010 陪練伙伴
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約翰轉(zhuǎn)過(guò)身,看著陸恪,皺起了眉頭,想要辯解什么,但是在陸恪那坦然而實(shí)誠(chéng)的注視之下,終究還是敗下陣來(lái),只是煩躁而郁悶地說(shuō)了一句,“你瘋了。” “是的,你就說(shuō)我是瘋了?!标戙”е蠙烨蜃吡诉^(guò)去,“我是瘋了,一個(gè)黃皮膚的中國(guó)小子夢(mèng)想著在白人和黑人統(tǒng)治的橄欖球賽場(chǎng)上闖出一番名號(hào);我是瘋了,每天像是沙包一樣被摔來(lái)摔去,卻依舊全力以赴,僅僅只是希望不要辜負(fù)自己的夢(mèng)想;我是瘋了,七年,足足堅(jiān)持了七年,一路走過(guò)來(lái),卻依舊僅僅只是一個(gè)陪練…… 我的確是瘋了,我現(xiàn)在就在全美國(guó)最好的大學(xué)之一讀書(shū),而且我的績(jī)點(diǎn)很出色,你知道的,中國(guó)人可比你們這些不學(xué)無(wú)術(shù)的家伙聰明多了,讀書(shū)根本就不是難事,我畢業(yè)之后可以找到一份非常好的工作,但我卻放棄了’洛杉磯時(shí)報(bào)’的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),在這里心甘情愿地?fù)?dān)任一名陪練。 所以,你要說(shuō)我是一個(gè)瘋子,我承認(rèn)。 但,在內(nèi)心深處,你難道已經(jīng)放棄了嗎?你難道不是和我一樣,夢(mèng)想著能夠走上這片賽場(chǎng)嗎?你難道不是為橄欖球奉獻(xiàn)了自己所有的青春?jiǎn)??你難道就甘心這樣結(jié)束嗎?如果是,那么就當(dāng)我什么都沒(méi)有說(shuō),就當(dāng)做我是一個(gè)精神失常的瘋子吧?!?/br> 說(shuō)完,陸恪沒(méi)有再理會(huì)約翰,轉(zhuǎn)過(guò)身朝著球場(chǎng)的方向走了過(guò)去,基礎(chǔ)訓(xùn)練的器械暫時(shí)還沒(méi)有收掉,安東尼正在招呼著陪練組和替補(bǔ)組的成員們收拾,陸恪揚(yáng)聲說(shuō)道,“安東尼,我會(huì)留下來(lái)把這些器械都收拾好的,我還想再訓(xùn)練一會(huì)?!?/br> 安東尼愣了愣,“這些?”眼前這些器械,都是專(zhuān)項(xiàng)技巧訓(xùn)練的設(shè)備,陪練根本就沒(méi)有必要參與訓(xùn)練?!澳愦_定?” 陸恪認(rèn)真地點(diǎn)點(diǎn)頭,“是的,如果不會(huì)違反球隊(duì)規(guī)則的話(huà)。” “這倒是不會(huì)……”安東尼想起了昨天陸恪那驚艷的一傳,后面的話(huà)語(yǔ)還沒(méi)有來(lái)得及說(shuō)下去,旁邊正在收拾機(jī)械的陪練隊(duì)員就嬉笑了起來(lái),“真是神經(jīng)病,一個(gè)陪練還在這里加練,不知道的人還以為是學(xué)校主力四分衛(wèi)呢。” “即使再加練,不行就是不行。從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)亞洲人還可以玩橄欖球的,真是太搞笑了。那小身板,隨意沖撞一下就要飛走了。哈哈哈哈?!?/br> 七、八個(gè)人集體哄笑起來(lái),陸恪正準(zhǔn)備還擊,安東尼卻搶先了一步,“閉嘴!” 作為教練助理,雖然監(jiān)管的都是瑣事,但在大學(xué)的教練團(tuán)隊(duì)里,整個(gè)教練組也就只有三個(gè)成員,主教練,進(jìn)攻組教練,防守組教練,除了這三個(gè)人之外,安東尼就是最權(quán)威的,在他的呵斥之下,大家都閉上了嘴巴。 “你們不好好訓(xùn)練就算了,別人加練,你們還多嘴什么?還是說(shuō),你們打算留下來(lái)一起加練?跑個(gè)一萬(wàn)米、兩萬(wàn)米?”安東尼嚴(yán)厲地呵斥聲,讓那些陪練組成員都移開(kāi)了視線(xiàn),嘴巴嘟囔著不服氣的含糊呢喃,但終究沒(méi)有形成詞句。 