第三百章 讓人期待的未來
當(dāng)葉芷晴為了自己的夢想,開始努力學(xué)習(xí)的時候,孟秋同樣在進(jìn)行著近乎殘酷的訓(xùn)練。 當(dāng)體檢結(jié)束之后,拿到自己的體檢結(jié)果的時候,孟秋還挺高興的,因?yàn)轶w檢的結(jié)果證明他非常的健康,而且身體也相當(dāng)?shù)膹?qiáng)壯,也就是說他的身體素質(zhì)可以在正確的鍛煉之中得到最快的生長。 然而在看到孫冰和羅賓斯基兩人眼中帶著的興奮的光芒的時候,孟秋就覺得有些不妙了。 “居然真的有體質(zhì)這么奇怪的家伙,真希望看到在我們的訓(xùn)練之后,會出現(xiàn)什么樣的怪物啊……”孫冰感嘆著說。 “耐力十足,就意味著他能夠承受更多的訓(xùn)練壓力,爆發(fā)力不足,肌rou強(qiáng)度不足,意味著他有著足夠的發(fā)展前景……這兩個月下來,他會進(jìn)步到一個什么樣的地步呢?”羅賓斯基死板的臉上也露出了一絲激動。 羅賓斯基是一個頂級的體能訓(xùn)練師或者是健身專家,孫冰在這方面沒他那么的出色,然而他卻是一個出色的理療師。 運(yùn)動衣是有極限的,足球運(yùn)動員相對來說更復(fù)雜一些,他們中間跑得最快的未必有短跑運(yùn)動員跑得快,他們中間力量最出色的,未必可以和橄欖球運(yùn)動員和籃球運(yùn)動員對抗,他們中間彈跳力的,也一般不會是跳高跳遠(yuǎn)運(yùn)動員的對手…… 可是和其他運(yùn)動員需要加強(qiáng)的是某一方面能力比起來,足球運(yùn)動員更講究綜合素質(zhì),奔跑的速度、體能、耐力、對抗、彈跳……這些素質(zhì)都很重要,將控球技巧、踢球意識和這些東西結(jié)合起來,才能夠算是頂級的足球運(yùn)動員。 只不過這些身體素質(zhì),足球運(yùn)動員也是有區(qū)分的,有的速度出色一些,有的體能出色一些,有的彈跳出色一些……每個球員的特點(diǎn)都不會完全相同,然而卻很少出現(xiàn)那種技巧出色,同時身體素質(zhì)也無比均衡,每個環(huán)節(jié)都達(dá)到相當(dāng)出色地步的球員。 不管是歐洲球員還是南美球員,或者是非洲那些身體素質(zhì)逆天的黑人球員,都基本上很難達(dá)到這樣的情況。 黃種人在身體素質(zhì)上天生是要差一些的,這是所有人都知道的事情,他們很難有歐洲人的體格,也很難有南美球員的球感,中國球員里身體素質(zhì)出色的,技術(shù)不會太出色,技術(shù)出色的,身體素質(zhì)卻往往是弱項(xiàng)。 而孟秋之前已經(jīng)展現(xiàn)出了出色的技術(shù)能力和球感,也許是在南美長大的原因,他的腳法和技術(shù)有著南美球員獨(dú)有的完美球感,而身體的底蘊(yùn)也相當(dāng)?shù)牟诲e,如果他們兩個能夠讓孟秋的身體素質(zhì)均衡發(fā)展到可以和出色歐洲球員對抗的地步,孟秋會有著什么樣的成就? 孫冰和羅賓斯基同時閃過了一個人的名字。 那就是梅西。 這也是一個因?yàn)楦鞣N機(jī)緣巧合,有著南美球員獨(dú)特的球感,卻在歐洲的出色體系中培養(yǎng)出來的球員,他有著出色的技術(shù),同樣有著出色的身體素質(zhì),而且在這兩項(xiàng)上面都達(dá)到了一個極高的水準(zhǔn),所以才有著前無古人的表現(xiàn)。 