周耘正在廚房里，還是穿著那身深藍(lán)色的搖粒絨家居服，外面圍著米色圍裙，原來(lái)那股沉穩(wěn)內(nèi)斂的氣質(zhì)陡然變得居家起來(lái)。

    他正在對(duì)著一個(gè)廚房秤聚精會(huì)神地稱(chēng)著重量，旁邊幾個(gè)容器，手里拿著一包白糖，看了眼讀書(shū)，然后又加了些進(jìn)去，關(guān)遠(yuǎn)峰走過(guò)去問(wèn)他：“在做什么？我能幫忙什么？”

    周耘抬眼看他，笑著拿了手里白糖給他看：“反正無(wú)聊出不去，正好昨天收了南瓜?？緜€(gè)南瓜面包試試看?！?/br>
    他又很是珍惜地伸手指了指一旁的面包機(jī)：“這是你家的面包機(jī)，全自動(dòng)最新款的，我一直說(shuō)要試用的，這面包機(jī)可貴了。”

    關(guān)遠(yuǎn)峰看了眼面包機(jī)：“那還要做點(diǎn)別的菜嗎？煮粥？”

    周耘搖頭：“你去運(yùn)動(dòng)吧，我已經(jīng)把牛rou蘑菇湯給煮上了，飯也有?！彼狸P(guān)遠(yuǎn)峰極其自律，自雙腿恢復(fù)后，每天在健身房的時(shí)間都很長(zhǎng)，動(dòng)不動(dòng)一跑就是十公里。他又補(bǔ)充：“天冷了，閣樓也冷，射箭也不好射，幸好之前也搜集了些箭靶回來(lái)，咱們還是去二十八樓健身會(huì)所那里健身好了?！?/br>
    關(guān)遠(yuǎn)峰道：“好，我先去喂豬吧。”

    周耘笑：“好，穿多點(diǎn)，天臺(tái)外邊冷。我在你閣樓那里放了節(jié)能灶，煮了些昨天挖的土豆、菜，天冷了沒(méi)那么多新鮮菜了，可以加點(diǎn)豬飼料。”

    “不過(guò)……我看我們殺一頭豬吧，要過(guò)年了?！敝茉趴聪蜿P(guān)遠(yuǎn)峰，興致勃勃，躍躍欲試。

    兩人一狗都是異能者，吃rou的量是很大的！也總不能天天吃魚(yú)，之前凍的豬rou牛rou在這半年已消耗了許多了，只剩下一些最好保存的香腸、臘rou了。

    正好要過(guò)年了，養(yǎng)的豬也夠肥了，完全可以殺了一只，節(jié)省點(diǎn)糧食。

    關(guān)遠(yuǎn)峰一怔……過(guò)年……

    他有些恍然，這還是他回鄉(xiāng)后的第一個(gè)年，但家人已不在，不過(guò)，居然還有人和他一起過(guò)年。

    他目光落在那簇新的面包機(jī)上。

    他出身農(nóng)家，小時(shí)候家里每年確實(shí)都要?dú)⒛曦i，自從自己參軍后，每年過(guò)年都有事，很少回鄉(xiāng)探親。后來(lái)因傷退役，父母親再三嘆氣，和他說(shuō)弟弟要娶弟媳婦了。弟媳婦是城里人，還出國(guó)留學(xué)過(guò)的，家里面寵，從來(lái)沒(méi)做過(guò)家務(wù)。親家那邊本來(lái)是聽(tīng)說(shuō)哥哥在軍隊(duì)有功勞有勛章，榮耀得很，也很引以為榮。

    如今他傷殘了，一看就知道需要人養(yǎng)他下半輩子的。時(shí)間不巧，喜事又正好要辦。雖然親家那邊也知道他是為國(guó)立功，是功臣，因傷殘光榮退役了，沒(méi)說(shuō)什么。但是這人心難測(cè)，若是他天天住在家里，親家那邊覺(jué)得負(fù)擔(dān)重，萬(wàn)一改了主意要退親怎么辦，家里已經(jīng)給了許多彩禮，對(duì)方家境也很好，若是對(duì)方動(dòng)搖不愿意了，退了親，弟弟再找這樣好的媳婦兒就難了，讓他回鄉(xiāng)先在同一個(gè)小區(qū)里頭住著。

    等弟弟和弟媳婦結(jié)婚了生了孩子感情穩(wěn)定了，再慢慢讓他回家里和大家一起住，家里人總不會(huì)丟下他不管的，反正都是同一個(gè)小區(qū)，也沒(méi)什么區(qū)別。

