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筆趣閣 - 耽美小說 - 霸道老公的圈愛方式在線閱讀 - 分卷閱讀206

分卷閱讀206

    較強(qiáng)的人,從來都是一個(gè)喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝的人,從來都是一個(gè)不服輸?shù)娜?。可現(xiàn)在,看著那些人,他覺得自己弱爆了。

別人簡(jiǎn)直可以輕輕松松的一根手指在就捏死自己,這種弱小的感覺,真他媽讓他煩躁!他也怨過,如果不是金睿,他不會(huì)是現(xiàn)在這個(gè)樣子??墒窃褂钟惺裁从茫沽怂湍芑氐揭郧按a?不能!怨了他就可以變強(qiáng)嗎?不能。所以他的怨,有什么用。

與其又力氣怨,還不如把這力氣轉(zhuǎn)換為動(dòng)力,讓自己變強(qiáng)兩分。也好過自哀自怨。

他嘴上沒說,也沒表現(xiàn)出來,可金睿還是發(fā)現(xiàn)了。

而且,他還在自責(zé)。雖然沒有一個(gè)字能夠突顯出他在自責(zé),可不知道為什么,何大壯就是感覺到了他此刻的感受。

他在自責(zé)。

慢慢來就慢慢來吧,十五天的時(shí)間,雖然不多。但只要努力,也總能改變點(diǎn)自己。

吃完飯,金睿讓何大壯在躺一會(huì)兒,何大壯不樂意,非要下床。

金睿黑著一張臉說“那好,你下吧?!?/br>
何大壯被金睿這干脆的態(tài)度給弄得一懵,這人不會(huì)耍什么花樣吧?

金??粗未髩汛舸艨此臉幼?,挑了挑眉“怎么,不下了?難道剛才是欲擒故縱?”

何大壯臉立馬垮了下來,欲擒故縱泥煤啊!

掀開被子就下了床,結(jié)果雙腳才站起來,就差點(diǎn)摔倒,要不是他及時(shí)扶住旁邊的床頭柜,他還真有可能會(huì)直接摔到地上去。

一想到如果那樣的事情發(fā)生,那得多丟臉啊。

兩條腿像不是自己的了一樣,又酸又軟,根本就使不上一點(diǎn)的力氣。就連支撐著自己的身子,它都在微微的發(fā)抖。

金??粗趾眯τ中奶?,一把把人推到床上“好了,在休息會(huì)。你現(xiàn)在這個(gè)樣子,能走到訓(xùn)練場(chǎng)去嘛?”

何大壯皺起眉,他其實(shí)知道自己就是運(yùn)動(dòng)量過大,腿有點(diǎn)承受不住了。可是這樣的情況,休息一會(huì)兒怎么可能會(huì)有好轉(zhuǎn)?

今天一大早起來,腿酸得就沒力氣,要不是拼著一口硬氣,他才不會(huì)跑這么久呢。

而一大早就跑了那么多圈,導(dǎo)致他現(xiàn)在的腿更酸,更痛,更無力了。

金睿伸出手開始給他捏腿,而且力氣,還不小。

何大壯疼得一口緊咬住自己的牙關(guān),疼得整個(gè)人都在抖。

金??粗奶郏掷锏牧Φ揽蓻]少半分。

“力小了沒辦法把筋拉開,你忍忍?!?/br>
何大壯晈著牙點(diǎn)頭,他知道金睿這樣用力是為了他好,如果他輕輕的捏,反而起不到什么作用。

金??粗f“疼就叫出來,嗯?”

何大壯晈著牙搖頭,叫你妹啊,醫(yī)務(wù)室這么多人,死也不可能吭一聲。

金睿繼續(xù)說“要不今天請(qǐng)一天的假吧?”

何大壯壓著牙瞪大眼睛使勁的瞪他。大有一副你敢請(qǐng)假,我跟你拼命的樣子。

金睿無奈的嘆氣,邊捏邊說“你說你這人怎么就這么倔呢。這么折騰自己不難受嗎?可你不難受,我難受啊。看著你這么難受,我心疼?!?/br>
何大壯直接閉上眼睛,金睿的花言巧語當(dāng)真是手到擒來,不知道他為人的人,絕對(duì)會(huì)被他迷得失魂落魄的。

