“我艸你不行?。　?/br>
    “秦狗好廢啊秦狗！”

    “你又是什么好東西？”

    在男生們輕松的吵吵鬧鬧間，他們完成了第一項測試。

    和學(xué)校常見的50米體測不同，他們現(xiàn)在的體能測試重點不在于單純的速度，而是針對提高加速技巧，重點是從慢跑到全力加速的轉(zhuǎn)換。

    接下來，是靈敏性的30碼t型訓(xùn)練和f形訓(xùn)練。

    足球比賽中經(jīng)常變速變向，球員時而沖刺爭搶攔截，時而慢跑回位。因此在訓(xùn)練中，勻速跑比重極小，大量進行的還是高強度間歇訓(xùn)練。

    王法在球場上做好標(biāo)記，要求學(xué)生們向前沖刺5碼，到達他做好的標(biāo)記。隨后向右進行滑步，手觸碰到右側(cè)5碼線后，再向左滑動10碼，觸碰最左側(cè)標(biāo)記，接著向右滑步5碼回到標(biāo)記點，最后后撤步，回到最初起點，完成一次練習(xí)并計時。

    這樣跑動路線形成了一個字母t。

    林晚星總覺得自己在偶然瞥見的足球欄目里，也見過類似訓(xùn)練。這應(yīng)當(dāng)屬于基礎(chǔ)訓(xùn)練項目，但真正實cao起來，遠比她想象得困難。

    她按照跑動路線做完一組，甫一停下來，就感覺到血流迅速沖向四肢，四肢末端很僵硬，可心跳卻快得嚇人。

    那是種說不出來的感覺，頭頂烈日炎炎，肌rou反應(yīng)卻比烈日更甚。

    林晚星覺得嗓子難受，拖著沉重步伐回到王法身旁。教練錄下數(shù)據(jù)，看了她一眼，示意學(xué)生們開始這項測試。

    然后是下一項。

    體能測試好像就是這樣，越深入，就越有種身體被挖開的錯覺。

    林晚星也不清楚這種形容是否正確，和長跑的感覺完全不同，長跑是緩慢積累后的疲憊，現(xiàn)在王法對他們進行的體能測試則是那種驟然把你皮膚肌rou骨血剖開的痛苦。

    非親身測試，完全無法體會。

    “靠，太久沒做這個了。”秦敖喘著粗氣完成了計時訓(xùn)練，汗水從額頭大顆滴下，他干脆躺在地上。

    付新書彎腰撐著腿，大口大口喘氣，一句話也說不出。他臉色煞白，讓林晚星甚至想去勸他悠著點，當(dāng)然，她自己并沒有去說這個話的力氣。

    自始至終，王法都保持認真記錄的態(tài)度。

    他脊背筆挺，骨節(jié)分明的手指握著鉛筆，在表格正面記錄數(shù)據(jù)，反面寫下技術(shù)要點。邊糾正學(xué)生的動作，邊指導(dǎo)他們的發(fā)力位置。

    “你需要記錄他們每組測試完成的時間，每組測試間有2到3分鐘休息時間，這些數(shù)據(jù)也要準(zhǔn)確記錄。最后選取3組測試中時長最短的一組，作為他本人的練習(xí)基準(zhǔn)水平。”王法說。

    林晚星喘著氣，頭腦發(fā)昏，話雖然聽在耳朵里，又沒辦法用腦子記住。

    她只能感受到這完全就是講給她聽的。他馬上會走，以后監(jiān)督學(xué)生日常訓(xùn)練和記錄體測結(jié)果的任務(wù)都會交給她。

    這也是為什么她非要親身體驗一次的原因，聽得再多也不如自己做一遍來得踏實。

    王法的講述聲繼續(xù)。

    林晚星腿像灌鉛一樣，艱難地跑向這一輪終點。

    她眼前發(fā)黑，卻也因為這個原因，她覺得自己幾乎能聽到王法不停按下秒表的聲音，那是支很舊的秒表，邊角磨損嚴重。陽光下，白紙反射著刺目光線，他的字跡清晰有力。

    他熟練記錄各組數(shù)據(jù)，不知已重復(fù)過多少萬次這樣的動作。

    雖然王法并沒有離得很近，她根本看不清這一切細節(jié)，但此時此刻，那些聲音都仿佛落在她的耳邊。

    清晰無比。

    直到最后一組測試結(jié)束。

    所有學(xué)生都躺平在地，整個球場鴉雀無聲。

    王法落下最后一筆，球場拂起微風(fēng)，林晚星同樣癱坐在地，望著眼前茫茫草地，她一時間失去語言能力。

    林晚星確實有種一口氣沒提上來，人要掛掉的感覺。她以為學(xué)生們也這樣，可18歲的年輕人真是躺一會就生龍活虎。

    就在她還眼前發(fā)黑，喉頭血腥氣翻涌的時候。男生們吵吵鬧鬧的聲音就已經(jīng)在她耳旁響起。

    “老師你還行不行！”

    “要不要給你叫救護車？”