    他當(dāng)時(shí)剛剛出院，還在和幻痛斗爭(zhēng)，雖然心有些冷，但也有些自暴自棄，無(wú)心計(jì)較這些，也就答應(yīng)了。

    但心里也早就做好了準(zhǔn)備，迎接孤苦終老，被親人嫌棄視為負(fù)擔(dān)的下半生。

    他從來(lái)沒(méi)想到還有重新站起來(lái)，獲得強(qiáng)大的異能，并且……有人和自己一起過(guò)年，計(jì)劃殺一頭豬。

    他看著周耘從蒸鍋里頭拿出了蒸好的南瓜塊出來(lái)，拿了勺子來(lái)慢條斯理地壓成泥，然后和之前秤好的面粉混合起來(lái)，加酵母、糖鹽，動(dòng)作有條不紊，透露出一股從容不迫的態(tài)度。

    周耘大概注意到了他的目光，抬眼看了他一眼微笑，他這才回過(guò)神來(lái)，意識(shí)到自己竟然看周耘做面包都看得有些入神，想來(lái)是他做得賞心悅目行云流水的原因。

    他轉(zhuǎn)頭提了個(gè)水桶上了天臺(tái)，果然看到在他那邊房子的閣樓處，周耘把節(jié)能灶移在了豬欄兔欄附近，排煙管接出戶外，在里頭放了煤，煮了一大鍋土豆白菜等豬食。

    這樣正好節(jié)能灶也能讓這邊的家畜們不會(huì)這么冷，也能省了暖氣。

    關(guān)遠(yuǎn)峰將家畜都給喂過(guò)，看兔子和羊這邊的食槽已放了新鮮的草和菜葉、胡蘿卜，而一夜的糞便早就都被掃過(guò)了送去了封閉的漚肥桶里，知道周耘一大早便已來(lái)過(guò)了。

    他勤奮富于責(zé)任感，像是充滿了活力，從來(lái)不曾倦怠。永遠(yuǎn)樂(lè)觀向上，情緒穩(wěn)定。有這樣的人作為家人，實(shí)在是很幸福的事了。

    關(guān)遠(yuǎn)峰去了閣樓先跑了五公里熱身，便聞到了面包的香氣彌漫浸潤(rùn)在房間里，那是一種混合著南瓜的甜香和面包的麥香的獨(dú)特氣味。

    他下樓果然看到面包已倒出來(lái)放在餐桌上，面包的形狀完美，表面刷了蜂蜜烤出色，撒了芝麻，散發(fā)著誘人的香氣。

    周耘拿了把餐刀切開(kāi)面包，露出里面松軟如云朵一般的內(nèi)部，里頭還夾雜著的南瓜奶油夾心，看上去既美味又誘人。

    周耘很滿意，捏了一片面包片撕開(kāi)，展示那雪白柔軟而富有彈性的面包絲給關(guān)遠(yuǎn)峰看，十分驕傲：“拉絲了，很成功，贊美科技，這手動(dòng)自己烤都不一定能這么完美，這全自動(dòng)面包機(jī)果然值得這個(gè)價(jià)錢(qián)。”

    關(guān)遠(yuǎn)峰：“……”

    周耘遞了一塊面包片給他：“吃早餐吧，雪還很大，吃完我下樓去看看別墅的情況?！?/br>
    關(guān)遠(yuǎn)峰道：“昨天塑料薄膜都蓋好了，應(yīng)該問(wèn)題不大吧?！?/br>
    周耘喝了一口牛奶，將餐桌上的煎雞蛋塞進(jìn)口里：“下雪，閑著也是閑著?！?/br>
    關(guān)遠(yuǎn)峰看著他沉思：“不如，我們把二十八樓的健身會(huì)所收拾好，我給你做個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃吧？”

    周耘呆住了：“?。俊?/br>
    關(guān)遠(yuǎn)峰看他目光帶了些震驚，忍不住想笑：“之前也說(shuō)要教你射擊的。其實(shí)近身搏擊、攀援、跑步，這些都挺有用的。尤其現(xiàn)在這樣不太平。你身體素質(zhì)不錯(cuò)，但是還欠缺一些技巧，訓(xùn)練好了生存幾率更高，橫豎冬天沒(méi)事，不如我教教你?！?/br>
    他補(bǔ)充：“我?guī)П苡薪?jīng)驗(yàn)的，會(huì)針對(duì)你的身體素質(zhì)做訓(xùn)練計(jì)劃，你可以放心，你一定會(huì)有提高的?！?/br>
    周耘：“……”

