的房間里有廚房，諾亞回來把米飯蒸上，然后照著菜譜把海帶排骨湯煮上，又做了個(gè)無油紅燒雞，醬汁黃瓜，香菇炒青菜，熗炒萵筍。

都是家常菜，不過他兩輩子這是第一次下廚做飯，感覺挺新鮮的。一邊感嘆古地球的美食文化，據(jù)說這些食譜都是當(dāng)年地球人遷徙梅洛星系帶來的，那些菜譜至今還保存在皇家圖書館里。

因?yàn)槭堑谝淮巫鲲垼詿统慈n筍炒的黑乎乎的。不過自己做的，挺有成就感，諾亞心里樂滋滋的。

☆、77|8.21

奧斯是被一股奇特的味道給熏醒的，他睜開眼尋著味道走進(jìn)廚房，看見諾亞圍著圍裙正在炒蓮藕，正在往鍋里加醬油，他來不及出聲，諾亞已經(jīng)手腕抖了抖，倒了些醬油出來。

奧斯嘴角抽了抽，摸了摸癟下去的肚子，他覺得其實(shí)晚飯不吃也可以，正好減減肥，這段日子過的太安逸太頹廢了，吃吃睡睡，逗逗干兒子，再?zèng)]其他事可做了，他都快長蘑菇了。

他真的挺不上進(jìn)的，沒有兄弟們每天催促著，他每天的鍛煉都省了。奧斯身長脖子瞅了瞅已經(jīng)出鍋的炒蓮菜，他最喜歡吃的蓮藕，被諾亞炒的面目全非，黑乎乎的一坨。

“賣相不太好，”奧斯湊過去幫忙剩米飯，一邊一臉痛苦地說：“不過味道很……特別，不過下次還是我來做飯吧。”

諾亞皺了皺眉點(diǎn)頭：“確實(shí)不太好看，不過我是第一次做，多做幾次就好了，我突然對做飯挺感興趣的?！?/br>
諾亞說著，越發(fā)堅(jiān)定要學(xué)做飯了。剛才翻食譜，看著那些讓人口水直流的美食圖片，他想自己親手做出來肯定更美味。

要不等回去之后，他在別墅后邊的空地里種上些菜，反正他有靈水，好像取之不盡用之不竭，不用也是浪費(fèi)了。用靈水澆灌的蔬菜肯定更美味，安格斯和陸斯他們正是長身體的時(shí)候，多吃吃靈水澆灌出來的蔬菜對身體和精神力都有好處。

奧斯聽了諾亞的話臉一跨，諾亞有做飯?zhí)熨x還好，要是沒有天賦又興致很高，那才是悲劇。為了自己的味蕾著想，奧斯一本正經(jīng)地說：“最近我們雖然一直在路上，不太方便體力和耐力訓(xùn)練，但是鍛煉精神力還是可以的，你精神力那么高，應(yīng)該好好練練?！?/br>
“恩，知道了，我也是時(shí)候進(jìn)行精神力方面的訓(xùn)練了。”諾亞笑著地應(yīng)了聲。之前他體力太差，所以他一直都是按照mama給他的訓(xùn)練計(jì)劃，只練體力和耐力，如今他不使用精神力，咬牙和奧斯近身搏斗大戰(zhàn)兩百回合是沒問題的，雖然之后還是會(huì)敗，但是他只鍛煉了兩年，奧斯從小就被、干爹親自壓著訓(xùn)練，他想趕上奧斯很難，但是他的精神力值比奧斯高啊，他的戰(zhàn)斗力還是太弱了。

mama雖然沒有透露多少，但是他知道m(xù)ama現(xiàn)在在做的事情有危險(xiǎn)，他不想被mama保護(hù)在身后，他想和mama一起面對那些危險(xiǎn)。

他還真是一刻都能松懈啊，以前還有埃德加老婆的名頭，他知道格納其實(shí)沒少找他麻煩，都被埃德加擋回去了，如今他凡事都要靠自己了，他必需變強(qiáng)，強(qiáng)到別人不能隨意欺負(fù)。

這個(gè)目標(biāo)好像也不怎么好。諾亞想了想，又把目標(biāo)的定為：強(qiáng)到他欺負(fù)了別人，別人也要忍著。

好吧，從今天開始訓(xùn)練強(qiáng)度加倍，不能在偷懶了。

“哥，茶葉檢測結(jié)果什么時(shí)候能出來啊？”諾亞隨意地問。

奧斯兩手端著菜碟往餐廳走，苦惱地說：“大概兩三天吧。”

