，還行。”閆鈞不知道怎么接話，只能岔開(kāi)話題，“你已經(jīng)開(kāi)始增重了？”

“對(duì)呀，你看出來(lái)了嗎？”陸永樂(lè)后退一步，展開(kāi)雙手給閆鈞看，“很明顯？”

“不明顯，但你的力氣重了一點(diǎn)?！遍Z鈞仔細(xì)打量了一下青年，“看來(lái)你這長(zhǎng)的不是花架子，也漲了實(shí)力。”

青年笑道：“那閆哥猜我重了多少？”

“單這么看，不清楚?！遍Z鈞隨口回道，“可能掂過(guò)會(huì)知道吧?！?/br>
青年聽(tīng)了，眼睛一亮，隨后就后退了幾步，做準(zhǔn)備起跑的姿勢(shì)：“那閆哥掂起來(lái)試試？”

閆鈞不知這是準(zhǔn)備玩哪套：“嗯？”

“我來(lái)啦！”陸永樂(lè)邊助跑邊高聲笑道，“接住我哦！”

說(shuō)著話，青年就三步并作兩步地沖了過(guò)來(lái)，猛地往男人身上一蹦！

閆鈞下意識(shí)地張開(kāi)手，千斤墜地，穩(wěn)穩(wěn)接住了炮彈一般撞過(guò)來(lái)的青年。

陸永樂(lè)極其信任這個(gè)男人，信任他的能力，所以幾乎完全沒(méi)收力。他雙手一下抱住了男人的脖子，順勢(shì)掛在男人身上，因?yàn)殚Z鈞幫他扣住了后腰，他甚至能雙腳離地懸在半空。

“哈哈哈！閆哥好厲害，我都做好準(zhǔn)備把你撞飛了，結(jié)果你居然紋絲未動(dòng)啊?！标懹罉?lè)牢牢扒住男人，在男人耳邊樂(lè)顛顛道，“閆哥，現(xiàn)在你猜我重了多少斤？”

閆鈞掐著他的腰，輕輕撐了一下：“五六斤?！?/br>
“賓果，對(duì)啦！”陸永樂(lè)哈哈直樂(lè)，抱著男人的脖子笑了一會(huì)兒，才緩緩收了笑，“閆哥，你聞起來(lái)好香啊……”

陸永樂(lè)剛運(yùn)動(dòng)完還發(fā)著細(xì)汗，整個(gè)人就跟小火爐似的。閆鈞也不嫌棄，抱著這個(gè)發(fā)燙的小火爐，淡定回道：“是你想喝血了，所以覺(jué)得香?！?/br>
“很有可能哦，而且我最喜歡閆哥的味道嘛?！标懹罉?lè)轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)腦袋，盯著閆鈞的頸側(cè)，“我可以直接開(kāi)動(dòng)嗎？感覺(jué)好誘人啊，要是之前沒(méi)有受過(guò)訓(xùn)練，我早就咬上去了……”

閆鈞一面聽(tīng)著他哼哼唧唧，一面抱著他走到了沙發(fā)上，坐下。陸永樂(lè)就順勢(shì)跨坐在男人腿上，雙手還攏在男人的后頸，眼睛眨巴眨巴地看著對(duì)方。

“現(xiàn)在就喝？”閆鈞問(wèn)道，“你不是還沒(méi)吃晚飯嗎？不餓？”

“這個(gè)更餓?！标懹罉?lè)下意識(shí)地回了一句，頓了一下，忽然意識(shí)到除了自己還有一個(gè)人沒(méi)吃飯，“啊對(duì)，閆哥也還沒(méi)吃飯呢吧？那還是先吃飯……”

說(shuō)著話，青年就要爬下男人的大腿。閆鈞伸手一攔，勾著青年的腰：“不必，先喝吧。我?guī)?lái)的飯菜都是做好的，等下熱一下就能吃?！?/br>
陸永樂(lè)猛然望向他：“真的？！”

“真的?！遍Z鈞主動(dòng)拉開(kāi)一些自己的衣領(lǐng)，“來(lái)吧?！?/br>
青年展顏一笑，再次撞到男人懷里。

“我來(lái)啦！”

【作者有話說(shuō)：閆鈞，徒手稱重】

第60章健身打卡要堅(jiān)持！

黃小鳳殺青后，隔了一天，就上了綜藝的外景。

和周野平之前的外景有點(diǎn)類似，主題是拍藝人平時(shí)的生活。黃小鳳作為體育大學(xué)的在讀學(xué)生，不方便把上課內(nèi)容放到鏡頭下，于是就選了一個(gè)和自己形象非常合適的活動(dòng)——到魔鬼教練手下去上健身課。

不過(guò)黃小鳳平時(shí)就在上這個(gè)教練的課，而且她的體力是真實(shí)的好，所以并不畏懼教練的極限訓(xùn)練。甚至在和陸永樂(lè)剛碰面的時(shí)候，還古靈精怪地“恐嚇”對(duì)方：“超可怕的哦！就算你渾身酸痛完全起不來(lái)，阿亞教練還是會(huì)不斷叫你快點(diǎn)快點(diǎn)快點(diǎn)的哦！”

