動(dòng)作，就起來(lái)在館子里到處溜達(dá)，想找一項(xiàng)適合的運(yùn)動(dòng)快點(diǎn)刷完任務(wù)。

    剛來(lái)到一架史密斯機(jī)前，一旁剛做完一項(xiàng)的宋致抹了抹汗，向她推薦道：“女孩子可以用這個(gè)練練深蹲，增強(qiáng)核心力量?！?/br>
    聽(tīng)大佬的準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)，但她實(shí)在沒(méi)有什么用器械健身的經(jīng)驗(yàn)，只好求助似地看向宋致。

    宋致瞬間領(lǐng)會(huì)了她的意思，笑了笑，帶她來(lái)到機(jī)器前，引導(dǎo)著她：“來(lái)，你來(lái)站在這兒，雙腳打開(kāi)與肩同寬，腳尖向外，然后雙肩扛起這根杠，下蹲、站起來(lái)……”

    秦榛感覺(jué)肩上的力量好重，差點(diǎn)站不起來(lái)，腰還有些費(fèi)勁的疼，宋致到她側(cè)面看了看，就發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題：“你站得太靠后了，這樣腰往前塌了，屁股也撅起來(lái)了，這樣不行，你往前站站?！?/br>
    秦榛扛著杠鈴，往前挪了挪，結(jié)果似乎站太前了，起來(lái)的時(shí)候又差點(diǎn)往后翻。

    宋致似乎瞧不下去了，輕聲說(shuō)了句：“得罪了?！比缓蟪盟酒饋?lái)的時(shí)候掌著她的腰帶著她往后挪了一小點(diǎn)，輕輕拍了拍她的小腹：“蹲起的時(shí)候這里都要收緊，腰挺直來(lái)，感受大腿和臀部發(fā)力的感覺(jué)?！?/br>
    一種軍訓(xùn)的壓迫感襲來(lái)，秦榛趕緊收起核心，按照他說(shuō)的規(guī)規(guī)矩矩地做了幾下，好像是比之前輕松了一些，只是大腿和臀部有些酸脹感。

    “沒(méi)錯(cuò)?！彼沃逻吂膭?lì)她邊計(jì)著數(shù)，“還有12個(gè)，繼續(xù)?！?/br>
    居然還有這么多個(gè)！秦榛差點(diǎn)背過(guò)氣去，硬是咬著牙又一連做了五六個(gè)，才站直扛著杠鈴休息一下。

    宋致見(jiàn)她實(shí)在有些累，讓她休息了一會(huì)兒，才道：“趁著勁還在，要趕緊做完，不然舉著舉著就沒(méi)力氣了?！?/br>
    大佬的經(jīng)驗(yàn)之談肯定不會(huì)有錯(cuò)！秦榛聽(tīng)罷，咬咬牙又做了叁個(gè)，實(shí)在有些脫力，差點(diǎn)都站不起來(lái)。

    宋致左右看了看，見(jiàn)計(jì)分的助理教練好像沒(méi)在盯著他們，便悄悄伸出手幫秦榛擔(dān)了些力，又小聲地對(duì)她道：“快趁機(jī)做完，還有叁個(gè)?！?/br>
    秦榛心領(lǐng)神會(huì)，一口氣又快速做了叁個(gè)，這才在宋致的幫助下卡好杠鈴出了機(jī)器的區(qū)域。

    剛出來(lái)秦榛就扶著柱子軟了腳，從她的視角剛好能看到伽藍(lán)各種健身器械間混得風(fēng)生水起，她不禁感嘆：“啊——這真的是人類(lèi)能做到的嗎……”

    宋致?lián)七^(guò)一旁的礦泉水，擰開(kāi)瓶蓋遞給她，聞言笑了笑：“練多了你也可以的?！?/br>
    秦榛接過(guò)水，道了聲謝，然后趕緊擺擺手：“我不行，我可能得下輩子才能做到伽藍(lán)那樣?！?/br>
    宋致湊到她旁邊小聲道：“不過(guò)你可真得加強(qiáng)鍛煉了，下次我不一定能找到機(jī)會(huì)再給你放水?！?/br>
    秦榛立即皺起了小臉，隨即嘆了口氣：“好吧，我會(huì)加油的！下次一定不讓隊(duì)長(zhǎng)cao心。”

    宋致點(diǎn)點(diǎn)頭：“我會(huì)認(rèn)真監(jiān)督你鍛煉的哦?！?/br>
    秦榛聞言，仰天長(zhǎng)嘆，她咋選了這么個(gè)節(jié)目呢。

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