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轉(zhuǎn)。明天是周末,這讓兩個姑娘相當(dāng)?shù)乃翢o忌憚可以放開了玩。莉莉婭自從跟著阿芙羅拉訓(xùn)練之后,體cao基地就成了她的樂園,她總能從這里挖掘出各種各樣的有趣玩意兒。 各自憋了股勁兒,在助理教練有一撇沒一撇的關(guān)注下,兩人拼完了各種轉(zhuǎn)體動作,然后直接癱在地毯上大笑。時間已經(jīng)不早了,然而無論是莉莉婭還是馮小滿,都沒有去洗漱睡覺的心思。她們的心中像是有什么在流淌,又像是有什么在滾動著。 馮小滿隨手拿起莉莉婭的七色彩虹彩帶,用來綁在球上滾著玩兒。在莉莉婭的笑聲中,球不斷地從彩帶中滾下來,馮小滿就招呼她拿雙棒擋住。莉莉婭大笑,夾著球滾到了地上。馮小滿立刻嫌棄道:“看我的,你們不用筷子,就沒有我們順手?!?/br> 她拿了兒童器械中的雙棒,得意洋洋地向莉莉婭示范中國人民博大精深的筷子文化。莉莉婭看得驚呼,不明白她是怎么樣做到用雙棒夾起球的。 馮小滿簡直快要飛上天了,因為她手指修長,可以將雙棒當(dāng)成筷子運(yùn)用自如啊。她得意地手拋出雙棒,一邊阿提丟轉(zhuǎn)體,讓紅球穩(wěn)穩(wěn)落在了腰上;一邊視線外雙手接棒。然后她一個人帶著雙棒跟單球玩起了組合成套。 紅球始終不停地在她身上滾動著,雙棒也不停地拋轉(zhuǎn),當(dāng)球在她肩膀上轉(zhuǎn)動的時候,胸部支撐地面轉(zhuǎn)體的她,居然實現(xiàn)了視線外膝蓋后窩接雙棒。然后紅球從左肩滾動到了右肩,沿著胳膊轉(zhuǎn)到了她瑩瑩如玉的手上,她又一次拇指轉(zhuǎn)球。與此同時,她的身體一個□□燕的動作,讓滾動到腳后跟位置的雙棒被踢了起來,站直了的馮小滿讓雙棒穩(wěn)穩(wěn)地落在了雙手上,而后因為她□□燕動作拋出的紅球,在她完成了俯平衡動作的時候,落在了她的腰上。 莉莉婭在邊上拍手叫好。太神奇了,她的眼睛根本不用看到器械,就能輕松準(zhǔn)確地完成器械的拋接,她的身體的每一個部分都能變成手,牢牢地掌控住器械。 馮小滿得意洋洋,玩的無比痛快。她那點(diǎn)兒在小孩子面前炫耀的心思展露無遺。看著小一號的兒童版器械球,她索性把球當(dāng)成毽子踢,腳內(nèi)側(cè)盤球,腳外側(cè)拐球,腳面繃球,腳掌蹬球,腳趾挑球,然后她還左腳不離地,立踵,右腳從背后繞到左腿外側(cè)拿腳心踢球。 莉莉婭當(dāng)即決定讓馮小滿教她踢毽子了。 馮小滿玩嗨了,又教莉莉婭如何用兩根棒不斷地地去挑第三根棒,讓它始終不落下來。莉莉婭手里拿著剩下的一根器械棒,不停地想要搞破壞,企圖讓不斷飛出去的棒子掉下來。馮小滿就不住地轉(zhuǎn)體滑步,躲著她。 她倆玩的忘了時間,連阿芙羅拉出現(xiàn)在體cao房門口的時候,都完全沒有注意到。 阿芙羅拉是過來喊莉莉婭回去睡覺的。以前,雅蘭達(dá)還住在體cao基地的時候,莉莉婭一直由她照顧飲食起居。睡眠時間也是雅蘭達(dá)來安排?,F(xiàn)在,雅蘭達(dá)住在了外面,這個任務(wù)就是阿芙羅拉自己時不時兼顧了。 教練進(jìn)體cao房的時候,馮小滿又一次的折騰著那只無辜的紅球。這一回,她甚至使用街舞動作中的頭頂?shù)兀缓笄蚓驮谒碾p腳之間,不停的交換。