“正確的慢跑呼吸要講究節(jié)奏，要與步速協(xié)調(diào)。一般三步一呼三步一吸，同時(shí)，呼吸要均勻，吐氣要干凈，最好作深呼吸，以確保氧氣在肺部充分交換，也更容易配合步伐頻率?！被絷蓪I(yè)的指導(dǎo)起來，她稍稍遠(yuǎn)離自己也好，若是再那般近距離接觸下去，恐怕他再也控制不住自己了……

他之前也想象過她真的是刁蠻任性的大小姐脾氣，想象過她是那種孤傲高冷的白富美形象，可沒想到真實(shí)的她會(huì)這么可愛美好，會(huì)這么討人喜歡，美艷中還帶著微微的羞澀，嬌羞中又摻雜著隱隱的性感，簡直美好的讓他窒息，美的讓他把持不住……

他站在離跑步機(jī)左前方的稍遠(yuǎn)位置，本想這是個(gè)目之所及的安全距離，既可以看清她的跑步動(dòng)作指導(dǎo)她正確的跑步姿勢，也可以借機(jī)偷偷看那心儀已久的姣好容顏……相信如果不是湊得太近，自己的生理反應(yīng)也不會(huì)太強(qiáng)烈吧，畢竟他又不是那種隨時(shí)隨地都會(huì)發(fā)情的獸性動(dòng)物……

卻沒想到……當(dāng)她的身體隨著跑步機(jī)的節(jié)奏慢跑時(shí)因著奔跑帶來的慣性，那一雙溫軟光滑的飽滿雪峰也隨之蕩起了ru波漾漾，大片如盛世雪蓮般的雪白肌膚都從背心領(lǐng)里偷偷溜了出來……

那豐碩的渾圓酥白本就是鼓鼓囊囊的，再加上慢跑時(shí)身體往前傾的慣性帶的那飽滿的雪峰一瞬間竟是有要破衣而出的勢頭，那道深邃的仿佛看不見底的美溝也半隱半露，甚至連尖尖雪峰頂?shù)膬牲c(diǎn)媚人的嫣紅都似乎隱約可見……現(xiàn)在自己承認(rèn)自己就是隨時(shí)隨地發(fā)情的“禽獸”還晚嗎？

看著那還算標(biāo)準(zhǔn)的慢跑動(dòng)作，確定她這樣跑下去不會(huì)因?yàn)樽藙蒎e(cuò)誤傷到身體，霍晟悄悄的離開了，趁著下身還沒有鼓起明顯的痕跡，還是趁早先行躲躲才好……再這般看下去，不是憋出毛病懲罰自己就是果斷撲倒嚇壞佳人了……

霍晟掐著時(shí)間回來了，他只是去“淡定”的找了幾瓶礦泉水回來而已，只是房子太大，他一時(shí)沒有找清位置而已，所以才稍稍“耽擱”的久了一些……他示意楚凝可以結(jié)束了，畢竟初初接受健身鍛煉的人也是要循序漸進(jìn)的，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一下過度也是非常不好的。

“沒想到運(yùn)動(dòng)可以帶來這么美好的感受，跑一跑雖然有點(diǎn)累，可是煩惱什么的好像也跑掉了……”經(jīng)過劇烈運(yùn)動(dòng)之后的楚凝有些氣喘吁吁，可是整個(gè)人卻是神采奕奕，美的驚人……

縱然飽滿的額頭上沁著汗水，鬢邊的碎發(fā)也是微濕的幾縷散下，粘在了那帶著暈紅的雙頰上，可是那漂亮秀氣的眉眼是亮晶晶的，清亮有神，仿佛一汪清澈的山間清泉，望一眼就勾的人不忍移開目光……

原本粉粉的櫻唇漾著平日絕難見到的紅艷艷的色澤，飽滿水嫩，恍如涂上了一層亮瑩瑩的花蜜，讓人就想一親芳澤含在口中嘗嘗究竟是有多甜美。