    他艱難吞下一口面包：“殺了豬之后要收拾做臘rou臘腸……還有紅薯要切塊熬成紅薯干，之前收的冬瓜，也想做成冬瓜糖。藥圃里頭的藥物好像變異了，想做些實(shí)驗(yàn)……每天還要練字看書(shū)……”他看著關(guān)遠(yuǎn)峰眼睛里帶上了笑意，聲音慢慢變?。骸捌鋵?shí)也不是那么閑……”

    他只是想要舒舒服服打游戲看閑書(shū)的悠閑窩冬宅家……教官，我不想軍訓(xùn)啊……

    關(guān)遠(yuǎn)峰看著他笑：“我?guī)е阋黄饋?lái)，不會(huì)很辛苦的。末世，身體素質(zhì)和戰(zhàn)斗技巧都太重要，跑快一秒，也是多一秒的生存機(jī)會(huì)?！?/br>
    關(guān)遠(yuǎn)峰并不是經(jīng)常笑，但在周耘面前卻分外溫和放松。

    周耘在關(guān)遠(yuǎn)峰這樣的目光下很難拒絕，終于含糊應(yīng)了句：“好吧……”

    第38章 漫長(zhǎng)冬日

    關(guān)遠(yuǎn)峰當(dāng)天就根據(jù)周耘的體重和一些基礎(chǔ)測(cè)試后,拿出了一個(gè)詳盡的訓(xùn)練計(jì)劃。

    每一天從熱身與柔韌性訓(xùn)練到有氧耐力、力量訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)技能、拉伸放松的每一個(gè)訓(xùn)練里頭詳細(xì)的時(shí)間、分組數(shù)量都定了出來(lái)。

    “只要一絲不茍執(zhí)行了，一定能夠全面提升你的體能、耐力、力量和戰(zhàn)術(shù)技能?！标P(guān)遠(yuǎn)峰鼓勵(lì)地看著周耘。

    周耘接過(guò)那張手寫(xiě)的訓(xùn)練計(jì)劃，目光先落在了那手遒勁有力的字上,有些意外，沒(méi)想到關(guān)遠(yuǎn)峰的字還挺好,看得出是練過(guò)的。

    但看完那張訓(xùn)練計(jì)劃，他冷汗就冒出來(lái)了。

    每日先熱身運(yùn)動(dòng)十分鐘,跳繩或者動(dòng)態(tài)拉伸，讓肌rou和關(guān)節(jié)溫暖靈活起來(lái)，提高心率；然后是有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí),跑步機(jī)五公里，間歇性快走慢走交錯(cuò)。

    力量訓(xùn)練一小時(shí),引體向上、深蹲、俯臥撐、平板支撐，每個(gè)動(dòng)作三組,每組十五次,半個(gè)月后再上器械。

    戰(zhàn)術(shù)技能訓(xùn)練一小時(shí)，先是進(jìn)行基礎(chǔ)的障礙訓(xùn)練、射擊訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)移動(dòng),等一個(gè)月后體能訓(xùn)練好后,可以開(kāi)始教近身搏擊的技巧。

    這是把特戰(zhàn)隊(duì)的隊(duì)員的訓(xùn)練計(jì)劃拿來(lái)給他了嗎？周耘看向關(guān)遠(yuǎn)峰，眼睛里幾乎全是哀怨，關(guān)遠(yuǎn)峰拍了拍他肩膀：“你沒(méi)問(wèn)題的,相信我。”

    周耘：“……”

    二十八樓的健身房也收拾出來(lái)，他們將那個(gè)露營(yíng)發(fā)電機(jī)拿下了二十八樓,將健身房的電給接上，并且重新規(guī)劃了一番健身房。

    原本的跑步機(jī)、橢圓機(jī)、劃船機(jī)等心肺功能訓(xùn)練設(shè)備以及自由重量、固定器械區(qū)的啞鈴、杠鈴和舉重架等設(shè)備、拉伸和放松區(qū)域的瑜伽墊、泡沫軸和按摩器都集中放在了一側(cè),留了另外一半長(zhǎng)而狹的場(chǎng)地來(lái)做室內(nèi)射擊靶場(chǎng)。