這么一來,她的頭發(fā)自然是亂成一團(tuán)了。連一直靜靜觀望著的阿芙羅拉都忍不住開口喊了她一句,馮小滿這才慌里慌張的站立了起來。 阿芙羅拉非常滿意,就是這個時候,這位來自中國的小姑娘也沒有將球一拋了之,而是讓球從腳心自然沿著腿滑下來,接著后背接球,順到了手心中。 馮小滿今天的確玩得太盡興了,所以完全忘了自己的形象。她從鏡子中,看到了自己頭發(fā)凌亂的模樣,尷尬不已。 阿芙羅拉點(diǎn)點(diǎn)頭道:“這個動作,不能用在中間,不然的話,你接下來的表演無法進(jìn)行?!?/br> 準(zhǔn)備好被訓(xùn)斥瞎胡鬧的馮小滿趕緊點(diǎn)頭稱是。 莉莉婭從來不怕阿芙羅拉。她一點(diǎn)兒也沒有晚睡被逮著的自覺,還歡快地炫耀著她剛學(xué)會的器械棒的新玩法,兩根棒用來打另外一根棒。這個動作雖然沒有辦法,運(yùn)用到單人項目當(dāng)中,不過卻可以考慮在集體項目中加以運(yùn)用。 阿芙羅拉點(diǎn)了點(diǎn)頭,讓慌慌張張扎好頭發(fā)的馮小滿又演示了一遍球在身上不停的滾動,始終不落地的動作。 馮小滿之前是興之所至,哪里還搞得清楚當(dāng)時是怎么做的。這回被要求了,她只好硬著頭皮應(yīng)下。接著,她就豁出去了,把身體的每一個部分都當(dāng)成承接的部位。球的長滾,屁股頂球,背接球,膝蓋交替接球,腳吸球,拇指轉(zhuǎn)球,足尖頂球。她的身體在地毯上,不停的旋轉(zhuǎn)著,有的時候是靠腳作為支撐,有的時候則是胸背,還有腹部,各種翻滾。 等到停下的時候,馮小滿自己都覺得有點(diǎn)兒累了。這一招用在其他地方有沒有用她不知道,不過估計減肥效果不錯,因為她自己都感覺到了體能的不斷流失。 阿芙羅拉笑著看馮小滿:“怎么會不放松呢?你現(xiàn)在不就是徹底放松了下來么。其實,比起那些身體難度動作,你對器械更敏感,為什么要放棄你的天賦呢?你完全可以將這個作為你的特點(diǎn),發(fā)揚(yáng)光大。我很喜歡你的想象力,你讓藝術(shù)體cao變得更加有趣了?!?/br> 馮小滿有點(diǎn)兒不好意思。她覺得自己,好像將藝術(shù)體cao變成雜耍了,缺乏了那種芭蕾一般的美感。 阿芙羅拉笑道:“其實,就跟你見到的一樣,中有小丑,小丑展現(xiàn)出來的,也是一種美,滑稽有趣。藝術(shù)體cao是一樣的,它展現(xiàn)出來的美應(yīng)該是無窮無盡的。而不是單純地局限住一個僵死的框架中。你剛才玩球時的幾個動作,就可以考慮加入到你的球cao當(dāng)中去。這樣的話,你的表現(xiàn)力會更加豐富一些?!?/br> 馮小滿試探著問是不是后扳腿三周時,拇指轉(zhuǎn)球? 阿芙羅拉意味深長地笑了:“你應(yīng)該對自己更加自信些,充分發(fā)揮你自己的優(yōu)勢。不要覺得,這個不可能,那個也不可能。所有的事情,都是可能發(fā)生的。我祝你好運(yùn),親愛的孩子?!?/br> 馮小滿沉浸在被阿芙羅拉肯定的喜悅中,暈暈乎乎地被教練送回了宿舍。等到她洗完澡后,才反應(yīng)過來,教練也許是害怕她跟莉莉婭繼續(xù)在體cao館里瘋下去。真是羞恥啊,成了帶人家孩子瘋玩的壞孩子了。 龐清一直坐在床上背單詞,并沒有入睡的意思。 她看見馮小滿興高采烈的樣子,忍不住好奇道:“玩的這么開心