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他憋著一口氣挺過了高三的抑郁階段,從小城鎮(zhèn)里考了出來。但離開高中校園,對(duì)何意來說并非開啟美好生活,而是進(jìn)入了hard模式 從大學(xué)開始,學(xué)習(xí)成績(jī)就不再是唯一。而他如此貧窮,物質(zhì)上如此,精神上也是。 他缺乏興趣和特長(zhǎng),不懂得藝術(shù)欣賞,沒有豐富的生活閱歷,對(duì)世界缺乏了解,別人享受社交考慮前途準(zhǔn)備出國時(shí),他只能忙于賺生活費(fèi)。 韓老師這段時(shí)間除了給他做心理疏導(dǎo),更多的是注意力的偏向訓(xùn)練。她讓何意開始意識(shí)到自我,重新建立自己的同一性。 幸好,現(xiàn)在看來有所收獲。 何意面對(duì)消極和威脅性消息時(shí),已經(jīng)學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)和應(yīng)對(duì)。 如果是我來經(jīng)歷這些,我做的肯定遠(yuǎn)不如你好,早就自暴自棄了。即便是有人幫我,我也做不到你這樣。何意,你其實(shí)有個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心,只不過它像個(gè)高爆發(fā)低續(xù)航的技能,被觸發(fā)時(shí)爆發(fā)一波保護(hù)你,但大多數(shù)時(shí)候,顯然,它不太管用。你還是得自己努力,糾正你的想法。 何意被韓老師的比喻逗笑,再聽韓老師的叮囑,又覺出了一點(diǎn)點(diǎn)分別的意思。 我的確很容易注意到負(fù)面信息。何意說到這輕輕頓住,他將那疊資料推開,猶豫了一下,問韓老師,賀晏臻去年也來過嗎? 韓老師點(diǎn)點(diǎn)頭。 何意:他是什么情況? 抱歉,這是咨詢者的隱私。韓老師說,你可以直接問他自己。 何意搖搖頭,低聲道:我問不出口。 如果他的分手的確給賀晏臻帶來了嚴(yán)重傷害,他該以什么態(tài)度面對(duì)他?他現(xiàn)在已經(jīng)不知道該拿賀晏臻怎么辦了。 韓老師嘆了口氣,問:再來杯咖啡? 謝謝,何意在咖啡的香氣中慢慢放松,聲音放輕,我之前不知道自己心理有問題,我以為那是正常的想法。其實(shí)我這樣的不適合談戀愛,是嗎? 他屢次被社會(huì)排斥和拒絕,已經(jīng)習(xí)慣于將注意力停留在拒絕信息上。他也很難得對(duì)接納產(chǎn)生信心,無論是誰的認(rèn)可和喜愛,在他心底都認(rèn)為是不堪一擊的。 戀愛更是如此,細(xì)微的失敗就會(huì)讓他的信心瓦解,他對(duì)分手的擔(dān)憂演變成期待,最后由他來完成了自我實(shí)現(xiàn)。 如果他始終悲觀,戀愛便成了禍害別人。 你現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)。談戀愛沒問題的,當(dāng)然,如果是張君這樣成熟穩(wěn)定的更好。韓老師看他失落,走過來,輕輕拍了拍他,你還會(huì)繼續(xù)來嗎? 何意想了一會(huì)兒,最后搖頭:不了。 他知道了自己的問題,也知道了改變的方法并在慢慢變好。 雖然沒有韓老師的幫助,他的進(jìn)步會(huì)慢一些,但后者的咨詢費(fèi)昂貴,何意不能心安理得地占用別人的時(shí)間。 更何況能認(rèn)識(shí)這些人已經(jīng)足夠幸運(yùn)了,彭海、甄凱楠、史寧,再之后的林筱李默張君和韓老師每個(gè)人都會(huì)時(shí)不時(shí)回頭看他,拉他一把。 他本是在別人大道坦途的間隙里尋求出路的獨(dú)行者,但現(xiàn)在因有這些人的幫助和拉扯,他的小路也在越走越寬。 梁老師和賀晏臻,對(duì)他來說則是另一種存在。 何意在韓老師的咨詢室坐了很久。韓老師將幾部好看的影片推薦給他,又送給何意自己寫的一本書。 她其實(shí)不日就要離開北城,與何意的分別不過是早一刻晚一刻的區(qū)別。 何意接過書本,看到扉頁有韓老師寫給他的一行字。 以后還可以保持手機(jī)聯(lián)系。韓老師笑著朝外看了一眼,不由失笑,說曹cao曹cao到了,來找你的還是找我的? 何意回頭,看到有人從外面走進(jìn)來,心臟怦怦輕跳。 第94章 命運(yùn)和歲月都偏愛某些幸運(yùn)兒, 賀晏臻少年時(shí)意氣風(fēng)發(fā),桀驁不馴,成年后優(yōu)越的五官?zèng)]變, 氣質(zhì)卻變得堅(jiān)毅陽剛。助理給他開門, 賀晏臻扭頭跟助理說話,又將手里的禮品袋遞交過去。 何意從會(huì)客室出來, 徑直走過去。 賀晏臻抬頭, 定定地看著他,隨后微微一笑:學(xué)長(zhǎng)。 何意嗯了一聲, 指了指:我在外面等你。 他有話要跟賀晏臻說,至少, 為去年不告而別的方式說聲道歉。 賀晏臻點(diǎn)點(diǎn)頭,等何意出去,他轉(zhuǎn)身大步進(jìn)入了會(huì)客室。 韓老師看他一眼, 露出一言難盡的表情。 賀晏臻長(zhǎng)話短說,先問:怎么樣? 挺好的。韓老師沒有細(xì)講,只道,像你這樣走一步看三步,不停留余地的人不多。 帖子是真的,聯(lián)系方式也能打得通,只不過電話那頭永遠(yuǎn)沒人接。實(shí)驗(yàn)是真的,眼動(dòng)儀和點(diǎn)測(cè)實(shí)驗(yàn)也都做了, 但最后的數(shù)據(jù)只為何意自己。 賀晏臻從一開始就做好了兩手準(zhǔn)備。 韓老師答應(yīng)他的請(qǐng)求后曾覺得后悔,認(rèn)為自己簡(jiǎn)直是在陪孩子胡鬧??墒强粗我庖徊讲阶兒?,她也不得不承認(rèn), 如果不是這種形式先行干預(yù), 靠何意自己發(fā)覺再尋求治療, 很難。 大部分人都撐不到求助的這一步就被拖垮了。即便意識(shí)到自己有問題并尋求醫(yī)生幫助的,也要面臨另一個(gè)麻煩,費(fèi)用。 --