只有c羅這個同樣是拉丁派足球國家葡萄牙長大,同樣在身體上有了極其出色狀態(tài)的怪才,才能夠和梅西比擬。 孟秋會達(dá)到這樣的高度嗎? 他展現(xiàn)出來的技術(shù)和球感,在同齡人中是相當(dāng)出色和強(qiáng)大的,甚至是超過了很多的同齡人,如果在身體素質(zhì)上再得到足夠的加強(qiáng)的話…… 現(xiàn)代的體能訓(xùn)練技巧,已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是十幾年前能夠比擬的,各種器械和藥物的運(yùn)用,也遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過十幾年前,畢竟這十幾年是科技飛速發(fā)展的時代,這是現(xiàn)代球員的能力要超過過去球員的主要因素。 一個人的身體素質(zhì),是可以通過一些手段來增強(qiáng)的,不過也要看他本身的底子如何。 孟秋過去的比賽,孫冰和羅賓斯基也都看過,自然知道他的身體看起來是比較瘦弱的,只有耐力很出色,對抗能力一般,所以在接受薛語秋聘請的時候,他們也并不覺得孟秋能夠在身體素質(zhì)上達(dá)到多么出色的地步。 只要孟秋的身體素質(zhì)能夠達(dá)到一般歐洲球員的水準(zhǔn),配合上他的技術(shù),就能夠讓他在歐洲成為一個優(yōu)秀的球員。 然而在體檢之后,孫冰和羅賓斯基才發(fā)現(xiàn),孟秋的身體素質(zhì),比他們想象的要好很多。 他在場上展現(xiàn)出來的弱點(diǎn),只不過是因?yàn)樗眢w上的短板太多而已,可是這樣的短板,卻是可以用技術(shù)手段和訓(xùn)練手段來完善的! “就算是梅西和c羅,他們年輕時候加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練的環(huán)境,也不會有現(xiàn)在的孟秋這么好。”孫冰突然說了一句。 羅賓斯基懂他的意思,體能訓(xùn)練這種事情,自然是在生長發(fā)育期的時候做最好,體格接近定型卻沒有完全的定型,不會讓他的身體留下什么隱患,卻能夠更大水平的激發(fā)出他的全部潛力。 “那就讓我們看看,他最后能夠達(dá)到什么樣的高度吧?!绷_賓斯基簡單的說了一句。 然后,孟秋的噩夢就開始了。 嚴(yán)格的,近乎殘酷的訓(xùn)練,休息時間絕對有保障,理療手段也絕對有保障,可是在這之外的訓(xùn)練時間里,羅賓斯基絕對會讓孟秋消耗完他的每一絲體能,才能夠完成他給出的訓(xùn)練任務(wù)。 而在訓(xùn)練結(jié)束之后,孫冰則會用一切的理療手段讓他迅速的恢復(fù),恢復(fù)好了之后又會面臨羅賓斯基嚴(yán)酷的訓(xùn)練手段…… 而在飲食上,也絕對的嚴(yán)格,精確到克的營養(yǎng)餐,甚至攝入的時間都會得到嚴(yán)格的規(guī)范,讓孟秋覺得自己是不是落入了什么科學(xué)怪人的魔掌,成為了邪惡實(shí)驗(yàn)的實(shí)驗(yàn)品…… 不過讓孫冰和羅賓斯基都有些吃驚的是,在他們計算過的,每天都在極限邊緣掙扎的孟秋,居然就這樣的支持下來了! 要知道每天都在殘酷的體能訓(xùn)練中達(dá)到自己的極限,鍛煉自己的每一塊肌rou,雖然不至于讓身體留下什么隱患和讓人直接垮掉,可是卻是讓人很難支持下來的,畢竟人類不可能像機(jī)械那樣,每天正好達(dá)到極限之后就能夠緩過來,理論是理論,實(shí)踐是實(shí)踐。 