因?yàn)橛?xùn)練時(shí)間和訓(xùn)練內(nèi)容錯(cuò)開(kāi)，也因?yàn)閭蟮挠?xùn)練不能著急地上量，今天陸恪是最后一個(gè)抵達(dá)訓(xùn)練基地的。

    過(guò)去三年時(shí)間里，根據(jù)系統(tǒng)的指示，陸恪已經(jīng)形成了一套自我訓(xùn)練的固定流程，生物鐘似乎已經(jīng)建立了循環(huán)；現(xiàn)在因?yàn)閭《黄却蚱?，陸恪著?shí)有些不太習(xí)慣。但有趣的是，他卻不由聯(lián)想到了第一次前來(lái)燭臺(tái)公園報(bào)道的情形。

    那是2011年的休賽期，選秀大會(huì)落選之后，陸恪開(kāi)啟了自己在聯(lián)盟中找工作的歷程。經(jīng)歷了多次被拒絕之后，因?yàn)榘怂?史密斯的意外受傷，他來(lái)到了舊金山，希望能夠通過(guò)試訓(xùn)在這里找到一個(gè)替補(bǔ)的位置，乃至于陪練組也可以。

    那時(shí)候，陸恪按照約定時(shí)間前來(lái)燭臺(tái)公園的訓(xùn)練基地，主力球員們已經(jīng)開(kāi)始訓(xùn)練，他和其他試訓(xùn)者們零零散散地抵達(dá)球場(chǎng)，在空曠的更衣室里更換裝備，經(jīng)過(guò)主要訓(xùn)練場(chǎng)地前往試訓(xùn)場(chǎng)地的道路上，可以隱隱約約聽(tīng)見(jiàn)球場(chǎng)之上的聲音，即使看不到畫(huà)面，也可以描繪出那些兇狠沖撞、汗水飛濺的畫(huà)面，忍不住就心生向往。

    現(xiàn)在也是如此。

    僅僅只是缺席了三周比賽，陸恪卻覺(jué)得骨頭開(kāi)始發(fā)癢起來(lái)，內(nèi)心深處迸發(fā)的戰(zhàn)斗渴望充斥著每一個(gè)細(xì)胞，迫不及待地希望能夠重新站上球場(chǎng)，與自己的隊(duì)友們并肩作戰(zhàn)、與全場(chǎng)的九人們共同進(jìn)退。

    他想念站在球場(chǎng)和訓(xùn)練場(chǎng)之上的時(shí)刻。

    但陸恪還是壓制住了這種渴望和沖動(dòng)，欲速則不達(dá)的道理，他時(shí)時(shí)刻刻銘記在心；按部就班地更換了球衣，低調(diào)地進(jìn)入訓(xùn)練場(chǎng)，與正在進(jìn)行分隊(duì)訓(xùn)練課的隊(duì)友們區(qū)分開(kāi)來(lái)，獨(dú)自一人在場(chǎng)邊開(kāi)始繞圈慢跑熱身。

    枯燥乏味的恢復(fù)性基礎(chǔ)訓(xùn)練，對(duì)于陸恪來(lái)說(shuō)并不陌生。本賽季，雖然系統(tǒng)進(jìn)入了休眠狀態(tài)，但陸恪依舊延續(xù)了此前的訓(xùn)練習(xí)慣，每天的訓(xùn)練任務(wù)都安排得滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)，基礎(chǔ)訓(xùn)練也絲毫沒(méi)有落下進(jìn)度。

    以前是為了完成任務(wù)、遵循規(guī)則；現(xiàn)在更多則是一種本/能，適應(yīng)訓(xùn)練適應(yīng)比賽的本/能，一點(diǎn)一點(diǎn)地、循序漸進(jìn)地打磨自己的技藝。

    從熱身訓(xùn)練到恢復(fù)訓(xùn)練，再到基礎(chǔ)傳球訓(xùn)練。轉(zhuǎn)眼之間，兩個(gè)小時(shí)就過(guò)去了，但對(duì)于陸恪的常規(guī)訓(xùn)練量來(lái)說(shuō)，這才剛剛開(kāi)始而已。

    在進(jìn)一步訓(xùn)練之前，陸恪離開(kāi)了訓(xùn)練場(chǎng)，前往醫(yī)務(wù)室，由隊(duì)醫(yī)沃爾特-哈德遜對(duì)左膝進(jìn)行了一番簡(jiǎn)單檢查，確認(rèn)無(wú)礙之后，這才終于開(kāi)出了傷病解除警報(bào)的通知，并且向隨行而來(lái)的基普-克萊斯特宣布，“斑比可以重新登場(chǎng)比賽了?！?/br>
    ……

