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學(xué)不來(lái)的,只是吃個(gè)早飯而已,她也能把背挺得筆直。 “有啊!”方藝晨換了一份報(bào)紙繼續(xù)看。 “什么秘訣?”凱瑟琳沒(méi)想到真的有秘訣,趕緊雙手按住桌面,盡量讓自己更靠近卡密拉。 “就是吃??!”方藝晨回答的很隨意,“多吃些有針對(duì)性的東西,自然想胖哪就胖哪,想瘦哪就瘦哪?!碑?dāng)然實(shí)際情況不可能像她說(shuō)的那么簡(jiǎn)單,藥膳她從五六歲就開始研究,到現(xiàn)在也有十三四年了,加上有李奶奶在旁指導(dǎo),她算是有了點(diǎn)心得。 自已研制了減肥藥膳,豐胸藥膳,瘦腿藥膳等等。當(dāng)然平時(shí)肯定不能叫這些名字的,而且這些湯喝了也不是立竿見影,必須長(zhǎng)期堅(jiān)持喝才會(huì)有效果。不過(guò)這已經(jīng)夠讓她滿意的了。 凱瑟琳皺眉,“我到是知道吃豬蹄燉黃豆可以豐胸,但是想瘦還要吃東西,那怎么可能?” 就是豬蹄燉黃豆她也是聽卡密拉說(shuō)的,而且自己跟著吃了好多次,她低頭看了看自己的胸部,沒(méi)見有什么變化啊。 “怎么不可能,你吃了胖,那是你胡吃海塞,想要瘦的話必須吃對(duì)東西,這才能讓它在你身體里的時(shí)候,起到一個(gè)刮油去脂的功效,那樣你就能瘦了?!狈剿嚦亢?jiǎn)單的說(shuō)了下藥膳原理,當(dāng)然光有合適的食物還是不行的,還得搭配她配置的中藥一起才能起到很好的效果,“最最主要的是要長(zhǎng)期堅(jiān)持吃,這樣才能有效果的,一頓兩頓根本不當(dāng)事?!?/br> “那我也沒(méi)看你吃你說(shuō)的那什么藥膳啊,怎么就能一直保持這么好的身材呢?”凱瑟琳對(duì)她說(shuō)的還是存在一些懷疑。 “那是因?yàn)槲业纳聿囊呀?jīng)很標(biāo)準(zhǔn)了,雖然我每天都會(huì)吃很多東西,但是同樣的每天早上我都有出去鍛煉,能量的消耗持平,所以我就是不吃減肥藥膳我也一樣很瘦?!狈剿嚦繗馑廊瞬粌斆恼f(shuō)道。 當(dāng)然她說(shuō)的都是真的,她現(xiàn)在為什么飯量這么大,就是因?yàn)樗刻炷芰康南暮艽?,每天早上跑步、扎馬步、練拳一共兩個(gè)小時(shí),這得消耗多少能量。這還不算,晚上練習(xí)內(nèi)功也非常消耗能量,她十四五歲身體發(fā)育的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)晚上被餓醒。所以減肥藥膳她只是研究出來(lái)了,卻很少吃,因?yàn)槟棠滩蛔?,說(shuō)她要是再減肥那就變成桿了。 說(shuō)的有些夸張了,但是她現(xiàn)在真的是該瘦的地方瘦,沒(méi)有地方可以減了。 至于豬腳燉黃豆她也很少做,因?yàn)樗X(jué)得她的胸圍已經(jīng)可以了,再大就成負(fù)擔(dān)了,所以不需要再補(bǔ)。 她做的少了,凱瑟琳當(dāng)然就吃的少了,只能說(shuō)她生不逢時(shí)??! “你要是想瘦的話,以后每天早上和我一起出去鍛煉吧,我保證你堅(jiān)持一個(gè)學(xué)期,絕對(duì)能瘦成閃電?!狈剿嚦空T惑她。 凱瑟琳聽她這么說(shuō)還真的認(rèn)真思考了一下,最后還是很為難的搖了搖頭,“還是不要了,我起不來(lái)的。”她和卡密拉的作息時(shí)間不同步,想著每天早上要那么早起來(lái),她突然覺(jué)得其實(shí)減肥也沒(méi)有那么重要了。 方藝晨聳了聳肩,繼續(xù)低頭看自己的報(bào)紙。 “但是你可以給我做你說(shuō)的那個(gè)什么減肥藥膳??!”凱瑟琳說(shuō)道。 “可是我沒(méi)時(shí)間啊,小姐,我現(xiàn)在天天都很忙的好嗎,忙著上課忙著比賽,哪有時(shí)間給你熬湯啊。”