629章 十項(xiàng)全能初體驗(yàn)
杜柯給田管中心趙主任打電話:“領(lǐng)導(dǎo),我想歸隊(duì)?!?/br> 趙主任大喜過(guò)望:“好啊杜柯,田徑隊(duì)隨時(shí)歡迎你回來(lái)!” 杜柯:“我收回之前的言論,我決定參加今年的倫敦田徑世錦賽?!?/br> 趙主任開(kāi)心?。骸昂煤煤?,這感情好!想報(bào)名哪幾個(gè)單項(xiàng)?” 杜柯:“就報(bào)一個(gè)項(xiàng)目,十項(xiàng)全能?!?/br> “哦,十項(xiàng)全能?!壁w主任有些意外,隨即也覺(jué)得合情合理:“全能運(yùn)動(dòng)其實(shí)是很有影響力的一個(gè)項(xiàng)目,只不過(guò)我國(guó)的男十項(xiàng)、女七項(xiàng)比較弱。但杜柯你不一樣,因?yàn)槟阌兄T多強(qiáng)勢(shì)單項(xiàng)做為全能項(xiàng)目的支撐。那這樣吧,你準(zhǔn)備準(zhǔn)備,參加4月30日開(kāi)始的全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽,做個(gè)世錦賽的十項(xiàng)全能標(biāo)。” 杜柯:“好?!?/br> 杜柯提前復(fù)出田徑領(lǐng)域,參加2017倫敦田徑世錦賽十項(xiàng)全能之事宜就這么定了。 實(shí)際上杜柯一直在搞全能運(yùn)動(dòng),里約奧運(yùn)會(huì)上他玩的是田徑六項(xiàng)全能(100米、200米、400米、跳遠(yuǎn)、跳高、標(biāo)槍)。 游泳他玩的是四大泳姿全能,自行車是公路賽、山地賽、場(chǎng)地賽全能。 而十項(xiàng)全能可以滿足一位全面型選手的征服欲望,這是名正言順的全能項(xiàng)目。 2017倫敦田徑世錦賽將于今年8月4日~13日在英國(guó)倫敦舉行,田徑世錦賽各單項(xiàng)達(dá)標(biāo)截止日期是7月1日。 里約奧運(yùn)會(huì)上各單項(xiàng)成績(jī)可以直接帶入倫敦世錦賽,但杜柯之前沒(méi)報(bào)名十項(xiàng)全能,所以他得在4月底參加全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽,做個(gè)十項(xiàng)全能的世錦賽標(biāo)。鉆石聯(lián)賽不設(shè)全能項(xiàng)目,要不杜柯去滬海站刷張門(mén)票更省事。 計(jì)劃已定,就開(kāi)始實(shí)施吧,杜柯說(shuō)干就干,他第二天就去南粵田徑隊(duì)報(bào)道,練習(xí)十項(xiàng)全能。 因?yàn)橄眿D懷孕,杜柯就呆在省隊(duì)訓(xùn)練,暫時(shí)不去國(guó)家隊(duì)報(bào)道,這樣每天都能回家。 南粵田徑隊(duì)設(shè)施完善,不比國(guó)家訓(xùn)練基地差多少,比杜柯的俱樂(lè)部cao場(chǎng)要完善的多。 杜柯一口氣買了跨欄、撐桿跳、鉛球、鐵餅四個(gè)基礎(chǔ)技能,正式進(jìn)軍十項(xiàng)全能。 跨欄、撐桿跳的技術(shù)很復(fù)雜,這兩個(gè)單項(xiàng)要快速制霸全世界需要系統(tǒng)支持。 鉛球這個(gè)投擲單項(xiàng)最為簡(jiǎn)單易學(xué),杜柯讀高中時(shí)就能推到10米以上。 幾乎所有的中學(xué)生都會(huì)推鉛球,體育老師教的。杜柯不買系統(tǒng)里的鉛球基礎(chǔ)技能,他照樣能推出標(biāo)準(zhǔn)的鉛球動(dòng)作。但系統(tǒng)就是這么規(guī)定的,反正也不貴,買個(gè)鉛球技能才5獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn),就當(dāng)是交過(guò)路費(fèi)了。 鐵餅多了個(gè)預(yù)擺環(huán)節(jié),稍微復(fù)雜一點(diǎn)點(diǎn),但也不難。 鏈球較鐵餅又復(fù)雜了一點(diǎn)點(diǎn),不過(guò)十項(xiàng)全能里沒(méi)有鏈球。 投擲類項(xiàng)目里技術(shù)最為復(fù)雜的就是標(biāo)槍了,兩球一餅都是原地投擲,推鉛球最多也就是有個(gè)小滑步,但也滑不出2米多直徑的投擲圈范圍。 100米、400米、跳遠(yuǎn)、跳高、標(biāo)槍這五個(gè)單項(xiàng),杜柯也不用特別訓(xùn)練,熟悉熟悉找找感覺(jué)就行了。