葉沁其實也沒達到跟岳雯雯說的減肥5斤的目標(biāo)。

    4斤剛出頭。

    目前體重83.45kg。

    不到一個月掉下來將近20斤。

    20斤啊。

    葉沁在衛(wèi)生間里觀察自己。

    肚子比之前小了一大圈，好像胸也小了不少。

    臉上的變化不算特別明顯。

    但鏡子里的人眼睛炯炯有神，再不是當(dāng)初那個每天死氣沉沉的葉沁了。

    要是說有什么問題的話，大概就是她可能還得去醫(yī)院一趟。

    她大姨媽已經(jīng)兩個多月沒來了。

    總不來，好像有點不太對勁的樣子。

    大姨媽是一種神奇的存在，來了煩它，不來又想它。

    做女人真的好難啊。

    葉沁原本屬于很討厭醫(yī)院的那一批人

    去醫(yī)院意味著病了，要花錢，會耽誤工作。

    總之就是跟錢各種過不去。

    諱疾忌醫(yī)嘛。

    但現(xiàn)在，什么都沒自己的命重要。

    死有千萬種死法，窮死只是其中一種罷了，怕什么?

    葉沁去了醫(yī)院。

    還真就是多囊。

    醫(yī)生給出的調(diào)理方法也就那幾種。

    不外乎是調(diào)理作息、適當(dāng)運動加清淡飲食。

    你的癥狀不算太嚴(yán)重，減肥下來問題不算特別大。醫(yī)生交代了一番，要是能運動減肥的話就不用吃藥了。

    下個月去醫(yī)院復(fù)查一下看情況。

    不算什么大問題。

    一切先等瘦下來再說。

    我是不是還有個大轉(zhuǎn)盤獎勵沒抽?

    這次葉沁打算早點抽獎，省得像上次那樣險些忘了，錯過一頓美味大餐。

    她去的醫(yī)院距離住的地方不遠，溜達著回去的時候順帶抽了獎。

    六月的綠化一片青翠嫩紅，葉沁站在那鵝卵石小道上有點遲疑，迪士尼?

    不知道是不是岳雯雯念叨迪士尼次數(shù)太多，葉沁抽中了一張迪士尼門票，且報銷來回路費和住宿費的那種。

    但問題在于怎么個報銷法?

    總不能航空公司抽獎吧。

    【山航抽獎的話大概會送飛行員吧，你要嘛?】

    葉沁：斗地主嗎?要不起好咩。

    能把民航開出戰(zhàn)斗機模式的山航飛行員，真的要不起。

    抽獎是某豬旅行搞的。

    618年中促嘛。

    不止包來回機票迪士尼門票還有大床房一晚。

    葉沁看著二十幾萬的轉(zhuǎn)發(fā)數(shù)，還是十分真誠的評論了一句【我我我】轉(zhuǎn)發(fā)了這條抽獎微博。

    【真的好真誠啊?！?/br>
    那總比快轉(zhuǎn)好吧。

    開獎是在618當(dāng)天，葉沁也沒著急。

    她開始研究新的任務(wù)。

    一大早的時候系統(tǒng)丟給了本周的兩個任務(wù)。

    任務(wù)十一：本周減肥1-2kg。

    任務(wù)十二：不要再去買全麥面包了，自己動手豐衣足食喲。

    獎勵倒是越來越多了。

    上周的啤酒博物館打卡三千贊出頭，續(xù)命一個月。

    周減肥任務(wù)和4A景區(qū)打卡也分別續(xù)命一個月。

    按照任務(wù)的遞進和減肥困難度的增加，獎勵應(yīng)該會越來越豐厚。

    但有些任務(wù)也越來越變態(tài)就是了。

    比如說葉沁很少用烤箱，早些時候用也都是烤蛋撻蛋撻皮和蛋撻液都是網(wǎng)上買現(xiàn)成的。

    一次烤一盤她能一頓吃完的那種。

    【所以說你胖是有原因的?！?/br>
    葉沁心虛了些，我現(xiàn)在胃口小多了。

    之前工作壓力大，總想吃點甜的來分散壓力。

    現(xiàn)在沒什么壓力倒也沒那么饞了。

    但她哪會搞什么全麥面包啊。

    關(guān)鍵是她也沒有這些面粉什么的啊。

    葉沁回到小區(qū)門口，在菜店那里問了句。

    沒有。

    又去那邊糧油店問了下，有玉米面、高粱面、小米面、黑豆面，但是沒有全麥面粉。

    上網(wǎng)買。

    淘寶和拼多多下單收到貨大概得三天時間。

    葉沁總覺得不安穩(wěn)，想了下去京東看了看，價錢的確貴了點，但明天上午就能送達。

    貴就貴點吧，先買一小包試試看再說。

    除了全麥面包粉還要買高筋面粉，酵母。

    揉面機啥的，葉沁看了看自己還挺rou乎的拳頭，上面有好幾個小rou窩

    葉沁牌手工揉面機，你值得擁有。

    【你還挺驕傲?！?/br>
    自己憑本事長得rou，又沒偷沒搶。

    就是現(xiàn)在她不太想要這些rou了。

    健康，才是第一位的。

    【】知道就好。

    京東小哥服務(wù)態(tài)度很好，派送前打了個電話，葉沁下樓去拿東西。

    就當(dāng)做運動了。

    她昨天就在研究這全麥面包的做法，找了好幾個食譜一番對比，好像大差不差。

    就放材料、攪拌、發(fā)酵、卷起、放入預(yù)熱好的烤箱。

    過程十分簡單。

    一個小時后，一頭大汗的葉沁看著烤箱里的那一坨硬面疙瘩。

    你覺得哪里出了問題?

    不太熟的樣子。

    跟食譜的圖出入有點大。

    葉沁看著那硬邦邦的全麥面包出神，她認(rèn)真復(fù)盤了自己做面包的全過程。

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