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    蕭云龍將葉曼語叫到了一邊，葉曼語是個女的，相比男人而言，在力量方面本身就是有著明顯的不足，因此對于其余學(xué)員的要求跟對她的要求自然是不一樣.

    雖說女人在力量上對比男人存在差距，可女人也有著男人所不能及的一個優(yōu)勢，那就是身體的柔韌性。

    因此，蕭云龍打算在針對葉曼語的力量訓(xùn)練之余，也要加強(qiáng)她自身的柔韌性的訓(xùn)練，讓她的身法更為靈巧，行動更為敏捷，以靈巧柔韌的身法來彌補(bǔ)她在力量方面的短板。

    黑暗世界的強(qiáng)者中，有些女人也是極為可怕，夜之女王那是不用說了，位列絕世強(qiáng)者之一，整個黑暗世界都以她為尊。

    血色曼陀羅與夜姬同樣是強(qiáng)大無比，她們在力量層次或許并非很強(qiáng)，可在身體的柔韌性以及身法的靈巧度上卻是男人所不能比擬的。

    “曼語，你的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上金剛跟其他的特種兵王，本身女人跟男人比起來，力量方面就處于劣勢。因此，我對你自身力量的要求不會太高，你盡量提升就是。但我對你身體的柔韌性會要求很高。你無比提高你身體的柔韌性，唯有如此，你的身形步法才能靈巧多邊。以此來彌補(bǔ)你力量層次上的不足。”蕭云龍說道。

    葉曼語臉色一怔，她不由問道：“那我怎么提升我的柔韌性？”

    蕭云龍一笑，他說道：“你看到過獵豹掠食嗎？特別是母豹，它們在動物界中以速度見長。同樣的，獵豹自身的柔韌性也是最強(qiáng)的，正因獵豹肌rou的柔韌拉伸性能極為強(qiáng)大，才能支撐它們在速度上的敏捷性。所以，柔韌性的練習(xí)需要到林子中。在這之前，你先練習(xí)十組力量訓(xùn)練。力量訓(xùn)練完畢，我?guī)闳ヒ傲掷锩嬗?xùn)練你的柔韌性跟敏捷性?！?/br>
    “總之一句話，想要變強(qiáng)，離開不了三要素。體能、力量跟速度。所以，你的體能跟力量仍然需要提升。先進(jìn)行力量訓(xùn)練，之后我再單獨(dú)訓(xùn)練你的敏捷性。”蕭云龍又說道。

    “好！”葉曼語點(diǎn)頭。

    旋即，蕭云龍針對葉曼語的身體條件，讓她練習(xí)臥推跟深蹲，蕭云龍所加的啞鈴片重量恰好就是葉曼語自身力量所能承受的極限，因此沒一會兒，葉曼語已經(jīng)是筋疲力盡。

    蕭云龍并未讓她停下來，而是大聲呵斥，讓她堅持著。

    唯有達(dá)到力量極限的程度，繼續(xù)堅持下去，才能激發(fā)出身體內(nèi)的潛能，才能有效的提升自身的力量層次。

    葉曼語體現(xiàn)出了她自身堅強(qiáng)的一面，饒是達(dá)到了她力量所能承受的極限，她仍舊是在咬牙堅持著，迸發(fā)出渾身的力量來完成蕭云龍所交代的訓(xùn)練任務(wù)。

    有蕭云龍在一旁照看著，即便是葉曼語出現(xiàn)力竭的情況，握不住啞鈴杠，那一旁的蕭云龍可以幫她將啞鈴杠提起來，根本不會有任何危險。正因如此，葉曼語可以毫無保留的訓(xùn)練著，通過這種壓榨自身極限力量的訓(xùn)練，來提升自身的力量層次。

    除了葉曼語之外，整個器械訓(xùn)練室內(nèi)，其余人也全都在熱火朝天的訓(xùn)練著，有的在練習(xí)臥推，有的在練習(xí)深蹲。他們都是將啞鈴片加到了自身力量的極限范圍之內(nèi)，一個個張口大喊，以此來提升自己的氣勢，通過反復(fù)的練習(xí)來淬煉自身的肌rou，從而突破自身的力量層次。

    訓(xùn)練是枯燥乏味的，在這枯燥的訓(xùn)練中，時間悄然流逝。

    待到中午，吃過午飯之后蕭云龍給他們一個小時的休息時間，休息過后，又來到器械訓(xùn)練室內(nèi)訓(xùn)練著。

    ……

    下午，夕陽西下，殘陽如血。

    龍炎基地南面的一處莽莽原始野林中，一道妙曼的身影正在不斷地騰挪閃移，在她的面前有著一個個障礙物。

    這些障礙物攔截成為了一個個奇形通道，因此這道身影需要左突右閃，時而還需要就地一滾，或者是騰空躍起，以此來躲避橫檔在她面前的這些障礙物。

    障礙物上還系著鈴鐺，如若她不小心觸碰到這些障礙物，那系在障礙物上的鈴鐺將會響起，也意味著她并未成功的穿越閃避過這些障礙物。

    嗖！

    突然間，一道挺拔的身影現(xiàn)身而出，疾沖到了這道妙曼身影的面前，隨后一記拳頭直面而至。

    這道妙曼身影猝不及防，口中驚呼了聲，控制不住她自身的身體后撞到了左側(cè)的障礙物上，引起了陣陣鈴鐺大響。

    “葉曼語，給我站起來！我說過多少次了，即便是在身形展動躲避障礙物的同時，也要眼觀八方、耳聽六路，隨時地方會出現(xiàn)的突發(fā)情況。剛才我現(xiàn)身而出，已經(jīng)是采用最為簡單的直接沖出來的方式。面的這樣的襲擊，你都閃避不過去，那往后如何上戰(zhàn)場？”

