經(jīng)過一年的努力，我已經(jīng)完全適應(yīng)了第二期的訓(xùn)練，肛門可以擴(kuò)張到5cm，白天帶著3cm肛塞，晚上帶著5cm肛塞。因?yàn)殚L達(dá)一年每天帶著肛塞，不用力夾緊的話，肛門無法完全合攏，粉嫩的菊花像巨獸一樣張著嘴，可以看到里面。但用力收縮的話，可以夾緊一根筷子不掉出，這是長期肛交訓(xùn)練的成果?？谇豢梢酝耆m應(yīng)直徑5cm長度18cm的陽具深喉，失去了嘔吐感，假陽具可以輕易地插入喉嚨。

    對于500ml的灌腸已經(jīng)習(xí)以為常，經(jīng)過每天的灌腸和肛交鍛煉，已經(jīng)可以灌腸到小腹腫脹的情況下外出行動一整天。rutou因?yàn)槊刻焖X夾著乳夾，已經(jīng)感受不到痛覺?？梢杂帽乔怀掷m(xù)吸食尿液，不會嗆到。

    1ma的電擊已經(jīng)感受不到快感，甚至可以睡覺中一直保持電擊，只有每月視頻洗腦后的5ma電擊才能讓我感到快感。

    而我每月乘坐的公車已經(jīng)有很多人已經(jīng)知道了我的固定活動路線，每周活動都會有十多人來摸我的胸部，而我收集了上百個陌生男性的電話信息以后備用，好在我自身保密工作做得很好，還沒有人找到我的住處。

    在學(xué)校，沒有人知道我的這些變態(tài)行為，在他們看來，我就是一個容易臉紅害羞的漂亮妹子，經(jīng)常還有男生討論我有沒有可能當(dāng)?；ā?/br>
    在班上有一位名叫關(guān)月的帥哥，每次看到他我都臉紅心跳，我想我應(yīng)該喜歡上了他，可惜我現(xiàn)在不能跟任何人交往。每次自慰時我腦海中都會出現(xiàn)他的身影。上個星期的中午，他居然把我單獨(dú)叫出來向我表白，我好想答應(yīng)他，接受他，但我不能，讀過千百遍的手冊已經(jīng)決定了我的第一次交往，只能在完成第十期訓(xùn)練之后才能開始，透露一下，第十期的訓(xùn)練名為“社會人格破壞”，我需要在交往期間與所有認(rèn)識的男性koujiao吞精，除了男朋友。

    現(xiàn)在的我沒有資格談戀愛，只能在心里想象一下?lián)碛袗矍榈娜松?，那不是我要走的路?/br>
    下一步，第三期訓(xùn)練。

    第三期：開始身體改造總體目標(biāo)：1.適應(yīng)疼痛，與性快感進(jìn)行聯(lián)結(jié)，適應(yīng)滴蠟。

    2.控制自己的嘔吐，消除對嘔吐物的不適感，可以吃下嘔吐物。

    3.適應(yīng)5ma使人產(chǎn)生痛苦的電擊，適應(yīng)6ma使人失禁的電擊。

    4.適應(yīng)極限灌腸。

    5.擴(kuò)肛至10cm6.適應(yīng)大便涂抹身體。

    經(jīng)過了三年的訓(xùn)練，終于可以開始進(jìn)行一些真正的身體改造了，之前的雖然已經(jīng)很超乎常人想象了，但那些都還處于可逆階段，只要我想停止，幾乎對以后沒什么影響，我完全可以把這些秘密帶到墳?zāi)怪腥?，完全可以擁有正常人的生活，但從第三期開始，只要進(jìn)行下去，幾乎每一步都是不可逆的，如果我放棄，這些痕跡也會伴隨我的一生。

    第三期以后，我的肛門就會擴(kuò)大到10cm，網(wǎng)上查到的資料表明，只要到了這種程度，很難恢復(fù)正常，即使我每天訓(xùn)練，也只能保證縮肛的時候緊閉，放松時一定會漏出大洞，以后只能佩戴肛塞生活。

    將疼痛與性快感進(jìn)行連接之后，我的身體就會初步變成一個sm性玩具，當(dāng)然，想達(dá)到我理想的狀態(tài)還要很多期的訓(xùn)練，這只是一個開始。

    每日目標(biāo)：進(jìn)食：吃完飯后嘔吐再次吃下。早上第一次與晚上六點(diǎn)正常排尿，其余一律鼻腔吸入。

    睡覺：佩戴直徑5cm電擊肛塞，電流1ma。佩戴乳夾，rutou綁鉛墜?？谥信宕?0cm陽具口塞。吊在半空中。循環(huán)播放av聲音。

    日?；顒樱撼鲩T佩戴5cm肛塞。極限灌腸一次，堅持十分鐘。koujiao訓(xùn)練十分鐘，肛交訓(xùn)練十分鐘，騎木馬十五分鐘，滴蠟到rutou、陰部，訓(xùn)練過程中不允許高潮。

    每周目標(biāo)：進(jìn)行一小時電流為5ma的電擊。室外露出一次。

    每月目標(biāo)：進(jìn)行十分鐘電流為6ma的電擊，同時針扎rutou陰蒂12mm，允許高潮一次。大便完全涂抹自己身體一次，允許高潮一次。將不露臉照片視頻發(fā)至各大色情論壇。

    一開始總是艱難的，為了更快適應(yīng)嘔吐物，最開始只吃粥，吐出來后味道變很多，但還可以接受。一步一步，由純米面之類的，到一些清淡的菜品，最難接受的就是rou類，吐出后的rou很難下咽，經(jīng)過半年的適應(yīng)期，我才逐漸可以接受。

    這半年，其他項目也進(jìn)展順利，肛門已經(jīng)擴(kuò)到了10cm，一有疼痛就會有想高潮的感覺。大便和尿液也已經(jīng)適應(yīng)，消除了不適感。每個月我都會將我不露臉的視頻和照片發(fā)到網(wǎng)上，當(dāng)然，先發(fā)國外的小眾論壇，我還沒想這么快在中國暴露。

    時間這樣一個月一個月的過去，我已經(jīng)習(xí)慣了這樣的生活，如果不是偶爾看到別人正常的生活方式，我都快以為每個人都像我這樣。

    轉(zhuǎn)眼就過了高考，該上大學(xué)了，我特意報考了臨床醫(yī)學(xué)系，就是為了以后的自我改造儲備知識。

    等大學(xué)開學(xué)后，我就要開始進(jìn)行第四期改造了。