    訓(xùn)練場(chǎng)之上，吉姆-哈勃的注意力稍稍有些分散，干脆就雙臂抱在胸前扮黑塔，將具體的訓(xùn)練任務(wù)交給自己的教練組同事，假裝正在思考戰(zhàn)術(shù)布局，掩飾自己的不安和忐忑，視線(xiàn)余光始終朝著辦公樓方向飄移，當(dāng)基普和陸恪的身影重新出現(xiàn)的時(shí)候，他第一時(shí)間就注意到了。

    哈勃努力保持鎮(zhèn)定，但持續(xù)不斷抬起放下的右手手指，卻在看不見(jiàn)的地方泄露出了內(nèi)心的七上八下。

    他收回了視線(xiàn)，專(zhuān)注于訓(xùn)練場(chǎng)之上，但眼神的轉(zhuǎn)動(dòng)還是忍不住捕捉著基普和陸恪的舉動(dòng)，然后他就看到基普做出了一個(gè)肯定的動(dòng)作，心情飛躍了起來(lái)，右手手指就蜷縮起來(lái)，緊握成拳，連帶著牙齦也用力咬了咬，小心翼翼地完成了慶祝，表面上依舊保持了平靜——

    又或者說(shuō)，主教練的鎮(zhèn)定。

    “注意，全部都注意一下。注意力集中過(guò)來(lái)。接下來(lái)進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)組合訓(xùn)練，鮑德溫、魯帕蒂、斯坦利、七十六號(hào)戴維斯和布恩；然后紐曼、吉恩、博爾丁、八十五號(hào)戴維斯，林奇，你們過(guò)去領(lǐng)黃色馬甲，跟著陸恪一組?！?/br>
    “然后是防守組……”但防守組主力名單還沒(méi)有來(lái)得及呼報(bào)，球場(chǎng)之上就涌動(dòng)著一股嗡嗡嗡的議論聲響，視線(xiàn)交錯(cuò)之間激蕩著一股無(wú)法壓抑的亢奮和激動(dòng)，“安靜！安靜！這只是一次戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，難道你們是第一次參加戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練嗎？全部都保持安靜！不要像一群幼稚園的孩子！”

    哈勃以厲聲呵斥的方式展現(xiàn)出自己的平靜和泰然，似乎剛剛只是宣布了一個(gè)再普通再正常不過(guò)的消息，等待嘈雜的議論聲稍稍平復(fù)之后，他緊接著宣布了防守組身穿黃馬甲的人員名單。

    進(jìn)攻一組對(duì)陣防守二組；進(jìn)攻二組對(duì)陣防守一組。

    這是基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)演練的對(duì)陣，其中，進(jìn)攻一組的四分衛(wèi)是陸恪，進(jìn)攻二組的四分衛(wèi)是科林-卡佩尼克，舊金山49人又再次回到了熟悉的模板上。

    卡佩尼克神情復(fù)雜地朝著陸恪投去了視線(xiàn)，可以清晰地感受到，整個(gè)進(jìn)攻一組的氣氛都變得歡快而雀躍起來(lái)，眉宇之間的神色在輕盈地跳躍著，每位成員都積極而歡快地歡迎著陸恪的回歸，擊掌、擁抱、推搡、玩笑，舉手投足之間的氣氛就已經(jīng)與眾不同了。

    這是卡佩尼克所沒(méi)有能夠享受的待遇。

    卡佩尼克就這樣站在原地，久久沒(méi)有移動(dòng)，他還有不甘，還有遺憾和失落，他還是希望自己能夠贏得更多表現(xiàn)機(jī)會(huì)，同時(shí)也是自我證明機(jī)會(huì)，三場(chǎng)比賽的時(shí)間著實(shí)太少太少了，但……在職業(yè)聯(lián)盟中，現(xiàn)實(shí)就是如此殘酷，有些四分衛(wèi)甚至可能只有一節(jié)比賽時(shí)間。

    而他的表現(xiàn)始終沒(méi)有能夠達(dá)到預(yù)期，機(jī)會(huì)就這樣滑過(guò)手心，還沒(méi)有來(lái)得及收攏手指，就已經(jīng)滑過(guò)掌心。不甘和憤怒，那又如何？遺憾和失望，那又如何？在殘酷的競(jìng)技體育世界里，這些情緒都是無(wú)用的。

    現(xiàn)實(shí)就是，他的表現(xiàn)是失敗的，這就是全部了。

    遺憾的落寞僅僅持續(xù)了片刻，隨后就漸漸平靜了下來(lái)。他比自己的想象還要更快地接受了這個(gè)事實(shí)。

    過(guò)去兩個(gè)賽季的朝夕相處，卡佩尼克清楚地知道，陸恪到底多么努力，陸恪到底多么出色，而陸恪所取得的成績(jī)多么不可思議。現(xiàn)在，陸恪又重新歸位了，回到了那個(gè)他贏得的位置上；而他自己則只能耐心地等待下一次機(jī)會(huì)的到來(lái)。