1500米也是如此,杜柯前不久剛練完半馬。 訓(xùn)練重心還是跨欄和撐桿跳,畢竟技術(shù)要求高。鉛球、鐵餅適當(dāng)練練吧,先參加完全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽再說(shuō)。 十個(gè)單項(xiàng)同時(shí)開(kāi)搞,杜柯過(guò)的很充實(shí),日子過(guò)的很快。 轉(zhuǎn)眼到了4月30日,杜柯來(lái)到了華東地區(qū)的蘇城,參加全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽。 今天是斯諾克世錦賽決賽的日子,杜柯沒(méi)去謝菲爾德參賽,斯諾克以后再說(shuō)吧,反正斯諾克世錦賽年年都有。 全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽是國(guó)際田聯(lián)承認(rèn)的達(dá)標(biāo)賽事,中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在此賽事上做出某單項(xiàng)的達(dá)標(biāo)成績(jī),便可報(bào)名倫敦世錦賽該單項(xiàng)。 世錦賽十項(xiàng)全能的達(dá)標(biāo)成績(jī)是8000分。 這個(gè)分?jǐn)?shù)擱里約奧運(yùn)會(huì)男子十項(xiàng)全能中可以排名第16位,不算低了。 迄今為止全中國(guó)只有齊海峰一人做出過(guò)8000分以上的成績(jī),8000分剛剛出頭。 十項(xiàng)全能的世界紀(jì)錄是9045分,由美國(guó)全能王阿什頓-伊頓創(chuàng)造于2015年世錦賽上。在去年的里約奧運(yùn)會(huì)中,伊頓以8893分的成績(jī)成功衛(wèi)冕奧運(yùn)冠軍。 伊頓于今年1月5日宣布退役,他今年才29歲。 伊頓表示自己寂寞無(wú)敵了,對(duì)十項(xiàng)全能失去了熱情,說(shuō)已將人類的潛能激發(fā)到了極致,不可能再超越自己了,是時(shí)候告別運(yùn)動(dòng)員身份去嘗試一些新事情了……這是伊頓的原話,各大網(wǎng)站皆有刊登轉(zhuǎn)載。 1月初的時(shí)候,蘇云剛被檢查出懷孕,杜柯沉浸在當(dāng)?shù)南矏傊?,那段時(shí)間他沒(méi)空搭理伊頓。 現(xiàn)在回顧一下伊頓的退役宣言,杜柯覺(jué)得有些不爽啊,伊頓你居然敢說(shuō)自己將人類的潛能激發(fā)到了極致?無(wú)敵了,空虛寂寞了,不可能超越自己了?我杜柯都沒(méi)敢這么講,你居然如此裝逼? 9045分,離人類極限還遠(yuǎn)著呢! 4月30日上午,全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽男子十項(xiàng)全能100米跑開(kāi)始。 男子十項(xiàng)全能素有“田徑之王”之稱,也是田徑賽場(chǎng)上最艱苦的項(xiàng)目之一,參賽選手要在兩天之內(nèi)參加10個(gè)項(xiàng)目的比賽。 第一日:100米,跳遠(yuǎn),鉛球,跳高,400米。 第二日:110米欄,鐵餅,撐桿跳,標(biāo)槍,1500米。 十個(gè)田徑單項(xiàng)按上述固定順序依次角逐。 十項(xiàng)全能的獨(dú)特之處在于,它的最終成績(jī)不是小時(shí)、分、秒、米,而是積分。 十項(xiàng)全能有十張?jiān)u分表,每個(gè)單項(xiàng)一張,一年一更新,全世界通用。 更新數(shù)據(jù)取決于各單項(xiàng)上一年度的平均成績(jī)、世界紀(jì)錄成績(jī)、可能出現(xiàn)的新世界紀(jì)錄成績(jī)。 全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽即將開(kāi)始的是十項(xiàng)全能第一個(gè)項(xiàng)目100米跑,2017年版的十項(xiàng)全能100米評(píng)分表中,每個(gè)成績(jī)都對(duì)應(yīng)一個(gè)分?jǐn)?shù)。 13秒20,對(duì)應(yīng)434分。 12秒19,對(duì)應(yīng)614分。 11秒01,對(duì)應(yīng)858分。 10秒50,對(duì)應(yīng)975分。 