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法訓(xùn)練,雖然很少發(fā)表意見,但每一次出聲,都能準(zhǔn)確無誤的切中,小弟子在練習(xí)中的缺陷所在。對于他的指點(diǎn),安易在聽從之余,參考腦內(nèi)系統(tǒng)給出的信息與資料,不得不感嘆佩服主教練喬伊斯的眼光及執(zhí)教水平。他自己說這番話的時(shí)候,可能都不知道他說出的這些意見,幾乎已經(jīng)暗合后世GOE時(shí)代,打分裁判對四級接續(xù)步的定義了。現(xiàn)在他提出這種要求,雖然看上去有些吹毛求疵、雞蛋里面挑骨頭。但一旦練好了這種等級的步法連接,等過上幾年GOE時(shí)代來臨。他門下的弟子們在接續(xù)步難度上,最少都要領(lǐng)先其他選手一兩個等級。腦子里轉(zhuǎn)著這些念頭,駐足冰面看著滑行中的強(qiáng)尼稍微休息了一會兒,五六分鐘過去安易繼續(xù)開始自己的練習(xí)。參照前段時(shí)間,成就任務(wù)‘第一次短節(jié)目’,系統(tǒng)給出的小分表。他近段時(shí)間除了配合國家隊(duì)一行人的工作,就是綜合各方面的資料建議,改進(jìn)自己短節(jié)目的動作編排,加強(qiáng)自己在旋轉(zhuǎn)還有接續(xù)步方面的難度。以旋轉(zhuǎn)為例,除了那個對男性選手而言,比較困難的貝爾曼聯(lián)合旋轉(zhuǎn)外。他在另外兩組旋轉(zhuǎn)中,加入了更多周數(shù)、更多動作變化,以及至少三種基礎(chǔ)旋轉(zhuǎn)姿態(tài),努力讓旋轉(zhuǎn)按照系統(tǒng)給出的的標(biāo)準(zhǔn),盡量向四級靠攏。接續(xù)步方面,除了類似之前喬伊斯的建議,他還將直線接續(xù)步改成了蛇形接續(xù)步,最大程度上追求步法階段的冰場覆蓋面積。除此之外,還不厭其煩的一遍遍,修改著短節(jié)目滑行中的肢體配合。以期達(dá)到剛?cè)岵?jì),每一個動作都符合音樂氛圍的目的。他知道,做出這些改動,很難,很麻煩,并不符合他這個年齡段,該有的難度要求。但還請?jiān)徦l讓他比較有追求呢?就當(dāng)是為以后進(jìn)入成年組、進(jìn)入GOE時(shí)代、提前打好基礎(chǔ)吧。怪就怪這年代打分裁判,對技術(shù)動作的要求是種類多,編排精妙,而不是極致的跳躍難度。要不然之前喬伊斯也不會阻止他,在節(jié)目中加入第二個四周跳。蹬冰,滑行。安易以左腳前外用刃滑出,行進(jìn)間突然轉(zhuǎn)體,換左腳后內(nèi)刃倒滑逆時(shí)針弧線,腳下冰刀在冰面上劃出一個‘3’字形的軌跡。緊跟著換足轉(zhuǎn)體,做出一串順著右腳冰刀滑行軌跡,前外刃、后外刃、前外刃的單足變向,用刃內(nèi)外卻不發(fā)生改變的內(nèi)勾步。之后,立刻換左腳落冰,右腳浮足掄腿起跳,接上一個阿克塞爾兩周跳,落冰滑出時(shí)迅速完成一個loop單足結(jié)環(huán)步,腳下冰刀刀刃在保持滑出用刃不變的情況下,在大弧線中靈活轉(zhuǎn)體三百六十度,結(jié)出了一個小圓環(huán)。提速、繼續(xù),安易對自己提出越來越高的要求,腳下冰刀做出一個個步法,旋轉(zhuǎn)身體、換足滑行、刀齒點(diǎn)冰小跳連接動作,舞動身體嘗試著將更多種類的步法變化,融入到自己的接續(xù)步中。專注的程度簡直讓人驚異,仿佛他的身體絲毫不會感覺疲倦一樣,一遍、兩遍、三遍、四遍,兩個多小時(shí)中一直進(jìn)行著這項(xiàng)訓(xùn)練。直到主教練詹姆斯·喬伊斯給強(qiáng)尼上完了強(qiáng)化課,出聲召集三位弟子集合,才讓他從心無旁騖的狀態(tài)中清醒過來。