    一聲冰冷的呵斥聲響起，蕭云龍現(xiàn)身而出，盯著正倒在地上的葉曼語。

    葉曼語一言不發(fā)，她重新站了起來，歷經(jīng)了整整一天的訓(xùn)練，她渾身的肌rou都酸疼不已，整個人都處在一種虛脫疲累的狀態(tài)，以往的她還真的是沒有歷經(jīng)過如此嚴(yán)格殘酷的訓(xùn)練。

    但她知道，想要變強(qiáng)就要挺得住這樣的訓(xùn)練！

    所以，葉曼語沒有說什么，站起身后繼續(xù)行動，她身形一動，朝前騰挪閃動。而這些障礙物的設(shè)立也是按照著一定的規(guī)律，特別是在角度方面的要求極為的苛刻，要想完美的穿越過去，要求自身的柔韌性達(dá)到一定的強(qiáng)度才行。

    蕭云龍正是特地的將葉曼語帶來到這片莽莽野林中訓(xùn)練著，他要訓(xùn)練葉曼語自身的柔韌性以及身法的敏捷性。女人在這些方面的能力要優(yōu)于男人，因此他希望葉曼語能夠不斷地提升她自身的敏捷性后彌補(bǔ)她自身力量上的不足。

    嗖！嗖！

    葉曼語極速行動，身法忽左忽右，最大限度的將她身體的柔韌性給展現(xiàn)出來。期間，蕭云龍會時不時的突擊而出，考驗葉曼語的反應(yīng)能力。幾次下來，葉曼語在面對突然襲擊這方面的反應(yīng)能力也有所提升。

    這些障礙物從山腳一直延續(xù)到了山頭。

    將近一個小時后，葉曼語才順利的沖刺上了山頂，而蕭云龍早已經(jīng)在山頂上等著她。

    蕭云龍看了眼時間，他盯著葉曼語，冷冷說道：“一小時十五分，太慢了！半個小時以內(nèi)才算是合格！二十分鐘內(nèi)，才是優(yōu)秀！你還差得很遠(yuǎn)。”

    葉曼語臉色一怔，在她看來，就算是沒有那些障礙物，她從山腳朝著山頂全力沖刺，至少也需要半個小時以上的時間。

    然而，在如此眾多的障礙物情況下，得要半個小時以內(nèi)沖上山頂才算是合格？

    這顯得不可思議，但仔細(xì)想想，如若她自身的柔韌性達(dá)到一定的強(qiáng)度，自身的敏捷速度大幅提升，那也不是不可能的。

    “蕭教官，我會繼續(xù)努力，我不僅要達(dá)到合格線，我還要達(dá)到優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)！”葉曼語語氣堅定的開口說著。

    蕭云龍點(diǎn)了點(diǎn)頭，他說道：“好了，今天的訓(xùn)練到此為止，下山吧?！?/br>
    而后，蕭云龍與葉曼語走下了山，乘車返回到了龍炎基地。蕭云龍徑直前往器械訓(xùn)練室，走進(jìn)去一看，一個個龍炎戰(zhàn)士仍在訓(xùn)練著。他們早已經(jīng)力竭了，可仍是在繼續(xù)堅持訓(xùn)練。

    力竭之后，體內(nèi)所滋生的任何一絲力量都是他們自身所增長的力量。

    這一絲絲的力量會很微弱，但只要每天都堅持不懈的訓(xùn)練著，那每天所增加的一絲絲力量累積起來，將會積少成多。

    已經(jīng)是下午七點(diǎn)，蕭云龍環(huán)視當(dāng)場，他說道：“全體都有，列隊站好！”

    場中的龍炎戰(zhàn)士一個個立即列隊站好，他們渾身都被汗水浸濕了，眼中的目光卻是極為的堅定，臉上更是有股毅然之色在閃動。

    “今天的訓(xùn)練到此為止?？傮w來說，你們沒有讓我失望。你們已經(jīng)不是小孩，你們都是軍人，代表著龍炎組織的最強(qiáng)戰(zhàn)兵！所以，往后的力量訓(xùn)練中，我不會刻意的監(jiān)督你們。一個月之后，如若你們達(dá)不到我提出的要求，那很抱歉，不合格的將會離開龍炎組織！”蕭云龍冷冷說著，他頓了頓，繼續(xù)說道，“好了，解散，回去生活區(qū)用餐休息。”

    ……

    生活區(qū)。

    蕭云龍與一個個拖著疲憊身軀的龍炎戰(zhàn)士回到了生活區(qū)內(nèi)。

    即便是勇猛魁梧如金剛、段東流、落星辰這些戰(zhàn)士，在經(jīng)過這一整天的訓(xùn)練后，都顯得無精打采，仿佛整個身體的能量都被掏空了般?，F(xiàn)在他們只想著回去宿舍后洗個熱水澡，然后吃個飯就躺在床上。

    葉曼語則是回到了醫(yī)療室后面的那間小院內(nèi)。

    洛櫻正在小院的庭院中看著書，看到葉曼語回來后她將書本合上，說道：“曼語，你回來了。咦？怎么你臉色看著如此的蒼白？是不是超負(fù)荷訓(xùn)練了？”

    “我、我沒事……”

    葉曼語說著，她走進(jìn)了左邊的一間房間內(nèi)，坐在了床上，將腳下穿著的軍械脫下。

    方才在訓(xùn)練的時候她沒注意也沒什么特別的感覺，這會兒停下來訓(xùn)練后她立即感覺到自己的雙腳腳底宛如針扎一般火辣辣的刺疼，因此她回來后第一時間就是要將軍械脫下來看看。