10秒整,對(duì)應(yīng)1096分。 9秒70,對(duì)應(yīng)1172分。 9秒52,對(duì)應(yīng)1218分。 9秒39,對(duì)應(yīng)1335分。 9秒30,對(duì)應(yīng)1376分。 隨機(jī)抽取了幾個(gè)對(duì)應(yīng)值,除了編輯這張表格的人,其他人也難以深知其規(guī)律性。 總而言之,十項(xiàng)全能計(jì)分系統(tǒng)是極其龐大復(fù)雜的一項(xiàng)工程,包括杜柯在內(nèi)的十項(xiàng)全能選手也搞不清這表的具體生成原理,運(yùn)動(dòng)員們也沒(méi)必要徹底搞懂,對(duì)著表去做就行了。 100米這張?jiān)u分表,極值是9秒30(1376分),這是國(guó)際田聯(lián)預(yù)估的2017年人類短跑速度極限值。 伊頓保持著9045分的世界紀(jì)錄,除以十進(jìn)行平均,每個(gè)單項(xiàng)都能拿到900分以上,那就是很吊的全能選手了。 不過(guò)諸如伊頓這樣的全能王,其實(shí)也不是真正的樣樣精通,他跑跳強(qiáng)、投擲弱,三個(gè)投擲單項(xiàng)基本上拿不到800分以上的分?jǐn)?shù),長(zhǎng)期都是700多分。 伊頓稱霸全能界這么多年,靠的是100米、400米、110米欄、跳遠(yuǎn)這幾個(gè)跑跳強(qiáng)勢(shì)單項(xiàng),最近兩年他的撐桿跳實(shí)力也有明顯提升,拿不到1000分也能拿到900多分。 里約奧運(yùn)會(huì)十項(xiàng)全能100米最好成績(jī),是加拿大選手華納跑出的10秒30,得了1023分。 十項(xiàng)全能選手在某個(gè)單項(xiàng)上能拿到1000 的分?jǐn)?shù),那就很厲害了。 華納這個(gè)全能選手跑100米能跑到10秒30,而全中國(guó)男子百米跑專業(yè)選手,也找不出幾個(gè)能跑進(jìn)10秒30之內(nèi)的。 砰! 十項(xiàng)全能100米第一組比賽開(kāi)始,這組八人中的最好成績(jī)是11秒52,得748分。 齊海峰淡出江湖之后,全中國(guó)現(xiàn)在找個(gè)7500級(jí)別的男子全能選手都難。中國(guó)全能選手在世界范圍內(nèi)很弱勢(shì)。 這也是杜柯要挑戰(zhàn)十項(xiàng)全能的原因之一,家里有這種全能大魔王,不去參加全能項(xiàng)目豈不是暴殄天物? 杜柯上了起跑器,100米第二組比賽即將鳴槍。 十項(xiàng)全能中的100米,跟百米跑單項(xiàng)沒(méi)什么區(qū)別。 18位全能選手分成兩組,一組9人,每人跑一槍。跑出多少秒,就可以拿到這個(gè)秒數(shù)所對(duì)應(yīng)的100米積分。 砰! 第二組比賽開(kāi)始。 杜柯起跑之后不到20米就將所有對(duì)手甩到身后,博爾特都干不過(guò)他,國(guó)內(nèi)的全能選手在100米單項(xiàng)上沒(méi)法跟他愉快的玩耍。 杜柯領(lǐng)先第二名的小伙子近20米率先沖線,現(xiàn)場(chǎng)為數(shù)不多的觀眾以為眼花了:“這是100米比賽,還是1萬(wàn)米啊???” 9秒62,這是杜柯的100米成績(jī),得1192分。 “哈哈哈!”主席臺(tái)上觀戰(zhàn)的趙主任仰天大笑,笑的很爽:“9秒62,杜柯參加十項(xiàng)全能的第一槍,就把伊頓給碾爆了!” 十項(xiàng)全能中也有單項(xiàng)紀(jì)錄,十項(xiàng)全能中的100米紀(jì)錄是伊頓保持的10秒23。當(dāng)然了,這個(gè)10秒23,要跟杜柯保持的百米跑單項(xiàng)世界紀(jì)錄9秒39加以區(qū)別。 杜柯參加十項(xiàng)全能的第一個(gè)項(xiàng)目100米,便跑出了9秒62。 在公元前776年開(kāi)始的古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上,就舉行過(guò)古代五項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)。 而杜柯是現(xiàn)代全能項(xiàng)目立項(xiàng)百年以來(lái),首位在十項(xiàng)全能的100米項(xiàng)目上跑進(jìn)10秒之內(nèi)的人。 不過(guò)杜柯覺(jué)得這也不值得炫耀,后面還有9個(gè)項(xiàng)目呢。(未完待續(xù)。)