隨后幾天，杜柯把自、蝶、仰、蛙、混，他參加的全部奧運(yùn)游泳單項(xiàng)都測(cè)試了一遍，成績(jī)ok。

    “杜柯，你最近應(yīng)該會(huì)一直呆在國(guó)內(nèi)吧？”周建林問(wèn)到。

    杜柯點(diǎn)點(diǎn)頭：“是的，里約奧運(yùn)之前我會(huì)一直在國(guó)內(nèi)?！?/br>
    周建林：“過(guò)幾天的冠軍賽你想?yún)⒓訂?？?/br>
    “今年的冠軍賽，我就不參加了吧?！倍趴碌?。

    “也行。”周建林道。

    又過(guò)了幾天，4月3日，2016全國(guó)游泳冠軍賽在佛山舉行。

    杜柯并未去參加游泳冠軍賽，他繼續(xù)留在首都。

    今年4月的這次游泳冠軍賽，算是游泳隊(duì)的里約奧運(yùn)選拔賽。杜柯經(jīng)歷了更為嚴(yán)格的隊(duì)內(nèi)測(cè)試，所以沒(méi)必要參加冠軍賽了。

    4月3日~10日，為期8天的全國(guó)游泳冠軍賽結(jié)束，中國(guó)游泳隊(duì)選拔成績(jī)喜人，他們將滿(mǎn)員參加里約奧運(yùn)男女全部32個(gè)游泳單項(xiàng)。

    通過(guò)這次冠軍賽選拔，中國(guó)游泳隊(duì)出征里約奧運(yùn)的隊(duì)員名單已經(jīng)基本確定了，差不多就是喀山世錦賽的原班人馬。

    冠軍賽之后，游泳隊(duì)兵分三路，進(jìn)行最后的強(qiáng)化沖刺訓(xùn)練。

    孫洋去了美國(guó)，在美國(guó)繼續(xù)療傷、訓(xùn)練。美國(guó)和巴西的經(jīng)度差別不大，意味著時(shí)差不大，孫洋結(jié)束美國(guó)訓(xùn)練后將直接飛赴里約。

    杜柯呆在國(guó)內(nèi)，他已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)行公路自行車(chē)訓(xùn)練了。

    寧澤滔、徐加余、李朱豪、汪舜、傅元慧、史靜琳、劉香等游泳隊(duì)的中產(chǎn)階級(jí)選手組團(tuán)去了澳大利亞，這群中產(chǎn)階級(jí)是游泳隊(duì)的基盤(pán)，他們將在澳洲跟隨一位叫布朗的著名教練，開(kāi)展為期三個(gè)月的高強(qiáng)度魔鬼式外訓(xùn)。

    中國(guó)游泳隊(duì)提前布局，目的只有一個(gè)：劍指里約。

    除了杜柯之外，游泳隊(duì)有希望沖金奪牌的選手都出國(guó)了，中國(guó)田徑隊(duì)也是差不多的情況。

    5月初，完成了一個(gè)階段自行車(chē)訓(xùn)練的杜柯，再次來(lái)到中國(guó)田徑隊(duì)，然后隨隊(duì)去了肇州，參加全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽。

    杜柯參加這站國(guó)內(nèi)大獎(jiǎng)賽，是為了做出男子標(biāo)槍的奧運(yùn)標(biāo)。里約奧運(yùn)前的這幾個(gè)月，他不想出國(guó)參賽了，跑來(lái)跑去太費(fèi)時(shí)間和精力，刷張標(biāo)槍門(mén)票么，國(guó)內(nèi)刷一刷就ok啦。田徑跟自行車(chē)不同，甭管你在哪刷票，做出一次達(dá)標(biāo)成績(jī)就搞定。

    男子標(biāo)槍決賽進(jìn)行中，一共只有8位選手參加標(biāo)槍決賽，所以每人試擲三次。

    奧運(yùn)會(huì)的標(biāo)槍決賽一般有12位選手，前三擲淘汰9~12名的選手，留下的前8名選手再擲三次。

    中國(guó)男子標(biāo)槍整體實(shí)力較弱，能找出8位pb在75米以上的男子選手已不容易，而男子標(biāo)槍的奧運(yùn)標(biāo)是83米。

    公元前708年，標(biāo)槍就成為了古希臘奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)中的比賽項(xiàng)目。第一屆古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置了五個(gè)單項(xiàng)，做為五個(gè)單項(xiàng)之一的標(biāo)槍是最古老的奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。