擺好了飯碗，諾亞去房間叫安格斯他們吃飯，就見三個(gè)小孩躺在床上，安格斯舒服地枕在陸斯的肚皮上呼呼大睡。

他推開門的那一瞬間，阿曼和陸斯就很警覺地睜開眼，雙雙盯著門口，眼神警惕而冰冷，看見來人是他，眼里的警惕才褪去了。

“好了，你們快起來吃飯吧?！敝Z亞朝他們笑笑，彎腰抱起吸允著手指睡的臉蛋紅撲撲的安格斯，想把他放進(jìn)被窩里。

“爸爸？”安格斯睡的不熟，諾亞剛抱起他，他就睜開了眼，嘴角掛著亮晶晶的液體，迷茫地看著他，樣子傻乎乎的。

“寶貝兒，吃飯去嘍?！敝Z亞看著傻兒子，心情很愉悅，在他臉上狠狠地親了一口。

安格斯水潤的大眼睛眨了眨，瞬間清醒了：“爸爸，寶寶要吃rourou?！?/br>
“就知道吃！”諾亞看著吃貨兒子，有些發(fā)愁了，兒子太能吃，體型太圓潤了。

帶著兒子洗了臉，幾個(gè)人坐在餐桌前，安格斯伸出胖爪子就要抓雞腿。

“不準(zhǔn)用手抓著吃哦?！敝Z亞笑瞇瞇地夾起一小塊雞腿rou喂安格斯，又給他夾了些其他菜放碗里，就不管了他了，安格斯吃飯是不用他cao心的，也不用大人喂，自己就吃的哼哧哼哧的。

“噗，噗噗。”安格斯含著雞腿rou小嘴巴動(dòng)了動(dòng)，瞬間一張白嫩的臉皺成了包子，眼角淚水都出來了，把嘴里的rou吐了出來。

諾亞看著埋頭苦吃的阿曼姐弟，也在吃紅燒雞，吃的挺香，他瞬間舉得自己兒子的嘴又叼了。

“寶貝兒乖，不要挑食，你看哥哥jiejie都在吃呢?！敝Z亞給兒子擦了擦嘴角，然后自己夾了塊雞rou吃。

rou又柴又咸，很咸的那種，諾亞嚼了幾口，忍著咽了下去，又看著兒子委屈的小模樣，安慰地摸了摸他的頭，看著還在吃的阿曼姐弟，他把紅燒雞盤子端回廚房，默默地把rou倒進(jìn)垃圾桶。

又回到餐桌，諾亞自己嘗了快排骨，又皺了皺眉，味道不咸不淡，但也不好吃。他又嘗了幾口其他兩個(gè)菜，黃瓜咸了，蓮藕味道很怪。

他歉意地看了看奧斯和阿曼姐弟，說：“要不咱們點(diǎn)餐吧，這家賓館就有餐廳?！?/br>
奧斯還沒動(dòng)筷子，他瞪著黑乎乎的熗蓮藕，說了句：“算了，好歹是你第一次下廚，我們給你面子吃完吧?！闭f著他給諾亞碗里夾了好些熗蓮藕，惡意地想著，炒的這么難看，你自己多吃些。

阿曼也看著諾亞安慰地說：“叔叔，這個(gè)比我們以前吃的好吃多了?！?/br>
諾亞看著阿曼眼底的真誠，瞬間就感動(dòng)了，覺得這倆孩子以前真是太苦了，再看看眼手里抓了一塊排骨，苦著臉啃的兒子，諾亞覺得他以后還是不下廚了吧。

之后的每頓都是奧斯下廚，諾亞只負(fù)責(zé)打下手，擇菜洗菜。然后是切菜，他為了鍛煉精神力，不用手握刀，而是用精神力揮動(dòng)著菜刀切菜。

奧斯在一旁看的很新奇，從來沒有人把精神力浪費(fèi)在切菜上。他看著第一次菜刀突然掉下來差點(diǎn)砸到諾亞腳上，不過幾次之后他就熟練了，切的他和他用手切的差不多的了，雖然還是長短粗細(xì)不一。

奧斯自己也試了試，他雖然能用精神力提起菜刀，但是切菜就做不到了。

這幾天諾亞的心情很輕松，奧斯卻很糾結(jié)