    空氣變得粘稠，林晚星揮揮手，示意他們趕緊滾蛋。

    男生們模擬救護車的“滴嘟滴嘟”聲，在她耳旁環(huán)繞。

    一只有力的手將她從地上拉起。

    “站一會兒，慢走幾步?！蓖醴ㄕf。

    林晚星依言而行。

    男生們不來煩她，開始圍著王法想看自己的最終時間成績，互相比來比去。

    “教練，我多少！”

    “誰排第一?。俊?/br>
    “墊底？墊底肯定是老師啊?！?/br>
    他們的聲音飄來，林晚星揉揉胸口，又差點聽吐血。

    “會用秒表了嗎？”

    王法的聲音忽然在她耳邊響起。

    林晚星站在球場上，和他隔了段距離，一時間不知道他在問誰。

    她指了指自己，王法點頭。

    “應(yīng)該會用了吧。”林晚星這么說。

    王法聞言，向她走來。

    他脫下脖子里的秒表，交到她手里，然后是文件板、鉛筆，還有兩支手機。

    林晚星手里頓時滿滿當(dāng)當(dāng)，一時間手足無措。她把自己手機收進口袋里，然后這個黑色的是……王法的手機？

    林晚星看向青年人。

    王法在做一些簡單拉伸運動，活動了下手腕腳腕。

    一旁爭先恐后給自己算時間的男生們都震驚了：“教練你要干嘛？”

    王法站在起跑點前，用實際行動告訴學(xué)生們答案。

    他開始全力奔跑，炎炎烈日下，一陣風(fēng)從看臺而來，吹過整座球場。

    林晚星剛完成全套測試，累成死狗。而王法此刻則像一頭敏捷的獵豹，在草地上沖刺、折返、變速。

    林晚星看過幾場高中生足球賽，每天陪著自己學(xué)生訓(xùn)練，可當(dāng)王法真正在草地上奔跑起的的那一刻，她才驟然明白普通高中球員和真正職業(yè)之間的鴻溝。

    王法全程沒有停歇，林晚星甚至不用停止計時。他完成一項、然后緊接著下一項，不知疲倦。

    力量、速度、爆發(fā)，你能感受到他游刃有余地控制自己的身體，完美分配體力，從頭到尾都保持旺盛精神。

    草屑輕輕揚起，林晚星按下最后一記秒表。

    學(xué)生們徹底安靜下來。

    第51章 分配

    林晚星記得， 王法跑之前，學(xué)生們都在興致勃勃比誰最終用時更短。

    而在王法重復(fù)一遍全套項目后，男生們看到秒表上的時間， 那一刻所有人都覺得， 這可太沒意思了！

    大家開開心心做個測試，你來湊什么熱鬧！

    大概就是這種情緒。

    太陽曬得人皮膚發(fā)燙，王法完成全套項目，從不遠處的草坪向他們走來。

    他呼吸比沒運動時急促一些，也出了汗，黑t恤貼著背， 露出形狀好看的肩胛骨線條。

    但除此之外，沒有疲憊感，像剛完成一組正常熱身活動。

    林晚星在表格最后寫上了王法的名字， 記錄了他的全程用時。她的名字在最上面， 學(xué)生們在中間， 王法在最后。

    男生們看著那從上到下的一串?dāng)?shù)字，心情很復(fù)雜。

    “教練， 你是來打擊我們的嗎……”俞明很沮喪地問。

    林晚星拿著文件板板，王法湊過來看了眼自己用時，說：“我很久沒練了?！?/br>
    秦敖：“很久沒練是什么意思??？”

    祁亮：“意思當(dāng)然是，‘哎， 這個成績比以前差了不少~’?！?/br>
    因為劇烈運動的關(guān)系，祁亮同學(xué)滿頭亂糟糟的頭發(fā)都被汗水浸濕，變成一縷縷乖順地貼在頭頂。他模仿著王法平靜的語氣吐槽道。

    王法點頭：“的確是這個意思?！?/br>
    陳江河：“實話傷人，教練?！?/br>
    林晚星在一旁聽著， 下意識轉(zhuǎn)了圈筆。

    王法不解：“怎么傷人？”

    學(xué)生們震驚。

    “你個職業(yè)級別來碾壓我們這種高中生， 不傷人嗎！”

    “整體用時比我們短這么多， 你中間還沒休息，是人嗎？”

    “教練你以前是職業(yè)球員嗎？”

    學(xué)生們你一言我一語，那感覺如果王法不是教練，一群人會給他先捶一頓再說。

    王法：“不用和我比，和你們老師比一下，就不會受傷了?！?/br>
    學(xué)生們都瞪大眼，看看她又看看王法，沒想到教練會這么說話。

    林晚星握著鉛筆，倒不覺得王法說的是字面上的意思。

    “我們和老師比什么，她一個沒踢過球的?！?/br>
    “這不就和我們跟小學(xué)生比加減乘除一樣嘛，欺負人??！”

    林晚星舉手：“我……覺得，你們可能沒小學(xué)生算得快，萬一是人家欺負你們呢！”