可何大壯卻不覺得他這些花言巧語能讓他有一點(diǎn)心動(dòng)。

比起這些話,他寧愿金睿這樣給他捏著腳,更讓他心里開心些。

一個(gè)人對(duì)一個(gè)人的心,不是靠嘴巴說出來的。更多的是做出來。

一個(gè)小小的舉動(dòng),一段簡(jiǎn)單的對(duì)話,一個(gè)眼神的交流,你都能從這里面讀出他對(duì)你的心思所以何大壯一直都是覺得,愛,并不是說說而已。

第167章花式秀恩愛真的好嗎

何大壯休息了一會(huì)兒之后,就堅(jiān)決的下床回了自己的隊(duì)伍。

金睿拿他沒辦法,只好依了他。跟著他一起回了訓(xùn)練場(chǎng),準(zhǔn)備隨時(shí)隨地的英雄救美。

今天早上的訓(xùn)練很簡(jiǎn)單,站軍姿,行軍禮,稍息,立正,向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn),正步走……基本上都是平常大家都會(huì),也看似很簡(jiǎn)單的。

然而當(dāng)不少人真正嘗試過之后,才值得,平??瓷先ズ?jiǎn)單的,也他媽是很難的!

王斌在前面大吼“現(xiàn)在我們開始練習(xí)站軍姿。不規(guī)范者!抓到一次就地十個(gè)俯臥撐!現(xiàn)在我就給同學(xué)們說說站軍姿怎么個(gè)站。

首先,挺胸、抬頭、收腹、兩眼目視前方,兩肩向后張。

兩手自然下垂,五指并攏,大拇指貼于食指第二關(guān)節(jié),貼在大腿邊上,中指對(duì)齊褲縫。

兩腳挺直,兩腳分開六十度,如果你不知道六十度是多少,就睜大你們的眼睛,好好的看著你教官的腳,他分開的距離有多大。

每個(gè)教官會(huì)在每三排之間做個(gè)示范,停留十秒的時(shí)間,讓你們看得更清楚。如果有不懂不會(huì)的,立馬問你的教官。但是如果在教官走之后,還是有人的軍裝站錯(cuò)了,或是不規(guī)范。那么十個(gè)俯臥撐,就地完成!聽明白了嗎!”

“聽明白了!”

“說報(bào)告!”

“報(bào)告,聽明白了!”

“很好,全體立正!教官們上前示范!”

“是!”

教官們提胸抬頭,走到每三排的中間,標(biāo)準(zhǔn)的一個(gè)站軍姿擺了出來,盯著站在前面的人說“看清楚了嗎!”

前三排的所有人都回答完了之后,教官們才轉(zhuǎn)移到下一個(gè)三排。

何大壯認(rèn)認(rèn)真真的記住教官們的動(dòng)作,記住王斌說的話。周六周日這兩天在家上網(wǎng)查了不少的資料,也給他惡補(bǔ)了很多。還是知道軍姿該怎么站,只是沒有練過而已。

想象著剛才教官的軍姿,還有軍姿的各種要求和要領(lǐng),何大壯端端正正的站著,一個(gè)還算標(biāo)準(zhǔn)的軍姿完成。

等教官們確認(rèn)了每個(gè)人都會(huì)了之后,轉(zhuǎn)身回到了自己的位置報(bào)告“報(bào)告,教學(xué)完畢!”

“就位!”

“是!”

“既然大家都已經(jīng)學(xué)會(huì)了軍姿,那么現(xiàn)在我們開始進(jìn)行訓(xùn)練,先維持軍姿站一個(gè)小時(shí),現(xiàn)在,計(jì)時(shí)開始!”

王斌的話一落,又是有人哀怨有人傷心,有人咒罵有人唾棄。不過大家都立馬站好了軍姿,不敢亂動(dòng)一下。

烈日當(dāng)頭,別說是站一個(gè)小時(shí),就是平常這么站個(gè)一分鐘,都讓他們受不了??墒乾F(xiàn)在,在昨天王斌的摧殘下,他們已經(jīng)可以漸漸忍耐這種烈日曬在身上的溫度。

教官們一個(gè)個(gè)的來回查看有誰的軍訓(xùn)站得不對(duì),不對(duì)的立馬讓他原地開始做俯臥撐,然后等他做完之后,再教他一遍。

最開始的時(shí)候還好,還有人穩(wěn)得住,可是時(shí)間一久,就有人受不了了,開始東倒西歪,搖搖晃晃的。

王斌站在前面,看著一群人,直接把那些開始亂動(dòng)的人逮了出來。

“二排第五個(gè),第七個(gè)。三排第四個(gè),第七個(gè)十個(gè)俯臥撐,立馬執(zhí)行