第87章
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“我們健身的時候都有在注意的,放心,不會讓那種情況出現(xiàn)的,”李志勛笑了笑,“給出了很需要決心的承諾啊。” 安思菲說話的時候,手上也沒停,先刮拭了他右邊的肩膀一塊,情況稍微比頸部要好一些,“當然,如果真的沒能夠做到是完全可以理解的,因為你們也不僅僅是為了美觀才決定去健身的?!?/br> seventeen的很多舞蹈強度都很大,健身能夠幫助他們提升肌rou的穩(wěn)定性,避免過度損耗關節(jié)的軟組織,而且也能增強體力。不止seventeen,很多愛豆也是有這樣的考慮決定去健身的,都是很好的初衷。所以對于發(fā)腮這個問題,安思菲只是會覺得有一些無奈和可惜,不會有什么怪罪本人的想法。 所謂熟能生巧,安思菲確實感覺到了這個詞的效果,她已經(jīng)不再需要像之前那樣,每一次都需要仔細地去確認xue位位置然后再下手,還會有失誤的情況,現(xiàn)在當然還是仔細認真的,但位置她已經(jīng)完全背下來了,對應的刮痧效率也變高很多。每次產(chǎn)生這種感覺,安思菲就覺得技能升級真的是一種自己能力的外化直觀數(shù)據(jù)罷了,而并不是因為升了級所以她的刮痧能力才變強。至于因為系統(tǒng)衍生出的獎勵還有刮痧效果變化,就得另說了。 安思菲又說道,“除了通過健身來保護身體以外,平時也要多注意,比如姿勢的調(diào)整,剛剛看你躺在床上看手機,那樣側(cè)臥的姿勢就是很不對的,趴著,靠床低頭也都是不對的,長期下來會讓頸椎慢性充血,導致頸椎勞損,正確的姿勢應該是仰臥,手肘下最好放一個小墊子,讓手機屏幕在你的上方。”安思菲看他好奇地抬起頭看向自己,就無實物表演了一下。 “但這個姿勢真的很容易把手機砸到臉上。”李志勛的語氣聽上去就沒少被砸過。 “你可以去買一些這樣的手機支架,”安思菲指了指放在柜臺上自己的手機,“像我這樣的是一個掛鉤,可以把手穿進去,肯定不會砸下來了?!?/br> “看上去很不錯呢,”李志勛點點頭,“看來也得給文駿輝推薦一下這個了?!?/br> 文駿輝,重度網(wǎng)民,值得擁有。 安思菲笑了笑,又說道,“還有的話,就是平時工作時候的電腦屏幕高度,應該差不多在視線水平線10度到20度左右。” 李志勛聞言點點頭,“這個我是符合正確姿勢的。” “那平時頸肩疼的時候,會采取什么措施嗎?”肩部刮痧結束,安思菲繼續(xù)往下。 “大概就是讓成員或是自己捶一捶或是稍微按摩一下吧?!崩钪緞紫肓讼胝f道。 “那就附贈你一套緩解肩膀痛的按摩cao教學視頻,還有可以用來外敷的緩解疼痛的膏藥吧?!碑敃r拍完視頻其實她問了視頻的轉(zhuǎn)發(fā)問題,禹智皓表示過是沒有問題的。 “哦~”李志勛有些驚訝,“那真的是很感謝了?!?/br> “那我就把視頻發(fā)給有我kkt的夫賸寬xi吧?!?/br> “不用,我加一下你的kkt,直接發(fā)給我吧。” 權瞤榮半夢半醒間,突然聽見了李志勛在和安思菲說交換kkt的事情,十點十分的眼睛瞬間就睜大了。 第41章 開店第041天 “加kkt, 加什么kkt?”權瞤榮問道。 當時車上夫勝寬說預約事情的時候,他和李碩鈱在打鬧開小差沒聽到,所以錯過了有關kkt的事情, 也不知道原來推拿店就是要預約的,所以...剛剛聽到李志勛說要加安思菲的kkt,以為是要交換私人號碼, 這可就是非同尋常的事情了。 他瞪大了眼睛,像極了正在吃瓜的小倉鼠。 但盡管眼睛瞪大了,意識依舊不是太清醒, 他想問的其實是“為什么要加kkt”才對。不過不愧是相處了那么久的朋友, 李志勛直接回答到了點上,“店長nim說是要給我發(fā)一下按摩cao的視頻, ”然后和安思菲確認了個問題就說道,“聲音小一點, 勝徹哥已經(jīng)睡著了?!?/br> 崔勝徹不是像尹凈寒和徐明晧那樣的睡覺敏感型, 而是很容易失眠, 不論周圍環(huán)境是怎么樣的。即便工作很累,也會有連續(xù)四五天都失眠的情況。 本來還以為崔勝徹是在開玩笑, 原來推拿對他來說真的是良藥啊。 權瞤榮愣了愣,然后就沒再說話了。 按摩cao...按摩.. 他重復著想著李志勛說的這幾個字,因為是側(cè)躺著,一邊的臉頰rou被床給擠著, 簡直是宛如初生一樣的小孩面容。 李志勛的刮痧結束,安思菲把剩下的情況一并和他說過之后, 就想幫他拉好毯子防止著涼, 他卻已經(jīng)撐起了上半身,“結束了的話, 我也該走了?!?/br> 安思菲張了張嘴,下意識就想勸他再休息一會兒,不過還是沒說出口,只是小聲說道,“祝你工作順利,能夠盡早好好休息一下。” 李志勛笑著點了點頭,“謝謝。” 安思菲看他要側(cè)過身起來,也就沒再說什么,拿過手機轉(zhuǎn)身離開了隔間。 她打開kkt,加上李志勛把視頻發(fā)給了他,然后走到外面去給他倒好了一杯茶。 今天送來的快遞里面還包含著她直接從z國那邊買的一些東西,比如上次和崔勝徹約定好的茶,還有經(jīng)過成分對比,直接從中國那邊屯了很多對跌打扭傷有幫助的膏藥。 平常在韓國買z國的東西,至少也得五六天才能到,但現(xiàn)在卻是一天就到了,送貨這方面系統(tǒng)也有顧及到,真是很不錯啊。