方藝晨攤了攤手,“最主要的是藥膳藥膳,里面是一定要放我們?nèi)A國(guó)特有的中草藥的,在你們這根本就買不到,所以你就不用打它的主意了,想瘦的話還是多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)吧?!?/br> “哦,卡密拉,你真是太殘忍了,給了我希望,最后又無(wú)情的戳破。”凱瑟琳覺(jué)得面前的早餐都沒(méi)有那么美味了。 “錯(cuò)了,不是我殘忍,是你減肥的意志不夠堅(jiān)定?!狈剿嚦靠刹槐尺@個(gè)鍋。 第278章 紅了也煩惱 從那次訪談節(jié)目過(guò)后,方藝晨的人氣更高了,很多觀眾不光為她的歌聲著迷,更被她的人格魅力圈粉??梢?,心靈雞湯不管什么時(shí)候都是一味大餐啊。 紅了的后果是什么呢?第一就是她外出的機(jī)會(huì)更少了,因?yàn)閷W(xué)校里也有了她的歌迷,而且因?yàn)樗馁Y料被報(bào)紙和各個(gè)媒體曝光,所以現(xiàn)在走在校園里也會(huì)看到很多陌生人,都是等著和卡密拉來(lái)個(gè)偶遇的歌迷們。這個(gè)時(shí)候她就非常慶幸自己當(dāng)初參加比賽的時(shí)候給自己畫了個(gè)濃妝。除了比較親近的人和一起上學(xué)的那些同學(xué)們,誰(shuí)都不知道她長(zhǎng)什么樣。 當(dāng)然為了避免麻煩,她除了晨練和上課,基本上就不怎么出門了。好在她這人平時(shí)都挺宅的,在公寓里也能自得其樂(lè)。 再有就是她接到了很多歌迷郵過(guò)來(lái)的信和禮物。 學(xué)校給她送來(lái)一波,說(shuō)是一些歌迷根據(jù)報(bào)紙上報(bào)出的地址郵過(guò)來(lái)的。不過(guò)大部分還是電視臺(tái)那里收到的。短短兩周時(shí)間,光信件就有兩麻袋了。 信件還好,她有空就看了看,但是那些禮物就讓她有些為難了,送個(gè)巧克力什么的小禮物,她收了也就收了,但是禮物中居然還有鉆石戒指,這個(gè)就不能收了。最后她只能把禮物挨個(gè)都拆開看了一遍,一些吃的喝的沒(méi)幾個(gè)錢的她就留下了,很貴的那種就都給凱瑟琳了,讓她想辦法退回,這也是經(jīng)紀(jì)人的工作之一。 之后第三周和第四周方藝晨還是準(zhǔn)備了原創(chuàng)歌曲,如大家所料的每周都拿到了冠軍,順利的殺入總決賽。 接下來(lái)的四周總決賽的流程已經(jīng)公布,第一周是搖滾,第二周是才藝展示,第三周是歌劇表演,第四周就是總決賽了,選手隨便選擇什么風(fēng)格的歌曲都行。 總決賽不再有pk環(huán)節(jié),所以最后的一等獎(jiǎng)是要綜合四場(chǎng)比賽的總成績(jī)來(lái)決定的,這就需要八位選手對(duì)每周的比賽都要重視,選歌要謹(jǐn)慎,練歌要努力,編排要新穎,總之就是每場(chǎng)都要爭(zhēng)取好成績(jī)。 “卡密拉,我怎么看你一點(diǎn)都不著急的樣子呢,歌選好了嗎?這周可是唱搖滾?!眲P瑟琳放下電話轉(zhuǎn)頭就看方藝晨端著一盤子切好的水果從廚房走出來(lái)。 那悠閑的樣子,一點(diǎn)都沒(méi)有即將要參加比賽的焦急感。 “選好了。”方藝晨坐在沙發(fā)上,把手里的果盤放到了桌子上,示意凱瑟琳可以一起享用。 “什么歌?”凱瑟琳哪還顧得上吃啊,已經(jīng)進(jìn)入決賽,那就是馬上要進(jìn)入到你死我活的環(huán)節(jié),她這個(gè)經(jīng)紀(jì)人可是比歌手卡密拉上心多了。 畢竟公司都已經(jīng)成立了,能不能成功的把它立起來(lái)卡密拉的比賽結(jié)果很重要。 “一首新歌,你沒(méi)聽過(guò),跟你說(shuō)你也不知道?!狈剿嚦坎媪艘粔K蘋果放到了嘴里,“明個(gè)我就去工作室做編曲,彩排那天一定能做出來(lái)?!?/br> 凱瑟琳點(diǎn)了點(diǎn)頭,經(jīng)過(guò)前面四期的比賽,她現(xiàn)在對(duì)卡密拉的原創(chuàng)能力很有信心,既然她說(shuō)沒(méi)問(wèn)題那一定沒(méi)問(wèn)題。 “呼,多虧我下手早,提前成立