“很好,男孩兒、女孩們,我對你們最近這段時(shí)間的訓(xùn)練狀態(tài)非常滿意?!?/br>下午五點(diǎn)十五分左右,喬伊斯結(jié)束了今天的訓(xùn)練課程,以欣慰贊賞的目光看向眼前三位弟子。“強(qiáng)尼,全國青年錦標(biāo)賽的時(shí)間就快到了,繼續(xù)熟悉你的兩套節(jié)目、并理解音樂,你在表現(xiàn)力方面依然有些欠缺?!?/br>“辛迪,你接下來的時(shí)間繼續(xù)練習(xí)跳躍,必須努力讓自己學(xué)會全部六種三周跳。只有這樣,當(dāng)你參加比賽的時(shí)候,才不會被打分裁判扣分。動作技術(shù)是否全面,很大程度上能左右選手滑行完成后的成績,尤其是在女子單人自由滑中,這一點(diǎn)更加明顯?!?/br>一前一后,分別點(diǎn)評完兩位稍稍年長的弟子,詹姆斯·喬伊斯聲音停頓,終于將視線轉(zhuǎn)向最后一位年齡還不滿十四歲,但無論是在難度還是技術(shù)上,都已經(jīng)走的很遠(yuǎn)的弟子。他站在這里,就這么靜靜地看著他,竟然忽然一下不知道該說些什么好。叮囑他加強(qiáng)練習(xí)不要偷懶嗎?上帝知道這孩子在這件事情上,從來都沒有讓他費(fèi)過心。那該對他說些什么?再有短短幾個月時(shí)間,他這位小弟子就該回他父親的祖國去了。不擔(dān)心嗎?不失望嗎?怎么可能!怎么可能?!實(shí)際上在他心里,一直在刻意回避最近這段時(shí)間發(fā)生的所有事情。重中之重就是這位小弟子,做出來的那個決定。“……路易斯,對你我向來很放心,你也一直很聰明,知道自己需要努力加強(qiáng)的地方?!?/br>說話的聲音有些干澀嘶啞,喬伊斯停下來清了清嗓子,調(diào)整了一下失落復(fù)雜的心情,注視著面前看向他的男孩兒露出微笑。“你修改后的短節(jié)目,在我看來已經(jīng)相當(dāng)完美,只需要加強(qiáng)練習(xí)就能保證成績。但是不要忘記,參加比賽還需要另一套長節(jié)目自由滑,考慮到你回國后可能會很快參加比賽,我覺得是時(shí)候選擇音樂、設(shè)計(jì)動作,開始編排你的第一套自由滑節(jié)目了。”說到這兒,他伸出右手,放到安易頭頂,輕輕揉了揉他的頭發(fā),語速緩慢,感情真摯誠懇的繼續(xù)道。“男孩兒,我之所以說這些話,不是不信任安他們的執(zhí)教水平。只是想告訴你,這是你的節(jié)目,你的作品,你很快就要開始的職業(yè)生涯中,最重要的武器。”“別的人的意見與建議雖然重要,但你自己必須對定下的音樂,編排出的節(jié)目有想法、有感覺。要是連這些都沒有,就算你成功的把整支節(jié)目滑出來了,有的也只是空洞的表演,呆滯刻板的技術(shù)執(zhí)行,難以引起觀眾裁判共鳴的失敗表演?!?/br>話里話外,滿滿一片愛護(hù)之意。主教練詹姆斯·喬伊斯,有些話雖然沒有明說,但安易作為過來人,又怎么可能聽不明白。他很感激他,真的很感激!不管是技術(shù)方面的指導(dǎo),還是成長與職業(yè)生涯方面的規(guī)劃??梢哉f喬伊斯都已經(jīng)做到了身為一個主教練,需要做的、不需要做的、所有所有,方方面面能想到的一切。作為一名花樣滑冰教練員,沒有人比他更稱職,沒有人比他更為弟子們著想?;貒鴥?nèi)的時(shí)間已經(jīng)近在眼前,說實(shí)話,他的心里真的有些不舍。但又一想!考慮到他的未來,夢想,大環(huán)境,回去顯然比留下結(jié)果更好。喬伊斯之所以沒有再次勸說他,應(yīng)該也是想到了這些。按下心內(nèi)忽然涌上的劇烈情緒,安易感慨之余暗自慶幸,還好他們作為老師、學(xué)生的緣分,并