“我聽(tīng)說(shuō)啦，我會(huì)努力的！”陸永樂(lè)一副完全沒(méi)在怕的樣子，“反正我已經(jīng)給我的教練發(fā)過(guò)信息了，今天上節(jié)目鍛煉過(guò)，回去就不用再做平時(shí)的項(xiàng)目啦！”

“對(duì)哦，你現(xiàn)在在日常健身哎，我有看你微博上經(jīng)常發(fā)的項(xiàng)目哦！”黃小鳳好奇道，“現(xiàn)在應(yīng)該有點(diǎn)效果的吧？我看你好像和之前在片場(chǎng)不太一樣，那時(shí)候顯得很修長(zhǎng)高挑的樣子，現(xiàn)在變結(jié)實(shí)了哎?！?/br>
“一點(diǎn)點(diǎn)吧?！标懹罉?lè)用拇指和食指拉開(kāi)一個(gè)小小距離，擺在臉前面，“距離我想要的目標(biāo)太差好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)呢?！?/br>
黃小鳳戳了一下青年的手臂：“但是感覺(jué)你的肌rou已經(jīng)很硬了哦，看來(lái)還是小有效果的啊?！?/br>
陸永樂(lè)沒(méi)說(shuō)什么，只是嘿嘿笑了幾聲。

等進(jìn)了健身房，兩人都換了健身的運(yùn)動(dòng)服，黃小鳳才明白所謂的“一點(diǎn)點(diǎn)”究竟是什么程度。

“樂(lè)樂(lè)，你這肌rou……真厲害！”黃小鳳看著陸永樂(lè)。雖然陸永樂(lè)穿的是寬松的運(yùn)動(dòng)衫和運(yùn)動(dòng)褲，但露出來(lái)的手臂和小腿，已經(jīng)可見(jiàn)一斑。黃小鳳繞著他轉(zhuǎn)了一圈，嘖嘖感嘆：“線條真好看，你練了塑形嗎？”

“是呀，不過(guò)還在努力中呢?！标懹罉?lè)對(duì)自己在健身塑形的事比較坦白，不過(guò)電影的事只字未提，“希望可以更明顯一點(diǎn)?！?/br>
“那剛好合適啊?！?/br>
站在旁邊的阿亞教練順勢(shì)插話。她是一名健身教練，最近電視上的出鏡率挺高，在緊身背心和緊身短褲的包裹下，肌rou、翹臀、緊實(shí)長(zhǎng)腿、健康的小麥色盡顯無(wú)余。對(duì)于一般的女性來(lái)說(shuō)，她這一身似乎有些過(guò)于緊實(shí)和過(guò)于線條明晰了；但對(duì)于有一定健身意識(shí)的人來(lái)說(shuō)，她這樣實(shí)在再合適不過(guò)。

“我們等下要體驗(yàn)的項(xiàng)目，對(duì)肌rou塑形很有效果。”阿亞教練說(shuō)道，“你們可以看到，我們這很多朋友的肌rou都很明顯，這就是我們即將進(jìn)行的極限訓(xùn)練的效果?！?/br>
陸永樂(lè)笑起來(lái)：“那我很期待！”

黃小鳳舉手：“我也是！我也好久沒(méi)來(lái)啦，超期待！”

阿亞教練笑著拍拍手：“行，那來(lái)拉拉筋，準(zhǔn)備上跑步機(jī)。”

***

這期節(jié)目放出來(lái)的時(shí)候，黃小鳳的外景剪輯成了看起來(lái)非常可怕的“煉獄”。

跑步機(jī)、仰臥板、揮壺鈴、劃船器械、單車……這么多的項(xiàng)目，聽(tīng)起來(lái)就已經(jīng)夠讓人筋疲力盡了，然而，這只是阿亞教練的熱身運(yùn)動(dòng)。

接下來(lái)是杠鈴?fù)εe，俯臥撐，吊環(huán)支撐，倒立，軟繩攀爬……

所有這些項(xiàng)目，即便是出了名的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)發(fā)達(dá)藝人黃小鳳，也沒(méi)辦法撐完全程。她喘著氣，滿身大汗地?cái)傇诘厣希鄣檬种讣舛茧y動(dòng)一下。然而鏡頭拍著她的累癱狀態(tài)時(shí)，有個(gè)人根本沒(méi)在意鏡頭有沒(méi)有跟著他，吭哧吭哧地跟在阿亞教練后面完成了所有項(xiàng)目。

是陸永樂(lè)。

和在場(chǎng)的很多健身達(dá)人比起來(lái)，陸永樂(lè)乍看是弱了不少，但他居然能完成所有項(xiàng)目，不得不說(shuō)是令在場(chǎng)的左右人都刮目相看了。而且即便到了運(yùn)動(dòng)完的最后調(diào)整，他也是一副興致高昂精神振奮的模樣，積極回應(yīng)阿亞教練的所有指令。整個(gè)健身房里，充斥著阿亞教練大聲的指揮和鼓舞，以及陸永樂(lè)同樣健氣十足的回應(yīng)。

“加