安東尼沒(méi)有再理會(huì)這些人,沉思了片刻,點(diǎn)點(diǎn)頭表示了肯定,“機(jī)械用完了之后,你到保安室里,呼喚他們一下,他們就會(huì)出來(lái)一起幫忙了?!鼻驁?chǎng)需要日常維護(hù),還需要看護(hù),所以配備了一個(gè)四人的團(tuán)隊(duì),負(fù)責(zé)打掃球場(chǎng)、整理球場(chǎng),還有夜間在這里值班,看守球場(chǎng)。 頓了頓,安東尼就看到了隨后走過(guò)來(lái)的約翰,“約翰,你也一起嗎?” 約翰不自在地扭開(kāi)了腦袋,摸了摸腦袋,微不可見(jiàn)地收了收下頜,沒(méi)有回答,但腳步還是停在了陸恪身后的不遠(yuǎn)處。 “加油!不要太過(guò)勉強(qiáng)了,受傷的話(huà),那就得不償失了。”安東尼關(guān)切地說(shuō)了一句,然后就轉(zhuǎn)身離開(kāi)了。 剩下那幾個(gè)陪練組的成員們,看了看陸恪和約翰,絮絮叨叨地吐槽著,順帶還揚(yáng)聲喊道,“約翰,你確定嗎?你現(xiàn)在看起來(lái)就像是失去了理智。要不要一起走?到酒吧去喝一杯啤酒?” 約翰撓了撓頭,視線(xiàn)始終沒(méi)有和那些人正面接觸。作為陪練兩年時(shí)間,內(nèi)心的所有夢(mèng)想、所有的驕傲都已經(jīng)消失,他有些不敢重新正視。“嗯,幫一點(diǎn)小忙?!奔s翰點(diǎn)點(diǎn)頭,指了指陸恪,“陸需要一點(diǎn)幫忙?!?/br> “好吧,這是你的選擇?!逼渌艘矝](méi)有再多說(shuō)什么,陪練組里沒(méi)有直接競(jìng)爭(zhēng),沒(méi)有直接利益牽扯,自然也就沒(méi)有直接沖突。無(wú)非只是偶爾抱怨一下、吐槽一下。說(shuō)完,他們就嘻嘻哈哈地離開(kāi)了賽場(chǎng),沒(méi)心沒(méi)肺地討論著今晚的活動(dòng)安排。 視線(xiàn)余光掃了掃,確定其他人都已經(jīng)離開(kāi)了場(chǎng)地之后,約翰這才抬起頭來(lái),看向了旁邊的陸恪,“好吧,我們開(kāi)始吧,你想要進(jìn)行什么訓(xùn)練?” “先從單膝跪地拋球開(kāi)始,怎么樣?”陸恪從推車(chē)?yán)锬贸隽艘活w橄欖球,習(xí)慣性地在兩只手之間拋接著,對(duì)于球類(lèi)運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō),鍛煉雙手的球感,這是至關(guān)重要的,而且沒(méi)有捷徑,只有堅(jiān)持長(zhǎng)年累月的觸球、接球,這是唯一的方法。 轉(zhuǎn)過(guò)身,陸恪就看到了約翰滿(mǎn)臉的錯(cuò)愕,“單膝跪地拋球?你……真是一個(gè)神經(jīng)病?!边@是四分衛(wèi)的熱身運(yùn)動(dòng),主要目的是為了鍛煉四分衛(wèi)在不利用下肢力量的情況下,熟悉使用腰腹的力量以及手臂的力量完成拋球,糾正四分衛(wèi)的發(fā)力習(xí)慣。 陸恪卻沒(méi)有任何解釋?zhuān)窃谀X海之中召喚出了系統(tǒng),開(kāi)始播放單膝跪地接球的示范視頻,然后依葫蘆畫(huà)瓢地單膝跪在了地上,卻發(fā)現(xiàn)約翰依舊站立著,他用眼神示意了一下,“你不打算加入我嗎?我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備?!?/br> 看著陸恪認(rèn)真的表情,約翰無(wú)語(yǔ)地笑了笑,輕輕搖了搖頭,然后就在陸恪的正對(duì)面,單膝跪地下來(lái),陸恪活動(dòng)了一下雙臂,而后將橄欖球拋了過(guò)來(lái)。約翰順手就接了過(guò)來(lái),這樣的熱身運(yùn)動(dòng),對(duì)他來(lái)說(shuō)著實(shí)是再簡(jiǎn)單不過(guò)了,也是再熟悉不過(guò)了,約翰順手就將橄欖球拋了回去。 兩個(gè)人這樣一來(lái)一往,約翰漸漸找到了手感,又重新喚醒了以前高中時(shí)候的記憶,他不由拍了拍自己的肩膀,“你需要這里推送出去,感覺(jué)到整個(gè)力量從下往上的推送?!边B帶著,約翰還示范了起來(lái),拍打著自己的肌rou,指導(dǎo)陸恪的動(dòng)作細(xì)節(jié)。 