    正準(zhǔn)備試擲的杜柯，他手中的鋁合金標(biāo)槍長(zhǎng)度為260厘米，把手在槍桿中間部位，標(biāo)槍兩端很尖銳、槍頭閃爍寒光。

    在體育場(chǎng)中，標(biāo)槍是一種競(jìng)技器械，出了體育場(chǎng)，它就是一種冷兵器，很危險(xiǎn)的一種冷兵器，危險(xiǎn)到可以扎死人。人類(lèi)使用標(biāo)槍這種冷兵器的歷史可以追溯到幾千年前，最初是狩獵，后來(lái)標(biāo)槍被投入了戰(zhàn)爭(zhēng)。

    如果是兩球一餅，杜柯肯定不玩專(zhuān)項(xiàng)了，男子鉛球、鏈球、鐵餅的運(yùn)動(dòng)員們幾乎都是大胖子，沒(méi)有200斤以上的體重去玩兩球一餅專(zhuān)項(xiàng)，比較尷尬啦。

    而職業(yè)的男子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員基本上找不出一個(gè)胖子，他們很壯，但絕不肥胖。因?yàn)闃?biāo)槍運(yùn)動(dòng)需要助跑，胖子們的助跑速度提不起來(lái)。

    標(biāo)槍或許是技術(shù)要求最復(fù)雜的一個(gè)田徑單項(xiàng)，堪比撐桿跳。標(biāo)槍要跑、要投，最后幾步投擲步還得連跑帶跳。

    杜柯切到【熊的爪子】，這是他在正式的田徑比賽中第一次使用熊爪光環(huán)。

    熊爪光環(huán)的增益效果是：三次投擲中必出一次暴擊，至少會(huì)出一次暴擊，最多三次。

    至于是一次還是三次暴擊、具體是第幾次投擲觸發(fā)暴擊效果，帶有一定的隨機(jī)性。

    杜柯握槍站在距投擲區(qū)白線(xiàn)約三十六七米遠(yuǎn)處，他已經(jīng)站到了徑賽的跑道上。

    肇州體育場(chǎng)的格局跟大多數(shù)田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)差不多，一圈400米的跑道圍繞中央草坪，中央草坪的長(zhǎng)度為105米、寬度為68米，其實(shí)就是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)草坪。

    草坪西側(cè)，草坪和跑道彎道之間的這塊區(qū)域是標(biāo)槍投擲區(qū)。

    標(biāo)槍投擲區(qū)和草坪交界之處的地面上劃了條白線(xiàn)，標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員必須在白線(xiàn)之后完成投擲動(dòng)作，若身體任何一個(gè)部位觸碰到白線(xiàn)，則本次試擲犯規(guī)，成績(jī)無(wú)效。

    和西側(cè)標(biāo)槍投擲區(qū)隔著草坪相望的東側(cè)是跳高區(qū)，標(biāo)槍投擲區(qū)、跳高區(qū)之間的距離就是標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)的長(zhǎng)度105米。

    不管是田徑專(zhuān)用體育場(chǎng)，還是田徑/足球共用體育場(chǎng)，田賽場(chǎng)地的布置都是如此，標(biāo)槍、跳高兩個(gè)區(qū)域之間的最少距離須有105米。

    杜柯啟動(dòng)了，開(kāi)始助跑，他將完成第一次試擲。

    助跑是標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)中重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，好的助跑可以提供30%的標(biāo)槍出手速度，換言之就是能增加30%的標(biāo)槍滑翔遠(yuǎn)度。

    標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員一般選擇25~35米的助跑距離，用14~18步來(lái)完成這25~35米的助跑。

    杜柯采用右手肩上持槍的姿勢(shì)跑了起來(lái)，噠噠噠，前12步他的步幅較小、步頻較快，前12步在標(biāo)槍助跑中稱(chēng)為預(yù)跑步。

    跨到第13步，杜柯忽然加大步幅、并向右側(cè)轉(zhuǎn)身，持槍的右手向身后拉動(dòng)，他開(kāi)始引槍。

    引槍就是控制持槍手向后拉標(biāo)槍以蓄力，人類(lèi)在平時(shí)生活中也會(huì)運(yùn)用類(lèi)似引槍的動(dòng)作。我們撿起一塊磚頭投擲出去之前，自然而然的會(huì)做出“引磚”動(dòng)作，持磚手本能的向后擺動(dòng)，然后猛然向前發(fā)力投擲出磚頭。

    第14步，杜柯繼續(xù)引槍?zhuān)謽尩挠沂掷缴砗髽O限位置，整個(gè)身體形成“滿(mǎn)弓”狀，就如一張拉滿(mǎn)弦的人型巨弓，弦上之箭便是這根長(zhǎng)達(dá)2米6的現(xiàn)代合金標(biāo)槍。

    現(xiàn)場(chǎng)觀眾歡呼起來(lái)：“漂亮的標(biāo)槍動(dòng)作！”