本來他們打算的是,在孟秋展現(xiàn)出有些承受不了的情況之后,就給孟秋適當(dāng)減量,讓他緩一緩之后再恢復(fù)到大量的情況中去,這個時間他們預(yù)測是一個星期,甚至可能會更短,畢竟這樣的訓(xùn)練不光是消耗體能,對精神上的壓力也會顯得很大。 可是讓他們沒想到的是,前一個星期,孟秋雖然每天都是累到了一個極限,然而他卻一點(diǎn)都沒有叫苦,而是咬牙堅持了下來! 甚至在第五天開始,他每天完成訓(xùn)練的時間比以前就增加了一些,甚至還有些行有余力的樣子。 有些不敢相信自己眼睛的孫冰和羅賓斯基立即就對孟秋進(jìn)行了一次詳細(xì)的體檢,檢查結(jié)果出來之后兩人都有些無語,因?yàn)榫驮谶@短短幾天內(nèi),孟秋的肌rou強(qiáng)度和爆發(fā)力,就已經(jīng)有了不小的增長。 當(dāng)然,一個之前肌rou訓(xùn)練得并不足夠,卻有著很好體質(zhì)的人,在訓(xùn)練的開始階段有著快速的增長也是正常的,然而孫冰和羅賓斯基都清楚,他們的訓(xùn)練計劃可不是那種專門訓(xùn)練那些容易訓(xùn)練的肌rou的計劃,而是相當(dāng)全面的,可以說是鍛煉到孟秋身上每一塊肌rou的計劃。 人體有的地方肌rou增加比較容易,不少地方的肌rou要鍛煉卻顯得非常的困難,這是和人體的結(jié)構(gòu)有著很大的關(guān)系,羅賓斯基的訓(xùn)練計劃和一般的訓(xùn)練計劃不一樣的地方就是,在那些容易鍛煉的肌rou之外,其他地方的肌rou鍛煉有著更多的環(huán)節(jié)。 或者可以說,羅賓斯基給出來的訓(xùn)練計劃,是很多運(yùn)動員都不會用的訓(xùn)練計劃,因?yàn)檫@樣完全的全面發(fā)展的訓(xùn)練計劃,后果往往只會讓肌rou的鍛煉成效很低,甚至是進(jìn)步極慢。 如果不是通過體檢得知孟秋的底子極好而短板頗多,用這樣的訓(xùn)練計劃成效慢,然而真正成功了卻會得到豐厚回報的情況的話,羅賓斯基也不會采用這樣的訓(xùn)練計劃。 之前覺得孟秋會很快的受不了,也是這個因素——因?yàn)槿绻銦o比辛苦無比努力無比刻苦的去做一件事,卻發(fā)現(xiàn)沒有什么進(jìn)步的話,任何人都會感到沮喪和氣餒的。 有著減肥經(jīng)驗(yàn)的人都知道,減肥初期是最有熱情,而且見效最快的時候,每天在大量的運(yùn)動之后會減下不少的重量,會讓人有著巨大的動力和期待感,然而在到了一段時間之后,熱情下降,加上那個時候再減肥,體重下降也會顯得很慢,這個時候就是減肥的最困難的時期。 熱情比以前要減少一些,效果比以前卻要差很多,這樣的瓶頸期的時候,正是很多人放棄減肥的時候。 孟秋卻會在一開始就碰到瓶頸期,當(dāng)然容易情緒上出現(xiàn)問題。 可是他不但沒有出現(xiàn)問題,而且似乎也沒有碰到這樣的瓶頸——怎么能不讓羅賓斯基和孫冰都大吃一驚! “這下子,我更期待他的將來會是什么樣子的了……”羅賓斯基嘆息著說了一句。 孫冰也同樣的點(diǎn)了點(diǎn)頭,他當(dāng)然知道,這兩個月的集訓(xùn),并不會讓孟秋有脫胎換骨的變化,只是打好基礎(chǔ)而已,而看孟秋現(xiàn)在的表現(xiàn),這樣的基礎(chǔ),大概會更加的扎實(shí)吧…… 他的未來,還真是讓人期待??!#####