不得不承認(rèn),陸恪是一個(gè)快速的學(xué)習(xí)者,他愿意學(xué)習(xí),也愿意詢(xún)問(wèn),同時(shí)還愿意修正,很快就掌握了訣竅,訓(xùn)練立刻就變得行云流水起來(lái)。五組訓(xùn)練,每組二十次拋接,兩個(gè)人一邊討論、一邊糾正、一邊練習(xí),花費(fèi)的時(shí)間稍微有些長(zhǎng),但效果不俗。 然后是單臂快拋,然后是勻速跑動(dòng)傳球,然后是四分衛(wèi)的腳步練習(xí)。 不知不覺(jué),一個(gè)小時(shí)的時(shí)間轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了,擦了擦額頭的汗水,約翰長(zhǎng)長(zhǎng)地吐出一口氣,他已經(jīng)很久很久沒(méi)有這樣的感受了,似乎進(jìn)入大學(xué)以來(lái)就再也沒(méi)有了。 看著依舊在專(zhuān)心致志研究腳步移動(dòng)的陸恪,約翰不由停下了動(dòng)作,“陸恪,你真的想要成為四分衛(wèi)嗎?”即使僅僅只是把這個(gè)問(wèn)題問(wèn)出來(lái),約翰就覺(jué)得蠢透了,一個(gè)中國(guó)人,一個(gè)陪練球員,居然想要成為四分衛(wèi),這應(yīng)該是他有生以來(lái)聽(tīng)過(guò)最好笑的笑話(huà)了。于是,約翰擺了擺手,自嘲地說(shuō)道,“算了,你不用回答?!?/br> “真的?!标戙〉幕卮饏s讓約翰愣住了,呆呆地看了過(guò)去,陸恪再次認(rèn)真地點(diǎn)點(diǎn)頭,“真的,我想要成為四分衛(wèi)。今年夏天的’盜夢(mèng)空間’,你看了嗎?電影里面說(shuō):既然做夢(mèng)了,那么做大一點(diǎn)?!标戙】吹郊s翰那不敢置信的神情,不由笑了起來(lái),“怎么,你不相信?” 約翰搖搖頭,表示了否認(rèn)。 陸恪沒(méi)有再做更多的辯解,而是詢(xún)問(wèn)到,“如果你可以選擇的話(huà),你愿意打哪個(gè)位置?” “外接手?!奔s翰沒(méi)有任何猶豫,幾乎是脫口而出。所謂的外接手,就是在傳球進(jìn)攻之中,專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)接球的球員,他們和近端鋒的不同之處在于,職責(zé)相對(duì)簡(jiǎn)單一些,進(jìn)攻,進(jìn)攻,再進(jìn)攻。 “那么就讓我們來(lái)試試看。也許,你可以成為一位優(yōu)秀的外接手呢?”陸恪走到了一旁,站在了四十碼折返跑的起跑線(xiàn)上?!八氖a折返跑?” 約翰不明所以,只是看著陸恪,然后啞然失笑。放棄了辯解和爭(zhēng)論,也走了過(guò)去,和陸恪并肩而立,做好了起跑的姿勢(shì),陸恪的口令傳來(lái),兩個(gè)人同時(shí)跑了出去。 所謂的四十碼折返跑,其實(shí)是外接手的基礎(chǔ)訓(xùn)練,不是在四十碼之間來(lái)回跑那么簡(jiǎn)單,而是以一條起跑線(xiàn),往前跑十碼,然后返回;再往前跑二十碼,然后返回;再往前跑三十碼,然后返回。這種折返跑的訓(xùn)練,對(duì)急轉(zhuǎn)急停有著出色的訓(xùn)練效果,而且短碼數(shù)之內(nèi)的爆發(fā)力和沖刺能力,這都是嚴(yán)峻的考驗(yàn)。 看似簡(jiǎn)單,卻無(wú)比困難。除了外接手之外,其他進(jìn)攻組或者防守組成員也都會(huì)進(jìn)行訓(xùn)練,包括四分衛(wèi)。 陸恪的基礎(chǔ)素質(zhì)之中,速度是六十五分,加速度是六十一分,敏捷是七十分,不能算是頂尖,而且他的接球分?jǐn)?shù)都不高,所以不見(jiàn)得適合外接手,但在短距離、小范圍的折返能力,卻讓他具備了四分衛(wèi)在保護(hù)口袋里靈活閃避的能力,避開(kāi)對(duì)方防守隊(duì)員的擒抱和擒殺;只是他的力量和肌rou還不夠強(qiáng)壯,可以閃躲,對(duì)抗卻還是太弱了。 奔跑起來(lái)之后,約翰漸漸發(fā)現(xiàn):陸恪居然一點(diǎn)都不比他遜色。