    在標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)的最后幾步投擲步中，運(yùn)動(dòng)員從引槍到出手，需要在跑動(dòng)中將身體拉扯、繃緊到極限，然后在瞬間爆發(fā)出石破驚天的力量、將標(biāo)槍投擲出手。

    如果這套跨步、側(cè)身、引槍蓄力、鞭打出手動(dòng)作做的流暢，必然會(huì)贏得一片喝彩，因?yàn)樘挥杏^賞性了，標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)是力與美的完美結(jié)合。

    杜柯的助跑節(jié)奏是，前12步小幅度、高步頻預(yù)跑，最后四步是他的投擲步。他用的是12 4，即16步助跑。

    第15步，也就是倒數(shù)第二步了，杜柯忽然騰空來(lái)了個(gè)交叉步，這屬于跳躍動(dòng)作。所以說(shuō)標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)的技術(shù)要求很復(fù)雜，跑、跳、投的技術(shù)動(dòng)作都需在短時(shí)間內(nèi)結(jié)合在一起合理運(yùn)用。

    交叉步騰空跳了一步，這是在為最后出手做準(zhǔn)備，類(lèi)似火箭升空的預(yù)點(diǎn)火。

    第16步，最后一步了，杜柯跨完這步之后，右腿懸空、左腿支撐在地面上，他快速轉(zhuǎn)正身軀、鞭打出手！

    鞭打是標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)中最重要的一個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)，杜柯快速甩動(dòng)持槍的右手，甩動(dòng)右手真如鞭子抽打出去，快、狠、疾！

    嗖！

    杜柯鞭打擲出標(biāo)槍?zhuān)瑯?biāo)槍在空中急速滑翔，槍身不停抖動(dòng)。

    但是杜柯投擲標(biāo)槍出手之后還不算完事，他需要立即做出同樣重要的技術(shù)動(dòng)作：緩沖。

    杜柯快速助跑、猛然投擲標(biāo)槍?zhuān)瑯?biāo)槍出手的那一瞬間，他向前的動(dòng)能十分巨大，他必須及時(shí)剎車(chē)，否則會(huì)觸到白線(xiàn)、被判犯規(guī)。

    杜柯最后出手時(shí)，身體離白線(xiàn)有兩米距離，沒(méi)人會(huì)傻到壓線(xiàn)擲槍?zhuān)@是標(biāo)槍不是跳遠(yuǎn)。

    兩米就是杜柯的緩沖距離，他必須在兩米內(nèi)剎住車(chē)。

    杜柯立即降低身體重心，并小跳兩步以卸力，他成功剎住了車(chē)，腳離白線(xiàn)還有20厘米。

    裁判舉起白旗，杜柯第一擲成績(jī)有效。

    成績(jī)公告牌上顯示了杜柯這一擲的成績(jī)：92.80米。

    “牛逼??！90米以上，杜柯一擲打破亞洲紀(jì)錄！”有懂行的觀眾驚呼，現(xiàn)亞洲紀(jì)錄是89米15。

    “最近幾年，投出90米以上的成績(jī)，基本上就能拿到奧運(yùn)冠軍、世界冠軍！我沒(méi)記錯(cuò)的話(huà)，15年田徑世錦賽男子標(biāo)槍的冠軍成績(jī)是92米72。我肯定沒(méi)記錯(cuò)，因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)就在鳥(niǎo)巢。”

    “老兄你知道嗎，耶戈去年在鳥(niǎo)巢投出的92米72，是這幾年以來(lái)最好的成績(jī)，13年莫斯科世錦賽的男子標(biāo)槍冠軍成績(jī)是87米17，嗯，應(yīng)該差不多吧，反正肯定沒(méi)過(guò)90米。12年倫敦奧運(yùn)會(huì)的冠軍成績(jī)是88米多，也肯定沒(méi)過(guò)90米。而杜柯剛才投出了92米80的成績(jī)……”

    如今這個(gè)時(shí)代，男子標(biāo)槍能投擲到90米以上，算是世界頂級(jí)水平了?，F(xiàn)亞洲紀(jì)錄是89米15，也就是說(shuō)亞洲選手迄今為止無(wú)人擲出90米以上。

    這站全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽是國(guó)際田聯(lián)認(rèn)可的賽事，杜柯的92米80成績(jī)打破了亞洲紀(jì)錄，并超過(guò)了奧運(yùn)標(biāo)83米，超了8米以上。

    杜柯就投了一次，耗時(shí)不到1分鐘，便做出了奧運(yùn)標(biāo)、拿到了里約奧運(yùn)男子標(biāo)槍的門(mén)票。(未完待續(xù)。)