第19章
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夏臨川熟練地堵住林曉曉的嘴,“ok,我們可以撤了?!?/br> 第10章 晚上五點(diǎn)放學(xué),所有參加特訓(xùn)的被選出來(lái)的群在cao場(chǎng)上集合,分組進(jìn)行訓(xùn)練,時(shí)長(zhǎng)是一小時(shí)。 李揚(yáng)計(jì)時(shí),盛祁安拿電腦記錄每個(gè)人的跑步時(shí)長(zhǎng),林曉曉和夏臨川晚上沒(méi)事兒,就直接站在旁邊當(dāng)周樂(lè)的氣氛組,陳南在一邊指揮每個(gè)人的跑法。 “你剛開(kāi)始就太快了,不行,又不是短跑,你跑成兔子似的干嘛?” “你那大長(zhǎng)腿是擺設(shè)嗎?掄起來(lái)不行么?怎么,不會(huì)動(dòng)啊?” 到了周樂(lè)這兒,他看著對(duì)方的臉半天沒(méi)說(shuō)話,一副難以言喻讓人無(wú)法理解的表情,像便秘。 周樂(lè)剛跑完三個(gè)來(lái)回,累的有點(diǎn)喘,看見(jiàn)陳南,忍不住問(wèn),“怎么樣?我跑的還行嗎?” 陳南:“……” 陳南皺眉:“不是你能不能不搶跑??。?!” “還有,你那個(gè)腿是怎么回事兒?邁不開(kāi)嗎?中間有膠嗎?” “腿短就得多掄開(kāi),你不知道體育生那些個(gè)1米8幾的腿多長(zhǎng)嗎?” 劈頭蓋臉就是一頓訓(xùn),這是周樂(lè)沒(méi)想到。 都能感覺(jué)到陳南吐過(guò)來(lái)的口水了。 至于一米八,誰(shuí)不想長(zhǎng)啊,但他是個(gè)殘疾omega,能長(zhǎng)到這個(gè)個(gè)頭已經(jīng)很不錯(cuò)了。 周樂(lè)閉眼反駁,“我腿……也還好吧,我覺(jué)得我倒騰的還挺快的?!?/br> 話剛說(shuō)完,周樂(lè)就聽(tīng)見(jiàn)一聲低笑。抬頭,正好看見(jiàn)陸井然看著他,沒(méi)放下來(lái)的唇角。 陳南:“你還好?你好個(gè)屁你好?!就剛才那一輪,你怎么后期跑不了了,前后狀態(tài)都不一樣!” “你這樣子,就算剛開(kāi)始跟別人拉開(kāi)差距,沒(méi)一會(huì)兒,也會(huì)被攆上了?!?/br> 周樂(lè)被說(shuō)的理虧,低下了頭 這個(gè)問(wèn)題他其實(shí)也注意到了,總是在最后50米的時(shí)候,他就跑不動(dòng)了,就感覺(jué)之前50米跑過(guò)去的風(fēng)都撞進(jìn)了胸腔里,很不舒服,連帶著后面的體力也被消耗了。 “那怎么辦?有什么能鍛煉的方法么?”周樂(lè)虛心請(qǐng)教。 陳南剛要說(shuō)什么,一邊的李揚(yáng)就著急地喊他過(guò)去,“陳南!這邊看一下?!?/br> “知道了,馬上過(guò)去?!?/br> 陳南這一個(gè)小時(shí)簡(jiǎn)直比班主任還忙。 臨走的時(shí)候讓周樂(lè)自己先跑著練著。 但是周樂(lè)也不知道怎么練,只能一遍一遍的跑,想讓自己的呼吸狀態(tài)適應(yīng)跑步,但是效果并不明顯。 他自己累的都快癱了,問(wèn)題還是沒(méi)解決。 