    關(guān)遠(yuǎn)峰弄了10米和15米的兩個(gè)靶道，扎了兩個(gè)可調(diào)節(jié)、可移動(dòng)的靶具,有些遺憾道：“橫向移動(dòng)靶、復(fù)合式隱顯靶肯定是沒(méi)有了，攔截和吸收子彈的彈墻和地面頂面都沒(méi)條件，也幸好用的是空包訓(xùn)練彈，簡(jiǎn)陋了些，也湊合能用了。”

    健身房對(duì)著山和水庫(kù)那一面的玻璃窗是全景玻璃窗，平日風(fēng)景十分優(yōu)美，但此刻滿窗都是在風(fēng)中狂卷紛紛揚(yáng)揚(yáng)的漫天風(fēng)雪。

    被白雪覆蓋的巍峨山峰在重重雪霧中若隱若現(xiàn)，青云水庫(kù)的水面已經(jīng)被厚厚的積雪覆蓋，形成了一片廣闊的冰湖。

    大雪已經(jīng)持續(xù)了三日，仍然沒(méi)有停止。

    這樣冷峻而壯麗的風(fēng)景讓人忘了這四處都流竄著喪尸，近處的樹(shù)木，遠(yuǎn)處的山水景象都變成了潔白無(wú)瑕的雪景，若隱若現(xiàn)，有一種難以言喻的深邃與寧?kù)o。

    但關(guān)遠(yuǎn)峰知道這意味著丹林市這座偏遠(yuǎn)小市，將會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間被風(fēng)雪圍困，即便是雪停了，如果持續(xù)低溫的話，哪怕之前有幸存者在哪里茍活的，恐怕也很難挨過(guò)這樣的低溫，也尋不到足夠的食物。

    浩渺而荒無(wú)人煙的冰雪世界里，就像是整個(gè)世界只剩下他們兩人，就這樣活到天荒地老。

    他轉(zhuǎn)頭看周耘，周耘正在落地窗邊做他的今日訓(xùn)練計(jì)劃的力量訓(xùn)練。他剛剛完成了五公里長(zhǎng)跑，渾身發(fā)熱，已脫掉了羽絨服，只穿著套短袖棉質(zhì)短袖運(yùn)動(dòng)衫和運(yùn)動(dòng)短褲，滿臉面無(wú)人色，生無(wú)可戀地在劃船機(jī)上拉著動(dòng)作。

    但在一旁觀察他狀態(tài)的關(guān)遠(yuǎn)峰眼里，周耘的手臂肌rou線條分明，隨著劃船動(dòng)作節(jié)奏性前傾和后仰，劃船機(jī)的阻力帶被他有力而穩(wěn)定地拉動(dòng)，每一次拉伸，他手臂上的肌rou都緊繃起來(lái)，汗水從他的額頭滑落，流過(guò)臉頰，俊秀的五官和身軀實(shí)在是非常引人注目。

    哪怕是關(guān)遠(yuǎn)峰這樣做教官帶了無(wú)數(shù)屆兵的眼里，周耘的外型條件和身體素質(zhì)都是相當(dāng)出挑，很吸引人目光的。若不是末世，這樣優(yōu)秀的人，得是多么耀眼的存在，得吸引多少姑娘趨之若鶩。

    他帶著幾分欣賞與嘉許，過(guò)去提醒周耘：“呼吸注意下?！?/br>
    周耘看了他一眼，神情有些無(wú)可奈何，額發(fā)和眼睫毛都已被汗水打濕，眼睛看著他甚至帶了些可憐巴巴。

    關(guān)遠(yuǎn)峰甚至心軟了一瞬間，雖然很快又還是輕柔卻堅(jiān)定地替他報(bào)數(shù)：“還有一組?！彼峙伦约郝曇籼^(guò)冷酷，補(bǔ)充了一句：“可以先休息一下?！?/br>
    周耘如釋重負(fù)，起了身去拿水杯喝水。

    關(guān)遠(yuǎn)峰鼓勵(lì)他：“今天比昨天有進(jìn)步了，再堅(jiān)持一下?！?/br>
    這是特戰(zhàn)隊(duì)新兵剛開(kāi)始的訓(xùn)練量，對(duì)普通人來(lái)說(shuō)確實(shí)是會(huì)比較辛苦。

    但周耘是異能者，完成這些訓(xùn)練量并不算辛苦。

    他早觀察過(guò)，周耘翻地挖土等等做家務(wù)時(shí)非常勤快，但一到運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候，就不太走心?；揪褪悄靡槐緯?shū)開(kāi)著聽(tīng)書(shū)，或者開(kāi)著音樂(lè)，慢悠悠騎上十公里的動(dòng)感單車(chē)，或者只是簡(jiǎn)單地快走夠五公里。