    收回視線(xiàn)，卡佩尼克轉(zhuǎn)身朝著進(jìn)攻二組小跑了過(guò)去。

    ……

    陸恪朝著進(jìn)攻一組小跑了過(guò)去，那一張張熟悉臉孔出現(xiàn)在了眼前，他們沒(méi)有多說(shuō)什么，只是站在原地不斷活動(dòng)著腳步，眼神殷殷期待地注視著陸恪，眉眼之間和動(dòng)作之間洋溢出來(lái)的激動(dòng)將聚集在胸腔里的陰霾漸漸驅(qū)散，似乎就連陽(yáng)光都開(kāi)始在手臂之上跳躍起來(lái)。

    傷病是一件非常非常糟糕的事情，只有真正經(jīng)歷過(guò)之后，才能夠感受到那種沮喪與困頓，身體物理層面上的疼痛與煎熬是第一層，意識(shí)精神層面上的頹廢和孤單則是第二層，一層一層的枷鎖就這樣往身上套，慢慢地喘不過(guò)氣來(lái)。

    眼睜睜地看著隊(duì)友們?cè)俅紊蠄?chǎng)打拼，但自己卻被困在了復(fù)健室里，乃至病床之上；竭盡全力地投入復(fù)健，但身體健康卻沒(méi)有辦法隨心所欲，更多時(shí)候還是有心無(wú)力；賽場(chǎng)廝殺拼搏的熱血沸騰全部都消失殆盡，取而代之的是醫(yī)院里無(wú)邊無(wú)際的白色與清冷。

    對(duì)于職業(yè)球員來(lái)說(shuō)，競(jìng)技體育可以十分復(fù)雜卻也可以十分簡(jiǎn)單。大部分時(shí)候，付出總是能夠得到回報(bào)，訓(xùn)練場(chǎng)之上揮灑的汗水總是能夠轉(zhuǎn)化成為賽場(chǎng)之上的收獲，即使不是百分百，卻也總是可以看到改變。

    但傷病卻不是如此。它總是蠻不講理地打斷所有計(jì)劃，徹底打亂付出和回報(bào)的比例。即使是最高明最資深的醫(yī)生，對(duì)于人類(lèi)身體依舊充滿(mǎn)了無(wú)數(shù)未知領(lǐng)域，他們也依舊做不到包治百病，尤其是運(yùn)動(dòng)傷病。

    傷病，可以讓所有一切都變得無(wú)力起來(lái)。

    距離受傷僅僅過(guò)去了三周時(shí)間，但對(duì)于陸恪來(lái)說(shuō)，卻如同三個(gè)世紀(jì)。

    為了保持專(zhuān)注的注意力，為了避免自怨自艾的窠臼，也為了盡快重新回到賽場(chǎng)，陸恪兩耳不聞窗外事，徹底將自己與球隊(duì)隔絕，完完全全百分百地投入到傷病的恢復(fù)之中。

    不需要復(fù)健的時(shí)候，陸恪就認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)手冊(cè)，并且將外掛系統(tǒng)之中的錄像視頻調(diào)動(dòng)出來(lái)翻閱；前往醫(yī)院復(fù)健的時(shí)候，陸恪就專(zhuān)心致志地遵循醫(yī)囑，投入復(fù)健。即使因傷缺陣，但陸恪的時(shí)間依舊安排得滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)。

    三周時(shí)間，無(wú)比短暫卻又格外漫長(zhǎng)，但傷病情況終究還是一點(diǎn)一點(diǎn)地明朗起來(lái)。

    正如馬丁-赫斯基的判斷，得益于陸恪長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)的瑜伽訓(xùn)練，肌rou的柔韌度和關(guān)節(jié)的靈活性都得到了長(zhǎng)足提升，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了橄欖球運(yùn)動(dòng)員的平均水準(zhǔn)，甚至已經(jīng)達(dá)到了頂尖，足以和網(wǎng)球或者體cao等要求柔韌性更多的職業(yè)球員相媲美，身體的協(xié)調(diào)性和柔韌度都非常出色。

    某種程度上，這減少了陸恪的傷病幾率；同時(shí)減少了傷病過(guò)后的恢復(fù)難度。

    不過(guò)，因?yàn)殛戙∈軅课皇窍ドw，而且還是韌帶，必須小心謹(jǐn)慎，他還是沒(méi)有cao之過(guò)急，一步一個(gè)腳印地重新回到訓(xùn)練場(chǎng)之上。

    今天，陸恪終于正式宣告回歸，所有的陰霾全部都悄然退散消失。