最后,也真的直接癱坐在了cao場(chǎng)的草地上。 渾身上下,好像骨頭都是酸的,臉上也浸出了層層薄汗。 就在他仰頭閉眼平復(fù)呼吸的時(shí)候,感覺(jué)有人來(lái)到了跟前。 即使閉上眸子也能感受到那個(gè)人的存在。 “跑的時(shí)候,要調(diào)整呼吸,不是你這樣死命的跑,沒(méi)有用。” 聽(tīng)第一句話的時(shí)候,周樂(lè)就知道是陸井然。 他的聲音低沉清俊,有種獨(dú)特的讓人心安的感覺(jué)。 周樂(lè)睜開(kāi)眼。 陸井然就站在身邊,自上而下的低眸看他,背著光,清風(fēng)拂過(guò)他的衣角。 周樂(lè)第一次清晰地意識(shí)到,陸井然是長(zhǎng)得真的很好看,讓人無(wú)法直視的那種好看。 “……唔?!?/br> 周樂(lè)站起來(lái),輕輕蹙眉,“那……應(yīng)該怎么跑?我、我現(xiàn)在練習(xí)的話,還來(lái)得及么?” “我……我還挺想拿那個(gè)……第一的?!?/br> 周樂(lè)小聲說(shuō)完,默默低下目光。 他說(shuō)不出來(lái)是想要那個(gè)電飯煲,就只能這樣委婉表達(dá)一下。 陸井然的目光在他臉上停了會(huì)兒,隨后移開(kāi),“你試一下慢跑,然后一直跑,調(diào)整呼吸,不要一開(kāi)始就那么猛,讓身體適應(yīng)跑步的頻率?!?/br> 周樂(lè)似懂非懂,但是陸井然既然說(shuō)了,他肯定是要聽(tīng)的,畢竟人家經(jīng)驗(yàn)在那,包括陳南和盛祁安,他們都是校籃球隊(duì)的,運(yùn)動(dòng)天賦就算是跟體育生比也不差。 “好,那我試試,我現(xiàn)在就跑。”周樂(lè)作勢(shì)就要跑。 “等一下。”陸井然道:“先休息一下,喝點(diǎn)水?!?/br> 水? 剛想到這兒,周樂(lè)就聽(tīng)見(jiàn)李揚(yáng)在一邊拎著一個(gè)箱子死命地喊,“先別練了都,班長(zhǎng)請(qǐng)?jiān)蹅兒蕊嬃?,我靠夏臨川你個(gè)沒(méi)事兒在那兒杵著干嘛,過(guò)來(lái)幫我拎一下。” “哇,竟然是班長(zhǎng)請(qǐng)的,我要發(fā)朋友圈炫耀一下!” “班長(zhǎng)真好!班長(zhǎng)萬(wàn)歲!” “哈哈哈班長(zhǎng)萬(wàn)歲?。。 ?/br> 李揚(yáng)和夏臨川把手里的紙箱子一放下,就擁過(guò)來(lái)一撥人。 “啊,可樂(lè)!我要這個(gè)!” “我也要我也要!” “沒(méi)了就這一個(gè) 。” “那我要這個(gè)紅茶?!?/br> “要就要,你別擠我啊?!?/br> “是你擠我好嘛你大爺?shù)墓??!?/br> “滾蛋!粘我一身汗?!?/br> 少年們帶著獨(dú)有的聒噪和熱烈,填滿空曠的cao場(chǎng)。 周樂(lè)見(jiàn)到那么多人沖過(guò)去圍著,就不想擠過(guò)去了,默默地站在一邊。 林曉曉作為在場(chǎng)唯一的女孩子,也不管那個(gè)事兒,最先一批沖進(jìn)去,拿了一瓶抹茶汽水,然后對(duì)著它咔咔拍照發(fā)朋友圈,配文:啊啊啊啊啊是男神給買的飲料?。?!啊啊啊啊有生之年竟然能喝到陸男神親自給買的汽水啊啊啊啊今天真是太棒了?。?!