除了江源。

    鄭勝總算想起來了，江源這小子，第一跳的時(shí)候8.01米，緊接著就是連續(xù)兩次的免跳申請(qǐng)，等第四跳跳出了橫掃全場(chǎng)的8.19米這個(gè)成績(jī)之后，第五跳和第六跳也沒他什么事兒了。

    所以別看男子跳遠(yuǎn)的決賽那么激烈，實(shí)際上激烈的都是別人，跟他江源可沒什么太大關(guān)系。

    就之前江源跳出了第四跳的8.19米之后，他就已經(jīng)開始在現(xiàn)場(chǎng)收拾自己的行李穿上外套隨時(shí)看起來都打算跑路了。

    現(xiàn)在回想起來，江源那會(huì)兒還沒有跑路，大概就是仗著自己的登場(chǎng)序號(hào)在最后一位，就等著看還有沒有選手能夠超越他，如果有的話他再上場(chǎng)補(bǔ)刀……啊不，是再上場(chǎng)爭(zhēng)取絕殺一把，如果沒有，他就順利免跳結(jié)束。

    等想明白了這些之后，就連鄭勝都沒忍住想要在心里吐槽一句了——裴指導(dǎo)這學(xué)生怎么教的？心怎么就能這么臟呢？

    但不過，這種滿肚子壞水兒的是自己國(guó)家隊(duì)的選手，又不是什么外協(xié)的選手，想到這里，鄭勝就也松了口氣。

    行了，就江源這家伙，滿肚子的壞水兒，還用別人擔(dān)心他的狀態(tài)嗎？

    只是嘛……

    鄭勝也瞥了眼江源和蘇嶼的方向，小聲地問裴定山：“江源這小子心里是有數(shù)，但你家蘇嶼呢？今天晚上這兩場(chǎng)100米決賽下來，特別是半決賽和決賽之間的休息時(shí)間就那么點(diǎn)，他還兩場(chǎng)兩個(gè)pb，這個(gè)體能消耗可不是開玩笑的！”

    選手在這種高強(qiáng)度的比賽中，身體肌rou中的乳酸會(huì)快速堆積，這些乳酸在選手的肌rou中并不會(huì)那么快的被排出，造成的直接結(jié)果就是選手的肌rou酸痛、疲勞。

    雖然說百米短跑不像是平時(shí)進(jìn)行最大力量訓(xùn)練的時(shí)候，又或者說長(zhǎng)距離有氧跑那樣會(huì)產(chǎn)生更大量乳酸的項(xiàng)目，在賽后通過按摩師采用一些軟組織松懈的手法可以較快較有效地緩解選手肌rou部分的僵硬狀態(tài)。

    但是這些到底都還只是降低身體的疲勞程度。

    一個(gè)選手在高強(qiáng)度的比賽之后，如果想要真正恢復(fù)到最好的狀態(tài)，是需要一段完整的時(shí)間來進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練和調(diào)整的。

    單純想要靠賽后體能飲品、睡眠還有按摩拉伸的調(diào)整，想要在第二天百分百地將選手的狀態(tài)調(diào)整到最佳競(jìng)技狀態(tài)？

    那基本約等于癡人說夢(mèng)。

    所以為什么大賽中兼項(xiàng)選手比較少見？其中一個(gè)原因就是，像在世青賽世錦賽這樣的密集賽程中，大約四五個(gè)賽程日里，參加兩個(gè)單項(xiàng)的高水平選手就有可能要在四五天里連續(xù)高強(qiáng)度地跑個(gè)五六槍，這其中每一槍的消耗都不可能在這么短的時(shí)間里完全恢復(fù)。

    所以實(shí)際上來說，選手每一槍的比賽，都會(huì)在體內(nèi)堆積更高的疲勞值。

    哪怕是再?gòu)?qiáng)的選手，多兼?zhèn)€一兩項(xiàng)比賽，身體的疲勞指數(shù)都會(huì)瘋狂上漲——如果真想在某個(gè)單項(xiàng)中沖刺最好的成績(jī)的話，最好的方法就是減少消耗避免過多的兼項(xiàng)。

    這也是當(dāng)初國(guó)家隊(duì)猶豫再三之后，將蘇嶼的名字從世青賽的4*100米接力名單上拿掉的原因。

    而蘇嶼現(xiàn)在前兩個(gè)賽程日已經(jīng)高強(qiáng)度地跑了三槍，明天的男子200米體能消耗要比100米還要兇……

    想到這些，鄭勝只覺得萬分地頭疼，只恨為什么200米不是在100米之前開始的項(xiàng)目，非得等到第三個(gè)賽程日才開賽……

    明明400米的預(yù)賽就可以在今天……

    雖然心里也知道自己這么想沒有道理，但無能狂怒這種事情又不需要講道理的！

    鄭勝反正心里是煩躁得很。

    但是裴定山還是很平靜，在平靜第等鄭勝自己煩躁完之后，裴定山才道：“接下來的賽程對(duì)蘇嶼來說雖然不容易，但是也并不是完全無法應(yīng)對(duì)?！?/br>
    鄭勝看了他一眼：“怎么說？”

    蘇嶼的情況鄭勝也是知道的，蘇嶼在短時(shí)訓(xùn)練之后的恢復(fù)能力非常強(qiáng)悍，強(qiáng)悍到按照裴定山的訓(xùn)練方案交替，幾乎可以做到’永動(dòng)機(jī)’模式的那種強(qiáng)悍。

    但人畢竟不是真的永動(dòng)機(jī)。

    裴定山看了一眼鄭勝，知道他在懷疑什么，于是也沒有隱瞞，而是直接道：“蘇嶼的身體機(jī)能快速恢復(fù)能力很強(qiáng)，這種強(qiáng)悍的其中一個(gè)表現(xiàn)就是他的身體超乎尋常的排酸能力?！?/br>
    鄭勝聽到這里，愣了一下：“超乎尋常的排酸能力？”

    裴定山點(diǎn)點(diǎn)頭，問：“您應(yīng)該知道的，通常來說，優(yōu)秀的選手，他們的身體排酸能力都是強(qiáng)過普通人的，一般來說乳酸堆積的情況，在運(yùn)動(dòng)之后的幾十分鐘之內(nèi)身體就能夠完成排酸的過程——當(dāng)然，排酸的程度和速度效率各有不同。”

    鄭勝點(diǎn)點(diǎn)頭。

    這他當(dāng)然是了解的，然后在聽裴定山說到這里之后，鄭勝也反應(yīng)了過來：“你是說蘇嶼他……？”

    裴定山點(diǎn)頭肯定：“蘇嶼他的身體排酸能力比普通選手又要更強(qiáng)上許多，所以乳酸堆積給他帶來的疲憊感和高肌張力的僵硬狀態(tài)都能在賽后較快得到恢復(fù)。”

    “雖然并不能恢復(fù)到百分百的最佳狀態(tài)，但是和普通選手相比較，他的恢復(fù)能力是很有優(yōu)勢(shì)的?！?/br>
    鄭勝也是直到今天才知道蘇嶼身體排酸能力強(qiáng)這種事兒的，實(shí)際上這種選手的身體數(shù)據(jù)和情況，隊(duì)里像是裴永勝、孫高樹他們指定是知道的，但像是他們這些非主管帶訓(xùn)教練也非總教練的，對(duì)其他教練手下的選手就不會(huì)知道得太過詳細(xì)。