    這并不能很好的發(fā)掘異能者得天獨(dú)厚的身體素質(zhì)潛力，他那么聰明，又有很強(qiáng)的戰(zhàn)斗意識(shí)和戰(zhàn)術(shù)技巧，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后，可以發(fā)揮得更好。

    周耘簡(jiǎn)直是咬著牙把這些每日訓(xùn)練項(xiàng)目走完的，百思不得其解上一世為什么關(guān)遠(yuǎn)峰完全沒(méi)想過(guò)給他什么訓(xùn)練，只是將他放在了安全基地，這一世卻如此熱切要為他訓(xùn)練。

    他看向關(guān)遠(yuǎn)峰，關(guān)遠(yuǎn)峰正在拿了一把槍在玻璃后對(duì)著靶子試射，他目光冷靜銳利，出槍、上膛、抬槍?zhuān)瑯尶谄秸路饚缀鯖](méi)有瞄準(zhǔn)，便直接扣動(dòng)扳機(jī)開(kāi)槍?zhuān)瑢?duì)面靶子應(yīng)聲震動(dòng)，一連串動(dòng)作如行云流水，颯爽利落。

    周耘想起替他插輸液管的時(shí)候，看到他虎口、掌心、指節(jié)里厚厚一層老繭，想來(lái)是經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次的練習(xí)。

    關(guān)遠(yuǎn)峰轉(zhuǎn)頭看他怔怔的，微微一笑：“休息好了？”

    周耘道：“你練了很多年吧。真厲害。”

    關(guān)遠(yuǎn)峰道：“你好好練習(xí)，也能這樣，休息好了就繼續(xù)下一組吧。”

    周耘：“……”

    我還是想做廢物宅男吧。

    關(guān)遠(yuǎn)峰看他理智溫和的神態(tài)出現(xiàn)一些崩潰，目光在他身上被汗打濕的胸口轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，忍不住又想笑：“才鍛煉三天，你的提高就很明顯了，不要?dú)怵H。”

    周耘岔開(kāi)話題：“你能在那個(gè)箭上附閃電了嗎？”

    關(guān)遠(yuǎn)峰果然起了興趣：“這個(gè)我試了下，好像還不錯(cuò)?！?/br>
    他提了弓過(guò)來(lái)，長(zhǎng)腿微分，身姿筆直，高挑的個(gè)子像屹立的山，動(dòng)作流暢而沉穩(wěn)，透露出一種從容不迫的氣質(zhì)。

    隨著他雙臂的緩緩展開(kāi)，弓弦逐漸被拉滿，手臂上的肌rou隨著弓弦的緊繃而隆起，像是蘊(yùn)藏著即將爆發(fā)的力量，眼睛微瞇，目光如炬，箭上紫光閃爍。

    周耘不由自主屏住了呼吸，看那弓弦一松，那根紫電纏繞的箭已挾著風(fēng)射了出去，仿佛星辰劃過(guò)夜空，迅猛如閃電，只在視網(wǎng)膜留下紫色的殘影。

    轉(zhuǎn)瞬間，箭已在對(duì)面的靶上炸開(kāi)，發(fā)出震耳欲聾的聲響。草靶瞬間變成了焦黑色，一股煙塵騰起，彌漫在空氣中。

    周耘脫口而出：“好強(qiáng)！”

    關(guān)遠(yuǎn)峰笑道：“室內(nèi)留了些力，如果是外邊打喪尸會(huì)更能發(fā)揮，比閃電更好控制方向，精準(zhǔn)很多，也節(jié)約異能?！逼綍r(shí)降閃電異能，一打一大片，耗費(fèi)異能，很可能也只隨機(jī)打到喪尸，如果喪尸比較少，就浪費(fèi)了。

    這個(gè)弓箭卻提供了很好的異能媒介，指哪打哪，還不需要多少異能，很適合持久戰(zhàn)。

    他轉(zhuǎn)頭看向周耘，沒(méi)忘了今天任務(wù)：“繼續(xù)吧——你穿得少，不繼續(xù)，等會(huì)冷了會(huì)生病的?！?/br>
    周耘：“……”他認(rèn)命的上了劃船機(jī)，繼續(xù)做完今日剩下的訓(xùn)練任務(wù)。

    上午訓(xùn)練后，中午他們便開(kāi)始?xì)⒇i。